3 võimalust kollase eemaldamiseks hammaste vahel

Sisukord:

3 võimalust kollase eemaldamiseks hammaste vahel
3 võimalust kollase eemaldamiseks hammaste vahel

Video: 3 võimalust kollase eemaldamiseks hammaste vahel

Video: 3 võimalust kollase eemaldamiseks hammaste vahel
Video: Учить английский: 4000 английских предложений для ежедневного использования в разговорах 2024, Märts
Anonim

Kollased hambad on paljude inimeste jaoks tavaline probleem. See värvimuutus võib põhjustada teie eneseteadvuse ja võib-olla isegi hoida teid naeratamast. Ärge muretsege: te pole üksi. Aja jooksul muutuvad hambad kollaseks ja värvuvad ebaõige suuhügieeni, teatud toitude söömise ja vananemise tõttu. Kahju kõrvaldamiseks saate kasutada mitmeid meetodeid. Mõnda neist on piisavalt lihtne kodus proovida, kuid mõned nõuavad hambaarsti külastamist. Ükskõik, millise tee valite, olete peagi teel valgema naeratuse poole.

Sammud

Meetod 1 /3: Koduste abinõude kasutamine

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 1
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 1

Samm 1. Niit

Kui te ei kasuta hambaniiti regulaarselt, võite hammaste vahele koguneda kollast ainet. Niit võib niipea eemaldada hammaste vahelt kogunenud kogunemise, mis põhjustab värvimuutust. Tehke hambaniidi kasutamine kindlasti igapäevaseks rutiiniks.

  • Kasutage head niiti - see peaks olema umbes 18 tolli pikk. Haarake niidist mõlemast käest tihedalt kinni ja liigutage hambaniiti iga hamba vahel üles ja alla. Keerake niit C -kujuliseks, nii et katate kogu pinna. Kasutage suu ümber liikudes värskeid lõngaosi.
  • Tehke igal hambapinnal vähemalt kuus üles -alla liigutust. Ole õrn - ära kahjusta igemeid.
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 2
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 2

Samm 2. Tehke pasta

Hammaste valgendamine ei pea olema kallis. Võite kasutada mitmeid esemeid, mis teil tõenäoliselt juba kodus on. Üks tõhus meetod on pasta valmistamine söögisoodast ja sidrunimahlast. Söögisooda aitab tasakaalustada Ph taset suus ja sidrunimahl on looduslik pleegitaja.

  • Te vajate paar teelusikatäit söögisoodat ja väikest kogust sidrunimahla. Segage neid, kuni saavutate pastalaadse konsistentsi (osaliselt vedel). Seejärel kasutage hambaharja abil pasta kõigile hammastele. Jätke üks minut, seejärel loputage suud põhjalikult veega.
  • Olge ettevaatlik, et selle pastaga hambaid mitte liiga tugevalt pesta, sest see võib emailile hõõrdumist tekitada.
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 3. samm
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 3. samm

Samm 3. Valmistage koorija

Söögisoodat saab kasutada ka kooriku loomiseks, kombineerides seda soola ja maasikatega. Sool toimib koorijana, et hambaid eemaldada. Maasikad sisaldavad palju C -vitamiini, mis on kasulik hambakatu lagundamiseks.

Selle koorija tegemiseks vajate kaks kuni kolm maasikat. Püreesta need kokku ja lisa puista soola ja peenraha suurune kogus söögisoodat. Kandke koorija hambaharja abil hammastele. Laske istuda viis minutit, seejärel loputage

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 4. samm
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 4. samm

Samm 4. Loputage vesinikperoksiidiga

Vesinikperoksiid on levinud enamikus kodudes ja seda kasutatakse sageli väikeste kriimustuste või lõikude korral. Seda saab kasutada ka odava meetodina hammaste valgendamiseks. Lihtsalt piserdage väga väike kogus suhu mõneks sekundiks, seejärel sülitage see välja. Seejärel peske hambaid nagu tavaliselt.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 5
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 5

