Kas inimesed on teid nimetanud märjaks tekiks, pulgaks mudas või lohiseks? Kas teile tundub, et te lihtsalt ei tea, kuidas sotsiaalset olukorda lõbusamaks muuta? Kui see kõlab nagu teie, siis ärge muretsege-kõik, mida peate tegema, on töötada teiste inimestega meeldivamalt, olla avatud enda lõbustamiseks ja valmistuda järgmiseks seikluseks. Kui näete tõsiseid pingutusi, hakkavad inimesed mõtlema, et olete tõmbenumbrid, ja kutsuvad teid partei eluks.
Sammud
Osa 1 /3: Lõbus olemine
Samm 1. Lõdvestuge
Inimestele meeldib tunda end oma sõpradega turvaliselt ja mugavalt ning alati valmis lõbutsema. Sa tahad anda välja selle vibe, et sul on mugav ringi jalutada ja lasta teistel ka mõnusalt aega veeta. Nii et rahunege ja jahtute ka kõik teised.
- Tehke inimestele kiire kompliment. See näitab neile, et hoolite ja pöörate tähelepanu.
- Palju naerma. Kas avatud, pingevaba kehakeel. Näidake inimestele, et olete kõigeks valmis.
- Proovige lõdvestuda nii palju kui võimalik. Kui olete pinges, siis on ka teie sõbrad. Lõika lahti!
Samm 2. Pöörake tähelepanu oma sõpradele
Looge silmside, pange telefon käest ja pange ümbritsevad inimesed end oluliseks tundma. Kui näete hajameelne välja ja teile meeldib miljon muud asja, siis ei saa inimesed teie ümber lahti lasta ja lõbutseda.
Vaadake inimesi heakskiitvalt. Ärge pange neid arvama, et olete alandav või mõistate nende üle kohut, vastasel juhul avanevad nad teie ümber palju vähem
Samm 3. Lõika palju nalju
Kui te ei karda, kui rumal või naeruväärne te välja näete, tahavad inimesed teie ümber rippuda. Siin on mõned viisid, kuidas olla täielik loll:
- Tehke oma parim (või halvim) mulje kellestki, keda teate, olgu see siis õpetaja või töökaaslane.
- Tantsige nagu täielik loll, teeseldes nagu arvate, et olete kõigi aegade parim tantsija.
- Laulake sõnu oma piinliku lemmiklaulu järgi.
- Kandke naeruväärset riietust või rumala sõnumiga graafilist tee.
- Ärge kartke öelda naljakat nalja ega teha rumalat sõnamängu.
Samm 4. Minge seiklema
Kui te pole kunagi varem midagi teinud, on see hea põhjus seda proovida! Olge spontaanne ja proovige vabanduste asemel midagi uut. Kui teil on uusi ideid uute asjade proovimiseks, siis arvavad teie sõbrad, et teil on tore olla.
- Ütle rohkem "jah". Selle asemel, et öelda: „Ei, sest…”, proovige võtta vastu uusi väljakutseid ja proovida uusi asju.
- Vaadake viimast jaotist, et leida ideid lõbusate asjade kohta, mida oma sõpradega teha.
Samm 5. Hoidke asjad positiivsed
Kuigi meil kõigil on oma halbu päevi, peaksite keskenduma oma ärritavate väikeste asjade asemel rääkimisele oma elu headest asjadest ja asjadest, mida peate ootama. See annab teie sotsiaalsele suhtlusele positiivse tooni ja paneb inimesed soovima rohkem teie ümber olla.
- Kui tabate end ütlemas midagi negatiivset, proovige oma kommentaarile vastu astuda kahe positiivse kommentaariga.
- Kui teie ümber olevad inimesed on pahuksis, peaksite proovima neid rõõmustada, selle asemel, et nende tasemele vajuda.
- Kui teil oli kohutav päev, ei pea te seda täielikult võltsima ja näole naeratama. Siiski peaksite püüdma olla positiivsem, kui olete lihtsalt kergelt ärritunud või kui teate, et kõik, mis teid häirib, pole suur asi.
- Kui teil on tõesti halb päev, mainige seda lihtsalt ja liikuge positiivse kommentaariga edasi. Ütle: "Täna on olnud karm, aga jään positiivseks!"
Samm 6. Tooge oma sõbrad kokku
Püüdke rühmas veenduda, et enamik inimesi üksteisele meeldiks või vähemalt üksteist tundma õpiks. Olge ühinenud, pannes ümbritsevad inimesed üksteisega siduma ja üksteisega lähedasemaks muutuma, isegi kui see on teie kulul.
- Olge selles osas peen. Kui olete kahe inimesega, kes tunnevad, et neil pole midagi ühist, tõstke esile vastastikune huvi, mis aitab neil sidemeid luua.
- Kui teil on kaks sõpra, kes tegelikult omavahel läbi ei saa, mainige ühe inimese kohta toredaid asju, mis muudavad nad suurema tõenäosusega omavahel läbi.
- Aidake inimestel sidemeid pakkuda, pakkudes lõbusaid tegevusi, millega kõik võivad kokku leppida, näiteks bowling või Red Roveri mängimine. Mida lõbusam tegevus, seda parem.
Osa 2/3: Õige asja ütlemine
Samm 1. Küsige inimestelt palju meelelahutuslikke küsimusi
Alustage vestlusi. Te ei pea liiga palju pingutama, et esitada lõbusaid vestluse alustamise küsimusi ja panna inimesed end avatuna tundma mugavalt ja õnnelikuna. Siin on mõned asjad, mille kohta saate inimestelt küsida:
- Piinlik hetk, mis neil lapsepõlves oli
- Naljakas komöödia visand või saade, mida nad hiljuti nägid
- Aeg, mil nad tõesti jamasid või hätta jäid
- Aeg, mil nende esmamulje oli täiesti vale
- Kõige kummalisem koht, kus nad kunagi käisid
Samm 2. Ärge kurtke liiga palju
Kui teie röökimine pole naljakas, on parem hoida asjad positiivsed. Kellelegi ei meeldi kaebuse esitaja ega allalaskja. See võib panna teie sõbrad mõtlema, et te pole üldse lõbus. Kui miski teid tõesti häirib, siis kirjutage see üles või rääkige lähedasele sõbrale, kuid kui soovite lõbutseda, vältige valjuhäälselt kurtmist rühmas.
Ärge laske ka teistel inimestel liiga palju kurta. Kui teised inimesed teie ümber kurdavad liiga palju, proovige teema üle nalja heita ja suunake vestlus positiivsemasse suunda, mis tõenäoliselt paneb inimesi lõbutsema
Samm 3. Ava end inimestega
Lõbusad inimesed tunnevad end mugavalt ja jagavad hea meelega isiklikke kogemusi ja ideid. Kui avate end, avanevad ka teie ümber olevad inimesed tõenäolisemalt ning loote lõbusama ja tervitatavama keskkonna. Siin on mõned asjad, mida saate avada:
- Naljakad hetked lapsepõlves
- Aeg, mil sa tegid endast lolli
- Ebaõnnestunud katse romantikaks
- Teie suhe sõbra või sugulasega, kes teid alati üles ajab
- Naeruväärne suvetöö, mis teil kunagi oli
- Pime kohting, mis läks halvasti
Samm 4. Tee enda üle nalja
Ärge võtke ennast liiga tõsiselt. Kui see tähendab, et peate end mõne nalja tagumikuks avama või natuke klounima, võib see olla hea aeg. Seda tehes lõdvestuvad teised inimesed mõnevõrra lõdvemalt, mis toob kaasa ka lõbusama olukorra.
- Rääkige naljakas lugu sellest, mida tegite samal päeval ja mis võis teisi inimesi tülitseda. Kui tegite ebamugava kommentaari, valasite endale kohvi üle või panite inimesed teid mingil põhjusel jõllitama, jagage lugu lõbusalt.
- Kui te kogemata komistate või ütlete midagi naeruväärset, ärge käitu segaduses, nagu oleksite mures imeliku välimuse pärast. Selle asemel naerge enda üle ja öelge midagi järgmiselt: „Siin ma jälle lähen!”
