Romantika võib olla abielu lõbus osa ja viis oma mehega sidemete loomiseks, kuid ilma tema koostöö ja soovita võib olla raske romantikat luua. Kuigi te ei saa oma meest romantiliseks sundida, võib teile abiks olla erinevate suhete tegevuste või tavade julgustamine.
Sammud
Osa 1 /2: Oma mehe romantika julgustamine
Samm 1. Väljendage, mida soovite
Kui soovite, et teie abikaasa kohtleks teid teatud viisil, andke talle sellest teada. Ta ei pruugi teie soove teada ja seetõttu ei pruugi ta teie soove või vajadusi rahuldada. Ärge oodake, et teie abikaasa "teaks" teie soove või käituks nagu ta oleks mõtete lugeja. Selle asemel tehke talle (ja teile) teene ja andke talle vihje.
Ärge kartke oma soove väljendada. Kui mõni žest või toiming, mida hindate, andke talle sellest teada
Samm 2. Tugevdage asju, mis teile meeldivad
Kui teile meeldib, kui teie abikaasa midagi teeb (näiteks peseb nõusid või avab teie jaoks ukse), andke talle kindlasti teada, kui palju te seda žesti hindate. Andes talle teada, et hindate seda žesti, võib ta hakata neid asju pidevalt armastusest teie vastu tegema.
Öelge sageli „aitäh” või väljendage tänu, öeldes: „Ma hindan väga, kui tõmbate mu tooli minu eest välja.”
Samm 3. Võtke juhtpositsioon
Juhiks saamine on suurepärane võimalus näidata oma mehele, mida sa temalt soovid ja hindad. Näidake oma mehele mõnda romantilist žesti, näiteks jätke talle hommikul kingitus, planeerige koos romantiline õhtu või kostitage teda massaažiga. Näidake oma mehele oma armastust ja hoolivust tema vastu, laiendades talle romantikat. Juhtima asudes väljendage soovi, et teie abikaasa vastaks romantikale tagasi.
- Võtke juhtpositsiooni väikeste žestidega ja ka seksiga. Tehke asju, mida teie abikaasa peab romantiliseks.
- Juhtimise võtmine ei tähenda tingimata, et teie žestid tagastatakse. Teie mehe ettekujutus romantikast võib teie omast erineda.
Samm 4. Julgustage intiimsust
Lähedus ei hõlma ainult seksi, vaid ka emotsionaalselt intiimsust. Julgusta oma meest jagama sinuga oma lootusi, unistusi, pettumusi, hirme ja saavutusi. Luba oma mehel end enda ümber avatuna ja haavatavana tunda, kuulates teda ja toetades teda. Emotsionaalne lähedus võib tugevdada füüsilist lähedust ja lähedustunnet oma mehega.
Ole ka oma mehega intiimne. Luba üksteisel olla intiimne ja luua tugev side teie kahe vahel
Osa 2: Romantika tugevdamine suhetes koos
Samm 1. Arutage, mida igaüks teist peab romantiliseks
Teie vaade romantikale ja teie abikaasa nägemus romantikast võivad erineda. Oluline on arutada seda, mida peate romantiliseks, ja mõista, mida teie abikaasa romantiliseks peab. Arutage asju, mida hindate ja mis panevad teid tundma end armastatuna, ning lubage oma mehel jagada žeste, mida ta hindab, ja asju, mida teete, mis paneb teda end armastatuna tundma.
Kui teie abikaasa arvab, et romantika on "juustumaine", väljendage, et naudite aeg -ajalt juustulist hetke ja armastust, mis peegeldab juustulisi mälestusi. Ütle: "isegi juustulised hetked võivad olla tähendusrikkad ja ma hindan neid."
Samm 2. Parandage kuulamisoskust
Nii teie kui teie abikaasa saate otsustada kuulamisoskust parandada. Õppides üksteisele oma jagamatu tähelepanu andma, näitate teineteise vastu hoolt ja armastust. Pange pult maha ja vaadake üksteisele silma. Miski ei ütle, et „see, mida ütlete, on oluline”, nagu teineteisele kogu tähelepanu pööramine.
Kui teie mees on teie rääkimise ajal hajameelne, paluge tal õrnalt teid kuulata. Ütle talle, kui palju see sulle tähendab, kui ta sulle kogu tähelepanu pöörab
Samm 3. Ehitage suhtlus
Õppige, kuidas teie ja teie abikaasa saaksid koos tõhusamalt suhelda. Säästke end võitlustest ja leidke aega rohkem romantikaks, suheldes üksteisega tervislikult ja jaatavalt. Selle asemel, et öelda selliseid asju nagu: „Sa paned mind nii vihaseks, kui tuled töölt hilja koju“, ütle: „Ma olen õhtusöögi valmistamisel pettunud ja sa pole siin, et seda koos minuga nautida. Õpi suhtlema ilma süüdistusteta ja selle asemel väljendama oma tundeid.
Kasutage oma tunnetest rääkimisel nii palju kui võimalik „mina” avaldusi, näiteks: „Ma tunnen viha, kui te ei korista ennast” või „Ma hindan teie suuremeelsust ja see teeb mind õnnelikuks, kui teete väikeseid, läbimõeldud asju. žestid minu jaoks.”
Samm 4. Veetke koos tahtlikult aega
Selle asemel, et vaikimisi koos aega veeta, planeerige oma tegevusi üksteise seltskonna nautimiseks. Kui soovite koos televiisorit vaadata, tehke see eriliseks, valmistades eelnevalt koos toitu või tehes õhtu teema. Veetke üks öö nädalas, et veedate koos midagi, mis teile mõlemale meeldib. Küsige oma abikaasalt midagi, mida soovite koos teha, näiteks kokandustund või etendust näha.
Alustage koos uut tegevust, näiteks tantsutundi
Samm 5. Planeerige kordamööda kuupäevi
Kordamööda saate planeerida romantilist aega koos. Kuupäeva planeerides pidage meeles oma mehe soove ja meeldimisi ning planeerige kuupäev, millest teate, et talle meeldib. Paluge tal seda teie jaoks teha.
Romantiline kuupäev võib sisaldada uhket õhtusöögiks riietumist ja otseülekannet või võib see olla lõbus ja mänguline, näiteks koos lasermärgi mängimine
Samm 6. Osalege armastuse täiendavas väljenduses
Viis armastuskeelt kirjeldavad peamisi viise, kuidas inimesed armastust suhetes annavad ja vastu võtavad. Need "keeled" hõlmavad jaatavaid sõnu, teenistustoiminguid, kingitusi, kvaliteetaega ja füüsilist puudutust. Arutage koos oma abikaasaga armastuse andmise ja vastuvõtmise viise. Seejärel otsige igaühel võimalusi üksteise armastuskeeltele reageerimiseks.
- Näiteks kui teie abikaasa vastab kinnitavatele sõnadele, öelge talle kindlasti, et armastate teda ja olete tema eest tänulik. Kui reageerite füüsilise puudutuse kaudu väljendatud armastusele, öelge oma mehele, kui palju tähendab teie jaoks õrn hellitus või armastav embus.
- Teile võib meeldida armastuse väljendamine kingituste kaudu ja teie abikaasale võib meeldida armastuse väljendamine teenistuste kaudu. Teades üksteise "armastuskeeli", saate žeste hinnata, tunnistades, et nii väljendab teie partner teie vastu armastust. Kui teie partner tunneb teie armastuskeelt, tähendab see, et ta teab, kuidas teile armastust anda nii, et saate selle kergesti vastu võtta.
