Uuringud näitavad, et kõigil on kurguvähi risk, üldnimetus, mis kirjeldab kas neelu- või kõripõletikku. Teie riskitegur võib suureneda, kui kasutate tubakat, joote liiga palju alkoholi või teil on HPV. Kuigi kurguvähk on suhteliselt haruldane, märgivad eksperdid, et peaksite olema teadlik ja ära tundma haiguse võimalikud tunnused. Kui avastate, et teil on mingeid sümptomeid, pöörduge oma arsti poole niipea kui võimalik, et kinnitada oma diagnoos ja alustada raviplaani.
Sammud
Osa 1: kurgu vähi tuvastamine
Samm 1. Tunnistage oma kurguvähi riski
Arstid teavad, et kurguvähki põhjustab geneetiline mutatsioon kurgurakkudes, kuigi nad pole kindlad, mis seda mutatsiooni kannustab. Olles teadlik oma potentsiaalsest kurguvähi riskist, võib see aidata teil sümptomeid ära tunda ning õigeaegse diagnoosi ja ravi saada.
- Mehed haigestuvad kurguvähki sagedamini kui naised.
- Teie risk haigestuda kurguvähki suureneb koos vanusega.
- Inimestel, kes suitsetavad ja kasutavad närimistubakat, on suurem risk haigestuda kurguvähki.
- Liigne alkoholitarbimine suurendab teie riski.
- Tegelikult on kurgu vähi tekke peamised riskitegurid alkoholi ja tubaka tarbimine.
- Kui teil on HPV (inimese papilloomiviirus), võib teil olla suurem tõenäosus kurguvähile.
- Kui te ei söö piisavalt puu- ja köögivilju, suureneb risk haigestuda kurguvähki.
- Gastroösofageaalne reflukshaigus või GERD võib samuti teie riski suurendada.
Samm 2. Määrake võimalikud sümptomid
Enamik kurguvähi sümptomeid ei ole vähile spetsiifilised, seega peate olema suuõõne jälgimisel eriti valvas. Võimalike kurguvähi sümptomite tuvastamine võib aidata teil suhteliselt kiiresti diagnoosida ja ravi saada. Kurguvähi sümptomiteks on:
- Köha.
- Muutused hääles, mis võivad hõlmata kähedust või võimetust selgelt rääkida.
- Probleemid neelamisel.
- Kõrvavalu.
- Haavandid või tükid, mis ei parane iseseisvalt ega käsimüügiravimitega.
- Valus kurk.
- Kaalukaotus.
- Sagedased peavalud.
Samm 3. Uurige oma kõri tükke ja ebakorrapärasusi
Ebaregulaarne kasv ja tükid võivad olla kurguvähi tunnuseks. Kõri uurimine võib aidata teil ära tunda ebatavalisi kasvu.
- Sirutage oma keel välja ja vaadake, kas saate tuvastada selle kahjustusi või kasvu.
- Suu sisemuse või kõri uurimine võib olla pisut keerulisem, kuid avage suu nii laialt kui võimalik ja vaadake sisse. Valguse sisse löömine suus võib samuti aidata teil tuvastada ebakorrapärasusi.
- Kontrollige regulaarselt oma suud ja kurku, et saaksite teada, kuidas see piirkond tavaliselt välja näeb.
- Otsige muutusi kurgu väljanägemises, sealhulgas värvi või naha tekstuuri erinevusi. Tüükad või haavanditaolised kasvud võivad viidata kurguvähile.
- Planeerige kohtumine oma arstiga, kui märkate mõnda neist sümptomitest. Regulaarne hammaste kontroll võib aidata ka suu või kurgu muutuste või probleemide jälgimisel.
Samm 4. Jälgige valu või verejooksu
Pöörake tähelepanu oma suule ja kurgule, kui teil on pikenenud valu või verejooks suus või kurgus. Need sümptomid võivad viidata tõsisemale seisundile nagu kurguvähk, eriti kui need ei parane.
- Jälgige püsivat valu kurgus, eriti neelamisel.
- Otsige kahjustuste, kasvude või tükkide verejooksu.
Samm 5. Rääkige oma partneri või abikaasaga
Paluge oma partneril või abikaasal teie kurku vaadata või küsida, kas nad on märganud kurguvähi sümptomeid. Ta võib teie suuõõne sümptomeid või erinevusi kiiremini ära tunda kui teie.
