Te ei pruugi keskkoolis meiki kanda või vanema või kooli reeglite tõttu ei pruugi teil seda lubada. Kuid igaüks on ilus omal moel ja pole vaja meiki kanda, et välja näha võimalikult hea. Hea hügieeni järgimine, juuste kujundamine, meelepäraste riiete kandmine ja enesekindluse parandamine võivad muuta teid meigita hea välja.
Sammud
Meetod 1 /4: hügieenirutiini loomine
Samm 1. Looge nahahooldusrutiin
Naha puhtana ja tervena hoidmine paneb sind loomulikult ilma meigita särama. Pese nägu iga päev õrnalt näopuhastusvahendiga. Loputage see sooja veega maha ja patsutage oma nägu rätikuga kuivaks. Kui teil on rasune nahk, kasutage spetsiaalselt rasusele nahale mõeldud puhastusvahendit. Kuiva naha puhul kasutage normaalsele ja kuivale nahale mõeldud puhastusvahendit.
- Surnud naha pesemiseks kasutage kord nädalas koorivat puhastusvahendit.
- Niisutage oma nägu iga päev kerge, mitte ummistuva niisutajaga.
- Kui teil on akne, kasutage akne jaoks nahahooldusrežiimi ja ärge kunagi pimples välja lööge.
Samm 2. Hoidke oma huuled niisutatud
Isegi kui te ei saa või ei taha huulepulka kanda, saate oma loomulikult ilusaid huuli rõhutada, hoides neid tervena. Koorige huuli huulekoorija abil. Niisutage oma huuli iga päev näopulga või huulepalsamiga, et need oleksid pehmed.
Samm 3. Hoolitse oma hammaste eest
Teie naeratus on teie välimuse oluline osa. Samuti on oluline oma tervise eest hoolitseda hammaste eest. Pese hambaid kaks korda päevas umbes kaks minutit. Puhastage kindlasti nii keelt kui ka hambaid. Kasutage ka hambaniiti ja suuvett iga päev.
Samm 4. Hoidke oma küüned terved
Veenduge, et teie küüned oleksid kuivad ja puhtad. Peske neid iga päev ja puhastage nende all mustuse eemaldamiseks. Lõika need puhaste küünekääridega ja ümarda küüneviiliga. Eemaldage kindlasti kõik ripsmed.
- Küünte tugevana hoidmiseks võite kanda kaitsekihi küünte kõvendajale.
- Käsikreemi pealekandmisel hõõruge kreem küüntesse ja küünenahkadesse.
- Püüdke vältida küünte hammustamist.
- Kui soovite ja lubate, võite küüntele kanda värvilist lakki.
Samm 5. Dušige iga päev, et vältida keha lõhna
Kuna hakkate vananema, higistate tõenäoliselt rohkem kui nooremana. Veenduge, et käite iga päev duši all või vannis, et eemaldada mustus ja aidata teil parimat lõhna tunda.
- Kandke deodoranti iga päev, et aidata keha lõhna.
- Lõhna parandamiseks võite pärast duši all käimist kreemi kanda.
- Kui soovite ja lubate, võite duši all oma ihukarvad raseerida.
Samm 6. Hooldage oma ripsmeid
Isegi kui te ei saa meiki kanda, saate oma ripsmed siiski silma paista. Ripsmete kasvamiseks võite proovida looduslikke abinõusid (näiteks kastoorõli ja vaseliini).
- Ripsmetele saate kanda läbipaistvat ripsmetušši, et suurendada nende loomulikku värvi ja pikkust.
- Kui teil on lubatud, võite ripsmeid koolutada, et need näeksid pikemad ja täidlasemad.
Samm 7. Tõmmake kulmud välja
Kui teil on lubatud, võite oma kulmude rõhutamiseks kulmud kitkuda. Kulmude näpistamine on lihtsam kui vahatamine. Veenduge, et te ei kituks üle ja olge oma loomuliku kujuga väga ettevaatlik.
- Küsi abi! Ärge hakake kitkuma enne, kui olete lapsevanema või vanema õe või vennaga rääkinud, kuidas kulme kitkuda ja lasta neil teid aidata.
- Veenduge, et teil oleks vanemate luba.
- Paluge vanemal viia teid professionaalsesse salongi, et võimalusel kulmud korda teha.
- Ärge unustage kitkuda alt, mitte kunagi ülevalt. Kulmu sisekülg peaks joonduma silma sisenurgaga.
Meetod 2/4: juuste kujundamine
Samm 1. Hankige soeng
Juukselõikuse tegemine võib muuta teie juuste kujundamise lihtsamaks, anda juustele kuju, tunda end nende kandmisel kindlamalt ja muuta need tervislikumaks. Lõika oma juukseid kindlasti iga paari nädala tagant, et need näeksid võimalikult head välja. Võite saada kaunistuse või täiesti uue stiili.
Paluge vanematel juuksed lõigata. Ärge lõigake juukseid ise
Samm 2. Hoidke oma juuksed puhtad ja harjatud
Juuste pesemise sagedus sõltub juuste tüübist ja elustiilist. Tõenäoliselt peaksite juukseid pesema iga päev, kui teete sageli trenni, elate niiskes ja kuumas kohas, teil on rasune peanahk või teil on õhukesed juuksed. Kui teil on paksud, kuivad või lokkis juuksed, saate juukseid pesta vaid paar korda nädalas.
- Proovige mitu päeva kuiva šampooni, peate rasva eemaldama, kuid teil pole duši all aega.
- Harjake juukseid iga päev, et vältida puntraid ja kahjustusi ning muuta juuksed läikivaks.
Samm 3. Proovige juuksehooldustooteid
Kui teil on probleeme juuste paigal hoidmisega, saate abi saada juuksehooldustoodetest. Lokkis ja laineliste juuste pumpamiseks võite proovida kasutada vahtu või geele. Juukselakk sobib suurepäraselt lenduvatest karvadest ja siledusest vabanemiseks. Kui teil on õhukesed juuksed, võite proovida volüümi suurendavaid tooteid, et muuta juuksed paksemaks.
Kandke kindlasti ainult vähe juuksehooldustooteid
Samm 4. Kasutage stiilivahendeid
Kui teil on lubatud, võite proovida soengu abil soenguid kasutada. Kasutage juuste kuivatamiseks ja silumiseks fööni. Juustele tekstuuri, lainete või lokkide lisamiseks võite kasutada lokirullit või -pulka. Lamedad triikrauad võivad muuta ohjeldamatud, lainelised või lokkis juuksed sirgeks ja siledaks.
Enne stiilitööriista kasutamist küsige kindlasti vanemate luba
Samm 5. Proovige erinevaid stiile
Soengu segamine võib muuta teie välimuse hämmastavaks nii meigiga kui ka ilma. Saate oma juukseid oma rutiinist segi ajamiseks panna erinevat tüüpi punutistesse, hobusesabadesse, värskendustesse või kuklitesse.
Proovige oma soengutes kasutada erinevaid juukseaksessuaare, nagu baretid, klambrid ja peapaelad
3. meetod 4 -st: meelepäraste riiete kandmine
1. samm. Kandke riideid, mis tekitavad enesekindlust
Kandke riideid, mis tekitavad hea enesetunde. Kui riietute nii, nagu soovite (kuid järgite siiski oma kooli ja vanemate reegleid), näete ja tunnete end hämmastavalt. Minge oma lemmikpoodidesse ja hankige riideid, mis teile meeldivad ja teil on mugav.
Samm 2. Hankige inspiratsiooni moest
Kui teil on raske välja mõelda, milliseid riideid soovite saada, võite otsida moe inspiratsiooni. Filmid, telesaated, ajakirjad, stiiliblogid ja Pinterest on täis moe inspiratsiooni.
Samm 3. Olge koolivormis enesekindel
Teil ei pruugi olla sõnaõigust selle kohta, mida kooli selga panna, sest teil on vormiriietus. Tuletage endale meelde, et kõigil on sama asi! Nii et kui te ei tunne, et näeksite vormiriietuses parim välja, pidage meeles, et ilmselt tunnevad kõik ühtmoodi.
Kui teil on lubatud, lisage oma vormiriietuse eristamiseks tarvikuid, nagu ehted, lõbusad sokid, unikaalsed kingad, peapaelad ja juukselindid
4. meetod 4 -st: tunne end hästi
1. samm. Kasutage positiivset kehakeelt
Hea rüht. Kui seisate ja istute sirge seljaga, näete ja tunnete end kindlamini. Kui näed enesekindel välja, aitab see olla enesekindel ja enesekindel.
Naeratamine võib aidata teil välja näha atraktiivsem ja tunda end paremini
Samm 2. Proovige ennast mitte kohut mõista
Kui vaatate peeglisse, proovige oma füüsilisi omadusi hinnata ja imetleda. Ärge hinnake ennast ja kritiseerige ennast. Selle asemel otsige oma välimuse kohta midagi, mis teile meeldib, ja keskenduge sellele.
Samm 3. Ignoreerige meediat
Võib -olla on raske mitte vaadata televisioonis ja reklaamides naisi, vaid proovida neid ignoreerida. Ärge võrrelge ennast sellega, keda meedias näete. Oluline on teada, et neid naisi muudetakse Photoshopi abil. Igaüks on ilus omal moel, nii et proovige ennast mitte võrrelda.
Näpunäiteid
- Pidage meeles, et ilu on see, mis on seestpoolt, mitte väljast.
- Püüdke olla oma välimuse suhtes kindel.
- Kanna seda, mis sind õnnelikuks teeb, ja ära hooli sellest, mida arvavad populaarsed inimesed või poisid.
- Leia oma nahatüübile sobiv nahahooldus. Kuigi te ei pruugi oma noorena oma nahatüüpi tuvastada, küsige seda apteegist või kus iganes teie nahahooldustooteid hankite, ja küsige seal töötavatelt inimestelt.
- Tunne end alati hästi oma välimuse osas ja ole oma välimuse osas sina ise.
- Ärge ülekulmuge oma kulme. Praegu on paksud kulmud sees; kitkuda või vahatada ainult siis, kui see tundub liiga põõsas või teil on unibrow.
