3 viisi suuhaavandite raviks

Sisukord:

3 viisi suuhaavandite raviks
3 viisi suuhaavandite raviks

Video: 3 viisi suuhaavandite raviks

Video: 3 viisi suuhaavandite raviks
Video: Kuidas ravida peavalu? 2024, Märts
Anonim

Haavandid suu siseküljel on ärritavad ja valusad. Kui huultehaavandeid suu välisküljel saab ravida palsamite ja salvidega, siis haavandid, mis sarnanevad huuleherpesega, kuid suu siseküljel, vajavad hoolikamat ravi. Kuigi pole mingit võimalust neid kiiremini ära ajada, võite kasutada koduseid abinõusid, et muuta need taastumise ajal vähem valusaks. Tavaliselt lasevad haavandid haiget 3-4 päeva jooksul pärast ilmumist ja paranevad täielikult 7-10 päeva jooksul. Kui teil on tugev valu või haav ei kao, pöörduge niipea kui võimalik arsti poole täiendava ravi saamiseks.

Sammud

Meetod 1 /3: valu ja turse leevendamine

Ravige suuhaavandeid suus 1. samm
Ravige suuhaavandeid suus 1. samm

Samm 1. Kasutage huultele külma kompressi

Mähi jääkott või külmutatud hernekott riide või paberrätikuga ja aseta see huultele või põsele. Külm tuimab valu haavandist ning muudab söömise ja joomise lihtsamaks. Kasutage külma kompressi vastavalt vajadusele, kui teie haav tundub valus.

Kui haav on keelel või suu katusel, pange ükshaaval suhu jääkuubikud ja laske neil aeglaselt sulada

Ravige suuhaavandeid suus 2. samm
Ravige suuhaavandeid suus 2. samm

Samm 2. Loputage suud söögisooda, soola ja sooja veega

Segage 1 supilusikatäis (14,8 ml) (17 g) soola ja 1 supilusikatäis (14,8 ml) (14 g) söögisoodat 120 ml sooja veega. Kurista seguga 1-2 minutit, seejärel sülita välja. Ärge neelake segu alla. Kasutage seda ravi 4 päeva või kuni teie haav ei lakka haiget tegemast.

Valu leevendamiseks võite seda segu kasutada kuni 4 korda päevas

Ravige suuhaavandeid suus. 3. samm
Ravige suuhaavandeid suus. 3. samm

Samm 3. Asetage haavale tilk piima magneesiumoksiidi kuni 3 korda päevas

Kandke puhta sõrmega tilk magneesiumipiima haavale ja selle ümbrusele. Magneesiumpiima saab apteekides käsimüügist.

Kandke magneesiumipiima 3 korda päevas, kuni haavand lakkab valutamast, tavaliselt umbes 3-4 päeva pärast

Ravige suuhaavandeid suus 4. samm
Ravige suuhaavandeid suus 4. samm

Samm 4. Asetage leotatud teekott 5 minutiks nakatunud kohale

Must või roheline tee on aluseline ja sisaldab kokkutõmbavaid ühendeid, mis võivad valu leevendada. Tehke endale tass teed kuumas vees ja seejärel asetage soe teekott oma huule, põse või igeme kohale, kus on haavand. Kasutage seda ravi vajadusel alati, kui teie haav tundub valus.

Teekoti kuumus võib ka valu tuimastada

Ravige suuhaavandeid suus 5. samm
Ravige suuhaavandeid suus 5. samm

Samm 5. Valu leevendamiseks kasutage aloe verat

Aloe vera taime geel on looduslik valuvaigisti. Murdke lahti aloe vera taime leht ja pigistage geel otse välja, seejärel kasutage seda vatipulgaga haavale kandmiseks. Võite kasutada tilka aloe vera geeli umbes 4 korda päevas, pärast sööki ja enne magamaminekut. Teise võimalusena võite sarnase efekti saamiseks juua aloe vera mahla.

Aloe vera tarbimine võib suurte annuste kasutamisel põhjustada kõhuvalu ja kõhulahtisust. Kasutage seda ainult 3-4 päeva, kui teie haav on kõige valusam, ja lõpetage see, kui see hakkab paremini tundma, et vältida riske

Ravige suuhaavandeid suus 6. samm
Ravige suuhaavandeid suus 6. samm

Samm 6. Loputage suud antiseptilise suuvalu pesuga

Bakterite hävitamiseks, mis võivad teie haavandit ärritada, pühkige minuti jooksul korgitäis antiseptilist suuvett ja sülitage see välja. Parimate tulemuste saamiseks kasutage suuveed pärast sööki ja enne magamaminekut. Lõpetage suuvee kasutamine, kui teie haavand lakkab valutamast, umbes 4 päeva pärast. See võib aidata teie haaval kiiremini paraneda ja vahepeal leevendada valu.

Neid suuloputusvahendeid saab enamikus apteekides käsimüügist

Samm 7. Valu vähendamiseks kasutage käsimüügis atsetaminofeeni või suukaudset lidokaiini

Võtke atsetaminofeeni, kui tunnete valu ja oodake umbes 15–30 minutit, kuni see hakkab toimima. Kui teil on endiselt valu, võite 6 tunni pärast võtta veel atsetaminofeeni. Kui kasutate suukaudset lidokaiini, asetage vatitampoonile helmesuurune kogus ja kandke see otse haavandile. Kui vajate rohkem, kasutage lidokaiini üks kord iga 3 tunni järel.

