Kui teil on lähedane, kellel on Alzheimeri tõve, ajutrauma, autismi või mõne muu häire tõttu kognitiivne puue, võib mõnikord olla raske tema eest hoolitseda, eriti kui ta eksleb. Rändamine võib olla ohtlik, kui teie kallim kaldub kodust liiga kaugele või satub ohtlike inimeste seltskonda. Siiski saate oma kallimat rändamist takistada, kui kindlustate tema kodu, muudate tema tarvikuid ja muudate oma rutiini.
Sammud
Osa 1: 4: Inimese mõistmine ja rääkimine
Samm 1. Mõistke, miks teie kallim ära eksib
Oluline on mõista, miks inimene eksleb, kuid temaga rääkimine võib olla tõhus või mitte. Näiteks võib autistlik 8-aastane laps vestlusest kasu saada, samas kui mälukaotusega vanem ei pruugi seda teha. Sõltuvalt puude tüübist ja igast olukorrast võivad nad rännata erinevatel põhjustel, näiteks:
- Igavus
- Ei saa aru, kus nad on
- Põgenemine masendavast või ülekaalukast olukorrast
- Kiusamise või väärkohtlemise eest põgenemine
- Soov midagi huvitavat uurida
Samm 2. Soovi korral pidage logi
Kui te pole kindel, mis kedagi ekslema paneb, salvestage iga juhtum päevikusse. Kirjutage olukorrast ja täpselt sellest, mis juhtus. Võib -olla hakkate nägema mustreid ja mõistate paremini, kuidas tulevast ekslemist vältida.
- Näiteks: "Isa lülitas blenderi sisse. Susie pani käed kõrvade peale ja krimpsutas nägu. Isa pööritas silmi. Õde takistas teed magamistuppa. Susie jooksis tagauksest välja."
- "Rääkisin oma sõpradega loomaaias. Rayquan ütles, et tahab ahvidega tutvuda. Ütlesin hiljem. Mingil hetkel mõistsin, et teda pole enam. Leidsin, et ta vaatab ahve."
Samm 3. Seadistage rahulik koht, kui teie kallim ärritub
Kui teie kallim otsib võimalust üksi olla, siis võib ta lõpetada uksest välja jooksmise, kui tal on magamistoas või muus toas rahulik koht. Asetage sellesse kohta mõned nende lemmik rahustavad esemed, näiteks rahustavad pildid, täidisega mänguasjad, pehmed tekid jne.
- Selgitage, et kui nad sinna lähevad, siis keegi neid ei sega ja nad võivad üksi olla.
- Veenduge, et keegi ei läheks nende juurde, kui nad seal on, isegi kui see on mõeldud ainult rääkimiseks. Kui inimene tõesti tahab üksi olla, kuid ei saa, võib ta uksest välja joosta, et otsida vaiksemat kohta.
Samm 4. Selgitage lastele, et ärajooksmine hirmutab teid
Autistlikud ja teised puudega lapsed võivad eksida, mõistmata, et see on täiskasvanutele hirmutav. Kasutage fraasi "I", et selgitada oma tundeid, kui nad ootamatult ära jooksevad. Nad võivad seda meeles pidada ja olla tulevikus ettevaatlikumad.
- Võtke aega nende selgitamiseks, isegi kui teie laps on noor, ei räägi või ei kipu teid vaatama. Autistlik kehakeel on pisut teistsugune, nii et nad võivad olla tähelepanelikud isegi siis, kui tunduvad kõrvalistele inimestele tähelepanematud.
- Näiteks öelge: "Ma tunnen hirmu, kui ma ei tea, kus te olete."
Samm 5. Rääkige suhtlemisoskusest
Kui teie kallim ei võitle mälukaotusega, saate võib -olla õpetada teda oma soovidest teatama, enne kui otsustate lahkuda.
Julgustage neid enne lahkumist ütlema selliseid asju nagu „ma tahan lahkuda“või „ma tahan seda asja seal kontrollida“. See annab teile võimaluse rääkida nendega lahkumissoovist ja asju lahendada (näiteks öelda „võime minna 5 minuti pärast” või „ma tulen teiega seda vaatama”)
Osa 2/4: Kodu turvamine
Samm 1. Paigaldage uued lukud
Üks lihtne viis kallimat ekslemisest eemale peletada on uute lukkude paigaldamine. Valige lukud, mida teie kallim ei saa kergesti avada või mis on kõrgemal ja kättesaamatumad. Ühte sellist lukku nimetatakse uksehoidjaks ja seda on lihtne kasutada neil, kes on juhiseid lugenud, kuid palju raskem neile, kes seda trikki ei tea.
Rännaku äärmuslikel juhtudel pange akendele latid
Samm 2. Paigaldage liikumisandurid kõigi väljapääsude lähedusse
Kui elate kodus koos oma kallimaga või kui tal on hooldaja, saate kõigi väljapääsude lähedusse paigaldada ka liikumisandurid. See annab teile märku, et nad üritavad lahkuda, kui olete teises toas hõivatud või magate.
Odavam ja sama tõhus meetod oleks kellade riputamine ukselinkidele. Tuulelauad saate paigutada ka akende lähedale
Samm 3. Paigaldage tara
Tara on ka suurepärane võimalus hoida oma kallimat oma kinnistul ja tänavatest eemal. Pange tara ümber oma maja ümbermõõdu ja paigaldage lukud aedadesse, mis nõuavad võtmeid või mida pole lihtne avada.
Samm 4. Kamuflaažuksed ja uksepiidad
Värvige uksed seintega sama värvi või katke need eemaldatavate kardinatega. Samuti saate uksepiidad varjata lapiga katta.
Samm 5. Pange sildid üles
Teine võimalus oma kallimat kodus hoida on panna väljapääsude juurde sildid, mis ütlevad näiteks „STOP” või „ÄRA SISSE”. Nad näevad neid märke ja võivad end kodust väljumisest takistada.
Veenduge, et märgid köidavad tähelepanu. Printige need erksavärvilisele suurte tähtedega paberile
Samm 6. Tunne oma naabreid
Kui olete eemal või tööl, võivad teie naabrid olla teie teine kaitseliin, et hoida oma kallimat ekslemast. Rääkige oma naabritega ekslemisest, et nad teaksid silma peal hoida, ja paluge neil helistada, kui teie kallim kunagi välja pääseb. Samuti võiksite paluda neil kallima tähelepanu kõrvale juhtida, et ta kaugemale ei rändaks.
Kaaluge naabritega rääkimist nii oma kallima tänaval kui ka järgmistel tänavatel, et suurendada järelevalve ümbermõõtu
Samm 7. Tagage järelevalve hooldusmeeskonna kaudu
Kui teie kallim rändab sageli ja tunnete, et ta võib olla iseendale ohtlik, kaaluge kindlasti tema pideva järelevalve tagamist. Tehke vahetusi koos oma õdede -vendade, abikaasa või teistega, kes soovivad aidata. Kaaluge tööl olles kedagi, kes istuks teie kallimaga koos.
Kui teie lähedasel on piiratud sissetulek, on sageli riigiteenuseid, mis pakuvad koduhooldust
Osa 3/4: riiete ja aksessuaaride muutmine
Samm 1. Veenduge, et neil on isikutunnistus peal
Kuigi te ei saa tagada, et neil oleks rahakott kaasas, võite lasta neil kanda meditsiinilise isikut tõendavaid ehteid nagu kaelakee või käevõru. Selliseid ehteid saate osta MedicAlertist ja Alzheimeri tõve tagastamisest. See ehe sisaldab nende nime, teie kontaktnumbrit ja kõiki võimalikke meditsiinilisi allergiaid.
Samuti võite kaaluda iga paari päeva tagant nende käsivarrele ajutiste tätoveeringute lisamist, mis sisaldavad nende nime, aadressi ja teie kontaktandmeid
Samm 2. Kasutage raadio-jälgimissüsteemi
Kui teie kallim peaks ekslema, on kiireim viis neid leida jälgimisseadme kaudu. On palju seadmeid, mida saate oma kallimale panna, mida nad ei märka ja tõenäoliselt ei proovi neid eemaldada. Saate seadet veebis jälgida või teha koostööd kohalike õiguskaitseorganitega, et teha kindlaks, kus teie kallim kogu aeg asub. Mõned jälgimisseadmed, mida saate kasutada, on järgmised:
- GPS -i jalanõud GPS Smart Sole
- Revolutsioonilise jälgija GPS -kell
- Soovi korral saate need registreerida ka oma riigi Silver Alert Directory kataloogi. Need hoiatused kustuvad siis, kui teatud inimesed on kadunud; kontrollige oma piirkonna seadusi.
Samm 3. Vajadusel võtke nende võtmed
Kui teie kallim eksleb autoga ja eksib sõidu ajal või satub õnnetusse, on aeg võtmed võtta. Teie kallim ei ohusta sel hetkel mitte ainult ennast, vaid ka teisi.
Planeerige iga nädal aega, et viia nad asju ajama või lihtsalt kodust välja saama. Mida aktiivsemalt suudate neid hoida, seda väiksem on nende hulkumise tõenäosus. Suhtlemine on oluline ka nende vaimse tervise säilitamiseks
Samm 4. Laske neil endaga kontaktlehte hoida
Teine võimalus on lasta oma kallimal oma rahakotis kaasas kanda kontaktlehte, mis tuletab talle meelde, kellele ta võib eksimise korral helistada või kellele, näiteks politseiametnikule, koju anda.
- Näiteks võib lehele olla kirjutatud teie nimi, mobiiltelefoni number ja kodune aadress.
- Võite lisada lehe ülaossa ka sõnumi: "Ma olen eksinud. Palun helistage sellele numbrile, et aidata mul koju jõuda."
Osa 4/4: nende rutiini muutmine
Samm 1. Ärge viige neid rahvarohketesse kohtadesse
Kui teie kallimal on kalduvus rännata, vältige tema viimist suure rahvahulgaga kohtadesse. Teie kallimal on sellistes kohtades palju lihtsam eksida ja eksida. Kui peate need rahvahulga korral välja võtma, hoidke käed risti või riietuge erksavärvilistesse riietesse.
Samm 2. Treenige koos nendega
Füüsiline aktiivsus aitab teie kallimal inimesel olla hõivatud ja huvitatud ümbritsevast, mis mõlemad hoiavad ära ekslemise. See on ka suurepärane võimalus aidata neil oma tervist säilitada ja parandada. Jalutage koos oma kallimaga kvartali ümber või laske neil võimaluse korral osaleda mõnes fitnessitunnis.
Samm 3. Luba järelevalvega ekslemine inimesel, kellele meeldib uudistada
Kui teie kallimale meeldib uurida erinevaid kohti, võite pakkuda talle selleks turvalist võimalust. Proovige viia nad aiaga piiratud parki, lasta neil marsruudi ja tempo valida jalutuskäigu või matka ajal või tulla nendega rändamise ajal kaasa. Nii saavad nad rännata, ilma et nad oleksid ohus.
Samm 4. Aidake neil välja töötada hea unerežiim
Teades põhjuseid, miks teie kallim rändama kipub, võib see aidata teil oma ekslemist vähendada. Mõnikord võib teie kallim rännata, sest ta ei maga korralikult ja tunneb end rahutult. Aidake neil välja töötada unerežiim, mis on regulaarne ja rahustav.
- Julgustage neid magama minema ja iga päev samal ajal üles tõusma.
- Lõpetage teleri ja elektroonika kasutamine enne magamaminekut.
- Laske neil enne magamaminekut lõõgastavat vanni võtta või lugeda.
- Veenduge, et nende toas poleks öösel häirivaid tulesid, sealhulgas kella.
- Vähendage päeva jooksul uinumist nii palju kui võimalik.
- Lõika pärast keskpäeva kofeiin välja.
Samm 5. Veenduge, et kõik põhivajadused on täidetud
Kuigi mõnikord pole põhjust, võite avastada, et teie kallim rändab, sest tal on janu, nälg või tal on mõni muu vajadus. Jätke voodi kõrvale vesi või kreekerid, et näha, kas see lahendab ja kõrvaldab probleemi. Kontrollige nendega regulaarselt, kas nad vajavad midagi.
Hinnake muid võimalikke vajadusi ja leidke võimalusi nende lahendamiseks. Hoidke nende läheduses kõik vajalik, nagu raamat, teleri pult, tahvelarvuti või muud esemed, mida teie kallim sageli kasutab
Samm 6. Hõlbustada sotsiaalset suhtlemist nende ja teiste vahel
Võite avastada, et teie kallim eksleb, sest tal on igav oma ümbrusega ja ta otsib midagi ergutavat. Selle probleemi lahendamiseks proovige hõlbustada nii palju sotsiaalset suhtlemist nende ja teistega kui võimalik. Kutsu nende vanad sõbrad külla. Rääkige nendega teleri vaatamise ajal. Aidake neil oma õdede -vendadega suhelda.
Julgustage neid sööma koos teistega, mitte sööma üksi või oma toas
Samm 7. Heidutage verbaalselt nende ekslemist
Kui teie kallim ütleb, et ta on „valmis koju minema” isegi siis, kui ta on kodus, või väljendab soovi lahkuda kohast enne, kui plaanitud on, siis hoidke teda ettevaatlikult sellest. Ärge öelge neile selliseid asju nagu „olete kodus”, sest see võib neid veelgi segadusse ajada. Ütle selle asemel: „Me jääme praegu siia. Ärge muretsege; Olen siin ja veendun, et olete turvaline."
Samm 8. Kaaluge hooldekodu paigutamist
Ehkki võite teha usinalt tööd, et pakkuda oma kallimale rändevaba ruumi, võite avastada, et teie pingutustest ei piisa. Kui tunnete, et teie kallim võib endiselt ohus olla või kui teil pole tuge piisava järelevalve tagamiseks, siis kaaluge hooldekodusid. Uurige kohalikke kodusid ja planeerige oma parimate valikute külastamine.