Osa 2: Diagnoosi ja ravi saamine
Samm 1. Külastage oma arsti
Kui leiate kurguvähi tunnuseid või sümptomeid ja/või olete keegi, kellel on selle haiguse oht, leppige kohtumine arsti juurde niipea kui võimalik. Kui kurguvähk diagnoositakse piisavalt varakult, on see väga ravitav, selle esinemissagedus on 50–90%, sõltuvalt sellest, millises staadiumis arst haiguse diagnoosib.
- Võite pöörduda oma tavalise arsti, otolaringoloogi või kõrva-nina-kurguarsti poole. Vajadusel võib arst saata teid teiste arstide või spetsialistide juurde.
- Suure tõenäosusega viib arst läbi suuõõne ja kõri. Tal võib olla ka tervise ajalugu, mis võib hõlmata selliseid tegureid nagu teie terviseharjumused ja kõik varasemad haigused.
- Teie eksam võib hõlmata seda, et arst uurib teie kurku valgustatud ulatusega, mida nimetatakse endoskoopiks.
Etapp 2. Lõpliku diagnoosi saamiseks tehke testid
Kui arst kahtlustab, et teil on tekkinud kurguvähk, tellib ta tõenäoliselt lisauuringud. Sellised testid nagu biopsia või ulatuse määramine võivad kinnitada kurguvähi diagnoosi.
- Kõige tavalisem kurguvähi test on ulatuse määramine. Teie arst sisestab teie kurku või häälekasti väikese valgustatud skaala, mida nimetatakse endoskoobiks, ja uurib neid video abil, mida see skaala edastab.
- Teie arst võib teha ka biopsia, kus ta eemaldab teie kurgust rakud või koe ja saadab need seejärel laborisse testimiseks.
- Mõnel juhul määravad arstid ka pilditestid, näiteks CAT -skaneeringud või MRI -d. Kujutistestid võivad aidata arstil kindlaks teha, kui palju kurguvähk on levinud.
- Kui testid kinnitavad kurguvähki, võite vajada täiendavaid katseid, mille abil saab kindlaks teha, kas vähk on levinud teistesse kehapiirkondadesse.
- Täiendav testimine võib hõlmata lümfisõlmede biopsiat või põhjalikumaid kujutamiskatseid.
Etapp 3. Saage ravi
Kui arst avastab kurguvähi, määrab ta ravikuuri, lähtudes haiguse levikust. Ravivõimalusi on mitmeid ja need võivad olla edukad, kui kurguvähk diagnoositakse varakult.
- Arst määrab teile ravi, mis põhineb teie vähi diagnoosimise etapil. Samuti peaksite oma arstiga rääkima oma võimalustest ja sellest, mis teeb teid mugavaks.
- Neli peamist ravimeetodit, mida kasutatakse kurguvähi vastu võitlemiseks, on kiiritusravi, kirurgia, keemiaravi ja sihipärane ravimteraapia.
- Kiiritusravi on sageli ainus ravi, mis on vajalik kurguvähi varases staadiumis. See kasutab vähirakkude tapmiseks suure energiaga talasid, mis pärinevad allikatest nagu röntgenikiirgus.
- Operatsioon võib olla sama lihtne kui vähirakkude kraapimine kõrist ja häälekast palju ulatuslikumateks operatsioonideks, mis eemaldavad osa kurgust ja lümfisõlmedest.
- Keemiaravi kasutab ravimeid, mis tapavad vähirakke. Mõnel juhul kasutatakse keemiaravi koos kiiritusraviga.
- Sihtotstarbeline ravimteraapia, milles kasutatakse selliseid ravimeid nagu tsetuksimab, mis ründavad vähirakkude teatud defekte. Need ravimid aitavad aeglustada või peatada vähirakkude kasvu.
- Kaaluge ravimite kliinilises uuringus osalemist, mis võib anda teile võimaluse proovida uut ravimeetodit.
4. Vältige tubakat ja alkoholi
Nii alkoholi kui ka tubaka tarbimine on tihedalt seotud kurguvähiga. Nende vältimine nii palju kui võimalik võib muuta ravi efektiivsemaks, kuid võib ka ära hoida kurguvähi kordumist pärast paranemist.
- Suitsetamisel on kurguvähiga patsientidele mitu mõju. See võib: muuta ravi vähem tõhusaks, vähendada teie paranemisvõimet ja suurendada kurguvähi uuesti haigestumise riski.
- Samuti on oluline lõpetada alkoholi tarbimine. See võib mitte ainult suurendada teie ravi efektiivsust, vaid võib ka minimeerida teie kordumise riski.
- Kui teil on raske tubakast või alkoholist loobuda, mis on eriti raske stressirohketel aegadel, rääkige oma arstiga abi saamiseks nende ainete vältimiseks.