Väikese hoolsusega saate aidata oma kehal nakatunud haava paraneda. Nakatunud haava puhastamine aitab vältida nakkuse levikut teistesse kehaosadesse ja teistele inimestele. Peske käsi enne ja pärast haava puhastamist. Leota suletud või paranevat haava soolalahuses kolm korda päevas. Kandke antibiootikumi salvi ja hoidke seda kaetud. Nakkuse vältimiseks loputage värske haav sooja veega ja peske selle ümbrus seebiga kohe pärast verejooksu peatumist. Pöörduge arsti poole sügava haava õmblemiseks või kui olete haavatud määrdunud, määrdunud esemega. Helistage kohe arstile, kui teil tekib palavik, tugev valu või kui punetus ja turse levivad haavapiirkonnast kaugemale.
Sammud
Meetod 1 /3: Tervendava haava puhastamine
Samm 1. Järgige arsti juhiseid
Haava hooldamise kõige olulisem osa on arsti juhiste järgimine. Kui te pole veel haavaga arsti juures käinud, tehke seda niipea kui võimalik. Arst võib teile soovitada:
- Hoidke oma haav puhtana ja kandke neile määratud salvi.
- Kata haav vanni või duši all käies, et vältida selle märjaks saamist.
- Enne salvi kandmist puhastage haav seebi ja veega või spetsiaalse haavapuhastusvahendiga.
- Vahetage sidemeid regulaarselt ja kui need määrduvad või muutuvad märjaks.
Samm 2. Peske käed enne ja pärast haava puhastamist
Kasutage antimikroobset käte seepi ja sooja vett ning peske käsi 15 kuni 30 sekundit. Pese alati käsi enne ja pärast haava puhastamist.
Vältige haava puudutamist, kui te seda ei puhasta, ja ärge kunagi kriimustage, kui see sügeleb
Samm 3. Leota haav soolalahuses
Kui arst on soovitanud teil haava teatud arvu kordi päevas soolalahuses leotada, siis veenduge, et teete seda. Kui ei, siis ärge seda tehke. Eemaldage selle sideme ja leotage avatud või suletud nakatunud haava 20 minutit sooja soolalahusega anumas. Kui haava ei ole kerge kaussi leotada, katke haav 20 minuti jooksul soolalahusega leotatud puhta lapiga.
Soolalahuse saate luua, segades kaks teelusikatäit soola ühe liitri (umbes liitri) sooja veega
Samm 4. Kasutage haava puhastamiseks kraanivett
Kui te ei joo vett, mida kasutate haava puhastamiseks, ei tohiks te seda kasutada. Võite kasutada destilleeritud või filtreeritud vett ja kuumutada seda soolaga pliidil. Loputage haav põhjalikult ja kuivatage.
Võite ka lihtsalt keeta kraanivett ja lasta sellel jahtuda, kuni see on ohutu kasutada
Samm 5. Kandke antibiootikumi salvi
Tavaliselt määrab arst välja näiteks batsitratsiini, hõbedasulfadiasiini, gentamütsiini või mupirotsiini. Määrige antibakteriaalne kreem vatitupsuga, jälgides, et otsiku ots ei puudutaks tampooni. Kasutage piisavalt kreemi, et kanda õhuke kate kogu haavale. Kasutage värsket tampooni, kui peate pudelist rohkem salvi pritsima.
Kui arst pole teile seda määranud, kasutage käsimüügikreemi, näiteks Neosporiini või vaseliini. Samuti võite paluda apteekril soovitada käsimüügi antibiootikumi salvi. Kui teie haav tundub valus, võite isegi leida salvi, mis leevendab valu
Samm 6. Vältige alkoholi või vesinikperoksiidi kasutamist
Mis puutub haavade ja nahainfektsioonide ravimisse, siis alkoholi ja vesinikperoksiidi hõõrumine teeb tegelikult rohkem kahju kui kasu. Mõlemad takistavad paranemisprotsesse ja nakkuste vastu võitlemist. Nad kuivatavad teie nahka ja tapavad valgeid vereliblesid, mida teie keha kasutab infektsiooni põhjustavate mikroobide hävitamiseks.
Samm 7. Paranemise soodustamiseks vahetage sidemega
Pärast haava puhastamist ja salvi kasutamist kuivatage haava ümbrus puhta lapiga, et saaksite sideme kinnitada. Haava katmine soodustab paranemist ja takistab nakkuse levikut. Sidet peaksite vahetama vähemalt kaks korda päevas või kui see märjaks saab või määrdub.
- Vältige haavale kleepuva sideme kasutamist. Kui määrite piisavalt salvi, ei tohiks teie sideme haava külge kleepuda.
- Valige marli asemel steriilne side.
Samm 8. Järgige kõiki oma arsti juhiseid
Kui teie haav on nakatunud, peate olema arsti järelevalve all. Kui külastasite oma arsti või mõnda muud meditsiinitöötajat vigastuse või infektsiooni raviks, järgige kindlasti kõiki nende juhiseid. Kandke ettenähtud paikset antibiootikumikreemi või võtke suukaudseid antibiootikume vastavalt juhistele.
- Võtke vastavalt juhistele ka muid ravimeid, näiteks valuvaigisteid või põletikuvastaseid ravimeid.
- Kui saite õmblusi, ärge tehke neid 24 tunni jooksul märjaks, kui arst pole seda määranud.
Meetod 2/3: värske haava puhastamine
Samm 1. Peatage verejooks
Väiksemad haavad, näiteks pinna kriimustused või madalad lõiked, peatavad tavaliselt mõne minuti pärast verejooksu iseenesest. Vajadusel katke ala puhta lapi või sidemega ja vajutage õrnalt. Võimalusel tõstke haav üles, nii et piirkonda hoitakse südamest kõrgemal.
Näiteks kui teil on käe- või jalavigastus, tõstke jäseme üles, et hoida haava kõrgemal kui süda
Samm 2. Loputage värsket haava kuni 10 minutit
Prügi ja pisikute eemaldamiseks laske kraapida või lõigata sooja veega. Puhastage haava ümbrust pesulapi ja pehme seebi või soolalahusega. Nakkuse vältimiseks alustage haava puhastamist niipea kui võimalik.
- Leota torkehaava 15 minutit soojas soolalahuses, et loputada prahti.
- Vajadusel kastke pintsetid nende desinfitseerimiseks alkoholiga ning eemaldage nende abil kriimustused või praod, mida te ei saa veega loputada. Pöörduge arsti poole, kui te ei saa torke- või sügavalt lõigatud haavast prahti eemaldada.
Samm 3. Kandke antibiootikumi salvi või vaseliini ja haavake kinni
Haava katmiseks kasutage marli õhukese antibiootikumi salvi kattega. Riietage haav steriilse sidemega. Vajadusel kuivatage haava ümbrus puhta lapiga, et sideme saaks kinni hoida.
- Kindlasti vahetage sidet vähemalt kord päevas või alati, kui see on niiske või määrdunud.
- Kui haav ei nakatu, puhastage seda vähemalt kord päevas või sideme vahetamisel soolalahusega.
Samm 4. Kontrollige nakkusnähte
Haava hooldades kontrollige seda sageli nakkusnähtude suhtes ja helistage oma arstile, kui märkate mõnda neist sümptomitest. Need märgid võivad hõlmata järgmist:
- Punetus
- Turse
- Kuumus (haava koha temperatuur tõuseb)
- Valu
- Õrnus
- Mäda
Meetod 3/3: konsulteerige oma arstiga
Samm 1. Laske õmmelda sügavamad haavad
Kui haav läbistab naha täielikult või on laiem kui kaks millimeetrit, peate konsulteerima arstiga või külastama erakorralist kliinikut. Kui teil on probleeme haava iseseisva sulgemisega või näete paljastunud lihaseid või rasva, vajate tõenäoliselt õmblusi.
- Õmbluste saamine mõne tunni jooksul pärast vigastust vähendab armide ja nakkuste ohtu.
- Pidage meeles, et sakiliste servadega haavad nakatuvad tõenäolisemalt, nii et kui teil on seda tüüpi haav, pöörduge kindlasti arsti poole.
Samm 2. Leppige aeg kokku, kui nakkus süveneb
Helistage kohe arstile, kui punetus ja turse levivad haavast või nakatunud kohast kaugemale. Kui olete oma arsti juba näinud, helistage neile järelkontrolli, kui palavik püsib kaks päeva pärast antibiootikumi alustamist või kui nakatunud haav ei näita kolme päeva jooksul pärast antibiootikumi alustamist paranemist. Infektsiooni süvenemise tunnused võivad hõlmata järgmist:
- Suurenenud valu ja turse
- Haavast eemalduvad punased triibud
- Haavast tuleb ebameeldiv lõhn
- Suurenenud mäda ja vedeliku hulk haavast
- Palavik
- Külmavärinad
- Iiveldus ja/või oksendamine
- Paistes lümfisõlmed
Samm 3. Arutage oma arstiga kohalikke või suukaudseid antibiootikume
Kui lasete arstil nakatunud haava uurida, arutage, kas peaksite võtma paikselt manustatavaid või suukaudseid antibiootikume. Teema antibiootikum on salv, mida määrite otse nakatunud piirkonnale ja mis on kõige levinum ravivorm.
Suukaudseid antibiootikume või süsteemseid antibiootikume võetakse suu kaudu ja need on parimad, kui arst usub, et infektsioon levib või kui teie immuunsüsteem on kahjustatud. Rääkige oma arstile palavikust või muudest sümptomitest ning mainige kindlasti kõiki kroonilisi tervisehäireid või ravimeid, mis võisid teie immuunsüsteemi nõrgendada
Samm 4. Küsige oma arstilt teetanuse võtmise kohta
Kui haav on sügav või määrdunud, on alati parem rääkida arstiga teetanuse laskmise kohta. Määrdunud või roostes pindadelt tekkinud torkehaavad võivad põhjustada teetanust, kuid enamik standardseid vaktsineerimisprogramme kaitseb haiguse eest. Kui te pole viimase viie aasta jooksul teetanust saanud, võite vajada revaktsineerimist.
Samm 5. Konsulteerige arstiga krooniliste haiguste ja muude probleemide kohta
Kui teil on oma vigastuse olemuse või olemasolevate terviseseisundite pärast muret, peate kohe oma arstiga ühendust võtma.
- Näiteks konsulteerige kindlasti arstiga, kui võtate retsepti alusel verevedeldajat või kui teie immuunsüsteem on kahjustatud.
- Lisaks roostes või määrdunud esemetest saadud haavadele on parem pöörduda arsti poole, kui teil on haavu loomade või inimeste hammustuste või raskesti eemaldatavate prahtide korral.
- Samuti pidage meeles, et mõnedel inimestel on suurem nakkusoht, näiteks diabeetikutel, eakatel, rasvunud või nõrgenenud immuunsusega inimestel (need, kellel on HIV/AIDS, kes saavad keemiaravi või kes kasutavad steroidravimeid).
Samm 6. Raskete sümptomite korral pöörduge viivitamatult arsti poole
Mõnes olukorras peate võib -olla otsima kohest arstiabi. Sümptomid, mis näitavad viivitamatut abi, on järgmised:
- Õhupuudus
- Kiire südamelöök
- Segadustunne
- Liigne verejooks, mis leotab läbi sidemete
- Tunne, nagu haav rebeneks või märkaks, et see on tegelikult laiali läinud
- Tugev valu
- Märganud nakatunud piirkonnast tulevaid punaseid triipe
