Kui te võtate vere vedeldajat, võite olla mures selle pärast, kuidas see võib teie elustiili mõjutada. Liigne verejooks on peamine oht, kuid selle juhtimiseks on palju võimalusi. Kui teil on väike haav, hoidke selle kohal 15–30 minutit puhast lappi või marli. Samuti leiate oma kohalikust apteegist hüübimispulbreid ja -geele, mis moodustavad kunstlikke koorikuid. Kuigi kergeid vigastusi ravitakse tavaliselt hõlpsalt, peaksite tõsise või püsiva verejooksu või peavigastuse korral otsekohe pöörduma arsti poole.
Sammud
Meetod 1 /3: Vähese verejooksu juhtimine
Samm 1. Püüdke jääda rahulikuks, et süda võidu ei jookseks
Ärge paanitsege, hingake aeglaselt ja sügavalt ning tuletage endale meelde, et kõik saab korda. Olenemata sellest, kas teil on kerge lõikamine või oluline vigastus, võib rahulikuks jäämine aidata teil hetke kuumuses selgelt mõelda.
Lisaks, kui teil on südame löögisagedus, pumpab see verd raskemini ja võib -olla halvendab verejooksu
Samm 2. Hoidke haava juures 15 minutit puhast ebemevaba lappi või marli
Asetage selle kohale marli või riie ja vajutage kindlalt. Hoidke katet 15 minutit paigal, enne kui kontrollite, kas verejooks on peatunud.
Ninaverejooksu peatamine:
Leota vatipalli või marlitükki Afriniga või hoia lapi või marli nina kohal. Suruge vatitupsule või marlile või veidi ninasõõrmete kohale 15 minutiks. Istuge või püsti, sest lamades on oht kurku imbunud verd lämbuda.
Samm 3. Tõstke vigastus üle südame
Kui võimalik, hoidke kahjustatud piirkonda rõhu avaldamise kohal südame tasemest kõrgemal. Näiteks kui lõige on teie käel, tõstke käsi ja käsi õla kõrgusele või kõrgemale. Kui see on teie põlvel, heitke pikali ja tõstke jalg üles, nii et haav oleks südamest kõrgemal.
- Jalavigastuse korral võib haava tõstmise ajal olla raske survet avaldada. Selle probleemi lahendamiseks katke ala lapiga või marliga ja mähkige see survesidemega või meditsiinilise lindiga.
- Haava hoidmine südamest kõrgemal aitab aeglustada verevoolu kahjustatud piirkonda.
Samm 4. Kui 15 -minutiline rõhk ei tööta, kandke hüübimispulbrit või -geeli
Hüübimispulbreid ja geele leiate Internetist ja apteekidest. Rakendusetapid on erinevad; lugege juhiseid ja piserdage seda või kasutage pakendis olevat aplikaatorit. Hoidke ala vähemalt 2 tundi kuivana ja laske kunstlikul koorikul ise maha kukkuda, selle asemel, et seda korjata.
- Lihtsalt marli või lapi hoidmine lõike kohal 15 minutit peaks hakkama saama, eriti väikeste haavade puhul. Kui teil on aga päris halb lõige ja soovite jääda turvaliseks, võite kohe peale kanda ka hüübimispulbrit või -geeli.
- Kui verejooks kestab kauem kui 30 minutit või kui hüübimispulber või -geel on ebaefektiivne, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Meetod 2/3: reageerimine verejooksu hädaolukorrale
1. samm. Pöörduge arsti poole püsiva või raske verejooksu korral
Pöörduge kohe abi saamiseks, kui verejooks kestab üle 30 minuti, kui teil on raske haav või kui haava ümber on suured verevalumid. Lisaks pöörduge viivitamatult arsti poole, kui haav on määrdunud või on tekkinud hammustuse või roostes eseme tõttu.
- Pöörduge kohe kiirabisse või kliinikusse, kui kukkusite ja lööte peaga, isegi kui te ei veritse. Peavigastus võib põhjustada aju verejooksu.
- Muud olukorrad, mis nõuavad arstiabi, hõlmavad vere köhimist või oksendamist, verd uriinis või verist või musta väljaheidet. Kui olete naine, jälgige oma menstruatsiooni ja konsulteerige oma arstiga, kui märkate liigset verejooksu.
Samm 2. Jätkake survestamist kiirabile
Kui vajate arstiabi, hoidke haava kohal puhast, ebemevaba lappi või marli ja suruge tugevalt. Hoidke haav kaetud ja võimaluse korral tõstetud südame kohal, kui lähete lähimasse hädaabiruumi.
Kui helistasite hädaabiteenistusele, hoidke haav kaetud ja kõrgendatud, kuni saabuvad esimesed reageerijad. Nad annavad ravi ja kui teil on vaja haiglasse minna, aitavad nad teil haavaga toime tulla
Samm 3. Võitle kumumiini mõju K -vitamiiniga
Kõige sagedamini välja kirjutatud vere vedeldaja, kumadiin (varfariin), vähendab teie keha võimet kasutada K -vitamiini verehüüvete tekitamiseks. Veritseva hädaolukorra korral kasutatakse seda tüüpi verevedeldaja toime tagasipööramiseks praegu 1–5 mg K -vitamiini annust. Teie tervishoiuteenuse osutajad hindavad teie seisundit ja manustavad suukaudselt või intravenoosselt (IV) õige annuse.
