Tervis 2024, Aprill

Soovimatu või ebatavaline juuste kasv on sageli tingitud androgeenide suurenenud tootmisest, mida mõnikord nimetatakse "meessuguhormoonideks". Androgeenide taseme tõus võib mõjutada nii mehi kui naisi, mille tulemuseks on liigsed keha- või näokarvad.

Ummistunud karvanääpsud, mida sageli nimetatakse follikuliidiks, võivad olla inetud, sügelevad ja valusad. Tavaliselt tekib see pärast karvade eemaldamist näol, kubemes, jalgadel ja kaenlaalustel, sageli seetõttu, et bakteriaalne või seeninfektsioon, keemiline ärritus või mehaanilised vigastused põletavad juuksefolliikulisid.

Kõhukarvad võivad olla piinlikud nii meestele kui naistele. Kuigi te ei saa kontrollida, kas loodus annab teile kõhukarvu, saate neid hallata, kui teil neid on. Valides mitmesuguste lühi- ja pikaajaliste karvade eemaldamise süsteemide hulgast, saate kõhu karvadest lahti.

Kui varbaküüne või selle osa muutub mustaks, võib see olla murettekitav. Õnneks ei ole mustade varbaküünte põhjused tavaliselt tõsised ja seda seisundit on sageli lihtne ravida. Parim ravi sõltub teie musta varbaküüne põhjusest. 2 kõige levinumat põhjust on küünte voodikoha vigastused ja seeninfektsioonid.

Sissekasvanud karvad tekivad siis, kui raseeritud või kitkutud juuksed hakkavad folliikulist väljatulemise asemel naha alla tagasi kasvama. See protsess ei põhjusta mitte ainult ebameeldivaid punaseid muhke, vaid võib põhjustada ka ärritust, infektsiooni või isegi püsivaid arme.

Kui olete märganud oma küünte muutusi, näiteks kõvenemist, paksenemist või värvimuutust (küünte kollasust), võib teil olla varbaküünte seen. Ärge muretsege, see pole tavaliselt tõsine probleem. Seenest vabanemiseks on palju võimalusi. Alustage kodus kasutatavate võimalustega, näiteks käsimüügiravimite või looduslike abinõudega.

Surnud varbaküüs võib põhjustada palju valu ja tekitada vastumeelsust sandaalide kandmisel või varvaste näitamisel. Surnud varbaküünel võivad olla mitmesugused põhjused, sealhulgas vigastused (näiteks korduvalt jooksujalatsite esiosa kinni jäämine) ja varbaküünte seen.

Haiguste tõrje keskuse andmetel on Ameerika Ühendriikides diabeet diagnoositud üle 29 miljoni inimese. Suhkurtõbi on seisund, mis tekib siis, kui keha lõpetab loomulikult hormooni insuliini tootmise. Insuliin muudab suhkru ehk glükoosi, mida me sööme, energiaks.

Kui olete varbaküüne kaotanud, soovite tõenäoliselt, et see kasvaks võimalikult kiiresti tagasi. Kuigi protsessi kiirendamiseks saate teha ainult nii palju, saate küünte taaskasutamiseks teha mõned lihtsad asjad. Kui teie küüned paranevad, peate kaitsma avatud küünevalli, hoides seda puhtana ja niisutatuna.

Ükskõik, kas teil on olnud spordivigastus või lihtsalt õnnetus maja ümber, võib varbaküüne rebenemine olla valus kogemus. Rebenenud küünte vigastus või küünte avulsioon hõlmab küünte rebendit küünte voodist eemal või kogu küünte kaotamist. Õnneks saab paljusid rebenenud varbaküüsi kodus korraliku puhastamise ja järelhooldusega ravida, kui tunnete märke, et peaksite arsti vaatama.

Lõhenenud küüned võivad olla tõeline valu. Väikesed lõhed on inetud ja võivad raskendada igapäevaste ülesannete täitmist. Suuremad lõhed võivad olla veelgi problemaatilisemad ja uskumatult valusad. Lõppkokkuvõttes on lõhenenud küünte ainus tõeline lahendus see välja kasvatada.

Kui teil on paksud varbaküüned, võite oma jalgade näitamise pärast piinlikkust tunda. Paksad varbaküüned on kõige sagedamini põhjustatud seenest, kuid need võivad tuleneda ka vananemisest, vigastustest või sellisest haigusseisundist nagu diabeet või psoriaas.

Onühholüüs on sõrme- või varbaküüne järkjärguline ja valutu eraldamine küünte voodist. Kõige tõenäolisem põhjus on trauma, kuid muud tegurid võivad seda mõjutada. Külastage oma arsti, et teha kindlaks onühholüüsi põhjus. Kui süüdi on tervislik seisund, aitab arst seda ravida, et küüned saaksid paraneda.

Kui ilmad soojenevad ja inimesed tunnevad end mugavalt sandaalides, plätudes ja avatud varvastega kingades, on aeg veenduda, et varbaküüned on korras. Kuigi küünte kollaseks muutumisel on palju võimalikke põhjuseid, on varbaküünte ennetamine ja puhastamine lihtne.

Te võite unistada ilusast tervete, looduslike küünte komplektist, kuid te ei pruugi olla kindel, kuidas panna oma küüned kasvama piisavalt kiiresti, et täita teie iga soov. Kuigi te ei saa oma küüsi ebainimlikult kiiresti kasvama panna, on asju, mida saate teha küünte tervise parandamiseks ja võimalikult kiireks kasvamiseks!

Haprad küüned võivad olla tõeliselt suured valud, eriti kui need kipuvad ja murduvad sageli. Kuigi nõrkade küünte tugevdamine võib tunduda võimatu ülesanne, on mitmeid ennetavaid meetmeid ja abinõusid, mida saate ise proovida. Kuigi peaksite oma arsti poole pöörduma, kui teie küüned ei parane 3-6 kuu pärast, võite märgata väikseid paranemisi, hoolitsedes oma stiilide ja hooldamise harjumuste eest.

Meditsiiniliselt on need väikesed valged märgid, mis mõnikord ilmuvad sõrmede ja varbaküünte punktide või joonte all, tuntud kui leukonüühia. Need on tavaliselt healoomulised ja vigastuse, allergia või vitamiinipuuduse tõttu. Enamasti saate kodus ravida valgeid laike mitmesuguste looduslike vahenditega.

Kas sa unistad pikkadest ilusatest küüntest? Kõigi erinevate küünte häkkide ja näpunäidete abil võib olla raske välja selgitada, mis on teie ja teie küünte tervise jaoks parim. Ärge muretsege! Väikese aja ja kannatlikkusega saate omale pikad küüned kasvatada.

Ükskõik, kas teie koorimisküüned on põhjustatud liiga sagedasest kätepesust, küünte kokkupuutest kemikaalidega või üldisest laki ja maniküüri kulumisest, võivad need tekitada eneseteadvuse. Õnneks on mõned lihtsad asjad, mida saate hakata tegema, et aidata oma küüsi ravida ja vältida koorumist tulevikus.

Tõenäoliselt ei mõtle sa varbavigastustele väga palju enne, kui see sinuga juhtub. Aga kui te varba tuimastate või midagi jalale kukutate, võib valu olla tugev. Õnneks saab enamikku varbavigastusi kodus ravida. Kuid mõned varbavigastused nõuavad täielikku paranemist arstiabi.

Onühhomükoos ehk küüneseen on tavaline infektsioon, mis mõjutab varbaküüsi ja harvem ka küüsi. Selle põhjuseks on seente rühm, mida nimetatakse dermatofüütideks ja mis õitseb soojas niiskes keskkonnas, nagu teie kingad. Kui kahtlustate, et teil on küünepõletik, proovige seda kiiresti ja korrapäraselt ravida, sest kui seene haaramisel lastakse, tuleb see tagasi.

Me kõik oleme pidanud selle ebameeldiva küüneseenega oma elus mingil hetkel toime tulema. Kuid enne kui nakatunud varbaküüntele vale küüsi laksate ja seda päevaks nimetate, mõelge, et see võib seene veelgi hullemaks muuta. Õnneks on nutikaid ja tervislikke viise selle varbaküünte peitmiseks, et saaksite pühapäeva pärastlõunal basseini ääres tagasi jahtuda.

Küüneseen, tuntud ka kui onühhomükoos või tinea unguium, on tavaline haigusseisund, mis võib mõjutada kas sõrme- või varbaküüsi, kuigi see nakatab tõenäolisemalt varbaküüsi. Sageli algab see küünte (küünte) all oleva valge või kollase laikuna ja võib ravimata jätmisel põhjustada küüntele tõsiseid kahjustusi või muid nakkusi.

Seennakkused võivad varbaküüned paksendada, muutes nende lõikamise keeruliseks. Samuti võite olla mures nakkuse levimise pärast teistele küüntele lõikamise ajal. Õnneks saate lõikamisprotsessi turvalisemaks ja lihtsamaks muuta, valides õiged tööriistad ja pehmendades oma küüned enne nende lõikamist.

Terved küünte voodid on hädavajalikud tugevate ja ilusate küünte ja varbaküünte jaoks. Küüntevoodi on naha kiht küünte all, mis toetab ja kinnitab küünte sõrmele. Nagu tavalised küüned ja varbaküüned, kasvavad ka küünepeenrad; aja jooksul need aga pikemaks ei muutu.

Kõik vihkavad ripsmeid, need on ebameeldivad ja võivad olla väga valusad. Üks asi on hangnailidest vabaneda, kui need ilmuvad, kuid kui soovite nende kordumist peatada, on parem valida ennetamine. Hangnailide vältimiseks, alates küünte ja käte hooldamisest kuni hüdreeritud ja tervena püsimiseni, saate teha mitmeid asju.

