Kõik teevad loomulikult kõrvavaha, kuid liigne kõrvavaik võib häirida teie kuulmist, muutuda ebamugavaks ja suurendada kõrvapõletiku riski. Paljud inimesed kasutavad kõrvade puhastamiseks Q-näpunäiteid või vatitampooni, kuid see võib vaha sügavamale kõrva suruda ja kahjustusi põhjustada. Parem viis on kasutada vesinikperoksiidi. Kui võtate ettevaatusabinõusid, võib kõrvade puhastamine peroksiidiga olla ohutu ja tõhus.
Sammud
Meetod 1 /3: seadistamine
Samm 1. Enne kodus kõrvade puhastamist pöörduge oma arsti poole
Inimestel peaks olema kõrvavaik - selle ülesanne on kaitsta meie kõrvu bakterite ja seente eest. Harva on nii palju kõrvavaiku, et see tuleb eemaldada; kui teil on aga kõrvavalu, täiskõhutunne või survetunne kõrvas või kuulmislangus, pöörduge oma arsti poole, et veenduda, et probleem on liigses kõrvavahas, mitte milleski muus.
- Kõrvavaha eemaldamist teeb kõige ohutumalt tervishoiutöötaja.
- Peroksiidi kasutamine võib kahjustada kõrvu, kui teie kõrvaprobleem ei ole tingitud liigsest kõrvavahast.
- Kui arst seda põhjendab, võite jätkata peroksiidi kasutamist kodus. Küsige nõu kõrvapuhastusvahendite valimiseks ja kasutamiseks kodus.
Samm 2. Kaaluge kõrvavaha eemaldamise komplekti ostmist
Apteekides ja apteekides müüakse sageli valmis kõrvavaha eemaldamise komplekte, mida saab kodus hõlpsasti kasutada. Sageli sisaldavad need komplektid kõrvavaiku pehmendajat nagu Debrox või Murine - tooteid, mis sisaldavad kerget peroksiidi vormi. Komplektid võivad sisaldada ka pirnide süstlaid või muid vajalikke tööriistu.
Samm 3. Koguge oma materjalid kokku
Kui soovite kasutada kodus juba olemasolevaid tooteid, saate seda teha. Puhastusprotsess peaks kestma umbes 30-45 minutit. Enne kõrvade puhastamist koguge ja valmistage ette järgmised materjalid:
- Õli kõrvavaha pehmendamiseks, näiteks mineraalõli, beebiõli, oliiviõli või glütseriin
-
Vesinikperoksiid või karbamiidperoksiidi lahus, mis on saadaval enamikus apteekides
Peroksiid tuleb lahjendada - veenduge, et saate 3% või madalama tugevusega peroksiidi
- Kaks keskmise suurusega kaussi
- Silmatilk
- Kummist pirnist süstal
- Puhas rätik
Samm 4. Soojendage õli ja peroksiid
Külmade vedelike kõrva panemine võib olla ebamugav, nii et soojendage õli ja peroksiid enne nende kasutamist. Täitke kaks kaussi kuuma veega. Asetage peroksiidipudel ühte ja õlipudel teise. Laske neil paar minutit soojeneda. Samuti võite panna õli ja peroksiidi kahte väiksemasse kaussi ja asetada need kuuma vette.
Enne kõrva panemist kontrollige õli ja peroksiidi temperatuuri käe nahal. See peaks olema soe, mitte kuum
Meetod 2/3: protseduuri läbiviimine
Samm 1. Asendage ennast
Kallutage pea ühele küljele nii, et kõigepealt puhastatav kõrv oleks lakke. Asetage puhas rätik pea alla või puhastatava kõrva õlale, et tilgutada - kõik, mis on teile mugavam.
Samm 2. Pehmendage kõrvavaha õliga
Tõmmake osa oma soojast õlist tilgutisse ja tilgutage umbes kaks tilka kõrva. Laske õlil istuda kõrvas, kallutatud peaga, umbes 3 minutit.
Ärge suruge tilguti sügavale kõrvakanalisse. Sisestage ots õrnalt kõrva ja laske õlil tilkuda või veereda kuulmekileni
Samm 3. Lisage soe peroksiid
Tilgutage mitu tilka peroksiidi silmatilkasse ja tilgutage see ettevaatlikult samasse kõrva. Laske sellel istuda 10 minutit.
Peroksiidi toimel võite tunda mullitamist, kõditamist või sügelust. See võib kõlada ka nagu paukumine
Samm 4. Loputage vaha sooja veega välja
Kui mullitamine on lakanud ja aeg on läbi, tõmmake oma pirnist süstlaga sooja vett. Kallutage puhastatav kõrv valamu kohale. Hoidke pirnisüstalt kõrva suhtes 45 ° nurga all ja piserdage õrnalt sooja vett kõrvakanalisse. Tõmmake teise käega väliskõrva üles ja tagasi - see sirgendab teie kõrvakanalit ja laseb vett paremini sisse.
Samm 5. Tühjendage kõrv täielikult
Laske vesi, peroksiid ja õli kõrvast kraanikaussi või rätikule voolata. Väljuvas vedelikus võite näha kõrvavaha. Tõmmake välimine kõrv üles ja tagasi, et tagada parim äravool, seejärel laske lahti ja oodake, kuni kõik täielikult välja voolab.
Samm 6. Kuivatage kõrv õrnalt
Kuivatage väliskõrv rätikuga. Kõrvakanali kuivatamiseks võite kasutada ka madalal/jahedal fööni.
Samm 7. Puhastage teine kõrv
Korrake protsessi teise kõrvaga. Soojendage peroksiid ja õli uuesti, kui need on jahtunud.
Samm 8. Tehke seda protseduuri nii sageli kui vaja
Võimalik, et peate seda protseduuri mitu korda tegema, et pehmendada kõrvavaha piisavalt, et see enamus või kogu osa eemaldada. Võite proovida protsessi korrata mitu päeva. Pöörduge oma arsti poole, kui teie sümptomid pärast mitmeid katseid ei parane.
- Kui teie kõrvad on puhtad, saate seda puhastusprotseduuri teha üks kord kuus.
- Kui näete sageli vaeva liigse kõrvavahaga (ja mitte mõne muu kõrvaprobleemiga), võite vaha pehmendamiseks kasutada õli kord nädalas. Kasutage mõlemas kõrvas kaks kuni kolm tilka ja loputage sooja veega. Peroksiid on ilmselt liiga kuiv, et seda iganädalaselt kasutada.
Etapp 9. Kui saate ujuja kõrva, kasutage peroksiidi kord nädalas
Ujuja kõrv või väliskõrvapõletik on väliskõrva (väljaspool kõrvatrumlit) infektsioon, mida paljud inimesed saavad ujumisel. Kui teil on sageli ujuja kõrv ja arst on selle varem diagnoosinud, võib aeg -ajalt kõrvade puhastamine peroksiidiga infektsiooni ära hoida.
Kaitsemeetmena võite enne ujumist proovida panna mõlemasse kõrva kaks kuni kolm tilka õli
Meetod 3 /3: peroksiidi ohutu kasutamine
Samm 1. Kui teil on tundlik nahk, lisage peroksiidile mineraal- või beebiõli
Vesinikperoksiid võib tundliku naha korral olla teie jaoks liiga karm. Peroksiid võib olla väga kuivav, mis võib ärritada, kui teil on kalduvus lööbele või nahareaktsioonidele. Kui peroksiid kuivatab teie kõrvakanaleid, proovige peroksiidile lisada paar tilka mineraal- või beebiõli. Kui see ei aita, kasutage kõrvade puhastamiseks alternatiivset meetodit.
Selle asemel võite proovida üksi sooja vett või soolalahust. Valmistage soolalahus, lahustades ½ tl soola tassi keedetud vees
Samm 2. Kui teil on kõrvapõletiku tunnuseid, pöörduge oma arsti poole
Kui teil on kõrvapõletik, ärge proovige oma kõrvu peroksiidiga puhastada. Diagnoosi ja ravi saamiseks pöörduge oma arsti poole - sõltuvalt infektsiooni põhjusest võib teil olla vaja antibiootikume.
- Teil võib olla kõrvapõletik, kui teil on kõrvavalu (eriti lamades), kuulmine halveneb ja vedelik väljub kõrvast. Samuti võib kõrvas tekkida täiskõhutunne või survetunne või palavik.
- Otsige lastel võimaliku kõrvapõletiku märke, nagu nutmine ja tõmbamine kõrva ääres, unehäired, kuulmis- ja helidele reageerimine, palavik 100 ° F (38 ° C) või kõrgem, tasakaalu kaotus, söömata jätmine, või kurdavad peavalu.
Samm 3. Kui teil on perforeeritud kuulmekile, hoidke oma kõrv puhas ja kuiv
Kui teie kuulmekile perforeerub või rebeneb, ärge pange kõrva midagi vedelikku. Kahtlustage, et teie kuulmekile on lõhkenud, kui teie kõrvas on suurenenud valu või rõhk, millele järgneb kiire valu leevendamine, kõrva väljavool ja kuulmislangus. Pöörduge kohe arsti poole - rebenenud kuulmekile paraneb tavaliselt iseenesest, kuid võib -olla tuleb need kirurgiliselt parandada. Vahepeal hoidke kõrv puhas ja kuiv.
Ärge kasutage peroksiidi, kui teil on kõrvatorud või tympanostoomia torud. Mõned inimesed saavad lapsepõlves kõrvapõletikku kirurgiliselt siirdatud väikesed õõnsad torud, kui neil on sagedased kõrvapõletikud. Ärge kasutage peroksiidi, kui teil on kunagi olnud kõrvaoperatsioon
Näpunäiteid
- Puhastage oma kõrvad pärast sooja duši all käimist, kui vaha muutub veidi pehmemaks.
- Ärge kasutage peroksiidi ja antibiootikumi kõrvatilku samaaegselt. Peroksiid häirib antibiootikume. Eraldage need kaks vähemalt 30 minutiga.
Hoiatused
- Kui peroksiidi kasutamine kodus ei kõrvalda kõrvu, pöörduge oma arsti poole. Teil võib vaja minna saatmist kõrva-nina-kurgu (ENT) spetsialisti juurde.
- Kui peroksiidi kasutamine halvendab teie sümptomeid või põhjustab valu, lõpetage selle kasutamine kohe ja pöörduge oma arsti poole.
- Ärge kunagi pange kõrva esemeid, sealhulgas Q-otsikuid ega vatitampoone. Ärge proovige kõrvavaiku kirjaklambrite või pliiatsitega välja kaevata. Saate pesu edasi lükata ja kuulmekile tõsiselt kahjustada.
- Ärge kasutage kõrvaküünlaid. Nende töö ei ole tõestatud ja võivad põhjustada vigastusi.
- Pöörduge oma tervishoiutöötaja poole, kui midagi kõrvast voolab või teil on tugev kõrvavalu.
