Väikeste põletuste kiire ravimise teadmine aitab teil terveneda ja end turvaliselt hoida. Olulisemad põletused nõuavad alati arstiabi, kuid väiksemate põletuste korraliku hooldamise ja nende paranemise õppimine ei pea olema keeruline. Siit saate teada kiiret ravi, õiget järelhooldust ja koduseid abinõusid.
Sammud
Meetod 1 /3: Kiire ravi (lihtne meetod)
Samm 1. Käivitage põletus külma vee all
Kui olete end lihtsalt põletanud, loputage põletust jaheda vee all. Külm vesi jahutab kahjustatud ala kiiresti ja vähendab põletuse suurust. Ärge veel seepi kasutage, lihtsalt loputage põletust.
- Ärge loputage keemilisi põletusi ega tõsisemaid põletusi. Kui näete kõrvetavat või tuhka ja põletavat lõhna, hoidke vett eemal ja helistage 911.
- Ärge kastke põletusi vette. Loputage õrnalt, seejärel kuivatage nahk, patsutades seda seejärel puhta rätikuga.
Etapp 2. Jahutage kohta 5-10 minutit
Pärast naha veega mahajahtumist võite kasutada põletusel puhast jahedat kompressi, et vähendada turset. See aitab leevendada valu ja minimeerida turseid ja villid, mis võivad tekkida väikeste põletuste korral.
- Jahedad kompressid jahutavad põletust ainult esimese 10 minuti jooksul pärast vigastust. Pärast seda võib kompress leevendada valu, kuid see ei ravi põletust.
- Ärge kasutage puhta jaheda kompressi asemel purustatud jääkuubikuid, külmutatud köögiviljade kotte ega muid külmutatud esemeid. Põletused võivad teie kuumatundlikkuse tuimaks muuta, mis tähendab, et võite saada külmakahjustusi.
Samm 3. Mõne minuti pärast vaadake seda kohta
Isegi kui te arvate, et põletus on suhteliselt kerge, jälgige seda, et mitte süveneda. Mõnikord võivad halvad põletused muutuda tuimaks, mistõttu valu ilmneb hiljem. Õppige põletuste erinevust hoolduse kavandamiseks:
- Esimese astme põletused mõjutavad ainult naha ülemist kihti ja neid iseloomustab punetus, kerge turse ja valu. Esimese astme põletused ei vaja tavaliselt arstiabi.
- Teise astme põletused mõjutavad ka ainult naha välimist kihti, kuid on raskemad, mida iseloomustab punane ja valge laiguline nahk, villid, turse ja olulisem valu.
- Kolmanda astme põletused mõjutavad naha alumist kihti ja selle all olevat rasva. Mõned tõsised kolmanda astme põletused mõjutavad isegi lihaseid või luid. Neid põletusi iseloomustab naha mustus või valge kõrvetamine ning nendega võivad kaasneda hingamisraskused, tugev valu ja suitsu sissehingamine.
Samm 4. Kui valu püsib, jätkake jaheda kompressi rakendamist
Valu leevendamiseks kasutage kahjustatud piirkonda külma pesulappi või muud hügieenilist kompressi. Külm aitab vähendada valu ja põletatud piirkonna turset. Põletushaavad, mis sellest blisterist tekivad, tekitavad pikas perspektiivis rohkem haiget, seega on oluline hoida seda võimalusel paistes.
Samm 5. Tõstke põletatud ala südame kohal
Mõnikord hakkavad isegi väikesed põletused tuikama ja võivad esimestel tundidel olla üsna valusad. Kui teie põletus teeb haiget, saate valu leevendada, tõstes võimaluse korral südamepiirkonnast kõrgemale.
Samm 6. Tõsiste põletuste korral pöörduge arsti poole
Kõik kolmanda astme põletused nõuavad arstiabi nii kiiresti kui võimalik. Teise astme põletused, mis on suuremad kui kolm tolli või kätel, jalgadel, näol, suguelunditel või suurtel liigestel ja tundlikel aladel, on samuti oluline, et arst kontrolliks.
Meetod 2/3: väikeste põletuste eest hoolitsemine
Samm 1. Puhastage piirkond õrnalt seebi ja veega
Kui turse ja valu on kontrolli alla saanud, puhastage põletust kerge seebi ja veega. Kuivatage piirkond ja hoidke põletuskoht puhtana, et vältida nakatumist.
Samm 2. Vajadusel kandke käsimüügis olevat paikset kreemi
Selleks, et turse ja põletus oleks võimalikult puhas, on soovitatav kasutada põhilist salvi või palsamit, mida saate poest hankida. Sageli kasutatakse aloe vera geeli või kreemi, samuti hüdrokortisooni väikestes annustes.
- Kui teil on villid, kasutage paikset antibiootikumi sisaldavat kreemi ja katke blister sidemega umbes 10 tundi enne selle avamist.
- Kergete põletuste korral kasutatakse mõnikord õrna lõhnavaba niisutajat. See aitab vältida põletatud piirkonna naha pragunemist. Enne niisutaja kasutamist laske põletusel veidi paraneda.
Samm 3. Jätke põletus katmata, kui see pole väga sügav
Väga kergeid põletushaavu ei ole vaja katta, et aidata neil paraneda. Hoidke põletuskoht puhtana ja kuivana ning see peaks mõne päevaga paranema. Kui põletus tundub sügav, katke see siiski puhta ja kuiva lapiga.
Villidega põletused tuleks üldjuhul lõdvalt katta marliga. Kui teil on valu, võite põletatud ala katmiseks ja selle kaitsmiseks kasutada lõdvalt pakitud marli või plaastrit
Samm 4. Jätke väikesed villid rahule
Ärge kunagi proovige villide tekkimist nende tekkimisel. Blister kaitseb põletatud piirkonda ja aitab ravida all olevat nahka. Villid kaovad mõne päevaga, tingimusel et hoiate piirkonna puhtana ja kuivana.
Suuremad villid peaks kontrollima arst, kes vajadusel villid sageli eemaldab või eemaldab. Ärge kunagi proovige seda ise teha
Samm 5. Kandke piirkonna ümber lahtisi riideid
Põletuse ärrituse vältimiseks proovige hoida ala avatuna ja kuivana. Kandke lahtisi puuvillaseid riideid, mis hingavad hästi ja lasevad õhul põletada.
Kui olete sõrme või käe põletanud, eemaldage piirkonnast rõngad, käevõrud ja kellad ning kandke lühikesi varrukaid. Võimaluse korral ei taha te seda piirkonda üldse erutada
Samm 6. Vajadusel võtke käsimüügi valuvaigisti
Kui põletused on valusad, võtke valuvaigisti nagu atsetaminofeen või ibuprofeen. See võib aidata vähendada turset ja kontrollida valu. Kasutage börsiväliseid valuvaigisteid vastavalt juhistele.
3. meetod 3 -st: koduste abinõude kasutamine
Samm 1. Ravige põletusi aaloepõhiste geelidega
Aloe-vera geelid ja niisutajad on abiks väikeste põletuste rahustamisel ja jahutamisel. Võite kasutada taime enda looduslikku õli või osta poest aaloekreemi.
Mõned niisutajad ja losjoonid, mida reklaamitakse kui "aloe", sisaldavad tegelikult vaid väikest protsenti aloe verat. Lugege koostisosi ja veenduge, et te ei kataks põletust lõhnavate alumiiniumipõhiste kreemidega
Samm 2. Kandke kookos- ja lavendliõli
Arvatakse, et lavendli eeterlikul õlil on terapeutilised omadused väikeste lõikude, marrastuste ja väikeste põletuste korral, mis mõjutavad naha välimist kihti. Eeterlikud õlid võivad siiski nahka ärritada, seetõttu on oluline segada see rahustava õliga, nagu kookospähkel, millel on antimikroobsed omadused.
Väidetavalt põletas prantsuse teadlane, kes oli teerajaja lavendliõli kasutamisel kodus, põletas end laboris ja pistis käe lavendliõliga, mis paranes kiiresti
Samm 3. Tupsutage põletust äädika abil
Mõned inimesed arvavad, et väike kogus lahjendatud äädikat võib aidata valu kontrolli all hoida ja väga kiiresti põletada. Kui põletate ennast, loputage põletuskoht kiiresti jaheda veega, seejärel kasutage märga pesulappi, millele on lisatud mõni tilk äädikat. Kasutage lappi kahjustatud piirkonna jaheda kompressina.
Samm 4. Kasutage lõigatud kartulit
Lõigatud kartulit kasutatakse mõnikord maapiirkondades sidemete asemel, eriti põletuste korral. Kartulikoor on antibakteriaalne ega jää haava külge, mis võib olla mõnevõrra valus.
Kui proovite seda, puhastage haav enne ja pärast seda hoolikalt ning loputage kartul enne selle pealekandmist. Ärge jätke haavale kartulijääke
Samm 5. Kasutage koduseid abinõusid ainult väga väikeste põletuste korral
Kui te ei suuda põletust jaheda vee, käsimüügiravimite ja ajaga parandada, peate pöörduma arsti poole. Ärge kunagi proovige tõsiste põletuste korral kasutada kontrollimata koduseid abinõusid.
- Arvatakse, et vaseliinil või vaseliinil on põletust rahustav toime, kuid see pole tõsi. Vaseliin on niiskustõke, mis võib haava kuivada. Vaseliinil pole tegelikke tervendavaid omadusi. Vaseliini põletamisele panna pole soovitatav.
- Mõne inimese arvates tuleks põletuste korral kasutada hambapastat, võid ja muid köögitarbeid. Seda ei varundata mingil viisil. Ärge kunagi kandke hambapastat põletustele.
