Juuksed ei ela kunagi tehniliselt. Õige ravi korral võivad juuksed siiski säravad, säravad ja elujõulised välja näha. Sellised asjad nagu toodete ja juuksevärvi liigne kasutamine võivad juuksed kahjustada. Kahjustatud juuste parandamiseks ja elava välimuse taastamiseks võite kasutada selliseid tooteid nagu palsamid ja konditsioneerimaskid. Võite proovida ka looduslikke tooteid, mis sobivad juustele. Tulevikus võtke meetmeid edasise kahju minimeerimiseks. Sööge toitu, mis edendab juuste tervist, ja hoiduge liiga sageli kasutamast näiteks triikraudu.
Sammud
Meetod 1 /3: toodete kasutamine kahjustatud juuste raviks
Samm 1. Šampoonige juukseid harvem
Kui teie juuksed on kuivad ja kahjustatud, piirake šampooni kasutamist. Šampoon võib eemaldada õlid, mida teie juuksed kahjustuste parandamiseks vajavad, seega on hea mõte kärpida, kui tihti te oma juukseid šampooniga pesete.
- Näiteks kui tavaliselt šampoonite juukseid iga päev, proovige neid šampooniga pesta igal teisel päeval või kaks korda nädalas.
- Kui olete teinud midagi, mis on kahjustanud teie juukseid, näiteks värvinud neid, on oluline vältida šampooni 48 tundi pärast seda.
Samm 2. Kasutage oma juuksetüübile mõeldud palsamit
Iga päev juustele palsami kandmine võib muuta need pehmemaks ja tervislikumaks. Võite palsamit kanda isegi kaks korda päevas-üks kord duši all ja seejärel üks kord pärast dušši alt väljumist palsamiga.
- Kui teil on jämedad juuksed, kasutage niisutavat palsamit.
- Kui teie juuksed on kuivad ja rabedad, otsige palsamit, mis on ette nähtud kuivade juuste toitmiseks.
Samm 3. Hoolitse oma juukseid kord nädalas sügavpuhastava maskiga
Sügav hooldav mask võib aidata täiendada kuivi või kahjustatud juukseid. Kord nädalas eraldage tükk aega, et oma juukseid sügavuti hooldada. Tehke seda seni, kuni teie juuksed on uuesti täidetud ja terved. Duši all kandke liberaalne kogus valitud konditsioneerimaski.
Kui kaua maski paika jätate, sõltub tootest. Vaadake oma toote juhiseid, et näha täpselt, kui kaua peaksite maski oma kohale jätma
Samm 4. Vältige kemikaale ja juuksevärve
Kui teie juuksed on kahjustatud, vältige kemikaale sisaldavaid tooteid. Juuksetooteid valides koostatakse lühem koostisosade loend, mis koosneb enamasti looduslikest koostisosadest. Samuti peaksite vältima juuste värvimist. Kui vajate värvainet, oodake, kuni see on valmis, kuni juuksed on paranenud.
Vältige tooteid, mis sisaldavad pindaktiivseid aineid nagu naatriumlaurüülsulfaat
Etapp 5. Kui kavatsete kasutada kuumuse kujundamise tööriistu, kandke kuumakaitsevahendit
Kuumakaitsega pihustid võivad aidata kaitsta teie juukseid kuumuse kujundamise tööriistade põhjustatud kahjustuste eest. Enne juuste kujundamist piserdage neid lihtsalt ühega, et need ei läheks kahusaks ega kahjustaks.
Meetod 2/3: looduslike meetodite proovimine
Samm 1. Ravige juukseid oliiviõli ja meega
Oliiviõli ja mesi on üks parimaid looduslikke ravivõimalusi kahjustatud juustele. Oliiviõli ja mee kasutamiseks segage pool tassi oliiviõli veerand tassi meega. Töötle segu juustesse. Seejärel loputage segu õrna šampooniga.
