Kõrvavaha hoiab teie kõrvad terved ja toimivad hästi, kuid liigne kogus võib põhjustada ummistusi, valu ja isegi infektsiooni. Õnneks võite liigse kõrvavaha eemaldada oliiviõli abil. Lisaks saate kõrva ummikute leevendamiseks kasutada koduseid ravimeetodeid. Siiski peaksite pöörduma arsti poole, kui teil tekivad ummistuse sümptomid, sümptomid püsivad, teil on varem olnud kõrvavigastus või ravite last.
Sammud
Meetod 1 /3: kõrvavaha eemaldamine oliiviõli abil
Samm 1. Soojendage oliiviõli
Oliiviõli aitab pehmendada vaha kõrvades, hõlbustades selle tühjendamist. Enne õli panemist kõrvadesse peaksite selle siiski soojendama ligikaudu kehatemperatuurini (98,6 ° F (37 ° C)). See on teie sisekõrva temperatuur ja õli on võrreldaval temperatuuril mugavam. Soojendage kaks kuni kolm supilusikatäit puhast oliiviõli.
Veenduge, et te ei kuumutaks õli üle, kuna see võib kahjustada teie kuulmekile
Näpunäide:
Kuigi oliiviõli on populaarne valik kõrvavaigu eemaldamiseks kodus, pole see teie ainus võimalus. Samuti võite ohutult kasutada vesinikperoksiidi, glütseriini, beebiõli või mineraalõli.
Samm 2. Soovi korral lisage eeterlikke õlisid
Ummistused võivad kinni hoida ka baktereid, mis võivad põhjustada kõrva nakatumist. Mõned inimesed otsustavad lisada antibakteriaalsete omadustega eeterlikke õlisid, et aidata vabaneda ummistusest tingitud liigsetest bakteritest. Ainuüksi oliiviõli on aga osutunud tõhusaks, aidates lihtsalt ummistust murda. Enne kõrva lisamist kontrollige kindlasti naha tilka või kahte õli, et kontrollida ärritust. Lisage soojendatud oliiviõlile umbes neli tilka. Mõned eeterlike õlide valikud hõlmavad järgmist:
- Küüslauguõli
- Eukalüptiõli
- Lavendliõli, mis on lastele ohutu
- Oregano õli
- Naistepuna
Samm 3. Koguge osa segust silmatilkadega
Kui olete oliiviõli ja valitud eeterlikud õlid kokku seganud, võtke osa lahusest silmatilkadega. See aitab teil tarnida õiget kogust lahust ja see on palju lihtsam kui oliiviõli kõrva valamine.
Samm 4. Pigistage kaks tilka lahust kõrva
Selle asemel, et kõrva õliga täita, võite tilgutada vaid paar tilka, mis imenduvad vahasse. Hoidke pea pealkirjaga, et õli ei pääseks välja viis kuni kümme minutit.
Võite hoida salvrätikut kõrva ääres, et püüda kinni järelejäänud õli, mis pea sirgendamisel välja tilgub-kui see on olemas
Samm 5. Korrake protsessi kaks kuni kolm korda päevas
Oliiviõli kasutamine ei tööta tõenäoliselt ühes rakenduses. Proovige protseduuri korrata kaks kuni kolm korda päevas umbes kolm kuni viis päeva. See peaks olema piisav aeg ummistuse lahustamiseks ja purustamiseks.
Samm 6. Kaaluge oma kõrva niisutamist
Kuigi oliiviõli võib ummistust pehmendada, vajavad mõned juhtumid selle tõrjumiseks rohkem. Vajadusel võite kahjustatud kõrva niisutada täiendava sammuna. Kasutage kummist süstalt (näiteks imikutele mõeldud), kallutage oma pead ja pritsige õrnalt soojendatud vett kahjustatud kõrva kanalisse.
- Olge väga õrn, sest kui pritsite vett liiga suure survega, võite kuulmekile kahjustada.
- Parimate tulemuste saavutamiseks võite kõrvakanali sirgendamiseks tõmmata kõrva üles ja tagasi.
- Arst võib ka teie kõrva niisutada. Tal on kõrvade kahjustamise vältimiseks tööriistadega turvalisem meetod, kasutades täpset veesurvet.
Meetod 2/3: kõrva ummikute kõrvaldamine kodus
Samm 1. Tasandage kõrvade rõhk
Kõige sagedamini ei ole kõrva rõhu tunne üldse ummistus, vaid keskkõrva Eustakia toru lühike düsfunktsioon. Võite selle toru sundida lahti, et kõrva rõhk ühtlustada, kasutades erinevaid lihtsaid samme, sealhulgas:
- Haigutamine
- Närimine
- Neelamine
- Proovin nina kaudu välja hingata, samal ajal pigistades ninasõõrmed kinni
Kas sa teadsid?
Eustakia toru düsfunktsiooni tavaliste põhjuste hulka kuuluvad nohu, gripp, kõrguse muutused ja kokkupuude õhusaasteainetega, nagu sigaretisuits.
Samm 2. Püsi hüdreeritud
Ninakinnisuse korral, mis põhjustab kõrvasurvet, saate rõhku vähendada ka niisutatuna. Vedelikud aitavad vedeldada survet põhjustavat lima. Proovige juua vähemalt kaheksa tassi vett iga päev.
Samm 3. Magage kõrgendatud peaga
Lisades täiendava padja ja hoides oma pead kõrgemal, hõlbustate siinuste nõuetekohast äravoolu. See aitab vähendada kõrvade survet.
Samm 4. Asetage kõrva soe kompress
Proovige rätikut kuumutada ja seejärel asetage rätik mitmeks minutiks kõrva kohale. Soojuse püüdmiseks võite asetada tassi ka kõrva katva rätikuosa kohale.
Samm 5. Võtke kuum dušš
Kui rõhk on tingitud ninakõrvalkoobastest, võite võtta ka kuuma ja aurusa dušši. See aitab teie siinuseid ummistavat lima vedeldada ja tühjendada, mis aitab survet leevendada.
Samm 6. Võtke käsimüügiravim
Saadaval on mitmesuguseid erinevaid börsiväliseid tooteid, mis aitavad leevendada kõrvasurvet sõltuvalt konkreetsest põhjusest. Tavaliste valikute hulka kuuluvad:
- Antihistamiinikumid - kui teie kõrvade rõhk on tingitud hooajaliste või keskkonnaallergiate ummikutest, võite sümptomite vähendamiseks võtta antihistamiini.
- Dekongestandid - kui rõhk on tingitud külmast või gripist tingitud ülekoormusest, siis aitavad seda põhjustavad sümptomid leevendada külmetus- ja gripivastased ravimid koos dekongestandiga.
- Cerumenolüütikumid - need tooted toimivad sisuliselt samamoodi nagu oliiviõli, et aidata ummistust pehmendada, kui rõhu põhjuseks on kõrvavaik.
Meetod 3 /3: millal pöörduda arsti poole
1. samm. Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekivad ummistuse sümptomid, mis võivad olla tõsised
Kuigi oliiviõli võib aidata teil toime tulla kerge kõrvapaisumisega, vajate arsti, kui kahtlustate, et teil on ummistus. Teie arst saab hinnata ummistust ja määrata parim viis selle kõrvaldamiseks. Lisaks võivad nad välistada teie sümptomite muud võimalikud põhjused, et veenduda, et teil pole muud haigusseisundit. Kui teil tekivad järgmised sümptomid, pöörduge oma arsti poole:
- Kõrvavalu
- Täiskõhutunne kõrvas
- Kuulmislangus
- Tinnitus (helin või helid kõrvas)
- Pearinglus
- Köha
Näpunäide:
Kõrvavaha ummistus põhjustab sarnaseid sümptomeid nagu teised kõrvahaigused, seega on oluline lasta arstil oma kõrvad üle vaadata, et tagada õige ravi saamine.
2. samm. Külastage oma arsti, et vaha ohutult eemaldada, kui oliiviõli ei töötanud
Raske ja ohtlik on vaha ise välja kaevata. Tegelikult teete asja tõenäoliselt hullemaks, sest vaha surutakse kaugemale kõrva, kui proovite seda välja võtta. Teie arst saab oma kontoris liigse kõrvavaha ohutult eemaldada, kasutades ühte järgmistest meetoditest.
- Kõrvatilgad võib kõrvavaha lahustada, nii et see voolab kõrvast välja. See on lihtne ja valutu protseduur.
- Niisutamine on lihtne ja valutu protseduur, kus arst kasutab sibula süstalt liigse kõrvavaigu välja imemiseks.
- A cerumen lusikas on väike meditsiiniline instrument, mille abil saab arst liigse kõrvavaha valutult eemaldada, seda välja kraapides.
Samm 3. Kui teil on kunagi olnud kõrvavigastus, pöörduge oma arsti poole
Kuigi oliiviõli on tavaliselt tervetele inimestele ohutu, võivad teatud vigastused ja seisundid muuta teie kõrvad selle jaoks liiga tundlikuks. Kui teil on mõni järgmistest probleemidest, pidage enne mis tahes meetmete võtmist nõu oma arstiga.
- Perforeeritud kuulmekile
- Sagedased kõrvapõletikud
- Kuulmislangus mõlemas kõrvas
- Mastoidi õõnsus
- Mis tahes haigusseisund, mille puhul teil on kästud kõrvad kuivana hoida
Samm 4. Helistage oma arstile, kui teie lapsel on kõrvad kinni
Mõned lapsed võitlevad kõrvapõletike ja muude sellega seotud probleemidega, seega on oluline, et saaksite oma arstilt nõu, mida teha. Arst võib soovitada teil viia laps eksamile või soovitada kodust ravi. Järgige kindlasti kõiki nende nõuandeid, et teie laps saaks parimat võimalikku hooldust.
Teie arst soovib tõenäoliselt kontrollida, kui kõrva ummikud on kestnud kauem kui 48 tundi või kui nad arvavad, et teie lapsel on ummistus
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Kui teie kõrvavaik ei parane, pöörduge arsti poole. Arstidel on halva vaha kogunemise eemaldamiseks spetsiaalsed tööriistad, sealhulgas mikroimemisseadmed, mis võivad selle imeda nagu tolmuimeja.
- Ärge laske halval vaha kogunemisel ravimata jääda. Kui see blokeerib täielikult teie kuulmekile, võib suurenenud rõhk kuulmekile kahjustada või purustada.
Hoiatused
- Ärge kasutage seda meetodit, kui teil on trummikile rebenenud või rebenenud.
- Ärge kasutage kõrvavaha „väljakaevamiseks” Q-näpunäidet ega midagi muud. See võib ummistada kõrvavaha sügavamale kõrva ja rebeneda ka teie kuulmekile.
- Veenduge, et soojendate oliiviõli. Testige tilk või kaks küünarvarre, veendumaks, et see pole liiga kuum või liiga külm.
