Hambavalud on tüütud ja sageli valulikud, nii et tõenäoliselt soovite oma valu igal võimalikul viisil leevendada. Õnneks on mõned lihtsad viisid, kuidas vähendada ebamugavustunnet kodust loomulikult. Kui valu siiski püsib, peate ravi kodus lõpetama ja hambaarsti juurde aja kokku leppima. See on arusaadav, kui soovite vältida hambaarsti vastuvõtuga seotud probleeme või kulusid, kuid pikaajaline hambavalu nõuab tõesti professionaalset ravi, et vältida selle süvenemist. Valu leevendamiseks peaksite kuni kohtumiseni kasutama ainult järgmisi abinõusid ja seejärel järgima hambaarsti soovitusi, et täielikult taastuda.
Sammud
Meetod 1 /3: valu juhtimine ilma abinõudeta
Mõnikord võib kõva toidu söömine või hammaste kiristamine põhjustada väiksemat hambavalu. Sellisel juhul ei pruugi te valu leevendamiseks vaja mingeid spetsiifilisi abinõusid. Piirkonna paranemise ajal saate hamba survest maha võtta vaid mõne lihtsa sammu. Kui põhilisi kahjustusi ei olnud, peaks valu mõne päeva pärast taanduma. Kui valu ei ole 2 päeva pärast üldse vähenenud, peaksite hambaarstiga kokku leppima, et veenduda, et hammas pole kahjustatud ega nakatunud.
Samm 1. Harjage hamba ümber väga õrnalt
Mõnikord võite hambavalu põhjustada, kui lihtsalt liiga tugevalt harjata. Kasutage mõne päeva jooksul väga kerget puudutust valuliku piirkonna ümber ja vaadake, kas valu kaob.
Üldiselt peaksite hammaste pesemisel alati kasutama pehmete harjastega hambaharja ja kerget puudutust. See hoiab ära valu ja hammaste kahjustamise
Samm 2. Õmblusniit hamba ümber, et eemaldada kinni jäänud toit
Toit või muu praht hammaste vahel võib põhjustada valu. Proovige hambaniiti ümber valusa piirkonna, et näha, kas midagi on kinni jäänud. Kui see on kadunud, peaks valu mõne tunni pärast taanduma.
Kinnine toit põhjustab mõnikord põletikku, nii et võite hambaniidi kasutamise ajal veidi veritseda. Kui see juhtub, loputage suud sooja soolase veega
Samm 3. Söö pehmeid toite, kuni valu kaob
Kui näksite midagi kõvasti, võib see põhjustada kerge hambavalu. Proovige süüa pehmemaid toite, nagu kaerahelbed, puding või kartulipuder, et suruda valusat piirkonda.
See aitab teil hallata ka infektsiooni või põletiku põhjustatud valu, kuni näete hambaarsti
Samm 4. Närige suu teisel poolel
See eemaldab ka hamba survet ja annab sellele aega paraneda.
Meetod 2/3: valu leevendavad abinõud
Mõni hambavalu tuleneb infektsioonist, põletikust või mingist kahjustusest. Tõenäoliselt ei kao see valu iseenesest ja õige ravi saamiseks peate nägema hambaarsti. Kohtumist oodates võite proovida mõningaid koduseid abinõusid valu leevendamiseks. Pidage meeles, et kõik need abinõud on ainult ajutised parandused. Nad ei käsitle probleemi põhjuseid; pigem vähendavad nad lihtsalt valu ja ebamugavustunnet, kuni näete oma hambaarsti. Seejärel soovitab hambaarst teie raviks järgmisi samme.
Samm 1. Loputage suud sooja soolase veega
Lahustage paar lusikatäit soola klaasi soojas vees ja libistage see valuliku piirkonna ümber. Veenduge, et sülitaksite kogu vee välja ilma seda alla neelamata. See võib tappa baktereid ja leevendada valu.
