Niisutaja kaitseb teie nahka elementide eest ja hoiab seda niisutatuna, nii et see näeb välja ja tundub terve. Tavaliselt peate oma näole ja kehale kandma erinevat tüüpi niisutajat, kuna teie näonahk on palju tundlikum. Samuti on oluline niisutavaid kreeme kanda puhtale nahale kindlas järjekorras, et saada kõige rohkem niisutavat kasu!
Sammud
Meetod 1 /3: näo niisutaja kasutamine
Samm 1. Naha ettevalmistamiseks peske oma nägu leige veega
Parim aeg niisutaja pealekandmiseks on siis, kui nahk on puhas. Vahusta õrn näopuhastusvahend vahuks ja loputa see põhjalikult leige veega maha. Patsutage nahka õrnalt pehme puhta rätikuga, et eemaldada liigne niiskus. Ärge siiski nahka täielikult kuivatage! Jätke see niiskeks.
- Niisutavale nahale niisutaja kandmine aitab nahal rohkem vett kinni hoida. Samuti imab niiske nahk tooteid paremini.
- Ärge kunagi peske oma nägu kuuma veega, sest see eemaldab naha niiskuse ja looduslikud õlid.
Etapp 2. Kasutage iga rakenduse jaoks mandlisuuruses koguses toodet
Kasutatava niisutaja kogus varieerub sõltuvalt tootest. Üldiselt võib õhemaid niisutajaid kanda heldemalt, kuna nägu imab need kiiresti. Kui kasutate tõeliselt paksu niisutajat, peaks väike nuku tegema selle triki. Kui te pole kindel, kust alustada, kasutage mandlisuurust toodet.
- Kui teil on nahahaigus, nagu psoriaas, ekseem või rosaatsea, võite vajada paksu koort.
- Päevakreemid on tavaliselt õhemad, öökreemid aga paksemad.
- Kasutage oma näo ja keha kaitsmiseks päeva jooksul SPF 30 -ga niisutajat. Päikesekahjustused võivad põhjustada enneaegset vananemist.
Samm 3. Määrige väike kogus niisutajat näo erinevatele piirkondadele
Kasutage puhtaid sõrmeotsi, et kanda väikesed niisutaja tupsud võtmetähtsusega kuivadele kohtadele, nagu laup, põsed, nina ja lõug. See aitab toodet ühtlaselt kogu näole jaotada.
Ärge unustage lisada oma kael nii pesemis- kui ka niisutamisrutiini. See on eriti oluline, kui kasutate SPF -iga päevast niisutajat, mis aitab neid piirkondi päikesekahjustuste eest kaitsta
Samm 4. Määrige niisutajat sõrmeotstega ühtlaselt näo ümber
Silu sõrmeotstega ringjate liigutustega iga näokreemi näole üles ja välja. Peate õrnalt vajutama, et niisutaja ühtlaselt nahale sulanduks. Olge õrna silmaümbruse ümbruses eriti ettevaatlik.
Enne meigi või muude toodete kasutamist laske niisutajal täielikult imenduda
Samm 5. Koputage sõrmuse sõrmega silmaümbruskreemi silmaümbruse nahka
Silmaümbruse nahk on õhem ja tundlikum kui mujal teie kehal. Seetõttu meeldib paljudele inimestele sellele alale spetsiaalset kreemi kanda. Kui soovite proovida silmaümbruskreemi, tupsutage oma keskmise või sõrmuse sõrmega väike kogus silmaümbrust. Jätkake kreemi nahale koputamist, kuni see on täielikult imendunud.
- Enne tavalise niisutaja kasutamist jätke kreem täielikult imenduma umbes minut.
- Päeval saate oma silmade ümber kanda oma tavalist SPF -niisutajat.
- Vältige õrna naha tõmbamist või tõmbamist silmade ümber.
- Otsige silmakreeme, mis on valmistatud sellistest koostisosadest nagu retinoidid, hüaluroonhape, keramiidid, neuropeptiidid ja E -vitamiin.
Samm 6. Kandke huultele huulepalsamit, et neid niisutada ja kaitsta
Nii nagu ülejäänud nahk, peavad ka teie huuled niiskust säilitama, et püsida hüdreeritud ja näevad suurepärased välja. Kasutage niisutavat huulepalsamit, et hoida oma huuled pehmed ja pringid. Kandke seda endaga kaasas ja kandke kogu päeva jooksul vajadusel uuesti. Saate seda isegi oma huulepulga all kanda.
- Kui plaanite õues käia, kaaluge SPF -i sisaldava huulepalsami kasutamist.
- Kui huulepalsam paneb huuled kipitama või tundub ebamugav, võiksite proovida tundliku huulepiirkonnaga midagi muud.
Meetod 2/3: oma nahatüübile parima niisutaja valimine
Samm 1. Kui teil on normaalne nahk, kasutage veepõhist niisutajat
Normaalne nahk suudab säilitada loomuliku niiskustasakaalu. Kui teil on normaalne nahk, tegelete harva selliste probleemidega nagu liigne rasusus või kuiv, ketendav nahk. Naha värske välimuse säilitamiseks vajate ainult kerget, veepõhist niisutajat.
