Krooniline haigus mõjutab teie elu kõiki aspekte, isegi tööd. Eriti tööd. Kuna enamik inimesi veedab suurema osa nädalast oma töökohal, on oluline selgitada tööandjale kroonilisi haigusi, et nad saaksid oma töös heal järjel püsida. Järgige neid samme, et säilitada ülemusega ausad ärisuhted, kui tegemist on kroonilise haigusega.
Sammud
Meetod 1 /3: oma haiguse avalikustamine
Samm 1. Otsustage, kas peaksite olema eelnevalt
Kui teie krooniline haigus ei sega teie tööd, ei pea te sellest ülemusele isegi töövestluse ajal rääkima. Aga kui see on töötamise ajal arenenud või on tekkinud kurnav ägenemine, millest te ei teadnud, et see juhtub, on mõned inimesed, kellega peaksite rääkima.
- Alustage oma arstiga. Arst saab teile kõige paremini teada, milliseid majutusvõimalusi vajate ja kui palju peaksite tööl paljastama.
- Uurige, kas teie ettevõttel on tervise esindaja. Sellel positsioonil olevad inimesed on kogenud krooniliste haigustega töötajate abistamisel ja nad saavad teile öelda, keda peate oma haigusest teavitama.
- Rääkige personalitöötajatele. Peate lähenema personalile ainult siis, kui teie krooniline haigus nõuab erikohtlemist, nagu lisapuhkused, erinev töögraafik jne.
- Kui olete HR -iga erivajadused avalikustanud, rääkige sellest töötajatele, kes teevad teiega tihedat koostööd, sealhulgas teie juhendajale. Teie personaliesindaja ütleb teile, kuidas neile töökaaslastele läheneda, olgu see siis kõige parem isiklikult või e-posti teel.
Samm 2. Avastage ainult see, millega tunnete end mugavalt
Pidage meeles, et peate tööandjale andma teavet ainult selle kohta, kuidas teie seisund võib teid tööl mõjutada, olgu see siis töövestluse ajal või pärast uue tingimuse tekkimist pärast tööle võtmist. Kui soovite, ei pea te oma ravi või ravimite kohta eripära avaldama.
- Kõik, mida te oma tööandjale oma kroonilise haiguse kohta avaldate, on föderaalseaduste alusel kaitstud, nii et see võib aidata teil kindlaks teha, kui palju või vähe soovite avaldada.
- Luba oma tööandjal küsimusi esitada, kui nad seda soovivad, kuid pidage meeles, et nad peavad teadma ainult teavet, mis muudab teie tööd.
Samm 3. Taotlege vaba aega, kui seda vajate
Teie tervise jaoks on oluline teha ainult nii palju kui võimalik. Öelge oma tööandjale, kui peate oma haiguse tõttu pikka aega väljas olema.
- Teie tervis on esmatähtis ja seaduse kohaselt on teie töökoht kohustatud töötama koos teiega teie haigusele sobivate majutuskohtade jaoks, eriti kui see ei sega töö kvaliteeti, mille jaoks teid palgati.
- Arutage oma tööandjaga pikaajalise meditsiinilise puhkuse (FMLA) võimalust, kui see oleks teie tervisele parem.
- Uurige FMLA taotlemist, kui hakkate tööl liiga palju päevi vahele jätma. Teie ettevõttel võib olla eeskirjad ülemääraste töölt puudumiste kohta, mis ei lase neil teid aidata, kui jätate liiga palju tööpäevi ilma selgituseta vahele. FMLA tähistab pere- ja meditsiinipuhkuse seadust.
Meetod 2/3: abi otsimine oma haiguse korral töö ajal
Samm 1. Uurige, kas teie haigus kvalifitseerub puudeks
Puuetega ameeriklaste seadus (ADA) ei paku konkreetsete puuete loendit. Selle asemel sätestab seadus, et neid "kvalifitseeritud puuetega inimesi" ei tohi tööandjad diskrimineerida.
ADA väidab, et „kvalifitseeritud puuetega inimesed” on isikud, kes suudavad täita ametikoha olulisi funktsioone, mitte tingimata töö marginaalseid või juhuslikke osi
Samm 2. Andke oma tööandjale teada teie vajadustest
ADA kohaselt on teie tööandja seadusega kohustatud tegema kohandusi, mis aitavad kõiki teadaoleva puudega töötajaid. Andke oma tööandjale teada, kas nad võivad teha keskkonnamuutusi, et parandada teie seisundit ja tööviljakust.
- Kui teil on krooniline seljahaigus või kui teil on vastuvõtlikum õhus levivatele viirustele, võite saada teise tooli, kui teil on krooniline seljahaigus või kinnine kontor.
- Sama kehtib ka muudetud ajakava kohta. Andke teada, kas iga päev vähem tundide töötamine parandaks teie olukorda või oleks parem töötada vähem tunde rohkem tunde.
- Arutage kõiki võimalusi oma tööandjaga.
Samm 3. Varustage oma ülemus teabega
Esitage oma arstilt või muult allikalt teavet, kas teie ülemus seda küsib või mitte. Dokumentidega ettevalmistamine mitte ainult ei kinnita teie majutustaotlusi, vaid muudab teid valmis ja usaldusväärseks.
- Paluge oma arstil kirjutada oma tööandjale kiri või saata mõned voldikud, mis võivad aidata teie haigusest paremini aru saada.
- Kui leiate uuringuid, mis selgitavad, kuidas teie haigust peetakse puudeks, printige see välja (või tehke koopiad), et see oma ülemusele kätte anda.
Samm 4. Arutage haiguspuhkust HR -iga
Töötajatel on erinevatel põhjustel, sealhulgas kroonilistes haigustes, lubatud kuni 12 -nädalane meditsiiniline puhkus. Kui näete, et vajate vaba aega, peaksite nägema HRLA -d kahe vormi jaoks, mida vajate FMLA esitamiseks.
- Töötajad ei saa FMLA -d esitada enne, kui nad on töötanud 12 kuud ja vähemalt 1,250 tundi oma ettevõttes.
- FMLA -lt ei nõuta tasulist puhkust, nii et kui tööandja otsustab mitte anda teile haiguspuhkust kauemaks kui teenitud, ei saa te seda vaidlustada.
- Töötajad, kes töötavad vähem kui 50 töötajaga tööandjate heaks, ei ole FMLA jaoks õigustatud.
Samm 5. Teatage väärkohtlemisest
Kui tunnete, et teie tööandja kohtleb teid ebaõiglaselt, teavitage sellest oma ülemust. Kui see ei tööta, minge jaotisse Personal. Selliste olukordade kaitsmiseks kehtivad sellised seadused nagu ADA.
- Teil võib olla vaja tõendeid väärkohtlemise kohta. Enne tööandjaga kohtumist küsige, kas saate seansi seadmesse salvestada või võib -olla oma ülemusega e -posti teel dialoogi pidada, et suhtlus jääks kirjalikuks.
- Pidage meeles, et puudega töötajana on teie ülesanne täita oma töö olulisi osi. Kui te ei saa neid osi oma kroonilise haiguse ägenemise tõttu teha, taotlege puhkust, et haigus ei takistaks teid ADA kaitset.
Meetod 3/3: alternatiivide uurimine
Samm 1. Otsige oma töökohal madalama stressiga positsioone
Kui teid palgatakse tööle, kui teie krooniline haigus on kontrolli all, ei pruugi te märgata, et teatud olulisi ülesandeid on raske täita. Kui see juhtub, rääkige oma tööandjaga positsioonide muutmisest ettevõttes.
- Näiteks kui teid palgati aktiivsele ametikohale, mis halvendab teie kroonilist seisundit, esitage ülemusele paberimajandusoskused ja taotlege üleminekut administratiivsele ametikohale.
- Võib proovida ka vastupidist. Näiteks kui teil on karpaalkanal ja kogu päev laua taga trükkimine põhjustab suurenenud valu, esitage oma oskused ja paluge end üle viia asendisse, mis ei tekita randmetele pinget.
Samm 2. Leidke teistsugune töö
Kui teie ettevõttes ei ole ühtegi ametikohta, kuhu teid võidakse üle kanda, pidage meeles, et ADA ei saa teid kaitsta, kui olete kaotanud võime täita selle töö olulisi funktsioone, mille jaoks teid palgati-võib olla aeg otsida erinev tööhõive.
- Küsige kindlasti töökohtade kohta, mille jaoks saate täita olulisi funktsioone, isegi kui teie krooniline haigus süveneb.
- Andke tööandjale teada, kui teid intervjueeritakse oma kroonilise haiguse kohta, eriti kui arvate, et see häirib töökuulutuses loetletud positsiooni olulisi osi.
- Ärge häbenege oma piiranguid. Selle asemel olge kindel selles, mida saate teha ja milles olete hea, ning ka tööandjad usuvad neisse. Pidage meeles, et neil ei ole lubatud teie haiguse tõttu allahindlust teha, kui saate täita nende reklaamitud ülesandeid.
Samm 3. Võtke ühendust oma haiguste eestkõneleva rühmaga
Paljudel kroonilistel haigustel on organisatsioone, mis toetavad üksikisikuid. Ja on olemas palju organisatsioone, mis aitavad üldise kroonilise valuga inimesi, olenemata nende päritolust.
Näiteks on Nähtamatute Puuetega Ühing olemas, et aidata inimesi, kui neil tekivad kroonilised haigused ja nad ei tea, kust abi otsida
Samm 4. Puudega fail
Kui teie haigus takistab teil täielikult tööd teha, võite taotleda sotsiaalkindlustusvõimetuse kindlustust. Peate läbima hulga paberimajandust, sealhulgas tõestama, et teid ei saa tööle võtta. Kuid lõpuks, kui olete heaks kiidetud, saate igakuise stipendiumi, mis põhineb teie eluaegsel sissetulekul.
- Kaks aastat selle puudega kindlustuse korral kvalifitseerub teid automaatselt Medicare'i.
- Kui te ei tööta ja teie sissetulek töövõimetuskindlustusest on alla teatud taseme (iga riigi puhul erinev), kvalifitseerute tõenäoliselt Medicaidile, mis võrdub tasuta või odava tervisekindlustusega nende jaoks.
