Meditsiinitöötajad kasutavad sõrmede lahasid sõrmede väljalangemise, purunemise või nihkumise raviks. Sõrmevigastuse korral on oluline pöörduda arsti poole, kuid mõnel juhul peate võib -olla ajutise lahaste paigaldama. Hinnake vigastust, et teha kindlaks, kas see nõuab kohest arstiabi. Seejärel kandke ajutine lahas ja esmaabi, kuni näete kedagi. Pärast seda järgige oma arsti juhiseid, kuidas hoolitseda lahaste ja vigastatud sõrme eest.
Sammud
Meetod 1 /3: ajutise lõhe ja esmaabi rakendamine
Samm 1. Hinnake vigastust ja lõpetage kohe sõrme kasutamine
Oluline on lõpetada sõrme kasutamine pärast vigastamist. Olenemata sellest, kuidas vigastuse saite, lõpetage see, mida teete, ja hinnake vigastatud sõrme. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teie sõrm:
- Tundub tuim või ei saa seda liigutada
- Valutab, eriti luudes üle liigeste
- Vigastusest ulatuvad punased triibud
- Varem on haavatud
- Lõigatud või katki ja luu on nähtav
Samm 2. Asetage sõrm vastu lahast või puhast popsicle pulka
Kui teil on väike nikastus, saate seda lõhestada, kuni saate arsti juurde minna. Ostke lahas apteeki esmaabiosast või kasutage sirget kõva eset. Valige midagi, mis on umbes sama pikk või veidi pikem kui sõrm. Puhas keele depressor või popsicle stick töötab hästi. Kui teil on lahas, suruge see vastu vigastatud sõrme alumist külge ja hoidke seda õrnalt seal. Ärge pigistage sõrme ega suruge vigastatud piirkonda.
Kindlasti asetage lahas nii, et see oleks vigastatud liigese all
Nõuanne: Teine võimalus on kleepida sõrm selle kõrval oleva sõrme külge, tuntud ka kui sõberteipimine. Sõprade teipimine aga sõrme täielikult liikumatuks ei tee. See hoiab seda ainult sirgena, samal ajal kui selle kõrval olev sõrm on sirge.
Samm 3. Keerake meditsiiniline teip vigastuskoha kohale ja alla
Seejärel kinnitage lahas sõrme külge, mässides meditsiinilise teibi selle ümber 3 korda kahes eraldi punktis. Keerake meditsiiniline teip sõrme ümber küünte põhjas ja käe kõrval oleva sõrme kohal. Veenduge, et lint oleks tihedalt kinni, kuid siiski piisavalt lahti, et tagada hea ringlus.
Kui teil pole meditsiinilist linti, võite kasutada ka tavalist läbipaistvat linti
Samm 4. Kandke vigastatud sõrmele valu ja turse vähendamiseks jääd
Mähi jääkott rätikusse või paberrätikusse ja suru see vigastatud sõrme vastu. Jätke sõrme 10 kuni 20 minutiks ja eemaldage see seejärel jääkotist. Seejärel oodake, kuni nahk naaseb normaalsele temperatuurile, enne kui uuesti jäätute. Selleks kulub umbes 1 kuni 2 tundi.
Kui teil pole jääkotti, sobib hästi ka kott külmutatud maisi või herneid. Pakkige see kõigepealt puhta lapiga või paberrätikuga
Samm 5. Võtke ibuprofeeni või atsetaminofeeni valu vastu
Kui sõrm valutab, võtke käsimüügi valuvaigisti, näiteks ibuprofeen või atsetaminofeen. See aitab teil kergendust saada. Järgige kindlasti tootja juhiseid selle kohta, kui palju ja kui sageli seda võtta.
Pidage meeles, et valu peaks vähenema esimese 24-48 tunni pärast. Kui aga valu on halvem või ei parane, helistage oma arstile
Samm 6. Hoidke oma käsi südame tasemest kõrgemal
Mõjutatud käe hoidmine südame tasemest kõrgemal aitab turset vähendada. Toetage oma käsi padjale, kui istute või lamate, või hoidke seda püsti oma õla lähedal.
Meetod 2/3: pöörduge arsti poole
Samm 1. Vigastatud sõrme saamiseks pöörduge arsti poole niipea kui võimalik
Kui teil on sõrme väänatud või murtud, helistage arstile või külastage kiirabi. Teie tervishoiuteenuse osutaja hindab vigastatud sõrme ja rakendab vigastuse asukoha ja tüübi jaoks sobivat lahast. Võimalik, et nad peavad ka sõrme enne lahasesse asetamist uuesti joondama, kuid nad annavad teile lokaalanesteetikumi, et kõigepealt sõrm tuimaks muuta.
