3 viisi, kuidas kedagi õnnelikuks teha

Sisukord:

3 viisi, kuidas kedagi õnnelikuks teha
3 viisi, kuidas kedagi õnnelikuks teha

Video: 3 viisi, kuidas kedagi õnnelikuks teha

Video: 3 viisi, kuidas kedagi õnnelikuks teha
Video: 3 põhjust, miks teha vabatahtlikku tööd 2024, Märts
Anonim

Kellegi õnnelikuks tegemine ainult selle pärast võib olla üks tänuväärsemaid tundeid siin maailmas. Inimese päeva heledamaks muutmine, olgu see teie parim sõber või kelner, võib tuua teile head karmat ja muudab teie päeva omakorda heledamaks. Et kedagi õnnelikuks teha, peate olema ehtne, avatud ja valmis tegema jõupingutusi, et midagi muuta.

Sammud

Meetod 1/3: tee oma sõbrad õnnelikuks

135695 1
135695 1

Samm 1. Toetage emotsionaalselt

Igaüks tahab teada, et teda armastatakse ja hinnatakse. Julgustage oma sõpru oma unistusi järgima, eriti kui keegi teine seda ei tee. Leidke viis, kuidas neile öelda, kui palju nad teile tähendavad, isegi kui peate seda tegema juhuslikult või märkamatult. Ole hooliv ja kaastundlik kõigis oma tegemistes. Lihtsalt oma sõprade jaoks olemas olemine, olgu neil siis suur eluvõitlus või lihtsalt oma tööolukorra üle röökimine, võib olla parim, mida saate nende õnnelikumaks muutmiseks teha.

Teine viis emotsionaalselt toeks olla on teavitada oma sõpru, kui nad ennast hävitavad. Kui nad on halvas suhtes, teevad halbu eluvalikuid või raiskavad oma andeid, leidke õrn viis nendega arutamiseks. See, kas nad kuulavad või mitte, on nende otsustada, kuid vähemalt võtsite aega, et olla aus

135695 2
135695 2

Samm 2. Rõõmustage neid, kui nad on maas

Naeratage neile ja kui teil on inimesega soojad suhted, siis kallistage teda. Tehke midagi lõbusat, näiteks ehitage endale kindlus, korraldage magamiskoht või tehke rumal pahtel - eriti kui olete selliste asjade jaoks „liiga vana”. Pange kokku väike kogumik jumalikke pilte, videoid ja kingitusi ning julgege, et inimene pärast vaatamist end paremini ei tunneks.

  • Loomulikult ei tee rumalust inimene igas olukorras õnnelikumaks, kuid see on proovimist väärt. Teie sõber hindab, et olete tõesti valmis pingutama, et teda naeratada.
  • Kui teie sõber on tõesti kurb, siis mõnikord on parim viis teda rõõmustada, kui olla tema jaoks olemas, õlana, mille pärast nutta. Ärge survestage ennast liiga palju, et tulla välja naeruväärse tegevusega, et teie sõber end paremini tunneks, kui tuju pole õige.
  • Mõnikord on inimesel isegi pärast palju rääkimist, kallistusi ja kaisutamist halb tuju. Teatud tüüpi inimeste puhul aitab tegelikult kurvastada, et nad on kurvad. Kui nad on empaatilised, ajab see nad hulluks, et sind kurvastada, ja nad püüavad seda parandada. Ja tavaliselt, kui nad seda teevad, paraneb ka nende tuju ja mõnikord rohkem kui see, milleks teie ise võimelised olete.
135695 3
135695 3

Samm 3. Ole hea kuulaja

Üks lihtne viis panna kedagi tundma, et teda hinnatakse ja valideeritakse, on ta lihtsalt ära kuulata. Püüa mõista nende mõtteid ja olla nende asemel. Küsige läbimõeldud küsimusi, ärge katkestage ja kui te millestki aru ei saa, öelge kaasa mängimise asemel midagi. Teil võib olla sõber, kellele tundub, et ta ei saa piisavalt tähelepanu ja kellel on tõesti vaja head kõrva, ja saate selle inimese õnnelikumaks muuta, olles seal ja pingutades tõeliselt kuulama.

  • Sõbra tõeliseks kuulamiseks pöörake oma keha tema poole, võtke silmside ja ärge andke soovimatut nõu. Laske oma sõbral näha, et olete täielikult keskendunud ja aitate oma sõbra elu paremaks muuta, mitte hukka mõistma.
  • Kui sõber räägib, pange telefon eemale, et näidata, et annate oma sõbrale tähelepanu, mida ta väärib.
135695 4
135695 4

4. samm. Tehke sisukas kingitus.

Võtke aega, et valida inimesele sobiv eriline kingitus. Mida rohkem mõtlesite kingitusele, seda parem on see positiivse energia ja kaalutluse väljendus. Hankige oma sõbrale midagi, mis talle väga meeldiks või vajaks, selle asemel, et midagi juhuslikku hankida; see võib olla haruldane album, mis teie sõbrale meeldiks, või teie sõbra lemmikromaani esimene väljaanne. Kui näete vaeva, et leida oma sõbrale midagi tõeliselt ainulaadset, tunneb teie sõber end kohe õnnelikuna.

Kuigi oma sõbrale sünnipäeval või pühade ajal sisuka kingituse tegemine võib jätta positiivse mulje, ei saa mõnikord miski muuta inimest õnnelikumaks kui juhuslik kingitus, mis on tehtud ilma erilise sündmuseta

135695 5
135695 5

Samm 5. Helistage sõbrale, et tere öelda

Üks viis, kuidas sõpra rõõmustada, on talle helistada, et tere öelda. See väike žest võib palju muuta ja võib näidata teie sõbrale, et te tõesti hoolite temast ja soovite teada, mis tema elus toimub. Helistage, kui teil on mõni minut aega ja küsige, kuidas teie sõbra päev läheb ja mida ta on teinud tööl, koolis või sõpradega. Võtke aega, et oma sõbra vastu huvi tunda, ilma et peaksite midagi vastu võtma, ja hakkate oma sõbrapäeva valgustama.

  • Inimesed ei helista üksteisele lihtsalt selleks, et vestelda peaaegu sama sageli kui varem. Tee oma sõber õnnelikuks helistades, ilma et ta tahaks midagi.
  • Kui teate, et teie sõbral oli just suur nädal, näiteks uue töö alustamine, siis helistage lihtsalt, et näha, kuidas läheb, võib teie sõber veelgi õnnelikumaks muuta.
  • Pidage meeles, et teie sõber võib telefonikõne kaudu rohkem avaneda kui tekstsõnumi kaudu.
135695 6
135695 6

Samm 6. Aita sõpra välja just sellepärast

Teine võimalus sõpra rõõmustada on abi pakkumine. See ei tähenda, et peate tegema midagi väga intensiivset või aitama ainult pimedal ajal. Kui teie sõbral on kiire päev, võtke talle lõunasöök või pakkuge hommikul oma koeraga jalutama. Võite sõbrale tööle sõita, kui teate, et tema auto on poes, või aidata tal kokku panna see IKEA laud, mis on nädalaid vastu seina toetunud. Isegi pingutamine väikeste asjade abistamiseks võib teie sõbra näole naeratuse tuua.

  • Mõned teie sõbrad võivad olla abipalve vastu isegi siis, kui nad seda vajavad. Töötage selle nimel, et nad näeksid, et soovite neid tõepoolest aidata ja nad on innukamad vastu võtma. Pakkudes oma abi, võtavad nad ka suurema tõenäosusega vastu.
  • Ole tähelepanelik. Vaata oma sõpra ja vaata, mida ta kõige rohkem vajab. Võib -olla meeldiks teie sõbrale tass jääkohvi, kuid on liiga häbelik seda küsima.
135695 7
135695 7

Samm 7. Kirjutage neile tänukaardid

Teie sõber on koheselt õnnelikum, kui saadate talle tänukaardi, mis näitab, kui väga hindate midagi, mida ta on teie heaks teinud. Võib arvata, et tänukaardid on mõeldud ainult õpetajatele või vanematele inimestele, kuid selle saatmine sõbrale võib olla sisukas ja ainulaadne viis tänada ja muuta oma sõber õnnelikumaks. Te ei pea sõpra konkreetse asja eest tänama, kuid võite olla üldisem ja tänada teda hämmastava sõbra või suurepärase kuulaja eest.

