Ekspertide sõnul on normaalne, et nahal ja kehal on Candida seen, kuid pärmseente vohamise korral võib teil tekkida pärmseente infektsioon, mida nimetatakse rästikuks. Rästas põhjustab tavaliselt valusaid kahjustusi ja avatud punaseid haavandeid suus ning kohupiimataolisi valgeid laike. Kui teil on tupe piirkonnas turse, võib urineerimise või seksi ajal tekkida paks, valge eritis, sügelus, ärritus, valulikkus ja kipitus. Uuringud näitavad, et soor võib areneda kõigil, kuid see on kõige levinum inimestel, kellel on nõrgenenud immuunsüsteem või diabeet, inimesed, kes võtavad teatud ravimeid ja suitsetavad. Kuigi rinnanäärme infektsioon võib teile ebamugavusi tekitada, on see väga ravitav, nii et proovige mitte muretseda.
Sammud
Meetod 1 /4: proovige koduseid abinõusid suuõõne jaoks
Samm 1. Proovige "õli tõmbamist"
" Õli tõmbamine põhineb veel katsetamata teoorial, mille kohaselt õlid tõmbavad sõna otseses mõttes toksiine teie süsteemist välja. Kuigi tulemused ei ole olnud veenvad, kasutavad paljud inimesed Candida seente vastu võitlemiseks ja ajutise leevenduse saamiseks õli tõmbamist. Siin on, kuidas seda teha. Protsess on üsna lihtne.
- Pese hambaid eelnevalt. Õli tõmmake tühja kõhuga, kui see on võimalik.
- Võtke üks supilusikatäis õli ja loksutage seda suus 5 kuni 10 minutit. Veenduge, et see katab suu kõik võimalikud osad - keele all, igemetes, suu katusel.
- 5–10 minuti pärast sülitage õli välja ja loputage soolase veega.
- Seda saate teha kaks korda päevas viie päeva jooksul. Proovige seda teha üks kord pärast ärkamist hommikul ja uuesti enne magamaminekut.
- Parimate tulemuste saamiseks kasutage kookosõli, kuigi ka oliiviõli töötab. Kuuldavasti on kookosõli eriti tõhus seente vastu võitlemisel.
Samm 2. Proovige võtta tüümiani
Ürdi tüümian peaks samuti olema tõhus abivahend suupiirkonnast vabanemisel, kuigi teadus pole seda veel põhjendanud. Euroopas kasutatakse tüümiani ülemiste hingamisteede seisundite ja rästiku raviks. Proovige piserdada mõõdukat kogust tüümiani mis tahes roogadele, mis seda võtavad! Sellest võiks isegi tinktuuri teha.
Samm 3. Loputage õunasiidri äädika abil
Võtke natuke õunasiidri äädikat, lahjendage see umbes poole osa destilleeritud veega ja loputage seda mitu minutit suus.
- Teine võimalus on segada üks supilusikatäis õunasiidri äädikat 8 untsi veega ja juua enne iga sööki. Äädikas peaks võitlema soolestiku pärmseene ülekasvuga, mis mõnikord aitab kaasa suuõõne tekkele.
- Mõned inimesed leiavad, et see meetod on äädikaga seotud tugeva maitse tõttu võimatu. Ravi alustamisel võib tekkida ka kõhukelme, seega ärge alustage seda ravi vahetult enne koosolekut või mõnda muud olukorda, kus võite tunda piinlikkust.
Samm 4. Proovige süüa rohkem küüslauku
Küüslauk, mis on täis mitmeid erinevaid väävlit sisaldavaid ühendeid, nagu allitsiin, alliin, alliinase ja S-allüültsüsteiin, on tuntud, et aidata võidelda paljude seente, sealhulgas rästiku vastu. Värske küüslauk mõjub paremini kui küüslaugupillid, seega proovige leida viis, kuidas seda rohkem oma dieeti saada.
Parimate tulemuste saamiseks proovige võtta 4–5 purustatud küüslauguküünt päevas. Kui olete mures kaootilise küüslauguhingamise pärast, proovige juua iga päev 3-4 tassi küüslauguteed
Samm 5. Kasutage natuke teepuuõli
Teepuuõli on tuntud oma seenevastaste (ja antibakteriaalsete) omaduste poolest. See on tavaline kodune abinõu kõigele, alates aknest kuni jalaseeneni. Kuid seda kasutatakse ka rästiku jaoks. Lahjendage üks või kaks tilka supilusikatäis destilleeritud vett, sisestage Q-ots ja tupsutage haavanditele suu sees. Seejärel loputage suud soolase veega.
Meetod 2/4: rästiku ennetamine
Etapp 1. Võtke ennetavaid meetmeid, et hoida suuõõne tagasi
Pärast rästast vabanemist on oluline teha kõik endast olenev, et vältida selle tagasitulekut. See sisaldab:
- Hammaste harjamine 2 kuni 3 korda päevas.
- Hambaharja vahetamine sageli, eriti rinnanäärme puhangu ajal.
- Olge kindel, et pesete hambaid niidiga üks kord päevas.
Samm 2. Vältige suuvee, hinge pihustite või hingeõhumüntide kasutamist
Need tooted häirivad teie suu normaalset mikroorganismide tasakaalu. Pidage meeles, et teie keha sisaldab hulgaliselt häid mikroorganisme, mis aitavad tõhusalt võidelda "halbade" vastu. Nende kahjustamine võib sillutada teed halbade ülevõtmiseks.
Selle asemel võite suu loputamiseks kasutada soolalahust. Soolalahuse saate luua, segades pool lusikatäit klaasi sooja veega
Samm 3. Külastage oma hambaarsti vähemalt kaks korda aastas
Oluline on külastada hambaarsti vähemalt kaks korda aastas ja sagedamini, kui kannate proteese või kui teil on diabeet või nõrk immuunsüsteem. Hambaarst võib märgata soorpuhangut või võimalikku puhangut varem kui teie, mis viib kiirema ravini.
Samm 4. Vähendage suhkru ja tärklise tarbimist
Candida seen areneb suhkruga. Selle õitsengu peatamiseks peaksite vähendama söödava tärklise kogust. See hõlmab õlut, leiba, soodat, alkoholi, enamikku teravilju ja veini. Need toidud toidavad seeni ja võivad pikendada Candida infektsiooni.
Samm 5. Suitsetamisest loobumine
Suitsetajatel tekib suuõõne tõenäolisemalt kui mittesuitsetajatel. Kui suitsetate, tehke suitsetamisest loobumiseks kõik endast olenev. Rääkige oma arstiga, et saada teavet ravimite ja muude suitsetamisest loobumise võimaluste kohta.
Meetod 3/4: meditsiiniliselt kontrollitud ravimeetodite kasutamine suuõõne jaoks
Samm 1. Külastage oma hambaarsti või perearsti
Kui arvate, et teil on soor, siis on oluline pöörduda oma hambaarsti või perearsti poole hindamiseks ja diagnoosimiseks. Kui meditsiinitöötaja tuvastab, et teil on suuõõne, alustab ta teie ravi kohe. Terved täiskasvanud ja lapsed saavad rästast kergemini lahti kui teised.
Samm 2. Alustage ravi niipea kui võimalik
Raseduse ravi tervetel patsientidel algab tavaliselt acidophilus tablettidega. Meditsiinitöötaja võib soovitada süüa ka magusat jogurtit.
Acidophilus ja tavaline jogurt ei hävita seeni, kuid vähendavad nakkust ja aitavad taastada normaalse bakteriaalse floora tasakaalu teie kehas. Acidophilus ja jogurtid on mõlemad probiootikumid
Samm 3. Loputage suud sooja soolase veega
Soolane vesi loob rästaseene jaoks ajutiselt ebasobiva keskkonna.
Lisage 1/2 tl (2,5 ml) lauasoola 1 tassi (237 ml) sooja veega. Enne loputamist segage hästi
Samm 4. Võtke seenevastane ravim
Arst võib välja kirjutada seenevastase ravimi, kui sümptomid püsivad või kui teil on nõrk immuunsüsteem.
- Tavaliselt võtate seenevastaseid ravimeid 10 kuni 14 päeva. See ravim on saadaval tablettide, pastillide ja vedelate vormidena.
- Veenduge, et võtate seda ravimit vastavalt juhistele ja tervikuna.
- Antibiootikumid võivad tekitada ka soori, eriti naistel või patsientidel, kellel on varem esinenud soor. Sellisel juhul võib arst paluda teil võtta seenevastaseid ravimeid koos antibiootikumidega
Samm 5. Kasutage amfoteritsiin B -d, kui teised ravimid ei aita või ei ole enam tõhusad
Candida seen muutub sageli seentevastaste ravimite suhtes resistentseks, eriti HIV-nakkusega inimestel ja muudel haigustel, mis põhjustavad nõrka immuunsüsteemi. Rääkige oma arstiga amfoteritsiin B -st, kui miski ei tööta.
Meetod 4/4: tupest vabanemine
Samm 1. Oodake menstruatsiooni
Tupeseen on tegelikult lihtsalt pärmseente infektsioon. Kuigi te ei saa menstruatsiooni ajal dikteerida, muudab menstruatsioon tupe pH -d, muutes selle Candida seene jaoks vähem külalislahkeks.
Samm 2. Kasutage nöör-tampoon strateegiat
Pitsige oma tampoon väikese asjaga, kuigi tõenäoliselt mitte menstruatsiooni ajal. Siin on mõned soovitused, millega oma tampooni siduda, et võidelda tupega:
- Kastke see magustamata jogurtisse. Kandke tampoon kohe, enne kui see paisub. Kaitske eriti lekete eest.
- Kastke see lahjendatud teepuuõlisse. Kandke tampoon kohe, enne kui see paisub. Kaitske eriti lekete eest.
Samm 3. Proovige vältida lateksist kondoomide, spermitsiidsete kreemide ja määrdeainete kasutamist
Tegelikult proovige lisaks nende vältimisele vältida ka seksi pärmseente infektsiooni ajal. Pärmseente infektsioonid võivad seksi ajal edasi -tagasi edasi kanduda, tekitades nõiaringi ja pikendades nakkust.
Näpunäiteid
- Kui teil on soor ja imetate oma imikut, on oluline ravida imikut ja ennast, et vältida pärmseente infektsiooni edasi -tagasi liikumist.
- Kui olete seksuaalselt aktiivne ja teil on soor, on oluline, et nii teie kui ka teie partner saaksite ravi. Vastasel juhul võite nakkuse edasi -tagasi edasi anda.
- Loputage kõik imikute nibud, lutid, pudelid, hammaste tulekuga mänguasjad ja eemaldatavad rinnapumba osad võrdsete osade veega ja valge äädikaga. Seente kasvu vältimiseks laske neil esemetel õhu käes kuivada.
- Peske rinnahoidjaid ja imetamispadjakesi valgendiga kuumas vees.
Hoiatused
- Ärge kunagi jagage oma hambaharja teistega.
- Ärge kunagi võtke seenevastaseid ravimeid ilma perioodilise vereanalüüsita, et jälgida maksafunktsiooni. Mõned seentevastased ravimid võivad põhjustada maksahaigusi, eriti pikaajalisel kasutamisel või juhtudel, kui on esinenud maksahaigusi.
