Kolorektaalne vähk, mida nimetatakse ka käärsoolevähiks, on USA teine peamine vähisurmade põhjus. Käärsoolevähk mõjutab nii mehi kui ka naisi ning kõiki rassilisi ja etnilisi rühmi. Rohkem kui 90% juhtudest esineb üle 50 -aastastel inimestel. Kahjuks on käärsoolevähil alguses vähe sümptomeid, kui üldse. Kui teil tekivad käärsoolevähi sümptomid, ärge muretsege, sest need võivad jäljendada mitmete teiste haigusseisundite sümptomeid. Siiski pöörduge kohe oma arsti poole. Parim viis käärsoolevähi varaseks avastamiseks on regulaarsed arstlikud läbivaatused ja sõeluuringud.
Sammud
Meetod 1: 2: käärsoolevähi sümptomite tuvastamine
Samm 1. Pöörake tähelepanu väljaheites olevale verele
Kui teil on pidev verejooks pärasoolest, mis ei näi olevat hemorroidide või rebenemise tagajärg, on hea mõte minna arsti juurde ja lasta end kontrollida. Isegi kui märkate oma tualettpaberil vaid väikest kogust, on oluline saada arstilt oma panus. Veri väljaheites on käärsoolevähi tavaline sümptom.
- Veri võib muuta teie väljaheite tavalisest helepunaseks või tumedamaks. Seedetrakti kõrgelt verejooks võib muuta teie väljaheite mustaks. Kui te pole kindel, kas näete verd või mitte, olge ohutu ja võtke igal juhul ühendust oma arstiga.
- Veri väljaheites võib põhjustada ka ebameeldivat lõhna. Kui märkate oma väljaheite lõhna järsku muutust, rääkige sellest oma arstile niipea kui võimalik.
Samm 2. Otsige väljaheite muutusi, näiteks kõhulahtisust või kõhukinnisust
Kui teil esineb vahelduvat kõhulahtisust ja kõhukinnisust, peaksite seda uurima. Käärsoolevähiga inimestel võib olla ka pikk ja kitsas väljaheide. Või võite tunda, et peate isegi pärast soolestiku liikumist minema. Rääkige oma arstiga, kui teil tekivad sellised sümptomid kauem kui 3-4 päeva.
- Pöörake tähelepanu mustritele, mida märkate oma väljaheitega. Kui asjad tunduvad teistsugused või märkate midagi, mis teid muretseb, olgu see siis muutus vannitoas käimise sageduses või väljaheite konsistentsi erinevus, leppige oma arstiga kokku.
- Need sümptomid ei tähenda tingimata, et teil on käärsoolevähk. Te võite märgata sarnaseid sümptomeid ärritunud soole sündroomiga (IBS) ja paljude teiste haigusseisunditega.
Samm 3. Olge teadlik kõhuvalu ja kõhupuhitusest
Need sümptomid kaasnevad ebamugavate muutustega, mis võivad tekkida teie roojamisel. Kui teil on kõhupiirkonnas valu ja puhitus, millel pole muud põhjust, pöörduge oma arsti poole.
- Teil võib tekkida ka vaagnavalu.
- Jällegi jagavad neid sümptomeid paljud teised haigused, nii et nende olemasolu ei tähenda tingimata käärsoolevähki. Sellegipoolest on hea mõte need üle vaadata.
Samm 4. Jälgige oma kehakaalu või isu muutusi
Käärsoolevähki põdevatel inimestel võib tekkida isutus ja seletamatu kaalulangus. Kui teil on kadunud soov täisväärtuslikku toitu süüa ja te ei naudi toite, mida varem sööte, võib süüdlane olla käärsoolevähk. Pöörake tähelepanu oma kehakaalu muutustele, eriti kui tundub, et see libiseb pidevalt ilma teie pingutusteta.
On normaalne, et teie kaal aeg -ajalt pisut kõigub. Kui aga kaotate ilma selge põhjuseta 6 kuu jooksul või vähem 10 kilo (4,5 kg) või rohkem, leppige oma arstiga kokku
Samm 5. Pange tähele, kas olete ebatavaliselt väsinud
See on paljude vähiliikide, sealhulgas käärsoolevähi, tavaline sümptom. Kui tunnete end koos teiste käärsoolevähi sümptomitega sügavalt väsinuna ja nõrkana, pöörduge kohe oma arsti poole.
Jälgige väsimust või väsimust, mis puhkamisel ei parane
Meetod 2/2: meditsiinilise diagnoosi saamine
Samm 1. Kui teil tekivad käärsoolevähi sümptomid, helistage oma arstile
Kui teil on käärsoolevähi võimalikke sümptomeid, leppige kohe arstiga kohtumine kokku. Nad võivad teha katseid, et otsida vähktõve märke või välistada muid tingimusi, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid.
Teised haigused, mis võivad jäljendada käärsoolevähi sümptomeid, on seedetrakti infektsioonid, ärritunud soole sündroom ja hemorroidid
Samm 2. Rääkige oma arstiga oma tervise ajaloost ja riskiteguritest
Kui räägite oma arstile oma riskiteguritest, võib see aidata teil kindlaks teha, kas teil võib olla käärsoolevähk. Vanus on riskiteguril peamine tegur, kuna enamik käärsoolevähki põdevatest inimestest on üle 50 -aastased. Siiski on mitmeid muid tegureid, mis võivad oma osa mängida. Nad sisaldavad:
- Olles afroameeriklane. Aafrika ameeriklastel on käärsoolevähi saamise risk suurem kui teistel võistlustel.
- Kellel on käärsoolevähk või polüübid.
- Kui teil on pärilik sündroom, mis võib põhjustada käärsoolevähki, näiteks perekondlik adenomatoosne polüpoos ja pärilik mittepolüpoosne kolorektaalne vähk (Lynchi sündroom).
- Istuva eluviisi juhtimine. Rohkem trenni tegemine võib teie riski vähendada.
- Kiudainetevaese ja suure rasvasisaldusega dieedi söömine. Toidu muutmine, et see sisaldaks rohkem puu- ja köögivilju ning vähem rasva ja liha, võib teie riski vähendada.
- Diabeet või rasvumine.
- Suitsetamine ja alkoholi joomine.
Samm 3. Kui arst neid soovitab, tehke regulaarseid sõeluuringuid
Parim viis käärsoolevähi ennetamiseks või selle varaseks avastamiseks on korrapärased sõeluuringud pärast 50. eluaastat. Need sõeluuringud võivad aidata kindlaks teha, kas esineb vähkkasvajaid või vähieelseid kasvajaid. Arst teostab ühe või mitu järgmistest protseduuridest, et teha kindlaks, kas teil võib olla käärsoolevähk:
- Varjatud vere väljaheidete analüüs (FOBT), et kontrollida väljaheites peidetud verd.
- Väljaheite DNA test, et kontrollida väljaheites geneetilisi vähimarkereid. See test võib tuvastada teie käärsoole vähieelset kasvu, mis suurendab teie võimalusi vähi ennetamiseks või selle varaseks avastamiseks.
- Sigmoidoskoopia, mille käigus kasutatakse valgustatud seadet, mida nimetatakse sigmoidoskoopiks, et kontrollida polüüpide ja kasvu esinemist pärasooles ja käärsooles.
- Kolonoskoopia, mille käigus kolonoskoopi kasutatakse kogu käärsoole uurimiseks vähkkasvajate või vähieelsete kasvajate suhtes, mis eemaldatakse ja avastatakse biopsiaga.
- Virtuaalne kolonoskoopia või kahekordse kontrastsusega baariumklistiir (DCBE), mis on erinevat tüüpi röntgenikiirgusid, mis näitavad käärsoole polüüpe ja kasvu.
Samm 4. Kui teie käärsoolevähi test on positiivne, arutage oma ravivõimalusi
Vähktõve diagnoosimine on hirmutav ja häiriv. Õnneks on mitmesuguseid ravivõimalusi, mis aitavad võidelda vähiga ja hallata sümptomeid. Rääkige oma arstiga erinevate ravimeetodite võimalikest riskidest ja eelistest.
- Õige ravi sõltub teie üldisest tervislikust seisundist ja sellest, kui kaugelearenenud või laialt levinud on vähk. Näiteks kui teil on käärsoolevähk varases staadiumis, võib arst kolonoskoopia ajal selle kirurgiliselt eemaldada.
- Kaugelearenenud käärsoolevähi korral võite vajada täiendavat ravi, näiteks keemiaravi, kiiritusravi või käärsoole osa kirurgiline eemaldamine.
- Kui teil on emotsionaalselt raskusi, võib arst soovitada terapeute või tugirühmi, kes on spetsialiseerunud vähihaigete ja nende perede abistamisele. Ärge kartke abi saamiseks pöörduda ka oma lähedaste poole.
Milliseid enesekontrolli meetodeid saan kasutada käärsoolevähi kontrollimiseks?
Vaata
Näpunäiteid
- On teaduslikke tõendeid selle kohta, et käärsoolevähi (alates 50 -aastasest) regulaarne sõeluuring vähendab kolorektaalse vähi surmajuhtumeid. Arutage oma arstiga, millised testimisvõimalused teile kõige paremini sobivad.
- Kui teil on käärsoolevähi tekke oht, rääkige oma arstiga asjadest, mida saate oma riski vähendamiseks teha. Lisaks regulaarsetele sõeluuringutele võivad nad soovitada elustiili muutmist, näiteks tervislikuma toitumise, rohkem liikumise ning tubaka ja alkoholi vältimist.
