Kuidas teha vahet ADHD ja autismi vahel (piltidega)

Sisukord:

Kuidas teha vahet ADHD ja autismi vahel (piltidega)
Kuidas teha vahet ADHD ja autismi vahel (piltidega)

Video: Kuidas teha vahet ADHD ja autismi vahel (piltidega)

Video: Kuidas teha vahet ADHD ja autismi vahel (piltidega)
Video: Autism suurendab epilepsiat 30 KORDA. Siin on, mida otsida 2024, Märts
Anonim

Autismil ja ADHD -l on palju jooni ja isegi on leitud, et neil on sarnased aju erinevused. Seetõttu võib neid kahte olla raske eristada. Kui teil on raske öelda, kas teie või teie lähedane on autistlik või põete ADHD -d, peaksite otsima mõne käitumise juurt ja jälgima muid puudega seotud käitumisi - ja ärge kartke kaaluda ka mõlema võimalus!

Sammud

Osa 1 /4: üldmärkide otsimine

Õed -vennad jooksevad linnaväljakul
Õed -vennad jooksevad linnaväljakul

Samm 1. Tunnistage ADHD ja autismi sarnasusi

Puude vahel on üsna palju kattumist ja neid on lihtne üksteisega eksitada. Nii ADHD kui ka autism võivad hõlmata järgmist:

  • Stimuleerimine/askeldamine
  • Keskendumisraskused/hajameelsus
  • Ülesannete alustamise raskused
  • Loovus
  • Tugevad emotsioonid; võitleb enesekontrolliga
  • Tundub, et ei kuulata, kui nendega räägitakse
  • Võimalik hüperaktiivsus või jutukas
  • Halb koordineerimine
  • Ebatavaline silmside
  • Sotsiaalsed raskused
  • Sensoorse või kuulmisprotsessi probleemid
  • Intellekt, mille tavapärasel väljendamisel on raskusi (näiteks koolis)
  • Sekundaarne ärevus/depressioon
Ülekoormatud laps pöördub vanemast eemale
Ülekoormatud laps pöördub vanemast eemale

Samm 2. Analüüsige inimese üldist keskendumist

Nii autistid kui ka ADHD -ga inimesed võivad pikka aega minna hüperfookusesse (täiustatud fookusesse), eriti kui objekt neid huvitab. Kuid ADHD -ga inimesed kaotavad tavaliselt keskendumise välise või sisemise tähelepanu kõrvalejuhtimise tõttu, samas kui autistlikud inimesed on tõenäolisemalt häiritud välistest teguritest (nagu sensoorne sisend).

  • Autistlikud inimesed võivad unistada või "häälestuda", kui nad ei ole huvitatud või nad on tundlikkuse vajadustest üle koormatud, ning ei pruugi tingimata vaadata, millele nad tähelepanu pööravad (näiteks vestluste puhul). Ilma väliste segajateta on nende fookus keskmisele lähemal. Siiski võivad nad sagedamini keskenduda ühele asjale ja neil on raskusi oma tähelepanu mujale suunamisega.
  • ADHD -ga inimesed unistavad või "häälestuvad" tõenäolisemalt isegi siis, kui nad on tõeliselt huvitatud - nad võivad oma mõtetest häirida. Ka muud asjad, näiteks inimesed, kes kõnnivad avatud uksest mööda, võivad nende tähelepanu kõrvale juhtida.
  • Nii autistid kui ka ADHD -ga inimesed võivad keskenduda, kuid ADHD -ga inimesed näevad sageli vaeva hüperfookusega, kui nad pole kirglikult huvitatud, mis ei pruugi ilmneda autismi puhul.

Näpunäide:

Videomängud on tavaliselt tegevus, kus nii ADHD kui ka autismiga inimesed keskenduvad. Seetõttu otsige juhendina teisi huvisid.

