Kui see pannakse nahale, mitte kõhule, võib suhkur olla suurepärane iluabi. See niisutab; see sisaldab glükoolhapet, mis soodustab noorusliku välimusega naha rakkude ringlust; ja selle väikesed osakesed muudavad suurepärase koorija. Oma näomaski valmistamiseks võite segada suhkru mis tahes hulga koostisosadega.
Sammud
Meetod 1 /7: suhkru segamine näopuhastusvahendiga
Samm 1. Masseeri oma lemmikpuhastusvahend näole
Kasutage sooja vett ja segage hästi.
See näohooldus sobib kõige paremini vahustava näopuhastusvahendiga, sest vaht aitab nahal suhkrut hoida
Samm 2. Vala peopesasse 1 tl suhkrut
Võite kasutada suhkrut, mis teile meeldib. Mõned inimesed soovitavad pruuni suhkrut kasutada, kuna see on teie nahale pehmem ja õrnem.
Soovi korral võite kasutada ka jämedamat granuleeritud suhkrut. See on tõesti isikliku eelistuse küsimus
Samm 3. Töötle suhkur õrnalt sõrmedega nahka
Kasutades sõrmedega õrnalt ringikujulisi liigutusi, töötle suhkur vahuks. Minge üle kogu näo, kuid vältige huuli ja silmi.
- Keskenduge naha tõstmisele, mitte allapoole tõmbamisele.
- Ärge hõõruge suhkrut naha sisse pesulapiga, kuna see on koorija jaoks liiga karm ja võib nahka ärritada.
Samm 4. Ärge vajutage tugevalt
Suhkur teeb oma tööd isegi õrna survega, seega pidage vastu soovile kõvasti alla suruda, kui seda nahale laiali laotate.
Oluline on olla õrn, et mitte tekitada nahapinnale mikroskoopilisi pisaraid, mis võivad põhjustada lööbeid või lihtsalt vähem tervisliku välimusega nahka
Samm 5. Vahu lisamiseks lisage vajadusel natuke sooja vett
Kui vaht vaibub, lisage veidi vett. Ärge lisage liiga palju, vastasel juhul lahustub suhkur.
Samm 6. Laske istuda 15-20 minutit
Kui teie nägu on kaetud ja suhkur on kindlalt vahustunud, laske segul 15 kuni 20 minutit nahka vajuda.
Püüdke selle aja jooksul mitte liiga palju ringi liikuda, sest suhkur kukub suurema tõenäosusega maha ja vähendate maski eeliseid. See muudab teie maja ka segaseks, kõikjal on vähe suhkrupuru
Samm 7. Loputage mask maha jaheda veega
15-20 minuti pärast loputage mask jaheda veega maha. Jahe vesi aitab sulgeda poorid ja sulgeda niiskuse.
Võite kasutada ka leiget vett, kuid kindlasti ärge kasutage kuuma vett. Kuum temperatuur eemaldab niiskuse ja kuivatab naha
Samm 8. Patsutage oma nägu õrnalt puhta ja kuiva rätikuga kuivaks
Olge õrn, kui patsutate oma nägu kuivaks. Kui hõõrute oma nägu rätikuga, võite põhjustada nahaärritust, sealhulgas lööbeid.
Samm 9. Kandke oma lemmik niisutaja
Andke oma nahale viimane maiuspala, masseerides oma lemmik niisutajat näole ja kaelale.
Meetod 2/7: suhkru segamine oliiviõli ja eeterliku õliga
Samm 1. Koguge oma materjalid kokku:
- pruun suhkur
- Oliiviõli
- Eeterlik õli teie valitud
- Vispelda
Samm 2. Sega oliiviõli ja fariinsuhkur omavahel
Sega kausis oliiviõli ja fariinsuhkur vispliga kokku. Õli ja suhkru suhe sõltub teie eelistustest. Lihtsalt veenduge, et segu oleks piisavalt paks, et see jääks näole ja ei oleks vedel.