Suukaudset lidokaiini ja atsetaminofeeni saate osta oma kohalikust apteegist või apteegist

Meetod 2/3: edasise ärrituse vältimine

Ravige suuhaavandeid suus. 7. samm
Ravige suuhaavandeid suus. 7. samm

Samm 1. Vältige happelisi ja vürtsikaid toite

Toiduained, mis sisaldavad palju hapet ja vürtse, süvendavad haavandit ja muudavad selle valusamaks. Sööge pehmeid, mahedaid toite, eriti nakkuse esimese 3-4 päeva jooksul. Pärast seda hakkab haav paranema ega ole nii valus.

Hea valik mittehappelisi toite on jogurt, kartul, tsitruselised ja täisteratooted

Ravige suuhaavandeid suus 8. samm
Ravige suuhaavandeid suus 8. samm

Samm 2. Joo jahedaid, mitte-happelisi jooke

Happelised joogid nagu apelsinimahl ja limonaad ning kuumad joogid nagu kohv ja tee võivad ärritada haavandit ja muuta selle aeglasemalt paranema. Hea valik jooke on jahe vesi, piim ja jäätee.

Õlgedest joomine võib aidata ka siis, kui tunnete endiselt valu

Ravige suuhaavandeid suus 9. samm
Ravige suuhaavandeid suus 9. samm

Samm 3. Lõpetage närimiskummi vähemalt 3-4 päeva

Närimiskumm sisaldab koostisosi, mis võivad teie haavandit ärritada ja aeglasemalt paraneda. Vältige seda vähemalt 3-4 päeva, kuni teie haav lakkab haiget tegemast. Teie haav paraneb jätkuvalt, kuid ei tee haiget mõne päeva pärast. See on ohutu alustada närimiskummi uuesti, kui haav ei lase enam haiget teha.

Ravige suuhaavandeid suus 10. samm
Ravige suuhaavandeid suus 10. samm

Samm 4. Vältige krõbedaid ja krõmpsuvaid toite

Kõvade ja krõmpsuvate toitude tekstuur võib hõõruda haavandeid ja muuta need valusamaks. See hõlmab selliseid toite nagu krõpsud, röstsai ja krõbeda koorikuga leib. Krõmpsuvaid toite oodates oodake, kuni haavand ei tee haiget.

Mõned head võimalused hõlmavad piimas leotatud teravilja, pehme koorega tacot, kartulipüree, pastat ja riisi. Pehmemate puu- ja köögiviljavalikute jaoks proovige küpsetatud köögivilju ja puuviljakarikaid

Ravige suuhaavandeid suus. 11. samm
Ravige suuhaavandeid suus. 11. samm

Samm 5. Pese hambaid õrnalt

Agressiivne hammaste harjamine võib haavandit ärritada ja rohkem haiget teha. Kasutage pehmete harjastega hambaharja ja kasutage kerget survet haavandi piirkonnas.

Vahustamisaineteta hambapasta võib samuti ärritust vähendada. Selliseid hambapastasid saab enamikust apteekidest käsimüügist

Meetod 3/3: pöörduge arsti poole

Ravige suuhaavandeid suus 12. samm
Ravige suuhaavandeid suus 12. samm

1. samm. Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekivad korduvad haavandid suus

Üks või kaks haavandit ei pea muretsema, kuid kui haavandid tekivad sageli, võib see olla märk suuremast probleemist. Mõnikord võivad haavandid olla märk gluteenitalumatusest või B12 -vitamiini puudusest.

Enamik külmavillidest möödub iseenesest, nii et kui ei, siis on see märk sellest, et midagi muud on valesti

Ravige suuhaavandeid suus 13. samm
Ravige suuhaavandeid suus 13. samm

Samm 2. Leppige oma arstiga kohtumine kokku, kui haav ei kao nädalaga

Enamik nohu ja haavandid kaovad 7-10 päeva jooksul. Kui teil seda pole, pöörduge oma arsti poole, et see üle vaadata.

Võimalik, et vajate ravivat palsamit või muud ravi, mis aitab selle kaduda

Ravige suuhaavandeid suus 14. samm
Ravige suuhaavandeid suus 14. samm

Samm 3. Muutke oma dieeti, kui arst seda soovitab

Tsöliaakia tagajärjel võivad suus tekkida haavandid. Muud põhjused võivad olla vitamiinide või mineraalide puudus, tavaliselt B12 -vitamiin või raud.

Arst võib soovitada midagi nii lihtsat kui toidulisandi võtmine. Või peate tegema olulisi muudatusi, näiteks eemaldama gluteeni täielikult oma toidust

Ravige suuhaavandeid suus 15. samm
Ravige suuhaavandeid suus 15. samm

Samm 4. Kasutage kangekaelsete haavandite korral steroidset suuvett

Arst võib välja kirjutada steroidi deksametasooni, mida kasutatakse suuveena valu ja põletiku vähendamiseks, või lidokaiini. Need suuveed on tavaliselt ette nähtud suurte ja valulike või püsivate infektsioonide korral.

Teise võimalusena võib arst välja kirjutada geeli või kreemi, mis sisaldab sarnaseid koostisosi ja mida saate otse haavale määrida

Ravige suuhaavandeid suus 16. samm
Ravige suuhaavandeid suus 16. samm

5. samm. Öelge oma arstile, kui tõsine haavand ei allu ravile

Kui olete proovinud haavandit kodus ja ravimitega ravida ja see on nädala pärast endiselt valus, pidage nõu oma arstiga. Teil võib olla vaja intensiivsemat ravi või teistsugust diagnoosi.

  • Järgmine samm võib olla steroidide süstimine, kuid kuna see võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, peetakse seda tavaliselt viimaseks abinõuks.
  • Teine võimalus on haavandi kauteriseerimine, kasutades instrumenti nakatunud koe põletamiseks või hävitamiseks.

Soovitan: