Kas olete kunagi mõelnud, kui tore oleks olla kogu aeg rõõmsameelne ja et inimesed arvavad, et olete tõesti kena? Peate ainult naeratama, jääma positiivseks ja hoidma oma emotsioone kontrolli all, kui vihastate või on teil lihtsalt halb päev. See nõuab natuke harjutamist, kuid peagi kiirgab teile lahkust ja head tuju kõikjal, kuhu lähete.
Sammud
Samm 1. Naerata ja ole positiivne
Positiivsus aitab teil jääda õnnelikuks, isegi kui teil on halb päev. Naeratus parandab teie väljavaateid ja paneb inimesi mõtlema sinust kui enesekindlast ja õnnelikust inimesest. Inimestele naeratamine aitab neil ka end hästi tunda! Pealegi ei meeldi kellelegi inimene, kes tüditab neid oma probleemidega.
Samm 2. Alustage vestlust
Ärge kartke inimestega rääkida. Tutvustage ennast ja seejärel küsige neilt nende päeva kohta. Ära kogu vestluse ajal räägi ainult endast. Küsige neilt küsimusi nende huvide ja nende kohta.
Püüdke naeratada ja luua silmside, kui kohtute kellegagi esimest korda
Samm 3. Avaldage oma arvamust
Ärge kartke oma arvamust avaldada, isegi kui see on vastuolus selle inimesega, kellega te räägite, kuid olge kindlasti tsiviil. Hea viis vastuolulise arvamuse avaldamiseks on alustada öeldes: "Jah, teil on seda öeldes õigus, aga mulle tundub, et …" Ärge nõustuge inimestega ainult sellepärast, et nad teile meeldiksid - kloon ei meeldi kellelegi. Inimestele meeldib see, et teil on oma mõtted ja arvamused, eriti kui need on küpsed ja sellisel viisil väljendatud. Muidugi ärge öelge midagi, mis võiks inimesi solvata, eriti kui nad tunnevad seda teemat tugevalt.
Samm 4. Ärge kunagi tagasi lööge
Inimeste teemaline tagasilöök paneb teid ainult nende inimeste jaoks, kellele taganete, halb välja nägema. Kaotad igasuguse usalduse, mis inimestel sinu vastu võib olla. Samuti, kui räägite kindlasti inimestest ainult nende ees, räägite kõige tõenäolisemalt tsiviillikult ja väldite midagi väga solvavat. Pidage meeles, et kõik, mida te nende selja taga olevate inimeste kohta ütlete, jõuab nendeni - ja kui see juhtub, on see hullem kui siis, kui oleksite nende ees oma mõtteid tsiviillikult väljendanud.
Samm 5. Naerata võõrastele kui te nendega kohtute, olgu see siis poepidaja, postiljon või teiega inimesed lift.
Ärge naeratage imelikult: vaid väike naeratus paneb nad arvama, et olete kena.
Samm 6. Ärge kaotage tuju
Ole inimestega kannatlik, isegi kui see on raske. Kui tunnete end millegi pärast väga vihasena, istuge, kui seisate, ja heitke pikali, kui istute. Joo klaas vett - eelistatavalt külma. Kui see ei aita, peske oma nägu. Aeglane hingamine aitab ka viha kontrolli all hoida.
- Paljusid vihaseid puhanguid saab vältida, kui tegelete ärritusega, kui see tekib. Väljendada, et mõned asjad ärritavad või häirivad teid, on parem kui selle villimine.
- Näiteks olge kannatlik ja viisakas, kui ootate järjekorras eakat inimest, isegi kui neil läheb korrastamiseks aega.
Samm 7. Olge viisakas isegi oma vaenlaste suhtes
See paneb inimesi mõtlema sinust kui enesekontrolli inimesest ja tekitab teie vastu austust. Kui olete kõigi vastu kena, ükskõik kui kurjad nad ka poleks, pole kellelgi põhjust teid vihata. Olles oma vaenlaste vastu kena, ajab nad ka hulluks!
Samm 8. Olge kena inimestega, kes pole "lahedad"
Ärge olge lihtsalt populaarsete inimeste suhtes kena. Olles kena inimestega, keda teised peavad kaotajateks või geekideks, aitab see kujundada sinust tõeliselt lahket ja sõbralikku inimest.
Samm 9. Olge lõbus vestlema
Ärge droonige millegi peale igavalt; ole põnevam ja huvitavam, kui räägid. Kaasake vestlustesse väikesed naljad ja naljakad lood ning ärge kunagi olge kellegagi rääkides igav.
Samm 10. Ärge muretsege selle pärast, mida inimesed arvavad
Niikaua kui olete ise, on see hea! Alati leidub inimesi, kellele sa ei meeldi ning sa peaksid õppima neid ignoreerima ja oma eluga edasi minema!
Samm 11. Eemaldage ennast
Kui leiate end kellegagi halvast olukorrast, eemaldage ennast. Ilmselgelt on ebaviisakas kedagi ignoreerida või vältida, kuid proovige lihtsalt olukorrast mõistlikult distantseeruda.
Näpunäiteid
- Peas kümneni lugemine ja stressi ajal sügavalt sisse hingamine võib takistada ütlemast midagi, mida hiljem kahetsete.
- Ehkki pole hea mõte inimestele nuriseda, selgitage seda kellelegi, kui teil on halb päev, sest seda on hullem villida. Inimesed võivad isegi arvata, et olete tüütu, kui tundub, et teil pole kunagi halba päeva!
- Naerata, lehvita ja ütle tere või tere kõigile ja kõigile, keda saate. See jätab inimestele mulje, et teiega on lihtne rääkida.
- Enamikul juhtudel pole võimalik oma viha ega pettumust kaotada, nii et selle asemel, et kellegi tundeid haavata, on parem see välja võtta elutu asja eest, näiteks lihtsalt paberitüki rebimine või padja löömine.
Hoiatused
- Ärge käituge võltsilt. Kui tunnete end solvununa millegi pärast, mida keegi oli teinud, rääkige sellest talle! (ole kena, kui seda teed).
- Ärge kasutage üle sõimusõnu, sest inimesed arvavad, et olete tsiviliseerimata. Kui teised inimesed teile seda ütlevad, võtke seda lihtsalt naljana. Proovige naerda või naeratada; see paneb inimesi arvama, et olete väga armastav inimene.
