Kas teie juuksed on kuivad ja tuhmid? Kas teil on lõhenenud otsad ja särisema? Juuksed on kergesti kahjustatavad ja nende parandamine võtab aega. Hea uudis on see, et juuste tervise taastamiseks ja suurepärase välimuse säilitamiseks on mitmeid lihtsaid tehnikaid.
Sammud
Meetod 1 /3: Kahjustatud juuste päästmine
Samm 1. Lõika lõhenenud otsad
Parim viis lõhenenud otstega tegelemiseks on need ära lõigata. Hoolimata toote väidetest lõhenenud otste kinnitamise kohta, saab neid ainult eemaldada, mitte parandada. Juuste lõikamine muudab need kohe värskemaks ja taastab keha. Sõltuvalt juuste pikkusest, tekstuurist ja stiilist püüdke juukseid lõigata iga 6 kuni 12 nädala järel.
- Veenduge, et teie stilist kasutab eriti teravaid käärid. Paluge neil lõigata märjaks koeks ja kontrollida lõiget, kui näete rebenenud koekiude, otsige teine stilist.
- Lõika ära nii palju kui julged. Juuksed on otstes rohkem kahjustatud kuumuse, kloori ja muu sellise kokkupuute tõttu.
- Paluge stilistil mitte juukseid fööniga kuivatada ega kasutada kuumutamisvahendeid, kuna need kahjustavad veelgi ebatervislikke juukseid.
Samm 2. Olge märgade juustega õrn
Juuksed on kahjustuste suhtes kõige vastuvõtlikumad, kui need on märjad. Vältige jõulist dušši all küürimist ega hõõruge neid rätikuga, et liigne niiskus endasse imada. Kasutage laia hambaga kammi, et juuksed lahti harutada, alustades otstest ja liikudes juurte poole. Saate seda teha, kui see on märg, kuid veenduge, et kasutate kõigepealt puhastusvahendit.
Samm 3. Lõpetage kuumuse kujundamise tööriistade kasutamine
Kuumus võib muuta teie juuksed tuhmiks ja kahjustada, seega on parem vältida kuumuse kujundamise vahendite kasutamist nii palju kui võimalik. Laske oma juustel õhu käes kuivada ja kujundage need kuumusvabade tehnikatega, nagu rullid või juuste mähkimine.
- Kasutage föönid, lokitangid ja tasapinnalised triikrauad alles pärast seda, kui olete oma karvadele kuumust kaitsva toote kandnud. Hoidke tööriistu madalal tasemel, et oma juukseid veelgi kaitsta, selle asemel et kuumust nii kõrgele ajada kui võimalik.
- Ioonilised keraamilised kuumtöötlemisvahendid, millele on lisatud keratiini ja argaaniaõli, on teie parim lahendus kuumakahjustuste piiramiseks.
Samm 4. Vältige juuste värvimist ja töötlemist
Juuste värvi pleegitamine, seejärel kemikaalide lisamine teise värvi värvimiseks on äärmiselt kahjulik. Juuste pleegitamine või värvimine võib põhjustada juuste murdumist, juuste väljalangemist ja kiilasid laike. Pidevad lokkimis- või sirgendamisprotsessid on samuti kahjulikud ja neid tuleks vältida. Skoor
0 / 0
Meetodi 1 viktoriin
Millist vahendit või ravi saate kasutada, kui teie juuksed on kahjustatud?
Püsiv lokitöötlus
Ei! Püsivad lokitamise (ja sirgendamise) protseduurid kasutavad tugevaid kemikaale ja kõrvetavat kuumust, mis võivad kahjustada juba kahjustatud juukseid. Kui peate oma juukseid sirgendama või lokkima, proovige õrnemat meetodit, nagu rullid või juuste mähkimine, mis ei kasuta kemikaale ega kuumust. Õige leidmiseks klõpsake mõnel teisel vastusel …
Sirgendaja, millele on lisatud keratiini
Õige! Sirgendajad ja keratiini või argaaniaõliga föönid niisutavad ja täiendavad juukseid, et need oleksid terved. Neid stiilivahendeid pakub palju erinevaid kaubamärke, seega leidke endale sobiv! Lugege veel ühe viktoriiniküsimuse jaoks.