Veepõhised niisutajad ei tundu kunagi rasvased. Need sisaldavad sageli kergeid õlisid või silikoonist saadud koostisosi
Samm 2. Kui teil on kuiv nahk, valige raskem õlipõhine niisutaja
Kuiv nahk on tavaliselt helbed, sügelevad ja puudutamisel karedad. Väga kuiv nahk võib isegi praguneda ja olla valulik. Kuiva naha niisutuse taastamiseks vajate midagi pisut raskemat, seega kasutage paksu õlipõhist niisutajat.
- Keramiidpõhjaga niisutajad aitavad suurepäraselt nahal niiskust kinni hoida.
- Samuti võite otsida niisutavaid koostisosi, nagu piimhape ja karbamiid.
- Väga kuiva ja pragunenud naha puhul kaaluge vaseliiniga valmistatud salve. Kandke neid õhtul enne magamaminekut, kuna need kipuvad olema rasvased.
Samm 3. Kui teil on rasune nahk, proovige kerget, veepõhist niisutajat
Kui teil on rasune nahk, on ühes või mitmes kohas, tavaliselt näol, läikivad õlilaigud. Rasune nahk kipub olema akne suhtes vastuvõtlikum, seega kasutage kerget, veepõhist niisutajat, mis ei ummista teie poore. Otsige toodet, mille sildil on kirjas „õlivaba” ja „mitte-komedogeenne”.
- Niisutaja on eriti oluline, kui kasutate akneravimeid, mis sisaldavad kuivatavaid koostisosi nagu bensoüülperoksiid või salitsüülhape.
- Kui olete aknele kalduv, vältige niisutajaid, mis sisaldavad pooride ummistavaid koostisosi nagu vaseliin, kakaovõi ja kookosõli.
Samm 4. Kui teil on tundlik nahk, kasutage rahustavate koostisosadega niisutajat
Kui teie nahk on vastuvõtlik ärritusele, punetusele, sügelusele või lööbele, kasutage rahustavat niisutajat, mis on valmistatud kummelist või aaloest. Otsige sildilt tooteid, mis ütlevad "hüpoallergeenne" ja "lõhnavaba".
Vältige happeid sisaldavaid tooteid, mis võivad tundlikku nahka ärritada
Samm 5. Kui teil on küps nahk, proovige õlipõhiseid niisutajaid koos antioksüdantidega
Naha vananedes aeglustuvad rasunäärmed ning nahk muutub õhemaks ja kuivemaks. Kasutage vaseliiniga valmistatud õlipõhist toodet, mis lukustab niiskuse ja vähendab peeneid jooni ja kortse. Antioksüdantide või alfa -hüdroksühapetega niisutajad aitavad vältida ketendavat nahka.
Retinoidide ja peptiididega niisutajad võivad suurepäraselt sobida ka küpsele nahale
Meetod 3 /3: keha niisutamine
Samm 1. Pese oma keha õrna niisutava seebi ja sooja veega
Kasutage õrna puhastusvahendit niisutavate koostisosadega nagu sheavõi ja glütseriin. Kandke puhastusvahend kehale kerge puudutusega, et mitte kahjustada nahka. Vahusta see ja loputa nahk põhjalikult sooja veega. Kasutage pehmet rätikut, et õrnalt liigne niiskus nahalt eemaldada, kuid jätke nahk niiskeks.
- Et vältida nahalt looduslike õlide ja niiskuse eemaldamist, piirake duššide kestus 5 või 10 minutit ja vältige kuuma vee kasutamist.
- Vältige luupasid ja pimsskive, kui teil on kuiv või tundlik nahk.
Samm 2. Pihustage peopesale veerandi suurune kogus niisutajat
Hõõruge niisutajat mõlema peopesa vahel mitu sekundit, et toode ühtlaselt laiali läheks ja seda veidi soojendaks. Parim on alustada veerandi suurusest kogusest ja jätkata vajadusel niisutaja saamist.
Samm 3. Kandke mõlema käega niisutajat puhtale, niiskele nahale
Kasutage kätega lühikesi, kuid tugevaid liigutusi, et levitada niisutaja üle keha ja siluda see nahka. Kandke kindlasti niisutajat juuksefolliikuli suunas ja ärge hõõruge liiga tugevalt, et vältida nahaärritust.
Pöörake erilist tähelepanu oma keha kõige kuivematele osadele, nagu küünarnukid, põlved ja jalad
Samm 4. Kandke iga kord pärast pesemist kätele niisutajat
Iga kord, kui pesete käsi, eemaldate niisutaja, mida varem kasutasite, koos naha looduslike õlide ja niiskusega. Harjuta kandma kätekreemi iga kord pärast käte pesemist, et need oleksid pehmed.