Jätke märge oma sõbra ukselävele, oma sõbra postkasti või isegi hiilige selle raamatu sisse, mida teie sõber loeb. Üllatuse element võib teie sõbra veelgi õnnelikumaks muuta

135695 8
135695 8

Samm 8. Ütle midagi toredat sõbra kohta tema selja taga

Teine võimalus oma sõpra rõõmustada on kiita teda teistele sõpradele, kui teda pole läheduses. Selle asemel, et lobiseda ja olla kuri, levitage positiivsust ja öelge mõne oma sõbra kohta midagi toredat, olgu siis kiidusõnu tema moemeelele või hämmastavatele kitarrioskustele, et teie sõber tunneks end õnnelikuna, kui see tema juurde tagasi jõuab. Võite olla kindel, et nagu negatiivne kuulujutt, kuuleb ka teie sõber sellest, kui ütlete tema selja taga midagi head.

Lisaks, kui ütlete tema selja taga oleva sõbra kohta midagi toredat, inspireerib see teie sõpra midagi teie kohta ütlema, kui te pole läheduses; see levitab jätkuvalt positiivset energiat

135695 9
135695 9

9. samm. Küpsetage midagi

Millegi küpsetamine on viis rõõmustada oma sõpru, mis ei vanane kunagi. Kui võtate aega šokolaadiküpsiste, banaanileiva, õunakoogi või mõne muu sõbra lemmiktoidu küpsetamiseks, teeb teie sõber kindlasti rõõmu ja paneb teda hindama jõupingutusi, mida te oma sõbrapäeva valgustamiseks teete. Võite isegi küpsetatud maiustused jätta oma sõbra lauale või tema esisele veranda, et saada üllatus.

  • Kui te ei tea, milline magustoit on selle inimese lemmik, vaadake, kas saate nutikalt ringi küsida, nii et teie küpsetised on lisamaitse.
  • Kui küpsetate oma sõbrale midagi tema sünnipäevaks, võib see teie sõpra veelgi rohkem rõõmustada.

Meetod 2/3: Tee oma vanemad õnnelikuks

135695 10
135695 10

Samm 1. Olge usaldusväärne

Aeg-ajalt suure lubaduse pidamine pole kaugeltki nii mõttekas kui igapäevatoimingute sõlmimine. Muutke ausus poliitikaks. Isegi valged valed võivad tunduda väikeste reetmistena. Veenduge, et teie tegevused kajastaksid alati teie sõnu - ja vastupidi. Kui soovite oma vanemaid õnnelikuks teha, on üks parimaid asju, mida saate teha, olla nende usalduse vääriline.

  • Teie vanemad võivad kulutada palju aega murele, et te pole nendega avatud. Parim, mida saate teha, on näidata neile, et soovite nendega rääkida asjadest, mis teie elus toimuvad.
  • Kui teie vanemad tunnevad, et teil on aus suhe ja te ei varja nende eest midagi, teeb see neid väga õnnelikuks.
135695 11
135695 11

Samm 2. Veetke nendega kvaliteetaega

Näidake, et te mitte ainult ei hooli, vaid ka naudite nende seltskonda. See ei võta palju: alustage teleri väljalülitamisest, istumisest ja rääkimisest. Samuti võite kutsuda neid mõneks ajaks välja minema, minnes bowlingusse, ujuma või tehes midagi muud lõbusat ja aktiivset. Pereaeg ei pea olema igav ja see võib olla just nii lõbus, kui soovite, olgu siis minnes tutvuma uue Itaalia restoraniga või mängides charade. Teie vanemad tahavad teiega rohkem aega veeta kui kõik muu ja rohkem nende läheduses viibimine teeb nad väga õnnelikuks.

  • Selle asemel, et oma toa ust sulgeda, jätke see avatuks, näidates oma vanematele, et soovite nendega koos aega veeta, selle asemel, et neid oma elust välja lülitada.
  • Valige pereõhtuks iganädalane õhtu, olgu see siis igal pühapäeval või igal teisel kolmapäeval. Perekonna aja lisamine oma rutiini teeb teie vanemad kindlasti õnnelikuks.
  • Vanematega koosolemise ajal on võtmetähtsusega see, et sa peaksid käituma nii, nagu sa tahad seal olla, mitte nii, nagu teeksid seda vaid selleks, et nad oleksid õnnelikud ja sooviksid, et võiksid olla hoopis oma sõpradega.
135695 12
135695 12

Samm 3. Laske neil end tunnetada

Kiida neid siiralt, öeldes neile midagi, mis sulle nende juures meeldib. Laske oma vanematel tunda, et te ei võta neid iseenesestmõistetavana ja olete tõesti tänulikud kõige eest, mida nad teie heaks teevad. Ärge kunagi laske ühelgi päeval mööduda ilma aitäh ütlemata ja näitamata, et te poleks ilma nendeta midagi teha saanud. Teie vanemad on õnnelikumad, sest nad näevad, kui palju te neid hindate.

  • Olgem ausad: see on liiga tavaline, et vanemad peavad iseenesestmõistetavaks, kuid see ei tähenda, et see oleks korras. Astuge oodatud hallitusest välja ja tehke jõupingutusi, et näidata neile, et hoolite.
  • Pidage meeles, et teie vanemad ei ole ainult vanemad; nad on inimesed, kellel on oma eesmärgid, tunded ja vajadused. Nad ei ole "kohustatud" teie eest hoolitsema; nad tegid valiku hoolitseda ja te peaksite seda hindama.
135695 13
135695 13

Samm 4. Ole ise õnnelik

Üks võimalus oma vanemaid õnnelikuks teha on pingutada selle nimel, et olla ise õnnelik inimene, olgu see siis armastuse leidmine, sisukas karjäär või harrastus, mis teeb sind õnnelikuks. Uuringud näitavad, et vanemad investeerivad oma täiskasvanud laste õnnesse sama hästi kui oma lapsed, kui nad on nooremad, seega peaksite alati töötama, et olla õnnelik ja näidata oma õnne, kui soovite oma vanemaid ise õnnelikuks teha.

Liiga lihtne on helistada oma vanematele, et kurta oma töö või muude tüütute aspektide üle oma elus. Siiski peaksite neile helistama, et rääkida ka teile meeldivatest asjadest. Oluline on olla aus, kuid hea rinde hoidmine ei tee ka haiget

135695 14
135695 14

Samm 5. Abi maja ümber

Teine võimalus oma vanemaid õnnelikuks teha on aidata nii palju kui võimalik maja ümber. See ei tähenda, et peaksite lihtsalt oma tööülesanded varakult valmis saama, vaid peaksite minema kaugemale ja tegema seda, mida teilt ei oodata, näiteks lisapesu pesemist, köögilettide pühkimist või isegi maja tolmuimejat. su vanemad on väljas. Teie vanemad hindavad tõesti teie lisapingutusi ja on seetõttu õnnelikumad.

  • See teeb teie vanemad eriti õnnelikuks, kui neil on olnud pikk päev ja nad tõesti vajavad kedagi, kes võtaks mõned ülesanded käest.
  • Te ei pea oma tegemistele tähelepanu juhtima; nad märkavad, et töö on tehtud, ja tunnevad end kohe õnnelikumaks.
135695 15
135695 15

Samm 6. Valmistage neile mõnus eine

Teine asi, mida saate oma vanemate rõõmustamiseks teha, on üllatada neid mõnusa koduse toiduga. Te ei pea midagi liiga keerulist tegema ja lihtsalt pasta -roog salati, kana või kalaga sobib suurepäraselt. Oluline pole mitte see, et olete valmistanud gurmeeroogi, vaid see, et olete võtnud aega oma vanemate abistamiseks ja teinud seda nii, et nad ei peaks sel päeval toiduvalmistamise pärast muretsema.

  • Üllatage neid õhtul, kui teie vanemad on harjunud süüa tegema. Miski ei tee neid õnnelikumaks, kui tulla koju toredale kodusele einele.
  • Koristamise eest saate ka boonuspunkte.
135695 16
135695 16

Samm 7. Ole hell

Kui annate vanematele natuke rohkem kiindumust, võivad nad olla õnnelikud. Lihtsalt kallistamine, kui neid näete, suudlus põsele, patsutus käele või õlale või mis tahes väike kiinduv žest võib tõesti aidata nende elu valgustada. Võib -olla olete selles eas, kus arvate, et pole lahe olla oma vanematega hell, kuid peate sellest üle saama ning andma neile vajalikku armastust ja kiindumust, kui soovite, et nad oleksid õnnelikud.

  • Lihtsalt vanematele kallistamine või suudlus enne kooli minekut muudab nende päevi.
  • Kui vanemad tulevad töölt koju, ärge jääge lihtsalt oma tuppa ja tervitage neid maja teisest otsast. Püüdke alla tulla, kallistage neid ja küsige nende päeva kohta.
135695 17
135695 17

Samm 8. Olge õe -venna vastu lahke

Kui soovite, et teie vanemad oleksid õnnelikud, siis üks parimaid asju, mida saate teha, on arendada oma õe -venna või õdede -vendadega positiivseid suhteid. Kui võtate aega, et olla oma venna või õe vastu kena, võivad teie vanemad tunda rõõmu sellest, et nende lapsed saavad omavahel läbi, ja see võib ka muuta teie majapidamise kõik sujuvamaks. Kui olete vanem õde -vend, võib mõne noorema õe eest hoolitsemise kohustuse ülevõtmine muuta teie vanemad õnnelikumaks, sest neil on vähem muret.

