Bakterite ja viiruste eest kaitsmine on alati oluline, kuid eriti praegu COVID-19 puhangu ajal. Avalikult välja minnes puutute kokku bakterite ja viirustega kõikjal, eriti puudutatavatel pindadel. Kuigi teie keha immuunsüsteem suudab võidelda paljude nende nakkuste vastu, saate oma kaitsmiseks avalike pindade desinfitseerimisega astuda täiendavaid samme. Mõne kaasaskantava puhastusvahendiga saate pindu kiiresti pühkida ja mikroobe oma käest eemal hoida.
Sammud
Meetod 1 /3: õigete puhastusvahendite kasutamine
1. samm. Enamiku mikroobide tapmiseks kasutage lahjendamata alkoholi
70% isopropüülalkohol võib tappa enamiku mikroobe, sealhulgas COVID-19 viiruse. Hankige pudel mis tahes apteegist või supermarketist ja kandke see pinnale, mida soovite puhastada. Laske sellel seista 30 sekundit ja seejärel pühkige see paberrätikuga.
- Proovige laadida alkoholi väikesesse pihustuspudelisse, et seda endaga kaasas kanda. Olge ettevaatlik ja ärge pihustage seda puhastamise ajal kellelegi.
- Kasutage alkoholi lahjendamata, vastasel juhul ei ole see piisavalt tugev, et korralikult desinfitseerida.
Samm 2. Sügavamaks puhastamiseks valmistage 1% valgendi lahus
Bleach on tugevam puhastusvahend, mida kasutatakse haiglates ja muudes kaubanduskeskkondades. Lahjendage see, segades 1 osa valgendit 99 osa veega. Segage ja asetage lahus pindadele kasutamiseks väikesesse pihustuspudelisse.
- Kui kasutate puhastamiseks 5 000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz) ämbrit, lisage 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz) valgendit ja täitke ülejäänud osa veega 1 kuni 99 lahendus.
- Ärge kunagi segage valgendit millegagi peale vee. Teised kemikaalid võivad tekitada mürgiseid aure. Ärge kasutage seda lahjendamata kujul.
- Pleegitaja võib määrida kangaid, värvi ja mõnda plastikut, isegi kui see on lahjendatud. Kasutage seda ainult metalli või plaatide peal.
- Laske pleegituslahusel 10 minutit seista, enne kui selle pinnalt maha pühkite.
- 24 tunni pärast kaotab omatehtud pleegituslahus potentsi ja aegub. Kui see juhtub, visake järelejäänud lahus ära, valades selle kanalisatsiooni.
- Kui puhastate saastunud pinda, näiteks verd või väljaheiteid, kasutage selle asemel 1 kuni 49 osa segu. 5000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz) ämbri jaoks lisage 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz) asemel 100 ml (3,5 imp fl oz; 3,4 fl oz) valgendit.
Samm 3. Kandke lahjendamata vesinikperoksiid mõne muu puhastusmeetodi jaoks
Peroksiid on efektiivne ka bakterite ja viiruste, sealhulgas COVID-19, tapmisel. See on laialdaselt saadaval apteekides või supermarketites. Kandke see lahjendamata pindadele ja pühkige see paberrätikuga.
- Peroksiid võib õhku sattudes veidi vahutada. Ärge muretsege, see on normaalne.
- Peroksiid on pindadel õrnem kui valgendaja, kuid see võib mõne kanga värvi muuta. Kasutage seda ainult kõvadel pindadel, nagu plastik, metall, plaat või puit.
Samm 4. Kasutage alkoholi, peroksiidi või kloori sisaldavaid kaubanduslikke puhastusvahendeid
Saadaval on palju kaubanduslikke puhastusvahendeid pindade desinfitseerimiseks, nagu Lysol ja Clorox. Kaubanduslike puhastusvahendite eeliseks on see, et need lõhnavad tavaliselt meeldivamalt kui tavaline alkohol või pleegitaja ning kahjustavad pindu ka vähem. Tugevaimate tüüpide hulka kuuluvad alkohol, peroksiid või kloor, mis on tõhusad enamiku bakterite ja viiruste tapmiseks. Hankige nende koostisosadega toode.