Alustuseks võite valada kaussi veerand tassi suhkrut ja seejärel lisada teelusikatäis õli, kuni segu saavutab soovitud konsistentsi
Samm 3. Lisage mõni tilk eeterlikku õli
Sellele segule saate lisada mis tahes eeterlikke õlisid, mida soovite. Lihtsalt veenduge, et te ei lisa nii palju, et maski lõhn oleks üle jõu käiv. Liiga palju eeterlikku õli võib ka nahka ärritada.
- Üks ekspert soovitab soojendava vürtsika lõhna saamiseks lisada ingverit või värskendava lõhna saamiseks ingveri ja tsitruseliste õlide segu, näiteks greip või apelsin.
- Kui teete näohooldust öösel, võite proovida kasutada lõõgastavat lõhna nagu lavendel.
Samm 4. Pese oma nägu õrna puhastusvahendiga
Pese nägu leige veega õrna puhastusvahendiga, seejärel patsuta nägu puhta ja kuiva pesulapiga.
Enne alustamist eemaldage alati nahalt meik, mustus, surnud nahk ja lisandid
Samm 5. Kandke näole suhkru-õli segu
Töötage sõrmedega õrnade ringjate liigutustega, et kanda suhkru-õli segu näole. Olge ettevaatlik, et vältida silmade ja suu pealekandmist.
Samm 6. Jätke 10 kuni 15 minutiks
Laske segul näol 10–15 minutit seista.
Samm 7. Loputage nägu põhjalikult jaheda veega
Loputage oma nägu jaheda veega, kuni koorija on täielikult kadunud, ja seejärel patsutage oma nägu puhta ja kuiva pesulapiga.
Samm 8. Kandke nahale niisutajat
Hõõruge koorija niisutavat toimet oma lemmikniisutajaga.
3. meetod seitsmest: suhkru segamine sidrunimahla ja meega
Samm 1. Koguge oma materjalid kokku:
- Värskelt pressitud sidrunimahl
- pruun suhkur
- Mesi (soovitatav on mahe)
- Vispelda
Samm 2. Kombineeri kausis sidrunimahl, suhkur ja mesi
Kui palju te kasutate, sõltub teie isiklikest eelistustest. Proovige alustada veerand tassi pruuni suhkruga ja seejärel lisada sellele sidrunimahla ja mett, kuni see saavutab soovitud konsistentsi.
Samm 3. Veenduge, et segu oleks piisavalt paks
Kui see pole piisavalt paks, tilgub see mööda nahka, silma ja riietele ning mööblile.
Samm 4. Minge lihtsalt sidrunimahla
Sidrunimahl võib nahka kuivada ja ärritada. Kui koorija sisaldab oliiviõli, võite kasutada rohkem sidrunimahla, kuid kuna see ei sisalda seda, jääge vaid mõne tilga sidrunimahla juurde.
Samm 5. Pese oma nägu õrna puhastusvahendiga
Pese nägu leige veega õrna puhastusvahendiga, seejärel patsuta nägu puhta ja kuiva pesulapiga.
Samm 6. Kandke segu sõrmedega näole
Kanna suhkru-mee segu sõrmedega näole kergete ringjate liigutustega. Vältige pealekandmisel silmi ja suud.
Samm 7. Vältige segu kandmist katkisele nahale
Kui teil on kärpeid või avatud akne näol, vältige nende piirkondade koorimist, sest sidrunimahl kipitab neid. Lisaks võib koorija pealekandmisel tekkiv hõõrdumine teie akne halvendada.
Samm 8. Jätke 10 minutiks
Laske lahusel näol 10 minutit istuda. Selle aja jooksul peaks segu aitama ahendada teie poore ja isegi nahatooni (sidrun), eemaldada surnud nahk ja puhastada poorid (suhkur) ning vältida aknet (mesi).
Samm 9. Loputage nägu jaheda veega
Loputage oma nägu jaheda veega, kuni koorija on täielikult kadunud, ja seejärel patsutage oma nägu puhta kuiva lapiga. Peaksite märkama, et teie nahal on kerge sära ja see tundub pehme.
Samm 10. Kanna näole ja kaelale niisutajat
Hõõruge koorija niisutavat toimet oma lemmikniisutajaga.