- Vere vedeldaja toime neutraliseerimine võimaldab teie kehal moodustada hüübe ja peatada verejooksu.
- Uuemad ja arenenumad verevedeldajad toimivad erinevalt ning on saadaval ravimeid, mis neutraliseerivad nende toimet mõne minuti jooksul. Lisaks on tõenäoliselt saadaval rohkem vastumürke, mistõttu ei pruugi K -vitamiin tulevikus enam tavaline ravi olla.
Ohutushoiatus:
Ärge lõpetage ravimite võtmist ega võtke K -vitamiini ilma arstiga nõu pidamata. Ravimi katkestamine ilma arsti juhendamiseta võib olla ohtlik.
Samm 4. Kui teil oli kukkumine, välistage sisemine verejooks
Kui läksite hädaabiruumi pärast kukkumist või peaga löömist, võivad teie tervishoiuteenuse osutajad tellida CT -skaneerimise. Koos verevedeldaja toime neutraliseerimisega võtavad nad meetmeid skaneerimisel leitud sisemise verejooksu raviks.
Kui te võtate verd vedeldavat ravimit ja teil on peavigastus, võib arst soovida teid haiglasse üleöö haiglasse lubada. Samuti võivad nad 24 tunni pärast tellida uue CT -skaneerimise. Aju verejooks on võimalik, isegi kui esimene skaneerimine oli selge
3. meetod 3 -st: verejooksu riski vähendamine
Samm 1. Kukkumiste vältimiseks eemaldage oma kodust ohud ja takistused
Hoidke oma kodu hästi valgustatud ja kasutage öiseid tulesid või lülitage öösel mõned tuled sisse, et saaksite näha, kuhu lähete. Kasutage trepist ronides käsipuud, vabanege lahtistest viskamisvaipadest ja muudest komistamisohtudest ning paigaldage vanni või duši alla libisemiskindlad kleebised või matt.
- Siseruumides olles on mõistlik kanda libisemiskindlaid susse. Väljas olles kandke alati kinniseid jalatseid ja vältige plätusid.
- Kui teil on liikumisprobleeme, on eriti oluline kõrvaldada oma kodus komistamisoht.
Samm 2. Vältige kontaktisporti ja ohtlikke tegevusi
Vältige kõiki tegevusi, mis võivad teid kukkuda või vigastada. Näited hõlmavad Ameerika jalgpalli, ragbit ja suusatamist.
Jalgrattasõit on samuti riskantne, seega piira rattaga sõitmist või väldi seda. Kui lähete jalgrattaga sõitma, olge ettevaatlik, vältige ohtlikku maastikku ning kandke kindlasti kiivrit ja padjakesi
Samm 3. Kandke kindaid ja olge teravate esemete käsitsemisel ettevaatlik
Olge noate, kääride ja muude teravate majapidamistarvete kasutamisel tähelepanelik. Aiatöödel, õuetööd tehes või tööriistu käsitsedes, mis võivad nahka vigastada, kandke paksu kindaid.
Näpunäide:
Olge ettevaatlik ka teravate isikliku hügieeni toodete kasutamisel. Lõika küüned hoolikalt ja hoidke need lühikesed, et mitte ennast kriimustada. Sirge habemenuga niiske raseerimise asemel kasutage elektrilist pardlit või karvade eemaldamise kreemi.
Samm 4. Pese hambaid õrnalt pehme harjastega hambaharjaga
Kasutage harjamisel aeglaseid, õrnaid ringliikumisi ja vältige liiga tugevat vajutamist. Isegi kui igemed veritsevad, ärge jätke harjamist ja hambaniiti kasutamata. Hammaste hea hooldamine aitab vältida igemete veritsemist pikas perspektiivis.
- Kui teie igemed veritsevad, hoidke 10–15 minutit selles kohas marli, nagu te teeksite, kui teie nahal oleks verejooks.
- Veritsevad igemed võivad viidata hambaprobleemidele, seega kontrollige oma hambaarsti käest, kas igemed veritsevad regulaarselt. Öelge kindlasti oma hambaarstile (ja kõigile tervishoiuteenuse osutajatele, keda näete), et võtate verd vedeldavat ainet.
Samm 5. Ninaverejooksu vältimiseks kasutage niisutajat
Külm ja kuiv õhk võib suurendada ninaverejooksu riski. Investeerige vähemalt oma magamistoa niisutajasse, kui teil on probleeme ninaverejooksu kontrollimisega. Kui võimalik, hoidke niisutajaid teistes piirkondades, kus veedate palju aega, näiteks töökohal või elutoas.
Kui teie nina veritseb sageli, võite ka 3 korda päevas ettevaatlikult ninasõõrmetesse õhukese vaseliiniga katta
Näpunäiteid
- Vältige mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (nt aspiriin ja ibuprofeen) võtmist, kui kasutate verd vedeldavat ainet. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid leevendavad vere vedeldajate tööd.
- Järgige kindlasti oma arsti toitumisjuhiseid ja vältige vere vedeldaja võtmise ajal alkoholi joomist.
- Mõistlik on kaasas kanda meditsiinilist isikutunnistust või kanda käevõru, mis teatab verevedeldaja võtmisest. Kui olete vigastatud ja ei saa rääkida, peavad esmaabi andjad ja tervishoiuteenuse osutajad teadma, et võtate õige ravi saamiseks verd vedeldavamat ainet.