- Enamik Lysoli ja Cloroxi tooteid on EPA poolt heaks kiidetud desinfektsioonivahendid. Nendega ei saa eksida.
- Kasutatavate toodete puhul järgige alati rakenduse juhiseid.
Samm 5. Hoidke desinfitseerimislappe taskus või käekotis
Paljud ettevõtted valmistavad desinfitseerimislappe väikestes kottides ja need sobivad suurepäraselt pindade desinfitseerimiseks liikvel olles. Hankige väike konteiner, mille saate oma kotti, taskusse või autosse jätta ja hõlpsasti juurde pääseda.
- Otsige tooteid, mille toimeained on vesinikperoksiid, alkohol või klooriühendid. Need on kõige tõhusamad pindade desinfitseerimiseks.
- Imikute salvrätikud või loputatavad salvrätikud ei ole desinfektsioonivahendid. Hankige ainult tooteid, mille EPA on desinfitseerimiseks heaks kiitnud.
Samm 6. Kui te ei vaja midagi kaasaskantavat, kasutage desinfitseerimispihustit
Enamik desinfitseerivaid salvrätikuid tootvaid ettevõtteid valmistab ka spreid, mis kasutavad samu koostisosi. Need on kasulikud kodus, kontoris või mujal, kus te ei vaja teisaldamist. Ärge unustage, et hoidke läheduses paberrätikuid või salvrätikuid, et kõik pihustatav pühkida.
- See on teie kontori jaoks hea valik. Saate hoida pihustit seal ja salvestada kaasaskantavad salvrätikud liikvel olles.
- Koduse versiooni jaoks võite pihustuspudelisse laadida ka tavalise desinfektsioonivahendi nagu alkohol.
Samm 7. Vältige oma puhastusvahendite segamist või looduslike abinõude kasutamist
Mõned veebisaidid väidavad, et eeterlikud õlid ja muud looduslikud tooted on head desinfektsioonivahendid. Kuid need ei ole tõhusad ega tapa kõiki pinnal olevaid baktereid ja viirusi. Vältige neid tooteid ja kasutage ainult EPA poolt heaks kiidetud desinfektsioonivahendeid.
Mõned tooted, mis on tuntud desinfitseerimisvahenditena, on teepuuõli, äädikas ja viin. Ükski neist pole tõhus
Meetod 2/3: pindade pühkimine
Samm 1. Kandke puhastusvedelik pinnale ja laske sellel istuda nii kaua, kui pakend soovitab
Ükskõik, kas kasutate salvrätikuid või pihustust, võtke puhastusvahend lihtsalt välja ja kandke see pindadele. Erinevad lahendused võtavad pinna desinfitseerimiseks erineva aja, seega laske sellel enne pühkimist sobivat aega istuda.
- Laske pleegituslahusel 10 minutit seista. See muudab vähem praktiliseks kasutada liikvel olles, kuid sobib hästi asukohtadele, kus viibite mõnda aega.
- Alkohol ja peroksiid peaksid istuma 30-60 sekundit. See muudab need praktilisemaks liikvel kasutamiseks.
- Kaubanduslikel koristajatel on erinevad juhised selle kohta, kui kaua nad peaksid istuma. Lysol peab näiteks 1-3 minutit istuma. Kontrollige kasutatava toote juhiseid.
- Kui kasutate pihustit, olge ettevaatlik ja viisakas. Ärge laske sellel põrandale tilkuda ega pritsida kedagi läheduses.
Samm 2. Pühkige puhastusvahend ringjate liigutustega maha
Kui vedelik soovitatud aja jooksul seisab, saate selle maha pühkida. Ülejäänud mikroobide eemaldamiseks kasutage puhast paberrätikut ja pühkige ringjate liigutustega.
Kui kasutasite salvrätikut, võite lasta vedelikul ise aurustuda, ilma seda pühkimata. Kui pind on liiga märg, kuivatage see puhta paberrätikuga
Samm 3. Kui puhastate suuri või väga määrdunud pindu, kandke kindaid
Kui puhastate tööpinda, lauda või muud sarnast pinda või kui pind on väga saastunud, võite oma kätele sattuda mikroobe või kemikaale. Nende pindade puhastamisel pange paar ühekordselt kasutatavat kummikinda ja jätke need selga, kuni olete lõpetanud. Kui olete lõpetanud, visake need prügikasti.
- Ärge puudutage oma saastunud kinnastega midagi, muidu võite mikroobe levitada. Tõmmake need ära, puudutades kinda välisküljega nahka. Järgige CDC juhiseid kindade ohutuks eemaldamiseks siit:
- Võite kasutada ka korduvkasutatavaid kindaid, kuid veenduge, et kasutate neid kindaid ainult puhastamiseks. Kui kasutate neid muudeks ülesanneteks, võite levida mikroobe.
Samm 4. Visake salvrätikud märgistatud prügikasti
Kui olete pinna puhastamise lõpetanud, leidke lähim prügikast ja visake salvrätik või paberrätik sisse. See hoiab ära prügi ja reostuse.
- Kui viibite haiglas või sarnases meditsiinihoones, võivad kasutatud puhastusvahendite jaoks olla spetsiaalsed prügikastid. Hoidke ühel neist silma peal.
- Ärge visake paberrätikuid ega salvrätikuid taaskasutuskasti. Need on kemikaalidega määrdunud ja neid ei saa ringlusse võtta.
Samm 5. Pärast seda peske käed niipea kui võimalik
Pindade desinfitseerimine aitab vältida mikroobe, kuid see ei asenda käte pesemist. Kui saate, minge vannituppa ja peske käed. Vahusta käed seebi ja veega ning nühi 20 sekundit. Ärge unustage katta käte esi- ja tagaosa randmeteni, samuti küünte ja sõrmede vahel.
- Käte pesemine pärast desinfitseerimist on samuti oluline, sest mõned neist kemikaalidest ärritavad nahka, kui jätate need ilma pesemata.
- Ärge puudutage oma nägu üldse enne, kui olete oma käed põhjalikult pesnud. Võite oma näole levitada mikroobe või kemikaale.
Meetod 3/3: õigete asjade desinfitseerimine
Samm 1. Puhastage kõrge puudutusega pindu, nagu ostukorvid ja kraanide käepidemed
Kui olete avalikult väljas ja peate kasutama midagi, mida kasutavad ka paljud teised, desinfitseerige see kõigepealt. Ostukärud, kraanid või segistid, liftinupud, piirded ja purskkaevud on kõik tavaliselt kasutatavad esemed, millel võivad olla mikroobid. Desinfitseerige toode enne puudutamist ja peske käed ka pärast eseme kasutamist.
Samm 2. Enne nende puudutamist pühkige ukselingid, käepidemed ja tulede lülitid maha
Kohad, mida inimesed sageli puudutavad, on tavaliselt kõige räpasemad. Uksekäepidemed, käepidemed ja valguslülitid on ühed räpasemad avalikud kohad, sest inimesed puudutavad neid terve päeva ja paljud pole ilmselt käsi pesnud. Desinfitseerige need pinnad enne nende puudutamist või peske käed varsti pärast seda.
Kui töötate kontoris, on hea mõte uksepiidad iga päeva lõpus puhtaks pühkida
Samm 3. Steriliseerige kõik käepidemed ühistranspordis, mille haarate
Ühistranspordi pinnad on tavaliselt väga määrdunud, seega peaksite desinfitseerima kõik, mida siin puudutate. Eriti pühkige käepidemed või latid, millest peate reisi ajal kinni hoidma.
Ühistransport võib olla rahvarohke, nii et olge viisakas, kui pühkite pinda. Töötage kiiresti ja ärge tilgutage vedelikku kellelegi
Samm 4. Desinfitseerige puutetundliku ekraaniga seadmeid
Sularahaautomaatidel, krediitkaardiautomaatidel või isekassaautomaatidel on puuteekraanid, mida paljud kasutavad. Desinfitseerige need pinnad enne kasutamist.
- Ärge kunagi pihustage puhastusvedelikku otse puuteekraanile; liigne niiskus võib põhjustada kalleid kahjustusi. Selle asemel niisutage paberrätikut 70% alkoholilahuse või muu desinfektsioonivahendiga.
- Kui olete lõpetanud, veenduge, et puuteekraan oleks täiesti kuiv.
- Kui teil pole käepärast desinfitseerimisvahendit, kasutage puuteekraani; seejärel puhastage käed seebi või käte desinfitseerimisvahendiga.
Samm 5. Puhastage klaviatuurid ja hiired enne nende kasutamist
Nii kodus kui ka tööl on arvutites tavaliselt palju baktereid. Enne töö alustamist kaitske end klaviatuuri ja hiire pühkimisega.
Ärge pihustage puhastusvedelikku otse klaviatuurile, vastasel juhul võib niiskus kahjustada elektroonikat. Kasutage salvrätikut või piserdage veidi puhastusvedelikku paberrätikule
Samm 6. Desinfitseerige kõik esemed, mida teistega jagate
Ükskõik, kas kontoris või kodus, on teil tõenäoliselt mitu ühist eset. Nende hulka võivad kuuluda telefonid, pliiatsid, kaugjuhtimispuldid, esiletõstjad ja muud lahtised esemed. Enne kasutamist pihustage või pühkige neid alati ja pühkige need uuesti, kui olete lõpetanud.
- Vältige desinfitseerimisvahendite kasutamist kõikjal, mida lapsed võivad kasutada või puudutada. Enamik desinfektsioonivahendeid on mürgised, seetõttu tuleks kasutada seepi ja vett.
- Kuni COVID-19 puhang pole möödas, on parem turvalisuse huvides üksuste jagamine lõpetada. Kui te ei saa seda vältida, desinfitseerige esemed, mida teised on puudutanud.
Samm 7. Kasutage pehmetele pindadele kerget pihustust
Kangaid või muid pehmeid pindu toolidel või diivanitel on veidi raskem desinfitseerida. Võite kasutada samu tooteid, mida kasutaksite ka muudel pindadel, kuid kasutage ainult väikest kogust, et kangast mitte leotada. Kandke kerge pihusti või õrnalt hõõruge desinfitseerimislapilt. Laske puhastusvahendil istuda, seejärel pühkige pind paberrätikuga kuivaks.
Vastupidiselt sellele, mida arvate, ei ela COVID-19 viirus ja enamik teisi viirusi pehmetel pindadel kuigi kaua. Tõenäolisemalt võtate viirused vastu tahketelt pindadelt, näiteks ukselinkidelt
Näpunäiteid
- Kui teil pole aega iga pinda desinfitseerida, kandke avalikus kohas viibides ühekordselt kasutatavaid kindaid. Koju jõudes visake need kindlasti ära.
- Pidage meeles, et visuaalne kontroll ei ole hea kohtunik selle suhtes, kas peaksite pinda desinfitseerima või mitte. Bakterid ja viirused on mikroskoopilised, nii et pind võib nakatuda isegi siis, kui see ei tundu määrdunud. Parim on desinfitseerida kõik pinnad, mida inimesed sageli puudutavad.
- Puhastage oma telefoni sageli. Bakterid ja viirused võivad seda pinda koloniseerida.