Ärge kasutage segu eemaldamiseks liiga palju šampooni, kuna šampoon võib kahjustatud juuksed kuivatada
Samm 2. Lisage oma juurtele õlisid
Õlid nagu oliivi-, kookos- ja mandliõli võivad aidata juukseid juurtes täiendada. Kui teie juuksed on kahjustatud, kandke valitud õli peanahale. Masseerige õrnalt väike kogus õli juurtesse ja laske sellel kaks tundi seista.
Pärast kahe tunni möödumist loputage õli välja
Samm 3. Proovige avokaadot ja kookosõli
Sega üks supilusikatäis purustatud avokaadot, kaks supilusikatäit kookosõli ja teelusikatäis mett. Kui olete valmis, kandke segu juustesse.
- Pärast selle segu pealekandmist peaksite juuksed rätikusse mähkima, kuna see muutub väga räpaseks.
- Jätke mask 20 minutiks oma kohale, enne kui seda juustest välja pesete.
Samm 4. Kasutage banaani, mett ja jogurtit
Püreesta üks banaan ja sega see veerand tassi mee ja poole tassi jogurtiga. Seejärel kandke segu juustesse. Peate oma juukseid rätikuga kinnitama, kuna see segu võib palju tilkuda.
Jätke segu tund aega oma kohale ja seejärel peske juuksed välja
Meetod 3/3: tulevaste kahjustuste vältimine
Samm 1. Sööge tervislikult
Tervislik toitumine võib muuta teie juuksed kahjustustele vähem vastuvõtlikuks. Kui tundub, et teie juuksed kuivavad ja saavad kergesti kahjustada, proovige oma dieeti muuta. Valige puu- ja köögiviljarikas toit, samuti tervislikud valguallikad, näiteks pähklid.
- Omega-3 rasvhapped on juustele kasulikud, seega eelistage selliseid toite nagu kreeka pähklid ja lõhe.
- B12 -vitamiin, mida leidub munades ja avokaados, on ka juuste tervisele kasulik.
Samm 2. Rääkige oma arstiga toidulisanditest
Kui teie juuksed saavad sageli kahjustada, võivad toidulisandid nagu niatsiin, biotiin ja E -vitamiin aidata. Kuid te ei tohiks kunagi võtta toidulisandeid ilma arstiga nõu pidamata. Soovite veenduda, et need on teie praeguse tervise tõttu ohutud ja ei sega olemasolevaid ravimeid.
Samm 3. Piirake korter- ja lokirullide kasutamist
Kuumuse kujundamise tööriistad võivad juukseid liigsest kasutamisest kahjustada, nii et ärge triikige ega keerake juukseid liiga tihti. Säästke triikraud ja lokirull erilisteks puhkudeks, näiteks ööbimiseks, mitte kasutage neid oma igapäevase juuksehooldusrutiini osana.
Samm 4. Ärge kuivatage juukseid täielikult
Laske juustel vähemalt osaliselt õhu käes kuivada. Föönide liigne kasutamine võib põhjustada juuste kuivamist ja kahjustamist. Laske juustele kerge volüümi lisamiseks kerge fööniga kuivatada. Seejärel laske oma juustel ülejäänud tee õhu käes kuivada.
Samm 5. Lõika lõhenenud otsad ära
Poolitatud otsi ei saa parandada. Kui märkate, et teie juuksed on lõhenenud, hoolitsege nende eest kohe. Lepitud juuste otste katkestamiseks leppige juuksuriga kohtumine kokku. See hoiab ära nende edasise kahjustamise teie juustele.
Seadke eesmärgiks lõigata oma juuksed iga 6–8 nädala järel, et need püsiksid terved
Näpunäiteid
- Kui juuksed on märjad, on parem kasutada kammi kui harja. Vältige harjade kasutamist, kuna need kahjustavad juukseid.
- Juuste loputamine pärast pesemist külma veega aitab tuhmidele ja surnud juustele sära lisada.