Kas otsite tumedamat päevitust? Paljud inimesed tunnevad, et näevad väikese säraga paremad välja ja oma päevitust saab süvendada mitmel erineval viisil. Siiski peaksite olema teadlik, et mõned neist on seotud riskidega. Olge alati ettevaatlik, et kaitsta nahka kahjustuste eest. Kui soovite aga tumedamat päevitust, on selle saamiseks võimalusi.
Sammud
Meetod 1/3: naha ettevalmistamine päevitamiseks
Samm 1. Niisutage nahka ja niisutage seda
Mõlema asja tegemine pikendab päevitust ja ka päevitub paremini. Samuti ei tohiks te pärast solaariumikreemi kasutamist neli tundi duši all käia, nii et teie päevitus ei kao.
- Treenimine enne päevitamist on veel üks viis, kuidas kiiremini päevitada. Seda seetõttu, et treenimine suurendab vereringet, mis võimaldab paremat päevitamist.
- Naha niisutamiseks peaksite kogu päeva jooksul jooma palju vett. Naha niisutamine kreemiga hoiab ära ka selle tuhmumise pärast seda, kui olete juba päevitanud.
Samm 2. Koorige nahk enne päevitamist
See tähendab, et eemaldate surnud naharakud naha väliskihist, võimaldades paremat päevitust.
- Koorimine eemaldab ka kõik karedama naha laigud, parandades naha üldilmet. Koorida saab loofa, kooriva labakindaga ja koorivate koorijatega.
- Kandke kooriv koorija väikeste ringjate liigutustega, et eemaldada surnud naharakud ja siluda nahapinda. See aitab tagada ühtlasema päevituse ja aitab päevitada kauem.
Samm 3. Veenduge, et hoiate ära päikesepõletuse
Kui te päevitate valesti, saate lõpuks tugeva põletuse, mitte tumeda, nägusa päevituse. Nii et tehke seda õigesti ja kaitske oma nahka.
- Teie nahk on vähem vastuvõtlik põletamisele, kui olete juba päevitunud või veetnud palju aega päikese käes. Jälgige päikese käes viibimise aega. Liigne päikese käes viibimine võib haigeks teha ja põhjustada tõsise põletuse, mitte tumedama päevituse. Kõik päevitused, mis ei ole pärit kreemist või pihustist, tuleb saada järk -järgult ja sobiva päikesekaitsekreemiga.
- Ärge kasutage päevitamiseks beebiõli. See võib põhjustada tõsist põletust. Kasutage alati SPF -kreemi või -pihustit, eelistatavalt tegurit 15 või rohkem. Vastupidiselt levinud arvamusele ei takista see päevitamast; see aitab lihtsalt kaitsta nahka UV -kahjustuste, sealhulgas kuivamise, enneaegse vananemise ja isegi nahavähi eest.
Meetod 2/3: Päikeseta päevitamismeetodite kasutamine
Samm 1. Proovige isepruunistajat, kuna see on üks päevitusmeetodeid, mis on kõige vähem seotud riskidega
Tänapäeval ei anna paljud poodidest ostetud isepruunistavad tooted teile oranži välimust ja jäljendavad selle asemel loodusliku päevituse välimust.
- Parim osa isepruunistajate juures on see, et te ei kahjusta oma nahka nii nagu solaariumis või päikese käes päevitades. Ja te ei riski kemikaalide sissehingamisega nagu pihustuspruunides. Valige isepruunistaja pudelis.
- Neid on mitmel kujul ja erinevad tooted sobivad erinevate inimeste jaoks paremini. Katsetage kõigepealt väikese nahalaiguga, et välja selgitada, mis teile kõige paremini sobib.
- Kasutage kiheluskreeme. Tingle kreemidel võib olla nahale ajutine punetav toime, kuid need aitavad lühikese ajaga luua maksimaalse loomuliku värvi. Pronksistavad kreemid võivad samuti aidata kiirendada loomuliku päevituse teket ja sisaldavad isepruunistavaid aineid, et anda hele kunstvärv teie tegeliku päevitamise ajal.
- Saate osta tooteid, mida panete oma päevituskreemi, et luua tumedam välimus. Neid tooteid on turul palju.
Samm 2. Kandke nahale päevituskiirendit
Leiate palju päevitustooteid, mis lubavad kiirendada päevitamist või solaariumis päevitamist. Otsige tooteid, mis lubavad konkreetselt tumedamat päevitust, või märgistage end päevituskiirendajateks.
- Need tooted täiustavad ka teie päevituse tooni, näiteks annavad päevitusele kuldsema tooni.
- Lotionid on loodud naha niisutamiseks. See muudab naha kergemaks UV -kiirguse neelamise. Mõned päevituskiirendid sisaldavad ka kosmeetilisi pronksisaatjaid.
Samm 3. Selle asemel valige pihustuspruun
Pihustuspruunid muutuvad odavamaks ja paljud solaariumid pakuvad neid kuutasu eest, vähendades kulusid. Pihustatav päevitus annab teile tumeda päevituse ilma nahka kahjustamata.
- Mõnes solaariumis on inimesi, kes tegelikult pritsivad teile päevituse. Teistes seisate masinas, mis pritsib teie keha pihustiga. Pidage siiski meeles, et mõned teadlased on tõstatanud ohutusprobleeme pihustuspruuni osas, eriti pihusti sissehingamisel või allaneelamisel.
- Pihustuspruunid võivad kesta kolm kuni seitse päeva. Võite küsida erinevat värvi sügavust. Kui soovite tumedat päevitust, küsige võimalikult tumedat tooni. Kui te pihustate pihustit, on äärmiselt oluline kanda sobivaid kaitsefiltreid ja kaitsevahendeid silmade, huulte, suu ja muude soovitatud kehapiirkondade kohal.
Samm 4. Kiiremaks päevitamiseks kasutage solaariumit
Kui soovite kiiresti tumedat päevitust, on solaariumi kasutamine kiirem kui päikese käes istumine. Seda seetõttu, et viis minutit solaariumis võrdub kahe tunni päikese käes istumisega.
- Kiire päevituse saate, kui veedate iga päev paar minutit solaariumis. Päevitamise võti on panna keha melaniini tootma ja tavaliselt kulub päevituse loomiseks inimestel, kelle nahatoon võimaldab neil päevitada, päevituse loomiseks kuluda viis kuni seitse päeva.
- Igapäevane solaarium võib seda kiirendada (kuid nagu iga päevitamine, võib see põhjustada nahakahjustusi või nahavähki). Kui olete baasvärvi üles ehitanud, saate pimedust suurendada väikeste päevituste või lamamistoolide kasutamisega iga paari päeva tagant. Liialdamine ja kohe väga tumeda päevituse saavutamine võib põhjustada kuivuse ja koorumise, mis ei ole ilus efekt!
- Solaariumi kasutamine võib olla ohtlik, kuna teil võib olla suurem risk haigestuda nahavähki ja enneaegsesse vananemisse. Kui olete otsustanud seda teed minna, tehke seda parkimistööstuse professionaali juhendamisel. Ärge ületage nende soovitatud päevitusaegu, vastasel juhul võite põletada. Parim viis solaariumist päevitamiseks on seda teha järk -järgult.
3. meetod 3 -st: päevitamine päikese käes
Samm 1. Tumedama päevituse saamiseks kasutage merevett
Mõned ütlevad, et meresool võib teie värvi parandada, kuna see tõmbab päikesevalgust. Niisiis, kui olete rannas, võiksite seda ära kasutada.
- Minge ookeani, sukelduge soolasesse vette ja minge seejärel uuesti päevitama. Tehke seda paar korda ja näete, kuidas teie päevitus süveneb. Võite proovida ka oliiviõli kasutamist.
- Nagu iga päevitamise puhul, olge väga ettevaatlik, et te ei põleks. Nahale rohkem päikesevalgust tõmmates võib olla kahjulik mõju.
- Samuti võiksite helkuri abil oma nahale rohkem päikest tõmmata.
Etapp 2. Naha niisutamiseks kasutage päevitusjärgset kreemi
Pärast päevitamist peaksite alati kasutama päikesejärgset kreemi. See aitab nahka jahutada ja rahustada.
Päevitusjärgne kreem kõrvaldab kõik valud või punetuse ning niisutab päevitust, et see kauem püsiks. Naha pehmendamiseks võite pärast päevitamist kasutada beebiõli (kuid ärge kasutage seda päevitamiseks, vastasel juhul võite põletada)
Samm 3. Veetke rohkem aega õues
Treenige või treenige õues. Autoga sõitmise asemel kõndige või jalgrattaga. (Kuid ärge unustage kasutada päikesekaitset.)
- Ärge jääge päikese kätte, kui nahk hakkab valutama; põletamine ei tee sind tumedamaks. Selle asemel hakkab teie olemasolev päevitus koorima ja lõpuks laiguline.
- Nagu alati, ärge unustage kasutada SPF -i, kui soovite helepunase põletuse asemel seda kuldset päevitust.
Näpunäiteid
- Hoidke oma nahka niisutatud.
- Õues olles joo palju vett. Ärge laske end dehüdreerida!
- Kasutage alati SPF -kreemi või -pihustit, eelistatavalt tegurit 15 või rohkem.
- Harida ennast alati päevitusmeetodite riskidest. Lugege koostisosi ja uurige neid.
- Lamamistoolide kasutamisel lugege alati juhiseid, kui kaua neid kasutada. Erinevatel vooditel on erinevad võimsustasemed, nii et mõnda saab kasutada ainult väga lühikese aja jooksul.