Oh! Kas see turse ja punetus küünte ümber on väga valus ja tundub, et see süveneb? Noh, teil võib olla paronüühia, mida tavaliselt nimetatakse hangnail -nakkuseks. Hea uudis on see, et see on üsna tavaline ja seda on kodus tõesti lihtne ravida.

Ükskõik, kas purustate sõrme haamriga või paugutatud autouksega, võib purustatud sõrmeküüs olla väga valus kogemus. Õnneks, kui mitte liiga tõsine, on mõned sammud, mida saate valu leevendamiseks võtta, ilma et peaksite kiirustama kiirabi. Kohe pärast vigastust peaksite võtma ettevaatusabinõusid turse ja punetuse vähendamiseks.

Ükskõik, kas teie küüned on rabedad, värvunud või lõigatud, on nende tervist aja jooksul võimalik parandada, järgides teatud tavasid. Alustuseks vaadake üle oma küüned, et teha kindlaks, kuidas need on kahjustatud. Kui vigastused on rasked, leppige oma arstiga kokku.

Küüned kasvavad aeglaselt-ainult umbes 3,5 millimeetrit (0,14 tolli) kuus! Kui proovite kiiresti saada pikad, glamuursed küüned, võib see olla väga masendav. Kahjuks ei saa te küünte loomuliku kasvu kiirendamiseks palju ära teha. Kahjustuste vältimine ning küünte tugevama ja tervislikuma hoidmine võib aidata neil nädalaga saavutada maksimaalse potentsiaalse kasvu.

Värvitud ja koltunud küüned võivad olla äärmiselt ebameeldivad, eriti kui soovite oma küüntele poleerimise vahel hingamisaega anda. Küünte koltunud küünte lukustamine, ravi ja ennetamine küünelaki tõttu on üsna lihtne, nõudes vaid mõnda lihtsat majapidamistarbet ja mõningast mõistlikku küünehooldust.

Teie sõrmed ja varbaküüned peaksid olema tugeva ja terve välimusega, ilma harjadeta, mõlkide ja värvimuutusteta. Kui olete mures, et teie küüned pole nii terved kui võiksid, võite küünte tervise parandamiseks teha mitmeid samme. Püüdke oma küünte eest hoolt kanda, lisades oma rutiini regulaarse hooldamise ja puhastamise.

Me kõik oleme tahtnud tugevamaid küüsi, eks? Arvestades kõiki asju, mida nad päeva jooksul läbivad. Vaseliin on odav ja seda saab peaaegu igas apteegis. Sammud Samm 1. Peske käed Mitte ainult loputada, vaid ka pesta. See on esimene samm tugevamate küünte teele.

Õhukesed, nõrgad ja rabedad küüned on masendavad. Võite olla mures, et need rebenevad või lõhenevad ja küünelaki eemaldamine ilma värvimata võib olla keeruline. Haprate või nõrkade küünte tugevdamiseks ja paksendamiseks alustage nende kaitsmisest kahjustuste eest.

Teie küünenahk on õhuke läbipaistva naha kiht, mis asub küünte või varbaküüne alumises servas. Kui seda ei ravita õigesti, võib see kuivada, kahjustuda või isegi nakatuda. Hoidke oma küünenahad puhtana ja hoolitsege nende eest regulaarselt, leotades neid seebivees ja niisutades küünenaha kreemiga.

Küünenaha hammustamine on tüütu harjumus, mille tagajärjel võivad sõrmed kuivada, karedad ja isegi verised. Muidugi, see võib rahustust pakkuda, kui olete närvis, kuid see ei ole teie nahale hea. Hoidke oma küünenahad tervena, toitudes hästi ja parandades küünte ümbruse katkist nahka.

Kas teie küüned on haprad ja kergesti murduvad? Mõne igapäevase harjumuse muutmine võib palju muuta. Kui ravite oma küüsi õrnalt, saate palju toitaineid ja proovite mõnda üllatavat trikki, kasvavad teie küüned kiiresti ja kiiresti. Sammud Meetod 1 /3:

Uskuge või mitte, aga higistamine on tervisele kasulik. Higistamine on teie keha viis end jahutada, elektrolüüte asendada ja nahka hooldada. Tõenäoliselt olete juba harjunud higistama sooja ilmaga või pingelise treeningu ajal, kuid on ka teisi viise, kuidas end särama panna.

Kui teil on raske oma küüsi välja kasvatada, ärge pettuge. Küünte kasvu soodustamiseks saate teha mitmeid asju. Põhiline igapäevane hooldus võib aidata hoida küüned tugevad ja vältida kahjustusi. Teatud toidud, nagu punane liha ja pähklid, soodustavad küünte kasvu.

Uuringud näitavad, et ummistunud higinäärmed võivad teie naha alla kinni surnud naharakud ja bakterid, mis võib põhjustada valusaid ja piinlikke muhke, mida nimetatakse hidradeniidi suppurativaks (HS). Mõnel juhul võivad higi näärmete blokeerimine põhjustada ajutist sügelevat, kipitavat löövet, mida nimetatakse kuumalööveks.