Aneurüsm on teie veresoone nõrgenemine, mis võib arteriseinal muutuda õhupallitaoliseks. Aneurüsmid võivad esineda ajus aju aneurüsmina, kõhus või sooltes aordi aneurüsmina, põrnas põrnaarteri aneurüsmina või isegi kätes ja jalgades perifeerse aneurüsmina. Väikest aneurüsmi võib jälgida, kui arst leiab, et sellel on väike rebenemise oht. Kui teie aneurüsm on rebenenud või kui see kasvab kiiresti, vajate selle raviks operatsiooni. Kuna need võivad olla eluohtlikud, peaksite aneurüsmi kahtluse korral viivitamatult pöörduma arsti poole.
Sammud
Meetod 1 /3: Aju aneurüsmi eest hoolitsemine
1. samm. Aneurüsmi sümptomite ilmnemisel pöörduge kohe arsti poole
Aju aneurüsmid (mida sageli nimetatakse aju aneurüsmideks) võivad lõppeda surmaga, kui need purunevad ja jäävad ravimata. On loomulik, et tunnete end selle pärast närvilisena, nii et kui teil tekivad aju aneurüsmi sümptomid, pöörduge kohe oma kohaliku haigla või kiirabi poole. Need sümptomid võivad hõlmata järgmist:
- Äkilised ja äärmiselt tugevad peavalud.
- Iiveldus ja oksendamine
- Hägune või kahekordne nägemine
- Krambid
- Kukuvad silmalaud
- Jäik kael
- Valgustundlikkus
Samm 2. Laske arstil testida aneurüsmi
Kui olete haiglas, konsulteerib arst teie sümptomitega. Kui nad kahtlustavad aneurüsmi, võivad nad läbi viia või rohkem diagnostilisi teste, sealhulgas MRI, CT -skaneerimine, tserebrospinaalvedeliku test ja aju angiogramm.
- Tserebrospinaalvedeliku testi ajal tõmbab arst nõela abil teie seljast tserebrospinaalvedelikku. See annab neile teada, kas teie aju ja selgroogu ümbritsevas vedelikus on verd.
- Aju angiogrammid on invasiivsemad testid ja neid tehakse tavaliselt ainult siis, kui muud testid ei suuda piisavalt teavet anda.
Samm 3. Valmistuge operatsiooniks, kui teie aneurüsm on rebenenud või kasvab kiiresti
Arst annab teile teada, kas operatsioon on vajalik. Kui see on nii, oodake, et teid lubatakse operatsioonile samal või järgmisel päeval. See on suur protseduur, kuid aneurüsmi operatsioon on tavaline ja sellel on suhteliselt väike komplikatsioonide oht. Kaks kõige tavalisemat aneurüsmi operatsiooni tüüpi on kirurgiline lõikamine ja endovaskulaarne mähis.
- Kirurgilise lõikamise jaoks pääseb neuroloog teie kolju kaudu purunenud veresoonele. Nad asetavad rebendile väikese metallklambri, et vältida edasist verekaotust.
- Endovaskulaarne mähis hõlmab plasttoru nihutamist arterist aneurüsmini. Kirurg surub pehme plaatinatraadi läbi toru aneurüsmi, kus see on kokku keritud ja sisuliselt aneurüsmi tihendab.
- Mõnel juhul võib arst valida voolu suunavate stentide valiku. Need pannakse kirurgiliselt paika, et suunata verevool ümber aneurüsmi. See on uuem protseduur, kuid üldiselt on see väiksem risk, kui olete närvis traditsioonilisemate valikute pärast.
Samm 4. Alandage vererõhku, kui teie aneurüsm on katkematu
Aneurüsme, mis ei ole rebenenud ja mille risk on väike, saab ravida ilma operatsioonita. Üks levinumaid soovitusi rebenemise ohu vähendamiseks on vererõhu alandamine. Rääkige oma arstiga lihtsatest elustiili muutustest, nagu toitumine ja treening, mida saate teha vererõhu alandamiseks.
- Et hoida vererõhku tervislikus vahemikus, soovitab Ameerika Südameassotsiatsioon täiskasvanutel vähemalt 5 päeva nädalas vähemalt 30 minutit mõõduka intensiivsusega füüsilist tegevust teha.
- Tasakaalustatud toitumine, mis keskendub täisteratoodetele, värsketele puu- ja köögiviljadele, madala rasvasisaldusega piimatoodetele ja lahjale valgule, aitab samuti vererõhku alandada. Hüpertensiooni vastu võitlemiseks on isegi terve toitumiskava, mida tuntakse kui DASH -dieeti.
- Võimalik, et soovite investeerida vererõhumansetti (meditsiinimaailmas tuntud kui sfigmomanomeeter), et saaksite kodus vererõhku jälgida.
- Kui elustiili muutmisest iseenesest ei piisa, võib arst välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teil vererõhku hallata.
Samm 5. Vältige suitsetamist ja alkoholi joomist nii palju kui võimalik
Suitsetamine ja suur alkoholitarbimine on mõlemad aneurüsmi puhul ohtlikud. Proovige mõlemad oma elustiilist võimalikult välja jätta.
- Proovige suitsetamine ja joomine asendada teiste harjumustega. Kui teil tekib näiteks soov suitsetada, proovige selle asemel teha lühike jalutuskäik. See ei asenda suitsetamistunnet, kuid annab teile midagi muud, millele saate keskenduda.
- Kui teil on raske suitsetamisest loobuda, otsige oma piirkonnast tugirühma.
Meetod 2/3: aordi aneurüsmi juhtimine
Samm 1. Küsige oma arstilt katkematute aneurüsmide meditsiinilise jälgimise kohta
Kui aneurüsm on väike, pole purunenud ja ei kasva kiiresti, võib arst operatsiooni asemel otsustada seda jälgida. Järelevalve on konservatiivsem protsess, mis hõlmab regulaarseid kohtumisi ja kuvamiskatseid, et veenduda, et teie aneurüsm ei kasva.
Üldjuhul tehakse teie aneurüsmi jälgimiseks ultraheli. Kui teie arst vajab rohkem teavet kui ultraheli suudab pakkuda, võivad nad nõuda ka röntgenikiirte, CT-skannimist või MRI-d
Samm 2. Säilitage tervislik eluviis, et peatada aneurüsmi rebenemine
Mitmed elustiili tegurid võivad kaasa aidata teie aneurüsmi purunemise riskile. Et aordi aneurüsm ei kasvaks, proovige regulaarselt treenides säilitada tervislikku eluviisi, säilitada tervislik ja tasakaalustatud toitumine ning piirata suitsetamist ja joomist.
- Abiks võivad olla mõõdukalt intensiivsed kardiovaskulaarsed harjutused, mida tehakse vähemalt 30 minutit 4-5 korda nädalas. Otsige harjutust, mis teile meeldib. Proovige oma kohalikus jõusaalis mõnda rühmatreeningut, näiteks tantsu või jalgrattasõitu, et aidata teil leida uusi ja lõbusaid viise aktiivseks tegevuseks.
- Tasakaalustatud toitumine peaks põhinema värsketel puu- ja köögiviljadel, täisteratootel, tervislikel rasvadel ja tailihavalkudel. Üldiselt peaks täiskasvanu püüdlema kalorite jaotuseni umbes 45–65% keerulisi süsivesikuid, 20–35% rasva ja 10–35% valku.
Samm 3. Kui teil on rebenemise sümptomeid, pöörduge arsti poole
Kui aordi aneurüsm puruneb, on see surmav, kui arst seda ei ravi. See on tõsine ja võib tunduda hirmutav, nii et kui teil tekivad aordi aneurüsmi rebenemise sümptomid, minge niipea kui võimalik kiirabisse. Nad saavad teid aidata. Need sümptomid võivad hõlmata järgmist:
- Äkiline, tugev valu kõhus või seljas
- Pisarav tunne rinnus või kõhus
- Kitsus või higistamine
- Iiveldus ja oksendamine
- Madal vererõhk
- Kiire pulss
4. samm. Valmistuge operatsiooniks, kui aneurüsm puruneb või kasvab
Kui teie aordi aneurüsm puruneb või hakkab kiiresti kasvama, nõuab see operatsiooni. Vajalik operatsiooni tüüp sõltub sellest, kas teil on kõhu või rindkere aneurüsm.
- Neerude kohal paiknevate kõhu aneurüsmide puhul on ainus võimalus avatud remont. Avatud parandusoperatsioonis lõikab arst kõhu ja asendab kahjustatud kõhuõõne siirdamisega.
- Neerude all paikneva kõhuaneurüsmi või rindkere aneurüsmi korral võib teie kirurg valida kas avatud või endovaskulaarse aneurüsmi parandamise (EVAR). EVAR asetab arterisse stendi siirdamise ja juhatab aneurüsmi juurde.
Meetod 3/3: perifeersete aneurüsmide ravi
1. samm. Kui teil tekivad perifeerse aneurüsmi sümptomid, pöörduge oma arsti poole
Perifeerse aneurüsmi kõige levinum märk on kaela, jala, käe või kubeme tükk. Samuti võivad pärast treeningut tekkida krambid, valu jalgades või kätes, jäsemete tuimus ning haavandid kätel ja jalgadel, mis ei parane.
Arst viib aneurüsmi kontrollimiseks läbi ühe või mitu testi, sealhulgas MRI, CT või ultraheli
Samm 2. Küsige katkematu aneurüsmi trombolüütilise ravi kohta
Perifeersete aneurüsmide ümber kipuvad tekkima verehüübed. Nende trombide purustamiseks ja edasiste komplikatsioonide riski vähendamiseks võib arst soovitada trombolüütilist ravi. See protsess kasutab verehüübe purustamiseks kirurgilise protseduuri asemel ravimeid ja muudab teie operatsiooni natuke lihtsamaks.
See ei muuda aneurüsmi kuhugi. See aga vähendab verehüübist tingitud tüsistuste riski
Samm 3. Mõelge oma kirurgilistele ravivõimalustele
Nagu kõik teised aneurüsmid, kaob perifeerne aneurüsm täielikult alles pärast operatsiooni. Perifeersete aneurüsmide operatsioonid on tavaliselt vähem invasiivsed. Täpne protseduur, mida arst soovitab, sõltub sellest, kus teie aneurüsm asub ja kui kaugele see on jõudnud.
- Verevoolu ümbersuunamiseks aneurüsmi ümber saab kasutada möödaviiguoperatsiooni. Seejärel seotakse aneurüsm, et vältida piirkonna verevoolu jätkumist.
- Mõnel juhul võib aneurüsmi sulgemiseks olla vajalik stendi pookimine.