Girly Messy Room
Girly Messy Room

Samm 3. Vaadake korrastamatust ja prioriteete

Kuna nii ADHD kui ka autism võivad põhjustada täidesaatva töö funktsionaalseid probleeme, võivad ADHD -ga inimesed ja autistid olla räpane või organiseerimata ning neil on raskusi asjade tegemisega.

  • Autistid ei pruugi ülesannet täita, sest nad ei tea, kuidas seda teha, või seetõttu, et see ei sobi nende rutiiniga. Neil võib olla vaja ajakavasid või nimekirju, et teada saada, mida teha ja kuidas seda teha.
  • ADHD -ga inimene ei pruugi midagi lõpetada, sest unustab selle tegemata, segab end mõtetest või läheduses asuvast asjast (nt kui näete midagi aknast välja liikumas) või viivitab erinevatel põhjustel - näiteks ei huvita ülesannet või ei tea, kuidas alustada.
  • ADHD võib põhjustada segadust ja asju valesti paigutada; inimene võib sageli unustada, kuhu ta midagi on pannud, või ei suuda seda leida. Nad võivad tunda, et nad ei saa kunagi koristamist lõpetada, hoolimata sellest, kui palju nad proovivad. Kuigi autistid võivad olla segased, pole see universaalne ja nad ei unusta nii tõenäoliselt, kus asjad asuvad.
  • ADHD -ga inimesed võivad sündmustele pidevalt hiljaks jääda ja unustada olulisi asju kaasa võtta. See pole autismi puhul nii tavaline.
  • Hüperfookus nii autismis kui ka ADHD-s võib põhjustada selle, et inimene kaotab ajataju ja unustab midagi teha, sealhulgas enesehooldust.
Naeratav laps kassimütsis 1. lk
Naeratav laps kassimütsis 1. lk

Samm 4. Mõelge huvide pikaealisusele

Autistidel on tõenäolisemalt pikaajalised intensiivsed huvid (nn erihuvid), millele nad keskenduvad äärmiselt pikka aega. Teisest küljest võtavad ADHD -ga inimesed suurema tõenäosusega huvid vastu kapriisil, on nende suhtes suhteliselt lühikese aja jooksul kinnisideeks ja seejärel loobuvad.

Põnev mees räägib
Põnev mees räägib

Samm 5. Mõelge, kui palju inimene räägib

Nii autistlikud inimesed kui ka ADHD-ga inimesed võivad katkestada ja/või rääkida inimeste juures ja mitte lasta neil sõna sekka öelda. Autistlikud inimesed tavaliselt ei mõista, et teine inimene tahab rääkida, või neil on probleeme andmise ja võtmisega vestlusest. ADHD -ga inimesed on tavaliselt hüperaktiivsuse tõttu lobisevad ja katkestavad impulsiivsuse või sotsiaalsete märkide tähelepanuta jätmise tõttu.

  • Autistlikud inimesed tunnevad tõenäolisemalt oma huvide ja vaimustuse üle ning räägivad neist üsna palju. Arutades nende huvidega mitteseotud teemasid, ei pruugi nad olla nii jutukad.
  • ADHD -ga inimene võib üldiselt olla äärmiselt jutukas ja rääkida siis, kui ta seda ei peaks. Samuti võivad nad vahetada teemat või tuua esile asju, mis tunduvad teistele täiesti mitteseotud, kuid on nende jaoks loogilised. (Kuid mitte kõik ADHD -ga inimesed pole jutukad.)
  • Autistlikel inimestel võib esineda kõne hilinemist või kõneraskusi, mis võivad raskendada verbaalset suhtlemist või kaotavad ajutiselt kõnevõime stressiolukorras. ADHD puhul seda ei esine.
Autistlikud teismelised klapivad käed Delight -s
Autistlikud teismelised klapivad käed Delight -s

Samm 6. Analüüsige liikumise kasutamist

Kuigi stimuleerimine ja närvilisus on tavalised nii ADHD kui ka autismi puhul, kasutavad ADHD -ga inimesed seda tavaliselt keskendumiseks või lisaenergia väljatoomiseks, samas kui autistid kasutavad seda ka sensoorsete või emotsionaalsete vajaduste väljendamiseks.