Alla 7 -aastased lapsed ei tohiks soolase veega tõusta, sest nad võivad selle alla neelata
Etapp 2. Valu tuimestamiseks suruge põsele vastu külma kompressi
See on kasulik ravi, kui teie hambavalu on tingitud traumast või löögist, näiteks spordivigastusest. Hoidke külma pakki oma põse vastu 20 minutit korraga, et valu tuimestada.
Ärge jätke külmakotte nahale kauemaks kui 20 minutiks korraga. See võib põhjustada külmumist
Samm 3. Kandke nelgiõli valulikule kohale
Nelgiõli võib tappa baktereid ja aitab ka tuimastada valulikke kohti. Valage natuke vatitupsule ja hõõruge seda ümber valuliku hamba, et näha, kas see vähendab teie ebamugavustunnet.
Samuti võite õli segada vees ja libistada seda suu ümber. Veenduge, et sülitaksite selle kõik välja ilma neelamata
Samm 4. Hoidke piparmündi teekotti hamba vastu
Piparmünditeel on põletikuvastased omadused. Jäta kott 5 minutiks keevasse vette, lase jahtuda, seejärel hoia seda valuliku piirkonna vastu 10-20 minutit.
Enne kasutamist laske teekotil piisavalt jahtuda, vastasel juhul võite oma suu põletada
Samm 5. Tapa bakteriaalsed infektsioonid värske küüslauguga
Küüslauk on loomulikult antibakteriaalne ja võib aidata infektsioonidel paraneda. Tükelda küüslauk ja kanna see valulikule kohale.
- See ravib valu ainult infektsiooni korral. Vastasel juhul ei anna see mingit mõju.
- Harja ja hambaniiti mõne tunni pärast, et vabaneda kogu küüslaugu viljalihast.
3. meetod 3 -st: millal hambaarsti juurde pöörduda
Kodused abinõud hambavalu vastu on mõeldud ainult ebamugavustunde leevendamiseks, kuni näete hambaarsti, mitte aga ravida põhiprobleemi. Kui hambavalu ei kao, võib teil olla infektsioon või kahjustus, mis nõuab professionaalset ravi. Kui teil tekivad järgmised sümptomid, peate viivitamatult hambaarsti juurde minema. Kasutage valu vähendamiseks koduseid abinõusid kuni kohtumiseni, seejärel järgige hambaarsti ravijuhiseid.
1. samm. Leppige aeg kokku, kui teie valu ei kao kahe päeva jooksul
Lihtne hammaste ebamugavustunne, mis taandub 2 päeva jooksul, pole millegi pärast muretseda. Kuid kauem kestval valul võib olla probleem. Helistage oma hambaarstile, et kokku leppida kohtumine edasiseks raviks.
Samm 2. Kui teil on infektsiooni tunnuseid, pöörduge kohe hambaarsti poole
Igeme- või hambainfektsioonid võivad olla tõsised, seega ärge proovige neid kodus ravida. Leppige kohe kohtumine kokku, kui näete nakkuse märke, isegi kui sellest on möödunud vähem kui 2 päeva.
- Tavalised infektsiooni tunnused on igemete punetus ja turse, mäda või eritis hamba ümber, kuumus ümbruskonnas või palavik.
- Mõned tõsisemad infektsiooni nähud on valu või neelamisraskused või hingamisraskused.
Samm 3. Külastage hambaarsti, kui teie hambal on pragu või laast
Kiibid võivad nakatuda, seega peaksite hammaste kahjustuste korral alati oma hambaarsti juurde minema. Hambaarst võib infektsioonide vältimiseks soovida hamba ümber asetada korgi või tihendi.
Meditsiinilised kaasavõtmised
Looduslikud kodused abinõud hambavalude vastu võivad kindlasti ajutiselt valu ja ebamugavustunde leevendada. Siiski on oluline meeles pidada, et need abinõud ei ravi hambavalu algpõhjuseid, mistõttu on oluline leppida hambaarsti juurde, kui valu ei kao. Nii saate õige ravi ja saate vältida hammaste pikaajalist kahjustamist.