Meetod 4/7: suhkru segamine sidrunimahla, oliiviõli ja meega
Samm 1. Koguge oma materjalid kokku:
- Mahl 1/2 värskest sidrunist
- 1/2 tassi granuleeritud suhkrut
- 1 spl. oliiviõli
- 1 spl. mesi (soovitatav on mahe)
- Vispelda
- 1 kaanega anum
Samm 2. Kombineerige anumas sidrunimahl ja oliiviõli
Veenduge, et need on hästi segunenud. Võite kasutada mahutit, kuhu koorivat koorijat hoiate.
Samm 3. Vispelda mee sisse
Tehke seda seni, kuni sidrunimahl, oliiviõli ja mesi ühinevad keskmise paksusega lahuseks.
Saate reguleerida kasutatava mee ja oliiviõli kogust sõltuvalt sellest, kui paks või õhuke soovite koorijat
Samm 4. Lisage mahutisse suhkur ja segage
Vahusta kogu segu omavahel, kuni see on hästi segunenud. Sõltuvalt isiklikest eelistustest saate lisada rohkem suhkrut.
Samm 5. Pese oma nägu
Pese nägu leige veega õrna puhastusvahendiga, seejärel patsuta nägu puhta ja kuiva pesulapiga.
Samm 6. Kandke suhkrusegu näole
Koorige nägu õrnade ringjate liigutustega. Vältige pealekandmisel silmi ja suud.
Samm 7. Vältige katkise naha kandmist
Kui teil on kärpeid või avatud akne näol, vältige nende piirkondade koorimist, sest sidrunimahl kipitab neid. Lisaks võib koorija pealekandmisel tekkiv hõõrdumine teie akne halvendada.
Samm 8. Jätke 7 kuni 10 minutiks
Laske lahusel näol 7 kuni 10 minutit istuda. Selle aja jooksul peaks segu aitama ahendada teie poore ja isegi nahatooni (sidrun), vähendada armide väljanägemist (oliiviõli), eemaldada surnud nahk ja puhastada poorid (suhkur) ning vältida aknet (mesi).
Etapp 9. Loputage jaheda veega
Loputage oma nägu jaheda veega, kuni koorija on täielikult kadunud, ja seejärel patsutage oma nägu puhta kuiva lapiga.
Samm 10. Kandke nahale niisutajat
Hõõruge koorija niisutavat toimet oma lemmikniisutajaga.
Samm 11. Kasutage oma kehal (valikuline)
Seda koorijat saate kanda ka kogu kehale. Kui teete seda, soovite keskenduda karedatele kohtadele, nagu küünarnukid, põlved, jalad ja käed. Hõõruge lahus ringjate liigutustega nahale 3-5 minutit.
Te ei pea olema nii ettevaatlik kui näoga, sest ülejäänud keha nahk on vähem õrn
Meetod 5/7: suhkru segamine söögisooda ja veega
Samm 1. Koguge oma materjalid kokku:
- 1 spl. söögisooda
- 1 spl. granuleeritud suhkur
- 2 spl. vesi
Samm 2. Sega omavahel söögisooda, suhkur ja vesi
Veenduge, et need kolm koostisosa on hästi segunenud, nii et need moodustaksid ühtlase, klompivaba pasta.
Samm 3. Pese oma nägu õrna puhastusvahendiga
See eemaldab mustuse ja kogunemise enne koorimist. Enne suhkru-söögisooda segu pealekandmist kindlasti patsutage nägu õrnalt puhta ja kuiva pesulapiga.
Samm 4. Kandke segu näole
Masseerige segu sõrmedega õrnalt näole. Oluline on olla õrn, vastasel juhul võite oma näonahka ärritada, mis võib põhjustada lööbeid.
Keskenduge piirkondadele, kus teil on palju tedretäppe (tavaliselt nina ja lõua ümbruses), kuna see koorija on eriti hea mustpeade sihtimiseks
Samm 5. Laske segul jääda näole 3–5 minutiks
Võite istuda ja lõõgastuda. Mida rohkem ringi liigute, seda tõenäolisem on, et segu tuleb näolt maha ja satub riiete/mööbli peale.
