Peanaha korduv sügelemine võib olla üsna ebameeldiv. Sügelus mitte ainult ei aja teie jahedat soengut sassi, vaid võib tekkida raskusi leevenduse leidmisega isegi pärast pea korduvat kriimustamist, kuna põletikuline nahk süveneb. Õnneks on palju eeterlikke õlisid, mis on tõestatud, et need aitavad peanahka juukseid mõjutamata, nii et leiate kindlasti endale sobiva õli. Võite osta toote, mis sisaldab eeterlikke õlisid, või valmistada ise, kasutades aluseks oliivi- või kõrvitsaseemneõli. Peanaha sügelus on üsna levinud probleem ja harva on see märk millestki tõsisest, kuid siiski tasub arsti või dermatoloogi kontrolli teha, kui sügelus ei kao või tekivad täiendavad sümptomid.
Sammud
Meetod 1 /3: õlide valimine
Samm 1. Kasutage kõõma raviks ja naha pehmendamiseks teepuuõli
Teepuuõli on väljakujunenud suurepärane võimalus kuiva naha raviks. See parandab teie nahka loomulikult ja vähendab juustesse kinni jäävate ebameeldivate helveste arvu. Näete oma kõõma korrastamist mõne nädala pärast, kui seda regulaarselt kasutada. Põletikuvastased omadused vähendavad ka teie sügelust, mis peaks olema suur leevendus.
Näpunäide:
Teepuuõli on põhjusel üks populaarsemaid koostisosi tavalistes juuksehooldustoodetes. See sobib teie nahale suurepäraselt ja on tõenäoliselt parim valik üldise sügeluse korral.
Samm 2. Vali geraniool bakterite eemaldamiseks ja peanaha täiendamiseks
Geraniool on õli, mida ekstraheeritakse roosist ja palmarosast. See võitleb loomulikult mikroobide vastu, mis võivad põhjustada sügelust ega kahjusta teie nahka. Geraniol puhastab kõik soovimatud bakterid juustest ja annab nahale aega ennast parandada. See on ka lõhnatu, mis on suurepärane, kui proovite vältida imelike aroomide kleepumist juustele.
Geraniool on vähese mõjuga alkohol, seega võib see 10% lahuse kasutamisel juukseid veidi kuivatada. Kui soovite seda vältida, kasutage 1-2% segu või ostke toode, mille koostisosades on väike kogus geraniooli
Samm 3. Minge kummeliga, kui teie nahk on põletikuline või juuksed langevad välja
Kummel on põhjusel populaarne juuksehooldustoodete koostisosa. Kummel vähendab põletikku, mis leevendab seda tüütut sügelust. Boonusena tugevdab see juukseid ja lõhnab suurepäraselt!
Hoia eemale Rooma kummelist. See on teistsugune taim kui tavaline kummel (mida tehniliselt nimetatakse saksa kummeliks). Rooma kummelit pole juuste ja peanaha naha osas nii põhjalikult uuritud
Samm 4. Valige piparmündiõli, kui soovite juuste kasvu stimuleerida ja nahka rahustada
Piparmündiõli on suurepärane valik, kui peanahk tegelikult valutab ja juuksed hõrenevad. Mündine tunne jätab naha värskeks, mis võib vähendada sügelust. Samuti on tõestatud, et piparmündiõli aitab juuksed kasvada, mis on suureks kasuks, kui teie juuksed hõrenevad või kukuvad välja.
Mündilõhnal on kalduvus ka inimesi veidi üles äratada. See teeb sellest suurepärase valiku, kui võtate ärkamiseks hommikusi dušše
Meetod 2/3: õli hankimine ja kasutamine
Samm 1. Ostke šampoon, mis sisaldab 2–10% teie eeterlikku õli
Kuna panete eeterlikku õli juustesse ja nahale, on teil kindlam osta kvaliteetne toode, mida reguleerib teie elukohajärgne valitsus. Eeterlikud õlid võivad põhjustada teatud nahareaktsioone, kuid teie valitsuse reguleeritud testitud toode põhjustab vähem negatiivseid kõrvalmõjusid.
Soovi korral võite kasutada palsamit, mis sisaldab eeterlikke õlisid, kuid eeterlikke õlisid leidub sagedamini šampoonides
Samm 2. Ostke kvaliteetseid õlisid usaldusväärsest allikast
Kui segate õlisid ise, on oluline saada ainult parimaid tooteid. Otsige õlisid, mis on 100% orgaanilised ja mida ei sünteesita ebaloomulike kemikaalidega. Uurige brändi enne tähtaega ja otsige ülevaateid, et näha, kas õli on kvaliteetne. Eeterlikke õlisid saate osta veebist või spetsialiseeritud kauplusest.
- Pidage meeles, et te ei saa eeterlikke õlisid oma nahale kasutada, ilma et oleks eelnevalt lahjendatud kandeõlis!
- Paljud kaubamärgid avaldavad oma veebisaidil sõltumatuid uuringuid, mis kontrollivad nende toote koostisosi. Vaadake ettevõtte veebisaidilt, kas neil on mõni neist aruannetest, mida saate vaadata.
Samm 3. Kasutage omatehtud toodete kandjana kõrvitsaseemneõli või oliiviõli
Kui segate eeterlikku õli ise, kasutage oma juuksehoolduslahuse alusena kõrvitsaseemneõli või oliiviõli. Segage lahus nii, et teie eeterlik õli moodustaks 2–10% koostisosadest. Kui soovite oma juustele kahjustusi minimeerida, valige alusena oliiviõli. Kui soovite juuste kasvu stimuleerida, kasutage kõrvitsaseemneõli.
Üks tilk sisaldab tavaliselt 0,25–0,1 milliliitrit (0,051–0,020 tl). Nädalase šampooni valmistamiseks täitke 120 ml (24 tl) pudel 72 tilga eeterliku õliga, et saada 2% lahus. Suhet saate reguleerida nii, nagu soovite, kuid ärge ületage 10% eeterlikku õli
Näpunäide:
Kasutage ainult kandeõlisid, mis on sertifitseeritud kui orgaanilised. Kontrollige etikette hoolikalt ja uurige veebist ettevõtet, et veenduda, et te ei pane juustesse kahjulikke kemikaale.
Samm 4. Enne pea pähe panemist katsetage toodet silmapaistmatus kohas
Võtke tilk toodet ja hõõruge seda randmesse, et näha, kuidas teie nahk reageerib. Seejärel hõõruge väike kogus toodet mõne juuksekarva otsa, et näha, kuidas see tekstuuri ja välimust mõjutab. Oodake 24 tundi, et näha, kas teil on reaktsioon. Kui teil pole nahareaktsiooni ja olete rahul oma juuste väljanägemise ja väljanägemisega, siis on hea minna!
- See on eriti oluline, kui kasutate omatehtud toodet, kuna peate oma peanahale kandmisel veenduma, et te ei kahjusta oma nahka. See on ilmselt hea, kuid parem on olla ohutu kui kahetseda!
- Kui nahk põleb või valutab, peske nahka seebi ja veega ning vältige eeterliku õli kasutamist. Kui teie juuksed kuivavad või muudavad värvi, peske juuksed hoolikalt šampooniga ja peske seep õli eemaldamiseks välja. Võib juhtuda, et eeterlikud õlid ei sobi teile.
Samm 5. Kasutage toodet duši all ja loputage liigne toode välja
Toote pealekandmiseks tehke juuksed duši all põhjalikult märjaks. Seejärel kandke väike kogus juuksejuurtesse samamoodi nagu tavaliselt šampooni. Enne liigse toote loputamist jätke see juustesse 1-2 minutiks. Mõned õlid jäävad juustesse, kuid te ei jää tootega kokku. Tehke seda iga kord, kui käite duši all, kuni sügelev peanahk kaob.
Soovi korral võite toote juustesse jätta ilma neid loputamata, kuid on vähe uuritud, kuidas eeterlikud õlid mõjutavad teie juukseid, kui jätate need sisse. Ka teie juuksed ei ole harjunud, et võõrkehad jäävad lihtsalt sisse päeval, nii et parem on liigsed õlid välja pesta
Meetod 3 /3: millal pöörduda arsti poole
1. samm. Kui te pole kindel, mis põhjustab teie peanaha sügelust, pöörduge oma arsti poole
Kuna peanaha sügelusel võib olla nii palju põhjuseid, on hea enne selle ravimist proovida põhjus kindlaks teha. Teie arst või dermatoloog saab teie peanahka hinnata ja määrata parima viisi probleemi lahendamiseks ja tulevase sügeluse vältimiseks.
Peanaha sügeluse peamised põhjused on järgmised:
Pärmi ülekasv peanahal, mis võib põhjustada dermatiiti
Psoriaas
Peanaha seeninfektsioonid
Peatäid
Allergiline reaktsioon juuksehooldustoote koostisosale
2. samm. Võtke ühendust oma arstiga, kui kodused abinõud ei aita teie sügelust
Kui olete proovinud mõne nädala jooksul edutult peanaha sügeluse ravimiseks või vältimiseks eeterlikke õlisid, muid koduseid abinõusid või käsimüügiravimeid, pöörduge oma arsti poole. Nad võivad soovitada või välja kirjutada mõne muu ravi, mis võib aidata.
Näiteks kui teie peanahk sügeleb seeninfektsiooni tõttu, võite saada retseptiravimit või šampooni
Samm 3. Leppige kohtumine kokku, kui teil tekib tugev sügelus või muud tõsised sümptomid
Kui teil on sügelus, mis on piisavalt tugev, et hoida teid öösel üleval või häirida teid igapäevastest tegevustest, pöörduge arsti või dermatoloogi poole. See võib olla tõsisema infektsiooni või muu haigusseisundi sümptom.
Samuti peaksite oma arsti teavitama, kui teil on peanahal lahtised haavandid või kui sügelevad laigud on puudutamisel valusad või õrnad
Samm 4. Pöörduge arsti poole, kui teil on eeterliku õli suhtes tõsine reaktsioon
Isegi looduslikud ravimeetodid, näiteks eeterlikud õlid, võivad põhjustada allergiat või muid tõsiseid kõrvaltoimeid. Kui teil tekivad peanahal eeterliku õli kasutamisel halvad reaktsioonid, lõpetage selle kasutamine ja pöörduge oma arsti poole.
- Leppige oma arstiga kohtumine kokku, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu raske, laialt levinud või valulik lööve, mis tekib äkki või lööve, mis mõjutab teie nägu. Isegi kui lööve on väike või kerge, pöörduge arsti poole, kui see ei parane 3 nädala jooksul.
- Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu palavik, mädaga täidetud villid, näo, suu või keele turse, hingamisraskused, iiveldus ja oksendamine, pearinglus või peapööritus või kiire südametegevus.
Näpunäiteid
- Populaarsed eeterlikud õlid nagu lavendel, raudrohi, laim, apteegitill ja sidrun ei tee teie naha ega juuste jaoks midagi.
- Kui te ei näe paranemist pärast 6 -nädalast kasutamist, ei ole vaja eeterlikku õli kasutada. Pöörduge arsti poole, et näha, kas teil on muid ravivõimalusi.
