Kui olete lühikesel poolel, on loomulik, et teil on oma pikkuse suhtes väike ebakindlus ja mõnikord soovite, et oleksite pikem. Õnneks võivad teie garderoobi mõned muudatused aidata. Kõrge vöökohaga püksid ja seelikud koos vormikohaste toppidega võivad teie raami pikendada. Võite lisada ka tarvikuid, mis juhivad tähelepanu teie ülemisele poolele, näiteks suuremad mütsid ja sallid. Väikese näpistamisega saate end pikaks teha. Istuge sirgelt ja pikalt, nii et tunnete end oma kehas kindlalt. Mida paremini end tunnete, seda kindlam ja pikem näete.
Sammud
Meetod 1 /4: pükste või seelikute valimine
Samm 1. Valige täispikkade, põletatud teksadega
Kui te ei hooli põletuslaadist, otsige teksaseid, mille laienemine on jala ümber, mitte sirge säärega sorte. See juhib tähelepanu teie alumisele poolele, muutes jalad pikemaks.
Veenduge, et välklambi teksad ei lohise põrandal, sest see võib muuta teid lühemaks kui pikemaks
Samm 2. Minge suure raiskamise ja vormiga kleitide juurde
Kui teile meeldib kleite kanda, kaaluge kleite, mis rippuvad vööst veidi puusade kohal. See muudab teie keha proportsionaalseks, pikendades teie raami üldiselt. Vältige kleite, mis on pikad ja lahtised, sest see võib tekitada mulje, nagu oleksite neisse uppumas, juhtides tähelepanu oma pikkusele.
Näiteks vali kleit, millel on pliiatsijooneline seelik, mis kinnitab vöökohta. Võtke pass kotti maxi kleit
Samm 3. Valige kõrge vöökohaga püksid või seelikud
Kõrgem vöökoht aitab muuta jalad pikemaks, venitades figuuri üldiselt. Pükste või seelikute valimisel otsige neid, mis on ette nähtud nööpimiseks ja vööst lukuga. Puusadesse langevad põhjad pikendavad teie raami palju vähem.
Kui teil on probleeme kõrge vöökohaga rõivaste leidmisega, otsige vintage stiile. Paljudel neist on tavaliselt kõrgem vöökoht
Samm 4. Veenduge, et jalgevahe ei kukuks
Kui leiate oma püksid jalgevahe lähedal, laske need kohandada või otsige mõni teine paar. Rippuvad püksid on üldiselt ebamoodsad ja võivad olla eriti ebameeldivad, kui olete lühem.
- Kui teie püksid näevad välja nagu langevad, näete see üldiselt lühem.
- Kui te ei saa uusi pükse, tõmmake need üles, et need ei vajuks, ja kandke vöö, et neid üleval hoida.
Samm 5. Hoidke püksisääred pahkluude juures
See on kohustuslik, kui proovite välja näha pikk, sest lõtvunud jalad juhivad teie lühemale raamile tähelepanu. Kui teil on tõesti raskusi paari leidmisega, võite alati lasta paari kohandada või jalad ise mansetti panna.
Meetod 2/4: keha pikendavate tippude valimine
Samm 1. Minge v-kaela
Iga topi puhul, mida kannad, mine võimaluse korral V-kaelusega. V-kaelused sobivad suurepäraselt raami kõrguse lisamiseks ja venitamiseks, seega olge ostlemisel alati v-kaelusega.
- Näiteks valige v-kaelusega t-särk, millel on põletatud, kõrge vöökohaga teksad.
- Kui kannad nuppu all, jäta mõned nupud tegemata ja voldi särgi nurgad üle, et luua v-kaelus.
Samm 2. Tõmmake topid sisse
Kui teie torso tundub lühem ja jalad pikemad, näete te välja pikemad. Raami pikendamiseks harjuta särgid igal võimalusel sisse toppima. See sobib eriti hästi juba kõrge vöökohaga pükstega.
Näiteks kui kannate tööle kleit -särki ja kleitpükse, tõmmake särk professionaalse väljanägemise järgi, mis pikendab teie raami
Samm 3. Valige õhemad varrukad
Kui teie käed on liiga tihedalt vastu keha kallistatud, võib see tekitada nägemisjooni, mis lühendavad teie üldilmet. Õhemad varrukad on suurepärane valik, kui soovite välja näha pikemad, kuna need muudavad teie käed eristatavaks. See pikendab kogu teie raami.
Näiteks valige ülikond, millel on õhuke vormitud jope, mis on varrukate ümber tihedam
Samm 4. Valige vormile sobivad topid
Mida mahukam su top välja näeb, seda rohkem uppub su figuur riietuses. See muudab teie figuuri üldiselt väiksemaks ja lühemaks. Raamide pikendamiseks otsige toppe, mis on veidi tihedamad ja vormis.
Näiteks hoidke talvel suurtest, mahukatest kampsunitest eemale. Selle asemel vali kampsunid, mis su figuuri kallistavad
Meetod 3/4: tarvikute lisamine
Samm 1. Kandke kingi, mis venitavad teie raami
Kõrged kontsad või kingad, millel on lihtsalt kõrgem tõstekonts, on ilmselge valik. Kui tunnete end kontsades ebamugavalt, valige sandaalid või alasti värvi kingad, mis sulanduvad jalgade ja säärtega. Põlvepikkused saapad võivad ka teie raami venitada.
Kontsasid valides vali alasti värvi või sobita need sukkpükstega. See aitab jalgu veelgi venitada
Samm 2. Valige lühikesed jakid või kampsunid
Kui kannate riietusega jopet, kardiganit või muud sarnast, hoidke seda lühemat. Lühemad topid aitavad teie torsol välja näha lühemad ja jalad pikemad, luues kõrguse illusiooni.
Valige jakid ja kardiganid, mis langevad teie põhjast kõrgemale. Näiteks kui kannate kontorisse ülikonda, otsige seda, mille jope oleks lühem ja jõuaks ainult puusani
Samm 3. Sobitage oma sokid ja püksid
Kui kannate sokke, mis on selgelt nähtavad, veenduge, et sokid ei oleks pükste suhtes liiga järsult kontrastsed. Monokromaatilisem välimus venitab su keha, muutes sind üldiselt pikemaks.
Näiteks mustad püksid saab siduda mustade sokkidega
Samm 4. Kandke mütse või salle
Kui tõmbate tähelepanu ülespoole, oma näo poole, võite muuta oma välimuse kõrgemaks, tasakaalustades ülemise ja alumise poole. Proovige mütsi kanda või salli kaela keerata. Valige ka riided, mis täiendavad teie näojooni, näiteks silmavärvi. See juhib tähelepanu ülespoole.
Näiteks kui teil on suured pruunid silmad, valige pruun sall või müts
Samm 5. Proovige õhukest vööd
Vööd võivad suurepäraselt kinnitada püksid, seelikud või kleidid vöökohas, muutes jalad pikemaks ja selgemaks. Parimate tulemuste saamiseks kandke kõhnemat vööd. Kõik suur või mahukas muudab teie raami väiksemaks ja lühemaks.
Näiteks kui teil on kleit, mis on keskelt veidi lõdvem, kinnitage see vöökohas õhukese vööga
Samm 6. Sobitage kõik oma toonid või minge ühevärviliseks
Sõltumata valitud aksessuaaridest hoidke neid oma rõivastega samas värviperekonnas. Erinevate värvide kandmine jagab inimese keha eraldi segmentideks. Sama värvi või samas vahemikus olevate toonide kandmine loob vaatleja silmale ühe kindla joone.
Näiteks kui kannate musta kampsunit koos mustade kleitpükstega, ühendage see kitsa musta vöö ja salliga
Samm 7. Kandke tarvikuid kõrgemal
Kandke ülikonnale detailide lisamiseks tasku ruutu või eredat lipsu või vaadake epaulettide ja ülemiste taskutega vabaaja särke. Kui kannate detaile kõrgemal, julgustab see vaatlevat silma liikuma jaladelt pea poole, põhjustades silma suurema kõrguse.
Meetod 4/4: oma kehahoia parandamine
Samm 1. Seisa otse
Otse püsti seistes näete te pikem välja. Sirgeks seismiseks tõstke pea veidi ettepoole. Pikendage oma torso ja selgroogu. Laiendage oma õlgu ja hoidke jalad kindlalt maapinnal, toetades keha ja liikudes ülespoole.
Olge kogu päeva jooksul oma kehahoiakuga kursis, et saaksite end lõdvestuda
Samm 2. Istuge otse
Õige kehahoiaku säilitamisega saate istudes pikk välja näha. Kui olete laua taga, hoidke selg sirge ja õlad langetatud. Olge oma istumisasendist teadlik iga kord, kui istute, et veenduda, et hoiate head rühti.
Samm 3. Sirutage laua taga puusi ja lõua
Laua taga venituste tegemine võib hõlbustada hea rühti hoidmist. Töötage lõua ja puusade venitamisega hetkedel, kui töötate laua taga või istute päeval.
- Lõua venitamiseks tehke lõua tõmbamist. Istuge sirgelt, õlad tagasi ja tõmmake lõug otse tagasi, et anda endale kahekordne lõug. Hoidke seda 30 sekundit. Korrake seda protsessi kolm korda.
- Puusade töötamiseks tehke püsti tõusmiseks oma lauast paus. Põlvitage ühel põlvel käeulatuses seinast eemal. Vajutage seinale ja vajutage põlve põrandale. Hoidke mitu sekundit, seejärel vahetage põlved ja korrake.
4. samm. Tehke korrapäraselt põranda venitusi
Põranda venitamine võib aidata teil paremat rühti arendada. Lihtsalt heida põrandale pikali ja siruta oma keha välja nii kaua kui võimalik. Jätkake venitamist nii kaua, kui on mugav. Seejärel lõdvestuge ja hingake 10 korda sügavalt. Korrake seda protsessi viis kuni kümme minutit.