Osa 3 /3: lõbusate asjade tegemine
Samm 1. Tutvuge uute inimestega
Ükskõik, kas tutvustate end armsale baristale või kohtute kohvikus lihtsalt uute huvitavate inimestega, on lõbutsemise võti uue inimese ütlemiste jaoks. Ainult nii saate end uutele inimestele ja kogemustele avada ning selle käigus veelgi lõbusamalt aega veeta.
- Isegi kui inimene on sinust täiesti erinev, peaksite oma mugavustsoonis viibimise asemel lõbutsema ja need erinevused omaks võtma.
- Igal inimesel on teile midagi õpetada ja mida rohkem inimesi tunnete, seda rohkem teadmisi saate omandada. Ärge kunagi vaadake uut inimest kui väärt investeeringut ega oma aja raiskamist.
- Lihtsalt öelge tere, tutvustage ennast ja esitage inimesele küsimus enda kohta. Saate seda tooni kergelt hoida, kui õpite seda inimest paremini tundma.
Samm 2. Avastage oma linna või naabruskonna uut osa
Oodake oma elukohas uusi lõbusaid tegevusi, olgu selleks siis bocce -turniir, rahvalauluvõistlus või vegantoidufestival. Otsige uusi võimalusi oma linna uues osas, mida te pole varem näinud, ja kutsuge oma sõpru endaga liituma, nähes seda kõike uue seiklusena.
- Kui sündmus tekitab tunde, et olete oma mugavustsoonist täielikult väljas, olgu see siis seapraad või luulelaks, siis seda parem. Mõelge kõigile uutele ja põnevatele inimestele, kellega võite kohtuda, kui proovite midagi, mis tundub teile täiesti erinev.
- Julgustage oma sõpru teiega seiklema. Andke neile teada, et on lõbus proovida midagi uut.
Samm 3. Astuge mugavustsoonist välja
Ükskõik, kas proovite õppida uut keelt või jooksete 5K -d, muudab end uute ja põnevate asjade proovimiseks sundimine sind lõbusamaks inimeseks. Mida rohkem asju oskate, seda dünaamilisem inimene olete, mis tähendab, et rohkem kogemusi peate jagama ümbritsevate inimestega. Proovige järgmist.
- Žongleerimine
- Tantsusaal, hip-hop või kõhutants
- Pasta tegemine nullist
- Impro- või teatriklassi võtmine
- Õppige võimlemise põhitrikke
- Õppige kaarditrikke
- Õpi lugema taro kaarte
Samm 4. Tantsige isegi siis, kui te ei tea, kuidas
Ükskõik, kas tantsite üksi peol nagu lollpea, lööte koos sõpradega tantsupõrandale, et teha kooskõlastatud tants, mida te päris täpselt ei tea, või liigute koos partneriga tantsupõrandal ringi, on see, et paned ennast välja ja naudid.
- Kui te vehkite oma jäsemeid, panete oma lemmiklaulu sõnad rihma ja viskate oma juuksed tagasi, siis saavad teised inimesed teie ümber lõbutseda.
- Julgustage inimesi koos teiega tantsupõrandale tulema. Lohistage oma müürilillega sõbrad välja ja näidake neile, kui lõbus neil võib olla.
Samm 5. Valluta oma hirmud
Ükskõik, kas kardate kõrgusi, kloune või pisikesi koeri, proovige mõnda aega oma hirmust üle saada ja teisel pool tugevamalt välja astuda. Teid üllatab see, milleks olete võimeline.
- Tehke harjumus võtta vastu rohkem kutseid uute asjade tegemiseks. Ehkki olete oma sõbra, kes on innukas matkaja või innukas õlimaalija, tagasi lükanud, kuna pole neid tegevusi kunagi proovinud, peaksite ütlema jah ja vaatama, kui palju saate järgmisel korral ära teha.
- Järgmine kord, kui olete peol või seltskondlikul koosviibimisel väljas, otsige rahvahulgast inimest, kellega arvate, et teil on kõige vähem ühist. Tutvustage end sellele inimesele, et näha, kui palju te õpite.
- Kui keegi näitusel küsib vabatahtlikku, ärge kartke kätt tõsta. Ole oma lemmikkontserdil valju ja hull. Kandke hullumeelset riietust, mis paneb teid end hästi tundma. Registreeruge oma lemmik karaokelaulu laulmiseks, isegi kui olete kurt. Korraldage naeruväärne temaatiline pidu. Ole lõbus!
Näpunäiteid
- Ole aus ja täida oma lubadusi. Olles inimestele usaldusväärne ja kui nad teavad, et olete usaldusväärne, lõdvestuvad nad teie ümber palju rohkem.
- Jälgi teadmisi kui püsivat olekut. Palju teadmine parandab teie vaimukust, annab teile palju rääkida ja muudab elu palju huvitavamaks.
- Naerge oma sõprade ja teiste inimestega, mitte nende üle.
- Määratle oma piirid. Varuge aega, et oma vaimu ja energiat noorendada ilma, et teisi oleks. Samuti andke teistele teada, et teil on piire, mida nad ületada ei saa.
- Kui olete üks neist inimestest, kes satub alati kellegagi ebamugavasse vaikusesse, kirjutage üles loetelu asjadest, millest rääkida, ja kui leiate end ebamugavas vaikuses, tõstke esile üks neist teemadest. Pidage meeles, et leidke alati asjade naljakas ja helge pool (kui muidugi pole õige aeg).
- Kohelge inimesi nii, nagu soovite, et teid koheldaks.
- Vältige kuulujutte ega kuulujuttude levitamist. Need ei aita kedagi ja võivad kahjustada teie mainet inimesena, kelle ümber on lihtne ja lõbus olla. Raske on lõbutseda, kui arvate, et keegi hakkab lihtsalt ümber pöörama ja teie kohta lugusid rääkima.
- Naeratage palju ja proovige kõigile meeldida. Ära mõista teisi kohut, sest sa ei tea kunagi, mida nad võivad läbi elada.
- Jääge helge poole ja mõnikord juhuslike heategude juurde ja pidage meeles, kui teil pole midagi ilusat öelda, ärge öelge üldse midagi.
- Veenduge, et teete asju, mida ka teised inimesed tahavad teha, mitte ainult seda, mida soovite teha.
- Rääkige kõigiga, isegi kui nad pole populaarsed. See teeb nende päeva ja sa ei tea kunagi, sul võib olla palju ühist!
- Valluta oma üks suurimaid hirme. Ole julge ja seiklushimuline.
- Kui teie sisehääl ütleb teile negatiivseid mõtteid, siis lihtsalt teadke, et olete seda proovinud, kuulnud, et negatiivsed sisemised mõtted on varem ja kuna need mõtted pole varem aidanud, ärge kuulake. Teie kontrollite oma meelt, oma mõtteid. Ära mõtle sellele, mida "nemad" arvata võivad.. Naerata, naera..nad tahavad lõbutseda, nii et mine vooluga kaasa!
- Ärge tehke seda oma naljadega üle, võite kellegi tundeid haavata.
- Tunne inimesi ja austa nende piire. Kõigil inimestel on midagi anda.
Hoiatused
- Ärge naerge inimeste üle. Naera nendega. Siiski on hea enda üle naerda. Peate oma vigade ja ebaõnnestumiste tõttu õnnelikuks jääma.
- Ärge võõrandage oma praeguseid sõpru, sest nad on teie parimad. Hoidke neid ka oma elus, muidu nad solvuvad.
- Ärge pöörake tähelepanu ainult lõbutsemisele. Peate hoidma tõsisemat külge ja laskma sellel ka sobival ajal näidata. Kui teie sõber palub teil rasketel aegadel tuge, peate võtma seda oma vastutusena ja näitama neile, et olete sõber, keda tasub hoida. Sama lugu on ka teie vanematega-näidake neile, et väärite rohkem vabadust, usaldades nende juttu ja vastutades.
- Ärge proovige tegema inimesed arvavad, et sa oled lõbus. See tuleb välja võlts ja tungiv.
- Pidage meeles, et selline lõbu, mis teil on, on tervislik, seaduslik ega põhjusta kellelegi mingit kahju, kaasa arvatud teile endale.
- Kui olete tõesti lähedal, on ilmselge flirtiv kiusu kõik korras. Aga kui sa alles õpid kedagi tundma, alusta viisakalt.