Mida varem saate ravi sõrmede nikastuse või murdumise korral, seda parem. Sõltuvalt vigastuse tõsidusest võib paranemine kesta kuni 3 kuni 4 kuud. Kuid ravi edasilükkamine võib paranemist edasi lükata ja põhjustada muid tüsistusi, näiteks nahainfektsiooni
Samm 2. Tehke röntgenikiirgus, et teha kindlaks, millist vigastust teil on
Tõenäoliselt tellib arst röntgenkiirte, et näha, kas sõrm on katki, nihestunud või nikastunud. See võib aidata neil kindlaks teha, mis tüüpi lahased kõige paremini toimivad ja kas nad peavad enne lahaste paigaldamist luud ümber seadistama.
Samm 3. Laske tervishoiutöötajal kanda vigastatud sõrmele lahased
Pärast seda, kui arst on röntgenikiirguse üle vaadanud, saavad nad kindlaks teha, mis tüüpi lahased kõige paremini toimivad, ja seda rakendada. Lahasid on erinevat tüüpi ja arst valib parima võimaluse sõltuvalt vigastuse asukohast ja tüübist. Mõned levinumad tüübid on järgmised:
- Malleti sõrmelahas sõrme parandamiseks, mida te ei saa sirutada
- Alumiiniumist U-kujuline lahas distaalse falangeemurru jaoks
- Selja pikendusploki lahas liigese dislokatsiooni jaoks
Samm 4. Kui sõrm on lõigatud, tehke teetanusevõte ja antibiootikumid
Kui lõikate sõrme, soovitab arst tõenäoliselt teetanuselasku, et kaitsta teid teetanuse eest. Samuti võivad nad soovitada nahainfektsiooni vältimiseks paikset või suukaudset antibiootikumi.
Nõuanne: Teetanuselask ei pruugi olla vajalik, kui olete viimase 5 aasta jooksul saanud teetanuse korduslaske. Rääkige kindlasti oma arstile, millal tehti teie viimane teetanuse korduslöök.
Samm 5. Kui vigastus on raske, arutage oma arstiga kirurgilisi võimalusi
Kui teie sõrm on tõsiselt vigastatud, ei pruugi see ilma operatsioonita korralikult paraneda. Arutage kirurgia parandamise võimalusi oma arstiga, kui nad soovitavad operatsiooni. Kuid pidage meeles, et see on haruldane. Enamik sõrmevigastusi paraneb lahastega hästi umbes 4–8 nädalaga.
Meetod 3 /3: lahaste eest hoolitsemine
Samm 1. Kata lahased suplemise ajal kilekotiga
Oluline on hoida lahased puhtad ja kuivad. Kui käite duši all või vannis, katke kogu käsi kilekotiga. Asetage kilekott käe peale ja kinnitage see kummipaelaga randmele. Kasutage oma teist kätt enda pesemiseks ja kallutage käsi, et vesi kotti ei satuks.
Eemaldage kilekott kohe pärast duši all käimist ja patsutage kätt ning vajadusel lahas
2. samm. Kandke lahasid nii kaua, kui arst soovitab
Sõltuvalt vigastuse tõsidusest võib sõrme paranemine võtta kuni 8 nädalat. Hoidke lahasid nii päeval kui ka öösel, kuni arst ütleb teile, et võite selle kandmise lõpetada. Lahaste mittekandmine vastavalt juhistele võib põhjustada paranemise hilinemist või sõrme vigastamist.
Samm 3. Kontrollige oma sõrme iga päev, et tagada hea ringlus
Kui märkate, et teie sõrm on ebatavalise värviga või tundub tundetu, kipitav või valulik, võib lahas olla liiga pingul. Eemaldage lahas, tõmmates või lõigake teip ära ja võtke esimesel võimalusel ühendust oma arstiga.
Nõuanne: Lihtne viis oma ringluse kontrollimiseks on sõrmeotsa pigistamine. Pigistage seda õrnalt 3 sekundit ja seejärel vabastage. Jälgige sõrme värvi muutumist valgest roosaks. Kui see kohe ei muutu, võib lahas olla liiga pingul.
Samm 4. Kui lahas tundub ebamugav, pöörduge oma arsti poole
Ärge kunagi proovige lahast ise kärpida. Kui lahas tundub ebamugav või kui sellel on karedad servad, mis teid ärritavad, helistage oma arstile ja leppige kohtumine kokku. Nad saavad teie jaoks lahasid kärpida või reguleerida, et see oleks mugavam.