Samm 6. Loputage oma nägu sooja veega
Veenduge, et olete seda põhjalikult loputanud ja et teie näole ei jääks jääke.
Samm 7. Patsutage oma nägu puhta kuiva lapiga kuivaks
Kindlasti patsutage nägu õrnalt kuivaks. Pesulapiga nühkimine põhjustab ainult ärritust ja võib põhjustada lööbeid.
Samm 8. Korrake vajadusel
Enamik eksperte soovitab mitte koorida rohkem kui kaks korda nädalas. Kui teil on palju tedretäppe, võite seda segu lihtsalt määrida piirkondadele, kus teil on mustad täpid.
- Kui te ei kanna segu kogu oma näole, saate selle näole rohkem kui kaks korda nädalas. Lihtsalt lõpetage selle kasutamine, kui märkate ärritust.
- Söögisooda kuivatab nahka, seega ei taha te kindlasti üle pingutada.
9. samm. Ärge kandke segu katkisele nahale ega pigistatud vistrikele
Söögisooda kandmine katkisele nahale ja pigistatud vistrikele muudab need ainult hullemaks, seega vältige neid piirkondi.
Meetod 6/7: suhkru segamine sidruni, mee ja soodaga
Samm 1. Koguge oma materjalid kokku:
- Mahl 1/2 sidrunist (või 1 tl kontsentreeritud sidrunimahlast)
- 1 või 2 spl. söögisoodat
- 1 tl. kallis
- Pruun suhkur soovitud paksuseni
Samm 2. Kombineerige sidrunimahl, söögisooda ja mesi
Kasutage kahvli või vispliga kaussi sidrunimahla, söögisoodat ja mett. Veenduge, et segu oleks sile ja ilma tükkideta.
Samm 3. Lisage soovitud paksuseni pruun suhkur
Kui palju pruuni suhkrut lisate, sõltub teie enda maitsest. Kui soovite, et pasta oleks paksem, lisage rohkem suhkrut; kergema, jooksva kooriva pasta saamiseks lisage vähem suhkrut.
Samm 4. Sega kõik omavahel ühtlaseks pastaks
Veenduge, et pasta ei sisalda tükke. Veenduge ka, et see ei oleks liiga vedel, muidu võib see tilkuda silma või riietele või mööblile.
Samm 5. Peske nägu õrna puhastusvahendiga ja kuivatage
Kasutage leiget vett ja masseerige nägu õrnalt pesemise ajal. Loputage seda kindlasti hästi. Olge õrn, kui patsutate oma nägu kuivaks, et mitte nahka ärritada.
Samm 6. Kandke segu näole ja kaelale
Kandke segu õrnade ringjate liigutustega sõrmeotstega näole ja kaelale.
Samm 7. Jäta 5 kuni 15 minutiks
Tõenäoliselt tunnete kerget surinat ja pingutamist. See mask teeb oma töö! Kui aga nahk hakkab põletama, peske mask kohe maha.
Samm 8. Eemaldage mask niiske lapiga
Niisutage pesulappi leige veega ja seejärel kasutage õrnalt ringjate liigutustega segu nahalt eemaldamiseks.
Võimalik, et peate lapi loputama ja paar korda uuesti niisutama, et segu nahalt täielikult ja põhjalikult eemaldada
Samm 9. Piserdage oma nägu külma veega
Kasutage kõige külmemat vett, mida saate käsitseda, sest see aitab sulgeda poorid ja lukustada maski eelised. Seejärel patsutage oma nägu õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 10. Niisutage
Kui nägu on puhas ja kuiv, kandke näole ja kaelale oma lemmik niisutaja. Isegi ilma niisutajata peaksite märkama, et teie nahk on siledam ja säravam isegi pärast ühte hooldust.
Samm 11. Korrake kord nädalas
Tehke seda maski ainult üks kord nädalas. Kui teete seda rohkem, võib teie nahk kuivada ja ärrituda. Mask peaks parandama teie naha kvaliteeti ja vähendama akne väljanägemist.
Meetod 7/7: oma retsepti tegemine
Samm 1. Valige, millist tüüpi suhkrut kasutada
Kui teil on tundlik nahk, valige alati valge granuleeritud suhkru või muu jämedateralise suhkru asemel pruun suhkur. Pruun suhkur on kõige pehmem suhkur ja on teie nahale õrn.
Samm 2. Valige õli
Järgmised õlid sisaldavad teie nahale kasulikke koostisosi:
- Oliiviõli on loomulikult antibakteriaalne ja niisutab väga kuiva nahka, ummistamata poore.
- Saflooriõli on ka antibakteriaalne ja võib aidata ärritunud nahka rahustada ning vältida pooride ummistumist.
- Mandliõli on antibakteriaalne, vähendab UVB -kiirte mõju ja võib parandada nahatooni.
- Ekstra neitsi kookosõli on lemmik DIY ilutoodete austajate seas. See on antibakteriaalne ning täis antioksüdante ja vabu radikaale, mis hoiavad naha noorena.
- Avokaadoõli on rikkalik niisutaja. Erinevalt teistest õlidest ei ole see antibakteriaalne.
Samm 3. Lisage puu- või köögivilja
Lisatavate puu- ja köögiviljade kogus on paindlik; lihtsalt alustage väikestest ja hoidke neid peeneks hakitud, et need segu üle ei lööks. Populaarsed soovitused on järgmised puu- ja köögiviljad:
- Kiivi viljaliha sisaldab antioksüdante, mis aitavad muuta teie jume heledamaks, vähendada peeneid jooni ja võidelda muude vananemise märkidega. Kiiviseemned lisavad koorija koorivatele omadustele veidi hoogu.
- Maasikad on täis C -vitamiini ja aitavad naha tooni heledamaks muuta. Need sisaldavad ka alfa-hüdroksühapet, mis aitab eemaldada surnud naharakud. Eksperdid väidavad, et maasikad võivad vähendada ka rasvasust, puhastada aknet ja vähendada silmaaluste turset.
- Ananass sisaldab ensüümi, mis lahustab surnud naharakud, mistõttu on see hea valik aknele kalduvale nahale. Uuringud on näidanud, et ananassi ensüümidel võib olla ka nahka valgendav toime.
- Tomatid sisaldavad lükopeeni, antioksüdanti, mis võib olla kasulik teie naha kaitsmiseks päikesepõletusest põhjustatud UV -kahjustuste eest.
- Kurkidel on põletikuvastane toime, mis võib turset vähendada.
Samm 4. Hankige oma näohoolduste säilitamiseks sobivad mahutid
Väikesed tihedalt liibuvate kaantega plastmahutid on hea valik.
Samm 5. Tea, et toodete lisamine segule vähendab selle säilivusaega
Teisisõnu, ärge tehke suurt partiid, vastasel juhul võib see enne kasutamist halvaks minna. Lisaks, kui lisate näohooldusele puu- või köögivilju, pange see kindlasti külmkappi.
Samm 6. Teadke mõnda retsepti
Sõltumata sellest, millise suhkru, õli ja puuvilja valite, kasutate suhkru ja õli suhet 2: 1. Kui palju puuvilju lisate, on paindlikum ja sõltub tõesti isiklikest eelistustest. Eksperdid soovitavad järgmisi kombinatsioone:
- Granuleeritud valge suhkur, saflooriõli ja kiivid muudavad teie naha heledamaks.
- Granuleeritud valge suhkur, mandliõli ja maasikad naha heledamaks muutmiseks ja toonimiseks.
- Pruun suhkur, avokaadoõli ja kurk tundliku naha rahustamiseks, rahustamiseks ja taastamiseks.
Samm 7. Ühendage oma koostisosad
Koostisosade segamise protsess on segada suhkrut ja õli kausis, kuni need on omavahel ühendatud, ning seejärel lisada peeneks hakitud puu- või köögivilja. Seejärel segage segu kokku.
Samm 8. Ärge segage koostisosi üle
Ärge segage ega segage suhkrut, õli ning puu- ja köögivilju liiga palju, vastasel juhul lahustub suhkur.
Samm 9. Lusikaga segu oma säilitusanumasse ja säilitage
Sulgege kindlasti kaas tihedalt. Saad segu hoida külmkapis kuni 2 nädalat.
Samm 10. Järgige tavalisi segu näole kandmise juhiseid:
- Pese oma nägu ja patsuta see kuivaks.
- Kandke segu sõrmedega näole, tehes õrnade ringjate liigutustega.
- Laske sellel istuda 10-15 minutit, eemaldage see kohe, kui teil tekib põletustunne.
- Loputage oma nägu põhjalikult jaheda veega ja kuivatage.
- Jälgige seda oma lemmik niisutajaga.
- Korda kuni kaks korda nädalas.
Samm 11. Valmis
Näpunäiteid
- Üldiselt soovitavad eksperdid koorida mitte rohkem kui kaks korda nädalas.
- Kuigi oma kodus valmistatud näohooldustes saate kasutada mis tahes tüüpi suhkrut, soovitavad eksperdid üldiselt kasutada pruuni suhkrut, kuna see on pehmem ja väiksemate graanulitega, mistõttu on vähem tõenäoline, et teie nahas tekivad mikroskoopilised pisarad.
- Suhkrukoorijate pealekandmiseks kasutage kas käsi, puhast pesulappi või puhtaid koorivaid kindaid. Üldiselt on teie käed teie parim valik, kuna need on kõige õrnemad võimalused.
- Kooriva suhkruga näohooldus on eriti hea talvel, kui nahk on eriti kuiv. Surnud naharakkude eemaldamine aitab niisutajal naha sisse vajuda ja tõhusamalt töötada.
- Kui soovite nahahoolduses proovida sidrunimahla, kuid olete mures selle happesuse pärast, mis häirib naha loomulikku pH -tasakaalu, proovige segule lisada natuke söögisoodat. Söögisooda aitab säilitada naha pH, neutraliseerides sidruni happesuse. Eesmärgiks on söögisooda-sidruni-mahla suhe 2: 1.
Hoiatused
- Vältige näo koorimiseks käsna kasutamist, kuna need võivad surnud naha ja bakterid kinni püüda, muutes teid tõenäolisemalt välja.
- Vältige koorimisvahendite kasutamist katkisel nahal, nagu lõhed või lõiked. Koorija koostisained võivad ärritada katkist nahka ja koorimise hõõrdumine võib halvendada lööbeid ja isegi tekitada uusi.
- Enne mõnda neist näohooldustest proovige enne segu kogu näole kandmist väikest nahapiirkonda. See on eriti oluline, kui teil on tundlik nahk.
- Ärge olge kare, kui koorite oma nägu mis tahes koorijaga, kuna see võib nahka ärritada, põhjustades punetust ja aknet.
- Koorimise sagedus sõltub teie nahatüübist, vanusest ja kliimast. Üldiselt piisab kaks korda nädalas. Kui teil on rasune nahk, saate seda teha sagedamini; kui olete vanem ja/või teie nahk on kuiv, võib kaks korda nädalas olla liiga palju.
- Kasutage öösel ainult sidrunimahla sisaldavaid näomaske. Sidrunimahl on fototoksiline ja võib suurendada päikesepõletuse või isegi keemiliste põletuste ohtu, kui lähete päevavalguses nahale sidrunimahla jääkidega.
- Mõned eksperdid soovitavad sidrunimahla koos vältida, kuna need on happelised ja võivad nahka ärritada, häirides naha loomulikku pH tasakaalu. Ohutumate alternatiivide hulka kuuluvad ananass või papaia, mis on segatud tavalise magustamata jogurtiga.
- Mõned eksperdid hoiatavad naha koorimise eest suhkru kasutamise eest, kuna see võib tekitada nahas pisikesi pisaraid, muutes naha pikemas perspektiivis karedaks, kuivaks ja ketendavaks. Teised eksperdid soovitavad suhkru vastu ja väidavad, et see kiirendab tegelikult vananemist, seondudes valkudega nagu kollageen.