  • ADHD -ga inimesed on ilma nähtava põhjuseta tõenäolisemalt rahutud ja närvilised ning nad võivad tunda soovi tõusta, kui nad peaksid istuma. Samuti võivad nad pidevalt asendit vahetada, jalas toolil õõtsuda, küünenaha otsida või juukseid või asju käes rabeleda.
  • Autistlikud inimesed liiguvad sageli ringi, et käsitseda sensoorset tagasisidet ja vältida sensoorset ülekoormust, samuti väljendada oma emotsioone. Nende askeldamine võib tunduda rituaalsem või korduvam kui üldine närvilisus, näiteks sõrmede liigutamine või ringide keerutamine.
  • Nii autistid kui ka ADHD -ga inimesed võivad keskenduda. Need võivad stimuleerida ka põnevust või närvilisust.

Näpunäide:

Ärge lootke tingimuste eristamiseks hüperaktiivsusele. Tähelepanematut ADHD -d (varem tuntud kui ADD) iseloomustab vähene või üldse mitte hüperaktiivsus ning ka ADHD hüperaktiivsus kipub vanusega vähenema.

Naeratav väike tüdruk 1
Naeratav väike tüdruk 1

Samm 7. Mõelge alguse vanusele

Autism ja ADHD on mõlemad kaasasündinud, kuid autism kipub ilmnema varases lapsepõlves, isegi kui seda ei diagnoosita sel ajal. ADHD seevastu avaldub tavaliselt kesk- või hilises lapsepõlves ning seda diagnoositakse koolieelikutes väga harva.

  • Autism muutub stressi ajal sageli ilmsemaks, näiteks kui on rohkem ootusi või suuri elumuutusi (näiteks kolimine). Diagnoosimata autistlikul isikul võidakse diagnoosida hilisemas elus, kuna ta ei suuda ootuste või nõudmistega sammu pidada.
  • Suurenenud nõudmiste tõttu võib ADHD inimese vananedes silmapaistvamaks muutuda. Näiteks võivad nad võidelda üleminekuga keskkooli, keskkooli või kolledžisse või neil on raskusi töökoha või püsisuhete säilitamisega.

Kas sa teadsid?

Autismi diagnostilised kriteeriumid nõuavad, et tunnused oleksid varases arengus olemas, samas kui ADHD diagnostilised kriteeriumid nõuavad, et tunnused oleksid olemas enne 12 -aastaseks saamist.

Osa 2/4: Autismi märkide märkamine

Poiss, kasutades AAC -nuppu
Poiss, kasutades AAC -nuppu

Samm 1. Otsige ebatavalist arengut

Autistlikel inimestel on sageli arengulisi veidrusi mitmes valdkonnas (enesehooldus, suhtlemine jne), mida ADHD puhul ei esine. Autistlikud inimesed võivad lapsepõlve verstaposte edasi lükata, jõuda nendeni oodatust varem või jõuda vahe -eesmärkideni.

  • Autistlikud väikelapsed võivad hiljaks jääda, teiste inimestega suhelda või potil käia. Hilisemas lapsepõlves võivad neil ilmneda raskusi õppimisoskustega, nagu kingade sidumine, jalgrattaga sõitmine või koolitööga kohanemine. Teismelised ja täiskasvanud võivad võidelda autojuhtimise, kolledžisse minemise, kolimise või tööga.
  • Mitte kõik autistid ei ole arenguga hilinenud. Mõni jõuab oodatud tempos verstapostideni või jõuab selleni isegi varakult.
  • ADHD -ga inimestel võib vaja minna rohkem aega organisatsiooniliste oskuste ja impulsside juhtimise õppimiseks, kuid tavaliselt jõuavad nad lapsepõlve verstapostideni oodatud tempos. Siiski võivad nad impulsiivsuse, emotsionaalsuse ja organiseerimatuse tõttu eakaaslastele ebaküpseks osutuda.
Autistlik tüdruk mängus Chalk -ga
Autistlik tüdruk mängus Chalk -ga