  • Kui teie noorem õde -vend vajab kodutööde tegemisel abi, pakkuge abi, kui teie vanematel on kiire päev.
  • Kui olete noorem õde -vend, siis võite oma vanema õe -venna vastu kena olla ja tüli alustamist vältida.
135695 18
135695 18

Samm 9. Registreeruge nendega lihtsalt sellepärast

Teie vanemad on ilmselt harjunud, et helistate neile, kui teil on midagi vaja või kui teil on küsimus, millele ainult nemad saavad vastata. Kui soovite neid õnnelikuks teha, peaksite neile helistama, et tere öelda ja näha, kuidas neil läheb. Nad tunnevad, et neid hinnatakse ja nende eest hoolitsetakse, ning nad on õnnelikud, sest olete võtnud aega nendega rääkida lihtsalt sellepärast, et tahtsite, mitte sellepärast, et teil midagi vaja oli.

  • Kui teil on kiire päev, võib isegi tekstisõnum tere öelda ja küsida, kuidas neil läheb.
  • Kui olete tööl hõivatud, saate kiire päeva saatmiseks neile kiire e -kirja, milles öeldakse tere või lingi uudisteartiklile, mis neile võib meeldida.
  • Päeva heledamaks muutmiseks võite neile saata ka lingi koomiksile või humoorikale videole.

Meetod 3 /3: Võõraste või tuttavate õnnelikuks tegemine

135695 19
135695 19

1. samm. Harjutage juhuslikke heategusid

Helistage, saatke sõnum või saatke e -kiri, et öelda, et mõtlete talle. Saatke neile käsitsi kirjutatud kiri, rumal koomiks või armas foto neile posti teel; tänapäeval kasutab tiguposti nii vähe inimesi, et selle saamine on tõeline maiuspala. Valige inimesele lill, aidake tal oma toiduaineid kaasas kanda või tehke ettepanek teha midagi suurt, näiteks aidata tal liikuda.

  • Ainult lahkuse pärast lahke olemine toob teile head karmat ja muudab ka ülejäänud päeva paremaks.
  • Vaata enda ümber. Kui näete kedagi, kes näib eriti vajavat naeratust või lahkust, suunake oma tähelepanu sellele inimesele - seni, kuni veendute, et te ei pea midagi peale.
135695 20
135695 20

Samm 2. Pange nad naerma

Naer maandab pingeid ja on imeliselt nakkav. Lihtsalt pingutades vaimukate naljade tegemiseks, kui ostate oma toidukaupu või ootate kinopileti järjekorda, võib inimese näole naeratus tulla. Kui te ei tunne end inspireerituna, otsige Internetist midagi naljakat ja saatke see meilile. Kõige tähtsam on see, et näitate, et te ei võta ennast liiga tõsiselt ja olete valmis oma naeru naerma ajama.

  • Inimesed ei saa oma elus peaaegu piisavalt naeru. Saate muuta ülejäänud inimese päeva nauditavamaks, pannes ta korra või kaks naerma.
  • Võite teha ka midagi tobedat, näiteks võilille või murutera noppida ja neile anda, öeldes: „Ma sain selle spetsiaalselt teie jaoks!” või "valisin selle umbrohu just teie jaoks!"
135695 21
135695 21

Samm 3. Võtke silmside ja öelge tere

See on väike ja lihtne viis inimese elu muutmiseks. Ainuüksi inimesega silmside loomine võib teda väärtustada ja tere ütlemine võib iga inimese päeva heledamaks muuta. Kunagi ei tea, mis kellegi peas toimub, ja tere ütlemine ning hetkeks erilise tunde tekitamine võib olla õnn, mida nad vajavad, et päev läbi saada.

Võib -olla olete ainus inimene, kes naerab sellele teisele inimesele terve päeva. Mõelge, mis vahet see teeb

135695 22
135695 22

Samm 4. Anneta oma asju

Teine võimalus inimest õnnelikuks teha on annetada riideid, nõusid või muid esemeid, mida te enam ei vaja, et aidata inimesi, kes võiksid neid tõesti kasutada. Te ei tea, kui suurt vahet võivad teie vanad riided või taldrikud teha inimese elus, kes neid tõesti vajab, ja oma asjade annetamine on garantii, et panete kellegi mujal naeratama, isegi kui ei näe seda.

  • Kui riputate riiete külge, mida te pole kord aastas kandnud, on aeg annetada need inimestele, kes saaksid neid hästi kasutada.
  • Kuigi on kerge olla sentimentaalne vanade asjade suhtes, mida te enam ei kasuta, mõelge sellele, kui palju rohkem väärtust ja õnne keegi teine neist välja saab.
135695 23
135695 23

Samm 5. Tehke kena kompliment

Saate panna inimese naeratama ja tundma end õnnelikumana, kui teete lihtsalt lihtsa komplimendi. Niikaua kui teie kompliment on siiras ja lahke, muudate kellegi elu natuke paremaks. Kõik, mida pead tegema, on öelda inimesele, et sulle meeldib tema kaelakee, et tal on suurepärane naeratus või et sulle meeldivad tema seljas olevad vahvad püksid. Niikaua kui te ei astu rivist välja ega tekita inimestele ebamugavust, võib meeldivate komplimentide tegemine aidata inimesi koheselt õnnelikumaks muuta.

  • Ärge komplimenteerige tundmatu inimese figuuri. Kommenteerige riideid, ehteid või midagi muud, mida ei võeta valesti.
  • Vaadake lihtsalt inimesele silma ja öelge midagi sellist: "Lahe kampsun". Ärge survestage ennast liiga palju, et öelda täiuslik asi.
135695 24
135695 24

Samm 6. Levitage oma positiivset energiat

Teine võimalus kedagi õnnelikuks teha on lihtsalt ise õnnelik olla ning oma positiivset energiat ja rõõmu ümbritsevatele inimestele levitada. Naerata näole, räägi asjadest, mis sulle meeldivad, kommenteeri ümbritsevat positiivselt ja pane teised inimesed end hästi tundma. Õnn on nakkav ja kui töötate selle nimel, et levitada ümbritsevatele inimestele rõõmsat meelt, võtavad nad selle üsna kiiresti vastu.

  • Isegi kui te ei tunne end ülipositiivselt, võib ainult naeratamise pingutus muuta teid õnnelikumaks ja tuua rõõmu ümbritsevatele.
  • Kui tabate end negatiivse kommentaari tegemisel, proovige sellele vastanduda kahe positiivse kommentaariga.
135695 25
135695 25

Samm 7. Aidake inimesel kanda midagi rasket

Saate teha inimese õnnelikuks, kui aitate tal midagi rasket kanda. Ükskõik, kas aitate vanemal daamil toiduaineid oma autosse tassida või postkontoril oleval mehel rasket pakki oma autosse toimetada, muudate inimese elu, muutes koorma veidi kergemaks. Kui teil on naaber, kes tõstab raskusi, küsige, kas saate ka aidata, ja teete teise inimese õnnelikumaks.

  • Teete selle tegemisega kohe kellegi õnnelikumaks, sest teete tema elu lihtsamaks.
  • Loomulikult ärge sattuge ohtlikesse olukordadesse, kus aitate tundmatul isikul midagi kaubikusse või majja tassida. Kuni aitate turvalises ja avalikus kohas, saate midagi muuta.
135695 26
135695 26

Samm 8. Postitage Facebooki midagi meeliülendavat

Tänapäeval kasutab enamik inimesi Facebooki, et röökida või kurta millegi tüütu üle, mis nendega sel päeval juhtus, või isegi jagada masendavat artiklit selle kohta, kuidas kogu maailm läheb kanalisatsiooni. Kuigi see võib tunduda tõsi, võite mõnikord inimeste õnnelikumaks muutmise nimel postitada positiivse uudisloo (jah, need on olemas!), Kassidele armsa video, naljaka koomiksi või Sibula loo või tõesti midagi muud. mis paneb inimesed naeratama. Teete inimesed õnnelikumaks, ilma et peaksite seda isegi teadma.

Loomulikult toimub maailmas palju kohutavaid asju, kuid võite selle jätta oma teistele 1000 Facebooki sõbrale, et meile seda meelde tuletada. Miks mitte postitada midagi positiivset ja anda oma veebisõpradele värsket õhku?

Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet

Näpunäiteid

  • Peate neid õnnelikuks tegema, pannes nad naerma ja näitama lahkust. Näidake neile, et teil on tõesti kahju. Neil oleks hea meel olla koos kellegagi, kes teeb neile mugavaks! Või mängige midagi, mis neile meeldib. Laske neil end paremini tunda.
  • Minge kinno, et koos nendega perefilmi vaadata. Püüa olla sõbralik ja osta neile suupisteid.
  • Veenduge, et nad teaksid, et olete nende jaoks olemas, hoolimata sellest.
  • Ole ise õnnelik. Sa ütled, et ma tean, kuidas olla õnnelik - järgi mind! See võib nende kurbuse kustutada, saades pisarate valamise asemel ühendust sooviga end nautida.
  • Silmside loomine on tõesti oluline, ärge kartke seda teha. Lihtsalt vaadake neile otse silma.
  • Kui nad ei taha sellest rääkida, siis ärge ärritage neid, püüdes teada saada, mis neid häirib. Tooge midagi muud, näiteks "Mida sa sel nädalavahetusel teed?" jne.
  • Ohverdage osa oma ajast kurva või masendunud inimese heaks.
  • Tehke neile üllatus ilma igasuguse juhuseta.
  • Andke neile teada, et teil on nendega mugav - öelge "Vera! Ma armastan sind!", "Ma igatsesin sind!", "Mulle meeldib sinu ümber olla!", "Nii tore on siin olla koos sinuga" jne Teine inimene oleks tänulik, kui teaks, et teda hinnatakse! Ütle kõike magusat, mida sa tõesti mõtled, kuid oled alati oma sisemuses püsinud. See paneb nad füüsiliselt ja vaimselt naeratama, teades, et see tuli südamest.
  • Viige ta loomi vaatama, eriti kui ta neid armastab!
  • Lihtsast kallistusest, naeratusest või komplimendist piisab kellegi päeva muutmiseks. Kui te ei taha neid drastiliselt proovida õnnelikuks teha, tehke üks neist lihtsatest asjadest.
  • Naerge inimeste naljade üle. See on väga piinlik, kui olete rühmas, tehke nalja ja keegi teine ei pea seda naljakaks. Nii et proovige vähemalt naeratada.
  • Minge ja vaadake kurvast inimest, kui see on temaga korras. See võib neid veelgi hullustada ja see võib muuta teie suhted inimesega mitte eriti heaks.
  • Tehke midagi, mis soodustab higistamist. Jalgpall, jalgpall, korvpall, kahekesi sörkjooks, tantsimine, bowling, garaaži koristamine jne.
  • Tehke inimestele väga toredaid komplimente, isegi kui te neid ei tunne, teeb see nende päeva säravamaks.
  • Ole oma pere ja sõprade jaoks olemas.
  • Lihtsam on kedagi õnnelikuks teha, kui oled ise õnnelikum, aga sa ei pea seda olema. Samuti saad kedagi positiivselt mõjutada, kui oled kurb; peate lihtsalt positiivselt mõtlema ja mõtlema headele tegudele, mida saate selle inimese heaks teha. Proovige näiteks komplimente teha.

Hoiatused

  • Liiga üle parda minnes või asjadega liiga edasi liikudes võib teine inimene end ebamugavalt tunda.
  • Kui teie sõber tahab üksi olla, andke talle ruumi, kuid andke talle teada, et kui olete oma meelt muutnud, olete valmis kuulama kõike, mida tal on öelda.
  • Ära karju nende peale.
  • Ärge survestage teist inimest tema probleemide pärast; seda tehes tekivad rohkem negatiivsed emotsioonid.
  • Veenduge, et ükski teie armastav toetus ei tunduks haletsusväärne või sarkastiline.
  • Kui teie sõber on kellegi pärast ärritunud, ärge helistage selle inimese kohta halbade asjadega. See lihtsalt soodustaks negatiivseid tundeid selle inimese suhtes, kellele ta mõtleb.
  • Ärge muutuge karguks. Kui keegi muutub sinust sõltuvaks, et ta end hästi tunneks, muudab teie ebatervislik (ja võib -olla hävitav) dünaamika halvemaks kui enne teie tulekut.
  • Vältige ülevõtmist, kui jõuate hakkama saada. Kui sõber on krooniliselt depressioonis, siis julgustage teda terapeudi abi otsima.

Soovitan: