Eksperdid ütlevad, et täieliku kasu saamiseks on oluline kasutada silmatilku õigesti, kuid ainete silma sattumine võib olla keeruline. Silmatilgad võivad ravida selliseid seisundeid nagu kuivad silmad, allergiad, infektsioonid ja glaukoom. Õnneks on silmatilkade manustamise hõlbustamiseks võimalusi, et teie seisund paraneks. Uuringud näitavad, et on hädavajalik kasutada silmatilku täpselt vastavalt juhistele, nii et manustage neid iga päev samal kellaajal ja määrake meeldetuletused, et te ei unustaks.
Sammud
Osa 1 /3: silmatilkade kasutamine silmis
Samm 1. Peske käed
Peske käed põhjalikult seebi ja veega.
- Veenduge, et pesete sõrmede vahel ja vähemalt nii kõrgel kui käed kuni randme või küünarvarre.
- Kuivatage käed puhta rätikuga.
Samm 2. Lugege juhiseid
Veenduge alati, et mõistate selgelt pudeli juhiseid või arsti juhiseid.
- Tuvastage silm, kuhu teil on tilgad tilgutada, ja teadke, mitu tilka peate iga manustamise korral tilgutama. (Tavaliselt on see vaid üks tilk, kuna silm mahutab vähem mahtu kui üks tüüpiline tilk.)
- Kontrollige kella, et olla kindel, et on järgmine kord kasutusel, või märkige üles praegune kellaaeg, et saaksite järgmisel korral silmatilku kasutada.
Samm 3. Kontrollige silmatilku
Vaadake mahuti sees olevat vedelikku tähelepanelikult.
- Veenduge, et te ei näe lahuses midagi hõljuvat (välja arvatud juhul, kui tilkades peaks olema osakesi).
- Veenduge, et toote etiketil oleks kuskil kirjas “oftalmoloogiline”. Lihtne on segi ajada kõrvatilgad, millel on etiketil kirjas „kõrvapõletik”, silmatilkadega.
- Kontrollige konteinerit, et veenduda, et see pole kahjustatud. Kontrollige anuma otsa, seda puudutamata, veendumaks, et sellel pole nähtavaid kahjustusi ega värvimuutust.
Samm 4. Kontrollige konteineri aegumiskuupäeva
Ärge kasutage aegunud silmatilku.
- Silmatilgad sisaldavad säilitusaineid, mis aitavad hoida lahust soovimatutest bakteritest. Kuid pärast aegumiskuupäeva möödumist on oht, et toode on saastunud.
- Mõningaid silmatilku tohib pärast pakendi avamist kasutada mitte rohkem kui 30 päeva. Küsige kindlasti oma arstilt või apteekrilt, kui kaua teie toodet võib pärast avamist kasutada.
Samm 5. Puhastage oma silmaümbrus
Kasutage puhta lapiga õrnalt silmaümbruse mustust või higi.
- Kui võimalik, kasutage silmaümbruse ümbruse pühkimiseks steriilset sidematerjali, näiteks 2 x 2 suletud padja.
- Kasutage iga padja või pühkige ainult üks kord, seejärel visake ära.
- Lapile või padjale kantud vesi võib aidata eemaldada silmade ümber koorunud või kõvastunud materjali.
- Kui ravite nakatunud silma, peske käed uuesti pärast koorunud materjali pühkimist, enne kui jätkate silmatilkade tilgutamist.
Samm 6. Loksutage pudelit õrnalt
Vältige tugevat raputamist.
- Pudelit õrnalt loksutades või pudelit käte vahel rullides tagab silmatilkade lahuse ühtlase segunemise. Mõned silmatilkade ravimid koosnevad osakeste suspensioonist, nii et loksutamine segab need osakesed lahuses ühtlaselt.
- Eemaldage pudelilt kork ja asetage see puhtasse kohta, näiteks puhtale ja kuivale rätikule.
Samm 7. Vältige mahuti otsa puudutamist
Silmatilga tilgutamiseks valmistudes olge igal sammul ettevaatusabinõu, et vältida silma mis tahes osa, sealhulgas ripsmete puudutamist mahuti otsa.
- Mahuti otsa silma puudutamisel võib lahus levida mikroobe, põhjustades selle saastumist.
- Jätkates saastunud silmatilkade lahuse kasutamist, on teil oht iga kasutatud tilgaga oma silma uuesti nakatada.
- Kui puudutate konteineri otsa kogemata silmale, pühkige ots steriliseerimiseks alkoholipadjaga (70% isopropüülalkohol) või ostke värske pudel või andke oma arstile teada, et vajate retsepti uuesti täitmist.
Samm 8. Asetage pöial kulmu kohale
Kui konteiner on käes, asetage pöial vastu nahka, veidi üle kulmude piirkonna. See aitab silmatilkade manustamisel kätt kindlalt hoida.
Asetage silmatilkade konteiner umbes ¾ tolli alumise silmalau kohale, et vältida selle juhuslikku puudutamist silmaümbrusega
Samm 9. Kallutage pea taha
Kui pea on tahapoole kallutatud, tõmmake nimetissõrmega õrnalt alumist silmalaugu alla.
- Silmalau alla tõmbamine aitab tekitada ruumi või tasku, kuhu tilk sisse elada.
- Vaadake üles kindlasse punkti enda kohal. Keskenduge laes olevale kohale või millelegi teie kohal, hoidke mõlemad silmad lahti. See aitab vältida vilkumist.
Samm 10. Pigistage pudelit
Pigistage anumat õrnalt, kuni tilk langeb taskusse, mis on tehtud alumise silmalau väljatõmbamisega.
- Sulgege silmad, kuid ärge pigistage neid. Hoidke silmad kinni vähemalt kaks kuni kolm minutit.
- Kallutage pea alla, nagu vaataksite põrandat, hoides silmad kaks kuni kolm minutit suletud.
- Vajutage õrnalt silma siseküljel asuvale pisarakanalile 30 kuni 60 sekundit. See aitab ravimil silmaümbruses püsida ja takistab ka tilkade sattumist kurgu taha, mis võib põhjustada halba maitset.
- Kasutage puhast salvrätikut, et eemaldada õrnalt silma või põse välisküljele tekkinud vedelik.
Samm 11. Oodake viis minutit enne teist tilka
Kui teie retsept nõuab iga annuse jaoks rohkem kui ühte tilka, oodake enne teise tilga manustamist viis minutit, et sellel oleks aega imenduda. Kui sisestate teise ravimi kohe pärast esimest, peseb see esimese ravimi enne, kui see on jõudnud imenduda.
Kui te peate tilgutama mõlemasse silma, võite jätkata tilga manustamist teisele silmale umbes kahe kuni kolme minuti jooksul, kui olete soovitatud aja jooksul silmad kinni hoidnud
Samm 12. Asendage ülemine osa
Asetage ülaosa anumale tagasi, puudutamata seda või otsa.
- Ärge pühkige otsa ja ärge laske otsal millegagi kokku puutuda. Oluline on hoida lahus saastevabana.
- Peske käed, et eemaldada kõik ravimid või mikroobid.
Samm 13. Oodake 10–15 minutit teiste tilkade suhtes
Kui arst on teile määranud rohkem kui ühte tüüpi tilka, oodake enne teise silmaravimi kasutamist vähemalt 10 kuni 15 minutit.
Mõnel juhul on koos tilkadega ette nähtud oftalmoloogilised salvid. Kasutage kõigepealt tilka, seejärel oodake 10-15 minutit enne oftalmoloogilise salvi kasutamist
14. samm. Hoidke silmatilku korralikult
Enamik silmatilku tuleb hoida toatemperatuuril ja mõned jahedamas keskkonnas.
- Paljusid retseptiga silmatilku tuleb kasutuskordade vahel hoida külmkapis. Kindlasti teate, kuidas silmatilku säilitada. Kui te ei ole milleski kindel, pidage nõu oma arsti või apteekriga.
- Ärge hoidke silmatilku kohas, mis on otsese päikesevalguse käes.
Samm 15. Vaadake tutvumist
Kuigi tootja aegumiskuupäev võib siiski kehtida, tuleb mõni tilk neli nädalat pärast avamist ära visata.
- Märkige üles silmatilkade anuma esmakordse avamise kuupäev.
- Samuti küsige apteekrilt või tootekirjandusest, kas need tuleb neli nädalat pärast avamist välja visata ja välja vahetada.
Osa 2/3: teadmine, millal pöörduda arsti poole
Etapp 1. Kui teil tekivad ootamatud sümptomid, võtke ühendust oma arstiga
Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu silmavalu või liigne jootmine, andke sellest oma arstile teada.
Muud tingimused, mis nõuavad arstiga ühendust võtmist, hõlmavad nägemise muutusi, silmade punetust või turset ning kui märkate silma mis tahes osast tulevat ebatavalist mäda või äravoolu
Samm 2. Jälgige oma sümptomeid
Kui te ei näe paranemist või sümptomid halvenevad, andke sellest oma arstile teada.
Kui teid ravitakse infektsiooni vastu, jälgige teise silma sümptomeid. Andke oma arstile teada, kui hakkate nägema tõendeid selle kohta, et nakkus võib olla levinud
Samm 3. Jälgige allergilist reaktsiooni
Kui teil tekivad nahamuutused nagu lööve või nõgestõbi, hingamisraskused, turse silmaümbruses, turse kõikjal näol, pigistustunne rinnus või tundub, et kõri pinguldub, võib teil tekkida allergiline reaktsioon.
Allergiline reaktsioon on hädaolukord. Helistage 911 või pöörduge arsti poole võimalikult kiiresti. Ärge üritage ennast haiglasse juhtida
Samm 4. Loputage silmi
Kui arvate, et teil on silmatilkade suhtes allergiline reaktsioon, loputage silmi silmapesuvahendiga, kui see on saadaval.
- Kui teil pole silmaloputusvahendit, loputage silmatilkade lahus silmist tavalise veega, et vältida edasist imendumist.
- Kallutage pea küljele, hoidke silma lahti ja laske silmatilkade lahusel silmist puhta veega loputada.
Osa 3 /3: tilkade panemine lapse silma
Samm 1. Peske käed
Puhastage kindlasti oma käed põhjalikult, nagu te teeksite tilku oma silma.
Kuivatage käed puhta rätikuga täielikult
Samm 2. Kontrollige silmatilku
Enne lapse ettevalmistamist veenduge, et teil on õige toode, teate, milline silm on seotud ja mitu tilka tilgutada. Mõnikord on ravimit vaja mõlemasse silma.
- Kontrollige lahuses hõljuvaid nähtavaid osakesi, aegumiskuupäeva ja veenduge, et teil on oftalmoloogiline toode.
- Veenduge, et anum pole kahjustatud ja selle ots tundub puhas ning ei ole värvi muutnud. Ärge pühkige ega puudutage otsa.
- Raputage mahutit õrnalt, veendumaks, et lahus on segunenud.
Samm 3. Valmistage laps ette
Selgitage, mida teete. Rääkige lapsega ja andke talle teada, mida te kavatsete teha.
- Väikestel lastel peate võib -olla tilgutama väikese koguse ravimit käe tagaküljele, et nad näeksid, et see ei tee haiget.
- Laske lapsel näha, kuidas te tilguti enda või mõne teise täiskasvanu silma panete. Veenduge, et anuma ülaosa on kinnitatud, kui te teete, et tilgutate endale või mõnele teisele täiskasvanule.
Samm 4. Hoidke last õrnalt
Sageli kulub lapsele silma tilgutamiseks kaks inimest. Üks inimene vastutab selle eest, et ta hoiaks last õrnalt lohutaval viisil ja hoiaks lapse käed silmadest eemal.
- Olge ettevaatlik, et mitte last hirmutada. Kui laps on mõistmiseks piisavalt vana, andke talle teada, et on oluline, et tema käed oleksid silmadest eemal. Laske lapsel otsustada, kuidas seda kõige paremini saavutada, nii et laps ei tunneks end lõksus.
- Soovitage neil istuda kätel või lamada selili, käed all. Abistav täiskasvanu peab aitama hoida lapse käed silmadest eemal ja lapse pead võimalikult paigal.
- Töötage nii kiiresti kui võimalik, et vähendada lapse stressi ja ärevust.
Samm 5. Puhastage lapse silmad
Veenduge, et silmad on puhtad ja koorimata, mustuse või higi puuduvad.
- Vajadusel pühkige silmi õrnalt puhta lapi või steriilsete sidematerjalidega, kui need on saadaval. Pühkige silma siseosast välimise osani.
- Visake lapp ära või pühkige pärast iga kasutuskorda. Ärge jätkake silma pühkimist saastunud lapiga ega pühkige.
Samm 6. Paluge lapsel üles vaadata
Lapsele keskendumiseks võib abi olla mänguasja hoidmisest või riputamisest.
- Kui pilk on suunatud ülespoole, tõmmake õrnalt alumist kaant alla ja asetage üks tilk ravimit loodud taskusse.
- Vabastage alumine luuk, et laps saaks silma sulgeda. Julgustage last mitu minutit silmad kinni hoidma. Suruge õrnalt pisarakanalile, et lahus võimalikult kaua silmas püsiks.
- Mõnel juhul peate tilga manustamise ajal hoidma nii ülemist kui ka alumist kaant lahti.
Samm 7. Vältige anuma silma puudutamist
Ärge lubage silma ühtki osa, sealhulgas ripsmeid, mahuti otsa puudutada.
Otsa puudutamine silma mis tahes osas võimaldab mikroobidel lahusesse sattuda ja seetõttu saastab pudeli
Samm 8. Asetage kork tagasi
Asetage ülaosa tagasi anumale, et vältida otsa puudutamist mis tahes materjaliga.
- Ärge pühkige ega proovige otsikut puhastada. See võib põhjustada ka sees oleva lahuse saastumist.
- Peske käed hoolikalt pärast tilga tilgutamist lapse silma.
Samm 9. Kiida last
Andke lapsele teada, et nad tegid oma silma paranemisel fantastilist tööd.
- Isegi kui nende käitumine oli vähem koostööaldis, kiida last abi eest. Loodetavasti muudab kiitus järgmise asjaajamise aja lihtsamaks.
- Võib pakkuda teatud tüüpi tasu koos verbaalse kiitusega.
Samm 10. Proovige mõnda muud meetodit
Lastele, kes on silmatilkade manustamise tõttu tõsiselt hädas, kaaluge mõne muu meetodi kasutamist.
- Tunnistades, et see meetod ei taga ravimi sama silma sattumist, on see siiski parem kui manustamata jätmine.
- Laske lapsel lamada, sulgege silmad, seejärel pange tilk ravimit silma sisenurka, pisarakanali piirkonda.
- Lase lapsel silmad lahti ja ravimid veerevad sees.
- Laske neil kaks kuni kolm minutit silmad sulgeda ja suruge õrnalt pisarakanali piirkonda.
- Andke lapse arstile teada, kas see on ainus viis ravimi manustamiseks. Arst võib retsepti muuta või lubada ühe annusena rohkem kui ühe tilga, kuna vähem ravimeid satub silma.
- Ärge andke rohkem ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Kui kasutate ettenähtust rohkem, võib lahuses sisalduvatest säilitusainetest põhjustada ärritust või mõnikord kerget põletust.
Samm 11. Mähi imik
Väikesed lapsed või imikud võivad vajada silmatilkade andmise hõlbustamiseks kindlalt teki sisse mähkimist.
- Nende pakkimine aitab hoida käsi ja käsi kindlalt, nii et nad ei saaks tilkade manustamisel silmi puudutada.
- Võimalik, et peate imiku mõlemad kaaned lahti hoidma, kui nad ei suuda pärast alumist kaant puudutades objektile keskenduda.
Samm 12. Paku pudelit või rinda
Pärast tilkade tilgutamist paku midagi, mis aitab imikut rahustada.