Samm 5. Raid külmkapis

Lisaks maasikatele ja sidrunitele on ka teisi toiduaineid, mis aitavad hammaste vahelt kollast eemaldada. Proovige kasutada apelsinikoort. Enne magamaminekut hõõruge apelsinikoort mõne minuti jooksul üle hammaste. C -vitamiin aitab kollast lagundada. Mõne nädala pärast peaksite tulemusi nägema.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 6
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 6

Samm 6. Osta valgendav hambapasta

Kui te ei soovi oma valgendustooteid ise valmistada, saate neid palju osta. Otsige hambapastat, mis reklaamib spetsiaalselt selle valgendavaid aineid. Otsige ka kaubamärki, mille on heaks kiitnud Ameerika Hambaarstide Liit. Teie kohalik apteek pakub teile palju võimalusi.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 7
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 7

Samm 7. Hangi rutiin

Mõned neist meetoditest annavad teile koheselt valgemad hambad. Kuid parima tulemuse saavutamiseks peaksite harjuma astuma samme kollase eemaldamiseks hammaste vahelt. Kui astute regulaarselt samme hammaste tervise edendamiseks, näete märkimisväärsemaid ja kauem püsivaid tulemusi.

Meetod 2/3: hambaarsti külastamine

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 8
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 8

Samm 1. Valige hambaarst, keda usaldate

Hambaarsti valimine on sama oluline kui mis tahes muu tervishoiutöötaja valimine. Küsige oma sõpradelt või töökaaslastelt, kas neil on hambaarst, mis neile meeldib. Samuti saate palju teavet veebis arvustusi lugedes. Kui külastate oma hambaarsti, veenduge, et ta on valmis põhjalikult vastama kõigile teie küsimustele protseduuri kohta, mis teid huvitab.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 9
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 9

Etapp 2. Kasutage pleegitusgeeli

Tõenäoliselt soovitab teie hambaarst valgendusprotseduuri, mis kasutab valgendavat ainet, mis on tõenäoliselt geeli kujul. Teie hambaarst jätab teie hammastest mulje ja kasutab seda suule sobiva vormi valmistamiseks. Geel pannakse salve ja te hoiate geeliga täidetud salve suus teatud aja jooksul.

See on valutu protseduur, kuid võite siiski julgelt küsida hambaarstilt kõiki küsimusi või muresid

Tuvastage hambaemaili kadu 7. samm
Tuvastage hambaemaili kadu 7. samm

Samm 3. Kasutage abrasiivribasid

Tõenäoliselt on teie hambaarstil need viimistlusribad, mis on õhukesed liivapaberitaolise materjali ribad, mida saab hammaste vahele libistada ja kasutada kollasuse eemaldamiseks. Hambaarst tõmbab hamba poleerimiseks aeglaselt riba edasi -tagasi ja üles -alla. Kuna need ribad on abrasiivsed, on parem lasta oma hambaarstil seda teha ja mitte kodus proovida, vastasel juhul võite oma emaili kahjustada.

Ärge jooge pärast seda protseduuri värvilisi jooke (nagu vein, kohv, koola)

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 10
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 10

Samm 4. Proovige lasermeetodit

Laservalgendamine on üks uusimaid meetodeid, mida hambaarstid kasutavad. See hõlmab hammaste värvimist peroksiidilahusega ja seejärel hammaste kokkupuudet väga tugeva valgusega. See protseduur on kiire ja valutu; see võib aga olla kallis ja teie kindlustus ei pruugi seda protseduuri katta. Enne laservalgenduse ajastamist küsige kindlasti oma teenusepakkujalt.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 11
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 11

Samm 5. Külastage hambaravi spaa

Paljud inimesed kardavad hambaarsti juurde minna. Kui see kõlab tuttavalt, proovige minna hambaravi spaasse. Need hambaarsti kabinetid saavad teie hambaid valgendada, kuid need sisaldavad ka spaasarnaseid teenuseid. Mõelge pehmetele tekkidele ja võib -olla isegi väikesele õlamassaažile. See valik sobib suurepäraselt neile, kes on närvis igasuguse suulise protseduuri pärast.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 12
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 12

Samm 6. Teadke riske

Enne valgendamisprotsessi alustamist arutage kindlasti hambaarstidega võimalikke kõrvaltoimeid. Kuigi hammaste valgendamist peetakse peamiselt ohutuks, võib tekkida probleeme. Kõige tavalisem on hammaste ja igemete tundlikkuse suurenemine.

Teie hambaarst kohandab valgendamisprotseduuri vastavalt teie juhtumile. See, kuidas te hammustate või naeratate, on õige valgendamise üks olulisemaid omadusi

Meetod 3 /3: kollaste plekkide vältimine

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 13. samm
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 13. samm

Samm 1. Harjutage head suuhügieeni

Parim viis hammaste kollaseks muutumise vältimiseks on suu hea hooldamine. Küsige hambaarstilt nõuandeid õige suuhoolduse kohta. Veenduge, et teate õiget harjamise ja hambaniidi kasutamist.

  • Harjamine on kõige olulisem asi, mida hammaste heaks teha saate. Kindlasti harjake vähemalt kaks korda päevas, kasutades pehmete harjastega harja ja fluoriidi sisaldavat hambapastat. Hankige uus harja vähemalt iga kahe kuu tagant.
  • Hambaid pestes peske kindlasti ka keelt. See võib aidata eemaldada keelele sattunud bakterite kihi, mis võib kaasa aidata kollasusele, hammaste lagunemisele ja igemehaigustele.
  • Hambaniit on veel üks suurepärane võimalus hoida oma suu tervena ja vältida kollaseid plekke. Te peaksite hambaniiti kasutama iga päev, pöörates kindlasti tähelepanu iga hamba vahelisele alale. Ole õrn, kuid kindel.
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 14. samm
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 14. samm

Samm 2. Vältige teatud toite

Söömine ja joomine võivad mõjutada hammaste värvi. Kui olete mures värvimuutuse pärast, piirake kohvi, tumedate karastusjookide ja punase veini tarbimist. Samuti soovite kartulit vältida - tärklis võib tõsta happe taset suus ja kahjustada teie emaili.

  • Kohv ja tee on hammaste värvimisel kaks suurimat süüdlast.
  • Kui vähegi võimalik, proovige kohvi või tumedat värvi jooke juues kasutada kõrre, sest see vähendab hambaemaili ja pigmentide koostoimet.
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 15
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 15

Samm 3. Pöörake tähelepanu ravimitele

Kui märkate hammaste dramaatilist kollasust, küsige oma arstilt, kas põhjus võib olla ravim. On teada, et teatud antibiootikumid põhjustavad värvimuutust. Teised süüdlased on teatud antihistamiinikumid ja mõned vererõhu regulaatorid.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 16
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 16

Samm 4. Lõpeta suitsetamine

Suitsetamistubakas jätab hammastele kollased plekid. Suitsetamisest loobumiseks on palju põhjuseid ja üks neist on suu tervis. Kui suitsetate, küsige oma arstilt ohutute suitsetamisest loobumise meetodite kohta.

Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 17
Eemaldage hammaste vaheline kollane samm 17

Samm 5. Kasutage tooteid regulaarselt

Lisaks valgendavatele hambapastadele saate kasutada ka valgendusribasid ja suu loputamist, et vältida kollaste hammaste teket. Paluge oma hambaarstil soovitada toodet, mida ta usaldab. Harjuge valgendustooteid regulaarselt kasutama ja saate vältida kollase teket hammaste vahel.

Näpunäiteid

  • Proovige mitmeid erinevaid meetodeid, enne kui otsustate, mis teile kõige paremini sobib.
  • Küsi nõu. Ärge kartke küsida hambaarstilt või apteekrilt soovitusi.

Soovitan: