3 viisi madala kaaliumisisalduse sümptomite äratundmiseks

Sisukord:

3 viisi madala kaaliumisisalduse sümptomite äratundmiseks
3 viisi madala kaaliumisisalduse sümptomite äratundmiseks

Video: 3 viisi madala kaaliumisisalduse sümptomite äratundmiseks

Video: 3 viisi madala kaaliumisisalduse sümptomite äratundmiseks
Video: Я УЧУ БАШКИРСКИЙ ЯЗЫК 1 2024, Märts
Anonim

Teie kaaliumisisaldus mõjutab teie närve ja suhtlemist seedesüsteemi, südame ja kõigi teiste lihaste lihasrakkudega. Suurem osa keha kaaliumist on rakkude sees ja endokriinsüsteem hoiab tavaliselt kaaliumisisalduse teatud piirides. Hüpokaleemia on meditsiiniline seisund, mille korral teie kaaliumisisaldus on madal ja vähendab insuliinitundlikkust. Hüpokaleemiaga inimesed kogevad mitmesuguseid füüsilisi raskusi.

Sammud

Meetod 1 /3: märkide tuvastamine

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 1. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 1. samm

Samm 1. Jälgige varajasi hoiatusmärke

Esimesed märgid mõõdukalt madalast kaaliumisisaldusest võivad olla lihasvalu ja -krambid. Samuti võib teil tekkida ebanormaalne nõrkus ((sealhulgas hingamisteede ja seedetrakti lihaste nõrkus, kui see on tõsine). Madal kaaliumisisaldus ei lase neuromuskulaarsetel rakkudel kiiresti laadida, mis takistab nende korduvat tulistamist, mis tähendab, et lihastel on raskusi kokkutõmbumisega.

Nõrkus, lihasspasmid ja lihaste kipitus või tuimus võivad viidata süvenevale kaaliumipuudusele ja arst peaks neid kohe kontrollima

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid

Samm 2. Hankige diagnoos varakult

Pikaajaline või tõsine madal kaaliumisisaldus võib mõjutada südant. Madal kaaliumisisaldus võib muuta selle õiget funktsiooni. See võib hõlmata ebaregulaarseid südamelööke, näiteks rasketel juhtudel ohtlikku arütmiat. Pikaajaline madal kaaliumisisaldus võib põhjustada struktuurseid ja funktsionaalseid muutusi neerudes.

Samuti on veres liiga palju kaaliumi, mis on ohtlikum: liiga tõsise kaaliumisisalduse sümptomid on tõsised südamepekslemine, lihasvalu, lihasnõrkus või tuimus, ebanormaalne südame löögisagedus, võib -olla südame seiskumine ja surm

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 3. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 3. samm

Samm 3. Olge teadlik asjaoludest, mis võivad põhjustada madalat kaaliumisisaldust

Kui teil on kõhulahtisus, dehüdratsioon, oksendamine, kõhukinnisus või nõrkus, peate võib -olla kontrollima kaaliumisisaldust. See test hõlmab vere võtmist ja põhiliste metaboolsete testide paneeli (BMP) saamist, sealhulgas elektrolüütide analüüse (sealhulgas naatrium, kaalium, kaltsium, magneesium, kloriid, vesinikfosfaat ja vesinikkarbonaat).

Sõltuvalt teie olukorrast võib arst soovida, et teil oleks põhjalik metaboolne paneel (CMP), mis lisab põhipaneelile maksafunktsiooni testid

Skoor

0 / 0

Meetodi 1 viktoriin

Pikaajaline madal kaaliumisisaldus võib põhjustada:

Võimetus paljuneda.

Proovi uuesti! Madalal kaaliumisisaldusel on palju negatiivseid kõrvalmõjusid, millest mõned on väga ohtlikud. Siiski ei mõjuta madal kaaliumisisaldus teie võimet lapsi kanda ega lapsi toota. Proovi uuesti…

Dementsus või mäletamisraskused.

Ei! Madal kaaliumisisaldus võib olla ohtlik ja mõjutada paljusid teie keha süsteeme. Siiski ei mõjuta need tõenäoliselt teie vaimseid võimalusi. Veenduge, et olete korralikult hüdreeritud, et vältida dehüdratsiooniga kaasnevaid kognitiivseid seisundeid. Õige leidmiseks klõpsake mõnel teisel vastusel …

Ebaregulaarne südametegevus.

Õige! Madal kaaliumisisaldus võib olla väga ohtlik ja aja jooksul põhjustada ebaregulaarset südamelööki või isegi arütmiat. Madal tase võib mõjutada ka neere, seega kontrollige kindlasti. Lugege veel ühe viktoriiniküsimuse jaoks.

Diabeet.

Mitte päris! Kuigi madala kaaliumisisaldusega kaasneb palju negatiivseid, isegi ohtlikke kõrvaltoimeid, ei arene te neist diabeeti. Proovige teist vastust…

Kas soovite rohkem viktoriine?

Jätkake enda testimist!

Meetod 2/3: diagnoosimine

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 4. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 4. samm

Samm 1. Laske oma kaaliumisisaldust kontrollida

Seerumi kaaliumisisaldust alla 3,5 millimooli liitri kohta (mmol/l) võib pidada madalaks; normaalne vahemik on 3,6–5,2 mmol/l) Sel ajal võib kontrollida täiendavaid elektrolüütide tasemeid, nagu kaltsium, glükoos, magneesium ja fosfor.

  • Vereanalüüs võib hõlmata ka vere uurea lämmastikku (BUN) ja kreatiniini taset, mis on neerufunktsiooni näitajad.
  • Digitaalseid ravimeid võtvatel patsientidel tuleb kontrollida ka digoksiini taset, kuna see ravim mõjutab südame rütmi.
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 5. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 5. samm

Samm 2. Tehke elektrokardiogramm (EKG või EKG)

See jälgib südame tööd kahjustuste või muude probleemide suhtes. Kui teil on palju juukseid, võib arst raseerida teie naha osad ja asetab 12 elektrijuhet teie kätele, rinnale ja jalgadele. Iga juhe edastab südame kohta elektrit puudutavat teavet monitorile 5 kuni 10 minuti jooksul. Patsient peaks jääma võimalikult paigalseisu ja võib olla vajalik EKG kordamine.

Madal kaaliumisisaldus võib olla seotud ka madala magneesiumisisaldusega. See võib pikendada EKG intervalle ja põhjustada Torsades de Pointesi

Skoor

0 / 0

Meetodi 2 viktoriin

Mis on elektrokardiogrammi eesmärk?

Et teha kindlaks, miks teie kaaliumisisaldus on madal.

Mitte just! EKG võib näidata, kui teie magneesiumitase on madal, kuna need kaks on sageli seotud. Sellegipoolest ei anna EKG teile teavet selle kohta, miks teie tase on madal. Vali teine vastus!

Südamekahjustuste kontrollimiseks.

See on õige! EKG masin jälgib teie südant, et näha, kas kõik töötab korralikult. Samuti kontrollib see kahjustuste märke või muid tingimusi. Lugege veel ühe viktoriiniküsimuse jaoks.

Et otsida muid vitamiini- või toitumispuudusi.

Mitte päris! Teie kaaliumisisaldust kontrollitakse lihtsa vereanalüüsiga. Kui arst määrab vereanalüüsi, võivad nad paluda teil kontrollida ka teiste vitamiinide ja toitainete taset. Proovige teist vastust…

Et teada saada, millal teie kaaliumisisaldus langes.

Ei! EKG masin ei saa tegelikult teie kaaliumisisalduse kohta teavet anda. Selle jaoks soovite vereanalüüsi ja isegi see test ei paku ajakava. Valige teine vastus!

Kas soovite rohkem viktoriine?

Jätkake enda testimist!

Meetod 3/3: põhjuse väljaselgitamine

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 6. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 6. samm

1. samm. Rääkige oma arstiga diureetikumide kasutamise kohta

Diureetikumide kasutamine võib otseselt vähendada kaaliumisisaldust. Mõned patsiendid, kellel on sellised haigused nagu kõrge vererõhk, võivad vajada raviks diureetikume. Kui aga need põhjustavad madalat kaaliumisisaldust, peate võib -olla rääkima oma arstiga alternatiivse ravimi kohta.

Diureetikumid on ravimiklass, mis sisaldab furosemiidi ja hüdroklorotiasiidi (HCTZ). Diureetikumid püüavad leevendada kõrget vererõhku, suurendades urineerimissagedust. See võib aga põhjustada mineraalide, näiteks kaaliumi, kehaliste vajadustega tasakaalus hoidmist, kuna need erituvad organismist uriiniga

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid

Samm 2. Hinnake oma elustiili võimalike põhjuste osas

Kuigi mõned madala kaaliumisisalduse põhjused on meditsiinilised, saab mõnda neist vältida elustiili muutmisega. Kui te tarvitate alkoholi liiga palju, kasutate lahtisteid liiga sageli või higistate pidevalt tugevalt, võite põhjustada kaaliumisisalduse langust. Rääkige meditsiinitöötajaga nende harjumuste muutmisest või keskkonna muutmisest, et probleemi hinnata.

  • Võimalik, et peate alkoholisõltuvuse ravi otsima, kui te ei tunne, et suudate ise vähem juua.
  • Kui te kasutate lahtisteid liiga palju, rääkige oma arstiga, kuidas vähendada nende sõltuvust looduslike meetoditega.
  • Kui higistate tugevalt, peate võib -olla muutma oma töö- või elukeskkonda. Vajalik võib olla jahedama hoidmine, hüdreeritud olek või meditsiiniliste meetmete võtmine, et higistada vähem.
  • Muud tingimused, mis võivad põhjustada madalat kaaliumisisaldust, hõlmavad kroonilist neeruhaigust, diabeetilist ketoatsidoosi, kõhulahtisust, aldosteronismi, hüperaldosteronismi ja antibiootikumide kasutamist.
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 8. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 8. samm

Samm 3. Testige teiste haigusseisundite suhtes

Madal kaalium võib olla muude tõsiste haigusseisundite näitaja. Krooniline neeruhaigus ja diabeetiline ketoatsidoos võivad põhjustada madalat kaaliumisisaldust ja sellega tuleb viivitamatult tegeleda. Täiendavad tingimused, mis võivad põhjustada madalat kaaliumisisaldust, on foolhappe puudus või maohaigused, mis põhjustavad püsivat oksendamist või kõhulahtisust.

Hüperaldosteronism põhjustab sündroomi, mis hõlmab hüpertensiooni ja hüpokaleemiat

Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 9. samm
Tuvastage madala kaaliumisisalduse sümptomid 9. samm

Samm 4. Kohandage oma dieeti

Parim viis kaaliumisisalduse suurendamiseks on kaaliumirikaste toitude söömine. Võite võtta ka kaaliumipreparaate, kuid pidage kindlasti nõu oma arstiga, et mitte liiga palju kaaliumi üle koormata. Mõned kaaliumirikkad toidud hõlmavad järgmist:

  • Banaanid
  • Avokaado
  • Tomatid
  • Kartul
  • Spinat
  • Oad ja herned
  • Kuivatatud puuviljad

Skoor

0 / 0

3. meetodi viktoriin

Keda ohustab madalam kaaliumisisaldus?

Naine, kes on raskelt rase.

Mitte tingimata! Rasedatel on oluline oma vitamiinide ja toitainete tasemel püsida. Kuid kui te ei tegele muu riskantse käitumisega, on ebatõenäoline, et teie rasedus põhjustab madalat kaaliumisisaldust. Seal on parem variant!

Isik, kes on üle 80.

Proovi uuesti! Vanemad inimesed kogevad mõningaid seisundeid, mis võivad suurendada kaaliumisisalduse vähenemise võimalust. Siiski, kui olete üle 80 -aastane terve inimene, ei mõjuta teie vanus teie kaaliumisisaldust. Valige teine vastus!

Keegi, kellel on kõrge intensiivsusega töö.

Mitte päris! Kui teie stressirohke asend ei põhjusta tugevat higistamist, tekivad teil tõenäoliselt stressiga seotud seisundid, mis on seotud madala kaaliumisisaldusega. Õige leidmiseks klõpsake mõnel teisel vastusel …

Keegi, kellel on kõrge vererõhk.

See on õige! Paljud vererõhu ravimid suurendavad urineerimiskiirust, mis viib sageli toitainete kadumiseni kehast. Kui teil tekivad mõned ülaltoodud sümptomid, rääkige oma arstile oma ravimitest. Lugege veel ühe viktoriiniküsimuse jaoks.

Kas soovite rohkem viktoriine?

Jätkake enda testimist!

Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet

Näpunäiteid

  • Kerge hüpokaleemia ei pruugi vajada ettenähtud ravi - kui sümptomid puuduvad. Arst võib lihtsalt tugineda dieedile ja keha võimele korrigeerida madalat kaaliumisisaldust looduslikult, süües kaaliumisisaldusega toite.
  • Testimine võib viidata vajadusele võtta vedelaid või kaaliumpille, et tõsta vere kaaliumisisaldust. (Samuti küsige oma meditsiinimeeskonnalt teie madala kaaliumisisalduse põhjuseid, sealhulgas dieeti ja erinevaid retseptiravimeid, näiteks diureetikume.)
  • Raskeid hüpokaleemia juhtumeid saab ravida ka meditsiiniliselt, süstides kaaliumilahuse otse veenidesse või manustades suu kaudu kaaliumpille. Diabeetilise kooma ja ketoatsidoosi all kannatavad patsiendid võivad seda sekkumist vajada.
  • Kaalium on keemiline element, mis esineb looduses ainult sooladena, näiteks: kaaliumkloriid, mida kasutatakse soolaasendajana, kuid vähem soovitav, erineva maitsega kui lauasool (naatriumkloriid). See on levinud merevees ja paljudes mineraalides ning see on ka peaaegu kõigi organismide oluline element.

Soovitan: