Pooride minimeerimine võib parandada teie naha väljanägemist ja tegelikult on kodus üsna palju nahahooldusnippe, mida saate proovida, et muuta poorid väiksemaks. Te ei saa oma poore täielikult sulgeda (samuti ei tahaksite-teil on vaja, et teie poorid vabastaksid higi ja aitaksid teil jahtuda), kuid nende ummistuste eemaldamiseks ja nende puhtana hoidmiseks võite nende välimust tõesti vähendada. Allpool oleme kokku pannud mõned parimad nahahooldusnõuanded pooride minimeerimiseks ja ühtlase jume saamiseks.
Sammud
Osa 1 /3: näo puhastamine
Samm 1. Peske oma nägu igal õhtul enne magamaminekut
Magama minnes jätkuvalt meikides, samuti kogu päeva jooksul näole kogunenud mustuse ja prahi abil saate kindlalt poorid ummistada. Harjutage oma nägu igal õhtul puhastama, nii et teie poorid on vähem ummistunud.
- Puhastage oma nägu sooja veega, et vältida naha ärritust.
- Pärast puhastamist piserdage oma nägu külma veega. See muudab teie poorid väiksemaks, kuigi mõju on ainult ajutine.
- Patsutage nägu pehme rätikuga kuivaks.
Samm 2. Kasutage puhastusvahendit, mis ei ärrita teie nahka
Paljud puhastusvahendid sisaldavad karme koostisosi, mis võivad nahka ärritada, muutes poorid laiemaks ja "avatumaks". Nende suletuna hoidmiseks on parem kasutada õrna puhastusvahendit, mis peseb mustuse maha, põhjustamata naha kuivamist.
- Valige sulfaadivaba puhastusvahend. Sulfaadid on karmid puhastusvahendid, mis võivad naha looduslikud õlid eemaldada ja jätta selle kuivaks ja sügelema.
- Vältige puhastusainete kasutamist iga päev koos küürimishelmestega. Helmed võivad teie nahka ärritada ja neid tuleks kasutada ainult 2-3 korda nädalas.
Samm 3. Proovige õli puhastamise meetodit
Üha populaarsemaks on seebi asendamine näopuhastusvahendina õliga. Näo pesemiseks õli kasutamine võib tunduda vastumeelne, kuid tegelikult on see üsna tõhus. Õli seob teie naha loomulikke õlisid ja peseb õrnalt mustuse, higi ja meigi ilma tugevate kemikaalideta. Siluge see lihtsalt nahale ja kasutage seda ringikujuliste liigutustega niiske lapiga. Siin on mõned õlikombinatsioonid, mida proovida:
- Rasusele nahale: segage 1 tl kastoorõli ja 2 tl jojobaõli.
- Kombineeritud nahale: segage 1/2 tl kastoorõli ja 2 tl oliiviõli.
- Kuivale nahale: segage 1/4 tl kastoorõli ja 2 tl kookos- või oliiviõli.
Samm 4. Pese oma nägu hommikul
Piserdage nahka sooja veega ja kasutage õrna igapäevast puhastusvahendit. Patsutage nägu pehme rätikuga kuivaks.
Eriti tähtis on oma nägu pesta hommikul, kui kavatsete end meikida. Rasvane, pesemata nahk võib takistada teie meigi õiget kleepumist
Samm 5. Koorige iga paari päeva tagant
Surnud nahk koguneb naha pinnale, seguneb higi ja mustusega ning ummistab poorid. Regulaarne naha koorimine hoiab ära pooride nii kiire ummistumise. Tulemuseks on suletud, väikese välimusega poorid, mitte ummistunud poorid, mis näevad välja suured ja avatud.
- Üks parimaid viise koorimiseks on lihtsalt pesulapi kasutamine. Niisutage oma nägu ja hõõruge seda ringjate liigutustega õrnalt.
- Võite kasutada ka näopähkli padja, mis kaevab surnud naha eemaldamiseks veidi sügavamale.
- Näo koorijad on samuti head. Proovige jahvatatud mandlite ja mee segu.
- Kui teil on tundlik või aknele kalduv nahk, võib füüsilise koorija, näiteks pesulapi või luffa kasutamine nahka ärritada. Selle asemel proovige kasutada keemilist koorijat, näiteks alfa- või beetahüdroksühapet.
Osa 2/3: pooride blokeerimine
Samm 1. Tehke auruga töötlemine
See on suurepärane võimalus pooride avamiseks, et saaksite vabaneda surnud naha ja mustuse väikestest pistikutest, mis muudavad need suureks ja avatuks. Esmalt peske nägu õrna puhastusvahendiga, et eemaldada meik ja mustus (vastasel juhul surub aur need sügavamale pooridesse). Kuumutage väikest potti vett, kuni see hakkab aurustuma, seejärel hoidke oma nägu selle kohal ja mähkige rätik pea peale. Lase aurul oma nägu kolm kuni viis minutit supelda, seejärel loputa nägu jaheda veega.
- Näo aurutamine avab teie poorid, võimaldades neil ummistuda.
- Pärast loputamist vabaneb praht, jättes poorid värskeks ja puhtaks. Kasutage pooride sulgemiseks jahedat vett.
Etapp 2. Kui teil on rasune nahk, kasutage savimaski
Savi on looduslik element, mis tõmbab kuivamisel nahalt lisandid välja. Kui teete savimaski, segatakse kuiv savi veega, et moodustuks pasta, mille silute oma näole. Laske sellel täielikult kuivada, seejärel loputage see jaheda veega.
- Poest ostetud savimaskid on saadaval enamikus ilutarvete kauplustes. Otsige maski, mis on mõeldud pooride avamiseks.
- Savimaski saate teha ise, segades supilusikatäis savist kosmeetilist pulbrit (valge või roheline), teelusikatäis mett ja teelusikatäis vett.
Samm 3. Kui teil on kombineeritud või kuiv nahk, proovige vetikamaski
Merevetikamask, nagu savimask, tõmbab teie pooridest lisandeid ja aitab neil end uuesti sulgeda. Osta iluvarude poest merevetikamask või lase see järgmisel korral spaasse minnes teha.
Samm 4. Vältige vistrike korjamist või nende avanemist
Akne pigistamine või korjamine võib põhjustada nahavigastusi ja arme ning võib isegi poorid jäädavalt laiendada. Võib olla ahvatlev kangekaelne zit välja poputada, kuid kui lasta sellel paar päeva olla, on see teie pooridele ja nahale pikemas perspektiivis parem.
Samm 5. Tugevamate lahenduste leidmiseks külastage dermatoloogi, eriti kui teil on akne
Rasuse või aknele kalduva nahaga inimestel on sageli suuremad ja nähtavamad poorid, millest on raskem vabaneda. Kui kodus kasutatavad lahendused ei tööta, leppige oma dermatoloogiga kokku ja küsige ravi kohta. Andke neile eelarveprognoos, kuna mõned lahendused võivad olla kallid. Teie arst võib soovitada:
- Ettenähtud koorija, nagu Retin-A Micro.
- Kontorisisene salitsüül- või glükoolhappe koorimine, mis maksab umbes 100 dollarit ravi kohta.
- Mitteablatiivne laserravi pooride ahendamiseks kollageeni suurendamise teel. See maksab umbes 500 dollarit ravi kohta ja enamik inimesi vajab 2-3.
Osa 3 /3: Toonimine ja niisutamine
Samm 1. Loputage ja toonige alati, kui olete puhastamise lõpetanud
Ükskõik, kas aurutate või kasutate maski, pidage alati meeles, et loputate mustuse, kui olete lõpetanud. Jälgige, kasutades näole toonikut. Tooner aitab taastada naha pH tasakaalu pärast puhastamist, andes sellele noorusliku, hõõguva välimuse ja aidates sulgeda poorid.
Samm 2. Vältige toonereid kemikaalidega, mis võivad teie nahka põletada
Ilukaupade kauplustes on palju erinevaid toonereid. Otsige sellist, mis sobib teie nahatüübiga, kuid vältige toonikuid, mis sisaldavad liigseid kemikaale, parfüüme ja värvaineid, mis võivad nahka ärritada või kuivatada. Need toonerid teevad rohkem kahju kui kasu ja teie poorid näevad lõpuks väiksemad välja.
- Vältige alkoholi sisaldavaid toonereid, mis võivad nahka kuivatada.
- Vältige glütseriini ja lõhnaaineid sisaldavaid toonereid, kuna need võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.
Samm 3. Proovige õunasiidri äädikat
Õunasiidri äädikas on valmistatud kääritatud õuntest ja on õrn, looduslik toonik igat tüüpi nahale. Segage 1 supilusikatäis (14,8 ml) õunasiidri äädikat ja 1 supilusikatäis (14,8 ml) vett, seejärel kandke see pärast loputamist vatitupsuga nahale. Laske nahal kuivada, seejärel niisutage seda.
Samm 4. Proovige naha toonimiseks meemaski
Tavaline toores mesi on nahale suurepärane toonik. Lihtsalt kandke näole ja laske sellel umbes kümme minutit istuda, seejärel loputage see sooja veega maha. Teie poorid kitsenevad ja nägu on värske ja nooruslik.
Samm 5. Lõpetage oma rutiin, kasutades oma nahatüübile vastavat niisutajat
Hea pooride niisutaja kasutamine on teie pooride suletuna hoidmise võti. Valige alkoholivaba niisutaja, mis ei sisalda parfüüme ja liigseid kemikaale, et veenduda, et te ei ärrita nahka.
Samm 6. Valige meik, mis ei ummista teie poore
Otsige tooteid, mis on märgistatud kui poorideta ummistused või „mittekomedogeensed” või „mitteaknegeensed”. Võite kasutada ka tooteid, mis ei ärrita mineraalaineid. Enne meigi pealekandmist peske käed, et näole ei satuks rohkem õli ega mustust, ning kandke seda kogunemise vähendamiseks väikestes kogustes.
- Praimeri pealekandmine enne meigi pealekandmist võib teie pooride välimust vähendada.
- Pidage alati meeles, et võtke päeva lõpus meik maha!
- Meik ei tohiks nahka ärritada ega selle seisundit halvendada. Kui märkate, et teie meik ärritab nahka veelgi või ummistab poorid, valige mõni muu toode või kaubamärk.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Vahetage padjapüür vähemalt kord nädalas. Sageli hoitakse neis surnud nahka.
- Kerige jääd üle näo, et kiiresti poorid sulgeda.
- Avatud poorid ninal võivad tähendada, et teil on kalduvus mustpeade tekkeks. Sellisel juhul eemaldage mustad täpid mustade punktide eemaldamise ribade abil regulaarselt.
- Hoidke kotti näopaberite pakki, nii et kui teie nahk tundub rasune või rasvane, saate lõpetada selle muutumise ummistunud avatud poorideks.
