Kodune spaahooldus on suurepärane võimalus kodus lõõgastuda pärast pingelist ja pingelist päeva. Enamik inimesi keskendub ainult oma nahale või küüntele, kuid ka juuksed vajavad armastust ja hoolt! Kui teie juuksed on kuivad, rabedad, rabedad või kahjustatud, vajavad need tõenäoliselt lisaniiskust. Juuksespaa hooldus on suurepärane ja lõõgastav viis anda juustele vajalikku niiskust. Selle lõpus võite üllatuda juustega, mis tunduvad palju pehmemad kui varem!
Sammud
Osa 1 /3: Peanaha massaaž
Samm 1. Valmistage õli
Soojendage väikeses tassis 1–2 supilusikatäit (15–30 milliliitrit) kookosõli või oliiviõli. Seda saate teha mikrolaineahjus või pliidil, kuid olge ettevaatlik, et mitte liiga kuumaks minna. See peaks olema soe ja katsudes mugav. Kui soovite lõbusamat spaad, proovige selle asemel ühte järgmistest segudest:
- 1 tl igast järgmisest: mandliõli, kookosõli, oliiviõli ja seesamiõli.
- 3 supilusikatäit (45 milliliitrit) kookosõli, 2 supilusikatäit (30 milliliitrit) oliiviõli ja 4–5 tilka E -vitamiini õli.
- Kastoorõli on ka suurepärane valik, sest see on paks ja raske ning imbub tõesti juuste küünenaha kihti.
Samm 2. Masseerige õli peanahasse juurtest otsteni 5 minutit
Määrige ülejäänud õli läbi juuste, juurtest otsteni. See aitab parandada peanaha vereringet.
Samm 3. Mähi niiske soe rätik ümber oma pea
Kastke puhas rätik sooja vette. Tõmmake liigne vesi välja, et see oleks niiske. Mähi rätik pea ja juuste ümber. Vajadusel kinnitage see klambriga.
Samm 4. Hoidke rätik pea ümber 5 kuni 6 minutit
Kuumus püüab õli kinni ja avab juuksefolliikulid. See aitab õlil tungida läbi juuste ja peanaha ning seda toita.
- Kui teil on väga kuivad juuksed, oodake selle asemel 15-20 minutit.
- Kui kasutate ekstra neitsioliiviõli, võite lasta hooldusel üleöö juustesse istuda.
Samm 5. Pese juukseid leige veega
Õli eemaldamiseks kasutage piisavalt pehmet šampooni. Kui juuksed on väga kuivad, võite lisada palsamit, kuid mask on järgmises etapis iseenesest piisavalt toitev.
Osa 2/3: Maski pealekandmine
Samm 1. Valige ja valmistage mask ette
Võite kasutada mis tahes tüüpi juuksemaski, mida soovite. Poest ostetud sobib suurepäraselt, kuid omatehtud oleks veelgi parem. Võite kasutada oma retsepti või proovida mõnda alloleva jaotise retsepti.
Kahekordistage retsepti, kui teil on pikad või paksud juuksed
Samm 2. Kandke mask juustele, alustades juurtest
Vajadusel jagage juuksed kõigepealt osadeks. Kasutage laiahambalist kammi, mis aitab maski juustesse jaotada. See samm võib muutuda segaseks, seega oleks hea mõte rätik või juuksevärvi keep ümber õlgade katta.
Samm 3. Katke oma juuksed dušikorkiga
Kui teil on väga pikad juuksed, tõmmake need kõigepealt lahtiseks kukliks, seejärel kinnitage need klambriga. Juuste katmine dušikorgiga mitte ainult ei hoia teid puhtana, vaid aitab ka peanahalt soojust kinni hoida ja maski tõhusamaks muuta.
Samm 4. Oodake 15 kuni 30 minutit
Kui kaua ootate, sõltub kasutatava maski tüübist, seega järgige kindlasti juhiseid.
Samm 5. Loputage mask maha
Pese mask maha pehme šampooni ja leige veega. Jälgige palsamit, seejärel loputage palsam välja. Kui maski retsept sisaldab erinevaid puhastusjuhiseid, järgige neid.
Enne pesemist jäta palsam mõneks minutiks sisse. See aitab juukseid veelgi pehmendada
Samm 6. Patsutage juuksed kuivaks
Laske sellel õhu käes kuivada ja jätke föön vahele. Föönid võivad juukseid kahjustada.
Osa 3 /3: Juuksemaskide retseptid
Samm 1. Kasutage banaane ja oliiviõli lihtsa, sügavpuhastava maski jaoks
Sega segistis banaan 1 sl (15 milliliitri) oliiviõliga. Masseerige mask juustesse ja peanahasse, seejärel jätke see 30 minutiks. Loputage mask šampooniga.
Samm 2. Sega mesi ja jogurt lihtsa, sügavpuhastava maski valmistamiseks
Sega kokku 2 supilusikatäit (30 grammi) tavalist jogurtit ja 1 supilusikatäis (22,5 grammi) mett. Kandke mask juustele ja peanahale, seejärel oodake 15-20 minutit. Pese mask šampooniga välja. Vajadusel kandke otstesse veidi palsamit.
Samm 3. Tehke sügiseks sobiv kõrvitsapõhine sügavpuhastav mask
Sega kokku 1 tass (225 grammi) tavalist kõrvitsapüreed ja 1–2 supilusikatäit (22,5–45 grammi) mett. Kandke mask juustele ja peanahale ning jätke 15-20 minutiks. Loputage see, kui olete lõpetanud.
- Te ei pruugi kogu seda maski kasutada.
- Kasutage jääke näomaskina.
- Ärge kasutage "kõrvitsapiruka" tüüpi püreed. See ei ole sama asi.
Samm 4. Valmistage meepõhine mask kuivadele, kahjustatud juustele
Valage ½ tassi (175 grammi) mett väikesesse nõusse. Sega juurde 1–2 supilusikatäit (15–30 milliliitrit) oliiviõli ja 1–2 supilusikatäit (15–30 grammi) avokaadot või munakollasi. Kandke mask juustele, oodake 20 minutit, seejärel loputage sooja veega.
Samm 5. Proovige kohandatud, niisutavat avokaado maski
Asetage pool kooritud ja kivideta avokaadost blenderisse. Lisage üks valikulistest koostisosadest allpool olevast loendist, seejärel segage mask, kuni see on sile. Kandke mask juustele ja jätke 15 minutiks. Loputage mask šampooniga. Parimate tulemuste saamiseks korrake seda maski kord kuus.
- 2 supilusikatäit (30 milliliitrit) argaaniaõli, hapukoort või munakollasi niiskuse saamiseks
- 10 tilka rosmariini eeterlikku õli kuivale peanahale
- 1 supilusikatäis (15 milliliitrit) õunasiidri äädikat kogunemise eemaldamiseks
Samm 6. Kasutage mune lihtsa, kohandatud niisutava maski valmistamiseks
Valage tassi poolteist tassi (120 milliliitrit) munavalget, munakollast või terveid mune. Vahusta munad, kuni värv on ühtlane, seejärel kanna see juustele. Jätke see 20 minutiks, seejärel loputage see jaheda veega. Siin on, mida peaksite oma juuste tüübi järgi kasutama (ja kui sageli):
- Majoneesist ja munadest valmistatud juuksemask võib juustele proteiini ja niiskust lisada ning sobib suurepäraselt eriti peenikestele või hapratele juustele.
- Normaalsed juuksed: umbes 2 tervet muna kuus
- Rasused juuksed: umbes 4 munavalget, kaks korda kuus
- Kuivad juuksed: umbes 6 munakollast kuus
Näpunäiteid
- Puhastage oma vannituba eelnevalt. Puhas vannituba on palju lõõgastavam kui määrdunud!
- Hämardage tuled ja süüdake mõned küünlad. Mängige muusikat, mida teile meeldib kuulata.
- Spaad saate korrata kord kuus.
- Mõnda maski võib kasutada sagedamini kui üks kord kuus. Kui teil on selline mask, kasutage maski ise ja jätke spaahooldus vahele.
- Säästke aega, kui valmistate juuksemaski sel ajal, kui olete rätiku pea ümber mässinud.
- Vältige juuste pesemist kuuma veega. Kuum vesi on juustele väga kahjulik.
- Kookosõlipihusti saate teha, pannes vedela kookosõli ja vee vanasse parfüümipudelisse või pihustuspudelisse. Enne kasutamist loksutage segu üles. Pihustage 2-3 korda nädalas üle juuste.
- Pange tähele, kui teil pole vedelat kookosõli, sulatage kõigepealt kookosõli ja lisage see seejärel vette.