Sügav konditsioneerimine
Mitte päris! Sügava konditsioneerimise protseduurid on mõeldud juuste niiskuse taastamiseks, kuid need võivad tegelikult sisaldada kahjulikke kemikaale või teie juukseid. Kui otsustate rakendada sügavat konditsioneerimist, jätke see soovitatud ajaks sisse ja järgige alati juhiseid! Vali teine vastus!
Föön
Mitte tingimata! Peaksite vältima kuumuse kasutamist juuste kujundamisel, kui need on kahjustatud. Proovige oma juukseid võimaluse korral õhu käes kuivatada või kasutage enne kuivatamist või triikimist kuumust kaitsvat pihustit. Valige teine vastus!
Kas soovite rohkem viktoriine?
Jätkake enda testimist!
Meetod 2/3: taastavate toodete kasutamine
Samm 1. Valige sulfaadivaba šampoon ja palsam
Sulfaatidega valmistatud juuksehooldustooted võivad teie peanahka ärritada, kuivatada juukseid, tekitada karvu ja tuhmuda värvitud juukseid. Vältige naatriumlaurüül- või lauretsulfaatidest valmistatud šampoone ja palsamit. Need tööstuslikud puhastusvahendid eemaldavad juustelt nende looduslikud kaitseõlid.
Kui hakkate kasutama sulfaadivaba šampooni ja palsamit, võivad teie juuksed tunduda kergelt õlised, sest keha on harjunud tervete juuste säilitamiseks vajalike õlide ületootmisega. Sõida välja. Peanahal peaks õlitootmise reguleerimiseks kuluma vaid paar nädalat
Samm 2. Kasutage looduslikke stiilitooteid
Enamik juukselakke, -geele, -vahtu ja muid kaubanduslikke kujundustooteid sisaldavad kemikaale, mis võivad teie juukseid kahjustada. Vältige neid ja valige selle asemel tooted, mis sisaldavad võimalikult vähe koostisosi. Valige tooted, mis sisaldavad looduslikke koostisosi, nagu rosmariin, merevetikad, mesi, oliiviõli ja avokaadoõli.
- Saate teha oma juukselaki, kasutades tsitrusvilju suurepärase loodusliku alternatiivina kemikaalipõhistele pihustitele.
- Samuti saate teha oma juuksegeeli, kasutades lihtsat vee ja želatiini segu, või isegi vegan alternatiivi, kasutades ainult vett ja linaseemneid või värsket aloe vera geeli.
Samm 3. Töötle oma juukseid õliga
Olenemata teie juuksetüübist võib õli aidata niiskust taastada ning hoida lokid läikivad ja siledad. Võite kasutada kookos-, oliivi-, riitsinus-, argaani-, mandli- või munaõli. Masseerige õli lihtsalt juustesse, laske 15 minutit seista, seejärel loputage leige veega.
- Segamise minimeerimiseks asetage oma õlitatud karvade kohale dušikork.
- Õlihoolduse tõhususe suurendamiseks võite isegi istuda kapuutsiga kuivati all või suunata fööniga soojust juustele.
Skoor
0 / 0
Meetodi 2 viktoriin
Milliseid koostisosi tuleks šampoonides ja palsamides vältida?
Tsitrusviljad
Mitte päris! Tsitrusvilju sisaldavad juuksetooted on tegelikult suurepärane alternatiiv keemilistele koostisosadele. Paljud juukselakid, geelid ja muud kujundustooted sisaldavad juukseid kahjustavaid kemikaale. Proovige osta narkootikumide või toidupoodide asemel tervisliku toidu kauplustest soengutooteid, mis on valmistatud teie juustele headest looduslikest koostisosadest. Proovi uuesti…
Oliiviõli
Mitte just! Oliiviõli, munaõli ja muud looduslikud õlid niisutavad juukseid. Võite kasutada õli eraldi või šampoonis või palsamis. Masseerige õli lihtsalt juustesse, laske 15 minutit seista, seejärel loputage leige veega. Õige leidmiseks klõpsake mõnel teisel vastusel …
Naatriumlaurüül
Absoluutselt! Naatriumlaurüül- ja lauretisulfaadid on tegelikult tööstuslikud puhastusvahendid! Need on juustele liiga karmid, eemaldades selle looduslikest kaitseõlidest. Lugege veel ühe viktoriiniküsimuse jaoks.
Kas soovite rohkem viktoriine?
Jätkake enda testimist!
3. meetod 3-st: pikaajalise hoolduse harjutamine
Samm 1. Pese juukseid ainult 2-3 korda nädalas
Juuste igapäevane pesemine kuivatab need ära, kuna see ei anna peanahale võimalust toota õlisid, mida teie juuksed terveks jäämiseks vajavad. Harvem šampoon võib kahjustatud juukseid parandada.
- Lihtsalt loputage juukseid duši all, mitte peske neid iga päev.
- Kandke oma juurtele kuivšampoon, et imeda pesemiste vahel liigne õli.
Samm 2. Loputage juukseid leige või jaheda veega
Kuum vesi kahjustab juukseid, kuid jahe või külm vesi sulgeb küünenaha ja aitab juuksevõllidel lamedaks jääda. Šampooni ja palsami külma veega loputamine annab juustele läikiva ja läikiva välimuse.
Samm 3. Kandke basseinis ujumismütsi
Kloor põhjustab kahjustusi, mis aja jooksul kogunevad. Kandke ujumas käies alati mütsi, et kaitsta oma juukseid, eriti kui teie juuksed on värvitud.
- Kui lähete ujuma ilma mütsita, peske kindlasti pärast seda juukseid selgitava šampooniga.
- Ärge istuge pärast ujumist ilma mütsita päikese käes, sest päikesekiired suurendavad kloori tekitatud kahju. Peske see enne päevitamist välja.
Samm 4. Juuste tugevdamiseks sööge tervislikku toitu
Sarnaselt teistele kehaosadele mõjutab teie juukseid see, mida sööte ja joote. Hankige palju vett, vitamiine ja olulisi toitaineid. Sööge tervislikku toitu, mis sisaldab valku, rauda ja biotiini.
- Omega-3 rasvhapped on head juustele ja nahale. Söö lõhet, kreeka pähkleid, linaseemneid ja muid selle kasuliku rasvhappe allikaid.
- Spinati, lehtkapsase, porgandi ja avokaado söömine võib parandada ka teie juuste tervist.
Skoor
0 / 0
3. meetodi viktoriin
Kui tihti peaksite juukseid pesema?
Nii tihti kui võimalik
Mitte just! Kuigi võib tunduda, et mustuse ja õli eemaldamiseks peaksite juukseid pesema nii tihti kui võimalik, pole see nii. Juuksed vajavad niisutamiseks ja kaitsmiseks natuke õli ning sagedane pesemine võib need õlid eemaldada, muutes kahjustused veelgi hullemaks. Vali teine vastus!
Kord päevas
Mitte tingimata! Soovite juukseid pesta harvem kui üks kord päevas. Igapäevane juuste pesemine kuivatab need, sest see ei anna peanahale võimalust toota õlisid, mida juuksed vajavad, et püsida terved. Proovige harvem pesta. Proovi uuesti…
Kaks korda nädalas
See on õige! Juuste pesemine kaks korda nädalas võimaldab juuste looduslikel õlidel juukseid niisutada ja kaitsta, puhastades samal ajal mustust ja muud kogunemist. Kui olete mures, et teie juuksed tunduvad rasused, kasutage juuste šampooni või söögisoodat juurte ja tukkude ümber, et neelata juuste õli. Lugege veel ühe viktoriiniküsimuse jaoks.
Nii harva kui võimalik
Ei! Kuigi meie kehaõli kaitseb ja niisutab meie juukseid, peame need (ja muu kogunemine) aeg -ajalt maha pesema! Proovige juukseid sagedamini pesta! Proovi uuesti…
Kas soovite rohkem viktoriine?
Jätkake enda testimist!