Samm 2. Mõtle tagasi lapsepõlve mängudele

Lapsepõlves mängivad autistid tõenäolisemalt teisiti kui nende eakaaslased; näiteks võib nende mäng tunduda väga rituaalne. ADHD puhul seda ei esine. Näited autismis levinud mängudest on järgmised:

  • Mänguasjade virnastamine, sorteerimine või vooderdamine
  • Keskendudes mänguasja ühele osale ja ignoreerides ülejäänud osa
  • Vähendatud või üldse mitte "teeseldud mängu" või rollimänge
  • Raamatutest, filmidest või telerist pärit stsenaariumide kordamine või näitlemine
  • Mängides korduvalt samamoodi mänge
  • Üksildane või paralleelmäng, kui eakaaslased on hakanud koos mängima
Autistlik noor täiskasvanu väldib silma sattumist
Autistlik noor täiskasvanu väldib silma sattumist

Samm 3. Pange tähele ebatavalist suhtlust või kehakeelt

Kuigi nii ADHD -ga inimestel kui ka autistidel on suhtlemisraskused, on see tavaliselt autistlikel inimestel rohkem väljendunud, kuna nad ei õpi suhtlemist ega sotsiaalseid oskusi intuitiivselt. Autistidel on suurema tõenäosusega probleeme teiste inimeste käitumise mõistmisega ning nad võivad vajada neile modelleeritud ja õpetatud sotsiaalseid oskusi.

  • Ebatavaline silmside (nt liiga vähe või liiga palju või selle võltsimine)
  • Mitteverbaalsete näpunäidete kummaline kasutamine või mittekasutamine (osutamine, viipamine jne)
  • Ebatavaline hääl (helikõrgus, monotoonne/laululaul jne)
  • Probleemid mitteverbaalse suhtlusega (kehakeel, näoilmed, sarkasm, peened vihjed, hääletoon)
  • Ei mõista kirjutamata sotsiaalseid reegleid (isiklik ruum, millal vestlustes rääkida)
  • Probleem oma mõtete ja tunnete väljendamisel
  • Näoilmed, hääletoon või kehakeel, mis ei ühti sellega, mida nad tunnevad
  • Raskus aru saada, mida teised mõtlevad ja tunnevad, või äärmuslikel juhtudel ei saa aru, et teistel on erinevad mõtted/teadmised/tunded
  • Kõnehäired (kajala, asesõnade ümberpööramine, väga ametlik või lihtne kõne)
  • Mittesõnavõtt või rääkimata episoodid, eriti stressis

Kas sa teadsid?

Autistlikud sõbrad võivad tõenäolisemalt sõbruneda endast vanemate või nooremate inimestega, mitte samas vanuses eakaaslastega. Nad võivad tunduda, et nende eakaaslased on raskesti mõistetavad või raskesti ligipääsetavad, samas kui nooremad või vanemad inimesed on mõistvamad või annavad neile rohkem ruumi.

Video sülearvuti DBT -s
Video sülearvuti DBT -s

Samm 4. Otsige intensiivseid, pikaajalisi huvisid

Autistlikel inimestel tekivad tõenäolisemalt erihuvid. Nad võivad keskenduda sellele, mis neid huvitab, keskenduda kõikide võimalike asjade õppimisele ja rääkida sellest palju teistega (isegi kui teised pole sellest eriti huvitatud). Erinevalt mitteautistlike inimeste huvidest võib neil olla huvi millegi väga niši vastu või koguda ja/või kategoriseerida teavet, mida enamik inimesi ignoreeriks.

Need huvid võivad puudutada kõike - bändid, asukohad, telesaated, lossid, mitmesugused haigused ajaloos jne

Agenda 3D
Agenda 3D

Samm 5. Mõelge rutiinide kasutamisele

Enamik autistlikke inimesi õitseb rutiinis mitte ainult seetõttu, et see tagab asjade tegemise, vaid ka seetõttu, et see tundub lohutav ja turvaline. Autistlikud inimesed võivad ärrituda, kui rutiini muudetakse või juhtub ootamatuid sündmusi. ADHD -ga inimesed võivad rutiinist kasu saada, kuid ei pruugi sellest rõõmu tunda ning võivad vajada rutiinist kinnipidamist.

  • Järjepidevus on autismi puhul tavaline. Näiteks võivad nad tellida sama toitu iga kord, kui külastavad mõnda kindlat restorani, sest nad teavad, et see neile meeldib. Muutused, näiteks eelistatud menüüelement pole enam saadaval, võivad olla väga murettekitavad.
  • Autistlik inimene võib oma rutiini muutustele vastu seista, isegi kui see ei mõjutaks tulemust minimaalselt või üldse mitte (näiteks joomine teisest tassist). Muutus tundub vale ja ahastav. ADHD -ga inimene ei pea tõenäoliselt vastu.
Nuttev tüdruk 1
Nuttev tüdruk 1

Samm 6. Vaadake kokkuvarisemisi või seiskamisi

Autistlikud inimesed võivad kogeda kontrollimatuid kokkuvarisemisi, kui nad on emotsioonide, sensoorse sisendi või stressi all. Kuigi ADHD -ga inimestel võib olla sula, tuleb see tavaliselt pigem pettumusest kui ülekoormusest ja see pole nii tavaline.

  • Sulatused võivad lühidalt tunduda tantrumsena; need võivad hõlmata nutmist, karjumist ja põrandale heitmist. Mõned autistid võivad end vigastada (näiteks löövad pead või hammustada) ja mõned võivad teiste suhtes agressiivselt käituda, näiteks suruda.
  • Teisest küljest kogevad mõned autistid kokkuvarisemise asemel seisakuid, kus nad muutuvad väga passiivseks. Nad võivad ajutiselt taanduda ja kaotada oma võimed, minna rääkimata või raskusi rääkimisega ning taanduda.
  • Sulamis- ja seiskamised ei ole autismi jaoks ainulaadsed ja mitte iga autist ei koge neid, seega pöörake tähelepanu ka teistele märkidele.

Osa 3/4: ADHD märkide nägemine

Armas tüdruk lugemine 1
Armas tüdruk lugemine 1

Samm 1. Analüüsige hoolikalt, kuidas inimene tähelepanu pöörab

ADHD -ga inimestel on sageli raske keskenduda, kui nad pole huvitatud, sest nende mõtted rändavad kergesti. Nad võivad lõpetada tähelepanu pööramise või pöörata piisavalt tähelepanu ülesande täitmiseks. Autistlikud inimesed ei hajuta oma huvide korral nii palju tähelepanu ja võivad tavaliselt paremini keskenduda. Märgid keskendumisraskustest võivad välja näha järgmised:

  • Ilmsete vigade tegemine ja/või tähelepanuta jätmine
  • Ülesannete venitamine või vältimine (nt kodutööd, arvete tasumine või asjad, mis nõuavad paigalseisu või pikemat keskendumist); tehes pidevalt asju viimasel hetkel
  • Unistab pidevalt
  • Paljud projektid jäävad pooleli
  • Triivimine ülesandelt ülesandele
  • Võitlevad keskendumisega, isegi kui nad seda tahavad või vajavad
  • Võtab rohkem ülesandeid, kui nad suudavad
  • Tuginedes asjade lõpuleviimisele multitegumtööle - või alternatiivselt, kui te ei suuda mitut asja korraga teha
Noorte kaaned suu
Noorte kaaned suu

Samm 2. Jälgige impulsiivsust

Kuigi autistlikud inimesed võivad olla impulsiivsed, teeb ADHD-ga inimene asju tõenäoliselt kapriisil, näiliselt ilma ette mõtlemata ja planeerimata-olgu see siis lühiajaline (näiteks millegi äratundmine) või pikaajaline (näiteks tööle kandideerimine) puudub kogemus). Samuti on neil tõenäolisem riskantne käitumine, näiteks raha kulutamine, kiiruse ületamine, liigne joomine või ebaturvaline seks.

  • Impulsiivne käitumine võib olla ka füüsiline, näiteks laps, kes hüppab diivanilt klaasist kohvilauale või teismeline, kes kedagi lööb või lükkab.
  • ADHD -ga inimesed võivad olla kannatamatud ja neil on probleeme asjade ootamisega. See pole autismi puhul nii tavaline.
  • ADHD -ga teismelised ja täiskasvanud võitlevad tõenäolisemalt ainete tarvitamisega kui autistlikud või ADHD -ga inimesed.

Kas sa teadsid?

ADHD -ga inimesed, eriti lapsed, võivad impulsiivselt valetada, et vältida hätta sattumist või pääseda millestki, millega neil on raskusi. Autistlikud inimesed valetavad või rikuvad reegleid vähem ja kipuvad olema halvad valetajad.

Ebamugav vestlus vannitoas
Ebamugav vestlus vannitoas

Samm 3. Otsige sotsiaalseid veidrusi

ADHD -ga inimesed kasutavad tavaliselt sotsiaalseid oskusi, kuid võivad tähelepanuta, hüperaktiivsuse või impulsiivsuse tõttu sotsiaalsetest märkidest mööda vaadata või neil on raskusi liitumisega. Erinevalt autismist teavad nad tavaliselt, mida nad peaksid sotsiaalsetes olukordades tegema - neil on lihtsalt probleeme sellega tegelemisel.

  • Sotsiaalsete näpunäidete tähelepanuta jätmine (nt kui ei näe kedagi silmi pööritamas)
  • Teiste katkestamine või rääkimine või vestluste sisse löömine
  • Sobimatute kommentaaride väljaütlemine
  • Räägib rohkem kui teised ja/või raskusi teiste rääkimisel
  • Teema vahetamine sageli, mõnikord teiste segaduses
  • Probleemid vestlustele keskendumisel; hajameelsus, mõtete kadumine
  • Probleemid oluliste asjade meeldejätmisel (nt teiste inimeste nimed või sünnipäevad)
  • Asjadele emotsionaalselt reageerimine (näiteks põnevil karjumine või teiste peale klõpsamine)
  • Pidevalt vabatahtlik, et aidata asju
  • Raske meeles pidada tekstidele vastamist või plaanide järgimist
  • Nende suhtlusringis on pidev põnevus või draama
  • Olles "sotsiaalne liblikas" või "erakonna elu"
Murelik naine näeb kurba meest
Murelik naine näeb kurba meest

Samm 4. Jälgige emotsionaalsust

Eriti tüdrukute puhul võivad ADHD -ga inimesed kogeda oma emotsioone väga intensiivselt ja neil on raskusi nende kontrollimisega. Nad võivad kergesti üleärrituda, kergesti pettuda või olla laastatud asjade pärast, mis ei näi vastust õigustavat (näiteks kui neid nimetatakse nimeks). Kuigi autistlikud inimesed tunnevad asju sageli ka väga intensiivselt, reageerivad nad vähem tõenäoliselt tugevalt.

  • See võib põhjustada raskusi professionaalsetes või inimestevahelistes suhetes - näiteks võib ADHD -ga lapsi kiusata kerge nutmise või eakaaslaste löömise pärast ning ADHD -ga täiskasvanud võivad olla lühikesed või kergesti teiste suhtes ärritunud.
  • Teised võivad ADHD-ga inimesi pidada ebaküpseteks, üledramaatilisteks, kuumapeadeks, "nuttideks" või liiga tundlikeks.

Osa 4/4: Edasi liikumine

Keskealine mõtlemine
Keskealine mõtlemine

Samm 1. Kaaluge muid võimalusi

On mitmeid tingimusi, mis võivad sarnaneda autismi ja ADHD -ga, ning on ideaalne uurida teisi tingimusi, et vähendada vale diagnoosi riski. Tingimused ja asjaolud, mida võib segi ajada autismi või ADHD -ga, hõlmavad…

  • Mitteverbaalne õppimispuue (millel on nii ADHD kui ka autismi tunnused)
  • Sensoorne töötlemishäire või kuulmisprotsessi häire (seisundid esinevad sageli koos ADHD ja autismiga)
  • Õpiraskused (mõnikord ADHD-ga)
  • Obsessiiv-kompulsiivne häire
  • Traumajärgne stressihäire
  • Ärevus (üldistatud või sotsiaalne)
  • Bipolaarne häire
  • Sotsiaalse suhtlemise häire
  • Hormonaalne tasakaalutus või kilpnäärme probleemid
  • Andekus lastel
Sülearvuti neurodiversiteedi veebisaidil
Sülearvuti neurodiversiteedi veebisaidil

Samm 2. Lugege, mida on öelda autistidel ja ADHD -ga inimestel

Need võivad tuua diagnostilistele siltidele inimlikuma aspekti ja võib -olla on lihtsam seostuda teemaga "Mul on raske duši all käia, süüa ja magama minna" kui "Täitevfunktsiooni häire". See võib anda teile ülevaate sellest, kuidas puue inimesi mõjutab ja milline puue reaalses elus välja näeb.

  • Proovige lugeda erinevatelt autistidelt ja ADHD -ga inimestelt. Autism on lai spekter ja seal on kolme tüüpi ADHD-d (hüperaktiivne-impulsiivne, tähelepanematu ja kombineeritud), mis võivad tunduda erinevad.
  • Nii autismi kui ka ADHD -d esineb tüdrukutel erinevalt ning värvilisi inimesi ei pruugita diagnoosida alles hilisemas elus.
Tüdruk mõtleb isast ja õest
Tüdruk mõtleb isast ja õest

Samm 3. Võtke aega minevikule tagasi mõtlemiseks

Pidage meeles oma või oma lähedase veidrusi, määratlevaid hetki ja teiste (näiteks pere, õpetajate ja treenerite) märkusi. Kas mõni neist hakkab ADHD või autismi läätse kaudu vaadates mõistlik olema?

  • Proovige mõelda nii kaugele, kui mäletate. Peened märgid autismist või ADHD -st võisid ilmneda harjumustes, mis ei paistnud silma (näiteks edasi -tagasi kiikumine, alati räpane seljakott või stressi all rääkimine).
  • Proovige rääkida inimestega, kes teid või teie lähedast varem tundsid, või vaadake, kas leiate vanu kirjeid, mis võivad viidata teie või teie kallima käitumisele (nt aruandekaardi kommentaarid). See võib aidata täita kõik tühjad kohad.
  • Teie võime saada täpset diagnoosi sõltub osaliselt teie võimest toota teatud sümptomeid kirjeldavaid anekdoote. Mõtisklemine ja valmisolek suurendab teie võimalusi täpseks diagnoosiks.
Autistlik tüdruk naerab ja sõrmedega libistab
Autistlik tüdruk naerab ja sõrmedega libistab

Samm 4. Mõelge mõlema tingimuse võimalusele

Kui enamik ADHD ja autismi tunnuseid sobib teile või teie kallimale, pidage meeles, et mõlemat on võimalik saada. Kui olete autistlik, on suur tõenäosus, et teil võib olla ka ADHD, kuigi vastupidi ei pruugi see tõsi olla.

  • Üks uuring näitab, et umbes pooltel autistlikel inimestel on diagnoositud ka ADHD. Samamoodi näitab umbes veerand ADHD -ga inimestest mõningaid autismi märke.
  • Nii autistidel kui ka ADHD -ga inimestel on sarnased geneetilised veidrused.
Naine kallistab väikest poissi Lap -s
Naine kallistab väikest poissi Lap -s

Samm 5. Vältige negatiivsust puude diagnoosimisel

Võimalik on olla autistlik, omada ADHD -d ja olla samal ajal õnnelik. Puuetega võib kaasneda väljakutseid, kuid see on korras. Ära lase hukatuslikel ennustustel end hirmutada. Puue ei peata õnnelikku tulevikku.

  • Kui teie laps saab diagnoosi, pidage meeles, et ta kuuleb teid (isegi kui tundub, et ta ei pööra tähelepanu). Vabastage oma pettumused või hirmud, kui need pole kuuldekaugusest väljas. Lapsed ei peaks täiskasvanute probleemide pärast mingil määral muretsema, eriti kui nad arvavad, et see on nende süü.
  • Olge skeptiline hirmu tekitava retoorika, näiteks Autism Speaks reklaamide suhtes. Need võivad tunduda, et puue rikub teie ja teie lähedase elu. See ei ole tõsi. Hirmutavad sõnad on raha kogumisel tõhusad, kuid see ei räägi kogu lugu.
Isik sinise kirjutamisega
Isik sinise kirjutamisega

Samm 6. Olge väga ettevaatlik raskete ja kiirete järelduste tegemisel ilma arsti nõuanneteta

ADHD ja autism on uskumatult keerulised puuded, mida ei saa mõne minuti (või isegi mõne tunni) uurimise järel mõista. Ja iga inimese kogemus on erinev. Ei ole olemas ühte lihtsat ja universaalset viisi, kuidas autism või ADHD mõjutab inimese elu.

  • Autistlik ja ADHD kogukond on tavaliselt avatud ja teretulnud inimestele, kes on pärast palju uuringuid ennast diagnoosinud, sest diagnoosimine võib olla uskumatult kallis, mõnikord ebatäpne ja kättesaamatu. Olete kogukonnas teretulnud, kuid te ei saa ravi ega majutust ilma arsti märkuseta.
  • Õpetajad, lapsehoidjad ja teised hooldajad saavad märke märgata. Kuid nad ei saa ametlikku diagnoosi panna. Peate pöörduma spetsialisti poole.
Punapeaga teismeline räägib arstist
Punapeaga teismeline räägib arstist

Samm 7. Hankige suunatus arengupuudega spetsialisti juurde

Paljud spetsialistid näevad autistlikke ja ADHD -ga patsiente ning teavad mõlemast haigusest palju. Saatekirja saate oma üldarstilt või kindlustusseltsilt.

Sikhi mees räägib naisega
Sikhi mees räägib naisega

Samm 8. Vajadusel tõstatage muret vale diagnoosi pärast

Kui muretsete, et teil või teie lähedasel pole täpset diagnoosi, rääkige sellest oma arsti või puudega spetsialistiga. Võite saada ka teise arvamuse. Arstid teavad palju, kuid nad on ikkagi inimesed ja võivad teha vigu.

Näpunäiteid

  • Nii autism kui ka ADHD võivad lapsepõlves olla ilmsemad ja tunduvad hilisemas elus vähenenud. See on sageli tingitud toimetulekumehhanismidest, mille inimene on loonud, kuna autism on eluaegne ja enamik inimesi ei kasva välja ADHD -st.
  • Inimesel võib olla nii ADHD kui ka autism, kuid nende puude erinevuse tundmine võib teid diagnoosimisprotsessis juhendada.
  • Ärge välistage diagnoosi liiga kiiresti, kui loete midagi, millega te pole seotud. Näiteks ei pruugi autistlik inimene olla seotud iga autismi kohta kirjutatud lausega ja mõned näited "tüüpilistest autistlikest kogemustest" ei pruugi sobida. Sama kehtib ka ADHD kohta. Kuna autistid ja ADHD -ga inimesed on kõik ainulaadsed, on võimalik suhelda enamiku, kuid mitte kõigi tunnustega, ja olla ikkagi puudega.

Soovitan: