Vanemaks saades keha vananeb, sealhulgas keha suurim organ - nahk. Kuigi on palju meditsiinilisi protseduure, nagu Botox ja näotõstmine, võite olla mures nendega kaasnevate terviseriskide pärast. Lisaks võivad need teie rahakotile kahjulikud olla.
Õnneks on näo kortsude, peenikeste joonte ja muude naha vananemise märkide vältimiseks palju looduslikke ja mitteinvasiivseid viise. See artikkel selgitab üksikasjalikult E -vitamiini õli näole kasutamise protsessi. E -vitamiin (mis on antioksüdant) aitab vältida nahakahjustusi, hävitades vabu radikaale.
Sammud
Samm 1. Hankige pudel E -vitamiini õli või paar kapslit
Alustuseks hankige pudel E -vitamiini õli. Võite kasutada ka kapsleid-lihtsalt avage need ja pigistage õli välja.
Hankige pudel/kapslid suurema RÜ (rahvusvaheliste ühikute) arvuga, kuna see on tõhusam. Näiteks 56 000 RÜ E -vitamiini kui 30 000 RÜ toode
Samm 2. Veenduge, et teie nägu oleks puhas ja kuiv
Pese ja kuivata oma nägu. Õli on vähem efektiivne, kui teie nahal on hunnik plekke, kuna õli ei suuda kogu nägu tungida. Samuti blokeerib märg nägu õli. Eemaldage kindlasti kõik meik, mis teil võib olla.
Samm 3. Tõmmake/siduge kõik pikad juuksed tagasi, eriti kui need puudutavad teie nägu
Sa ei taha, et su juuksed oleksid teel. Selleks võite kasutada juuste lipsu või kasutada juukseklambrit.
Samm 4. Kandke õli näole
Võite masseerida õli näole. Enne jätkamist jätke see umbes 15 minutiks sisse.
- Soovi korral võite selle kauemaks jätta.
- Kuna E -vitamiini õli võib olla paks ja kleepuv, võiksite selle asemel kasutada pintslit või salvrätikut.
Samm 5. Loputage õli näolt
Kasutage vett, et õli oma näolt eemaldada. Kui see ei tule maha, võite kasutada õrna puhastusvahendit.
Looduslike alternatiivide jaoks võiksite vaadata, kuidas nägu puhastada ilma puhastusvahendita ja kuidas looduslikke näopuhastusvahendeid valmistada
Samm 6. Kuivatage oma nägu
Bakterite kogunemise vältimiseks võite kasutada puhast rätikut või lappi-lihtsalt vahetage see sageli (näiteks üks kord iga paari kasutuskorda).
- Bakterite kogunemise vältimiseks kuivatage rätik või riie alati hästi ventileeritavas kohas.
- Ole õrn. Nahaärrituse vältimiseks kasutage pehmet rätikut ja kuivatage nägu.
Samm 7. Kandke toonerit (valikuline)
Toonikud sisaldavad kokkutõmbavaid aineid, mis on üldiselt alkoholipõhised, pinguldavad nahka ja poore ning eemaldavad liigse rasu. Samuti eemaldavad need mustuse, mis teil puhastamisel vahele jäi. Püüdke mitte kasutada toonerit, milles on liiga palju alkoholi, sest see võib olla väga karm ja teie nägu kuivatav.
Samm 8. Kandke näole niisutajat, eriti kui kasutasite puhastusvahendit (valikuline)
Niisutage oma nahka pärast E -vitamiini õli näohooldust, kasutades niisutajat. Niisutajad taastavad nahalt eemaldatud niiskuse.
-
Isegi kui nahk on rasune. Ikka on hea lõpetada niisutajaga, nii et teie nahk ei kompenseeriks dehüdreeritud nahka liigse õli tootmisega.
Lisateavet selle kohta leiate jaotisest Kuidas valida rasusele nahale niisutajat
- Rohkem DIY inimene? Vaadake, kuidas niisutajat valmistada, et õppida selle valmistamise protsessi. Samuti võite olla huvitatud sellest, kuidas nägu niisutatuna hoida, kasutades muid asju peale niisutajate.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
Tehke õrn näokoorimine, et eemaldada surnud nahk, võimaldades niiskusel tungida läbi naha, sealhulgas E -vitamiini õlist. Vältige tugevat koorimist, kuna see võib teie nahale negatiivselt mõjuda
Hoiatused
- Veenduge, et E -vitamiini õli näole kandmisel ei tekiks allergilist reaktsiooni (sügelus, ärritus, põletik jne). Kui teil tekib üks või mitu sümptomit, lõpetage E -vitamiini õli kasutamine.
- Vältige õli tarbimist. Üle 1500 RÜ E -vitamiini allaneelamine päevas on ebatervislik ja võib olla ohtlik. Pidage meeles, et see on ülempiir üle 18 -aastastele inimestele.
