Kuivad juuksed võivad tunduda tuhmid ja rabedad ning sageli on need kahjustustele altimad. Õnneks on juukseid lihtne toita, et need oleksid jälle pehmed ja läikivad.
Sammud
Osa 1 /3: Tervislike harjumuste alustamine
Samm 1. Käsitsege juukseid pesemise ja kuivatamise ajal õrnalt
Kui teil on kuivad juuksed, on teil haprad juuksed. Ligikaudu käsitsemine põhjustab teie otste lõhenemist ja võib isegi puruneda. Kui pesete, kuivatate ja muul viisil oma juukseid käsitsete, pidage seda õrnaks kangaks, mida tuleb eriti hoolikalt käsitleda. See tähendab, et seda ei tohi nühkida, välja tõmmata ega välja väänata.
- Juuste pesemisel šampooni tõmmake õrnalt šampooni juustest läbi, selle asemel, et neid hõõruda.
- Loputage šampooni jaheda või leige veega; kuum vesi kahjustab eriti kuivi juukseid. Seejärel sulgege palsam loputades küünenahk külma veega.
- Kui olete lõpetanud, pigistage õrnalt liigne vesi juustest välja, selle asemel, et neid välja keerata ja välja väänata. Patsutage see rätikuga kuivaks.
Samm 2. Šampoon harvem
Juuksed muutuvad kuivaks, kui peanaha looduslikud õlid ei saa neid toita. Kuivate juuste iga päev šampooniga pesemine muudab need veelgi kuivemaks ja hapraks, kuna eemaldate need õlid iga päev. Lõpetage šampooniga pesemine vaid kaks kuni kolm korda nädalas, et anda juustele võimalus neid toitvaid õlisid vastu võtta.
- Esmakordselt kärpides märkate, et teie peanahk toodab palju õli, kuna see on harjunud, et välja pestud koguse korvamiseks peab tootma üle. Anna nädal või kaks ja leiad, et asjad tasakaalustuvad; saate pesemiste vahel mitu päeva käia, ilma et juuksed näeksid määrdunud.
- Kui teie juured hakkavad veidi õline välja nägema, on kuivšampoon suurepärane võimalus probleemi lahendada ilma juukseid pesemata.
Samm 3. Lase juustel õhu käes kuivada
Kas olete oma föönist sõltuvuses? On aeg see maha panna ja lasta oma juustel ise kuivada. Kuuma õhu suunamine kuivadele juustele ei anna neile võimalust terveks saada. Kuigi väljalangemine võib muuta teie juuksed läikivaks, on kuumus tegelikult üsna kahjulik ning ajapikku põhjustab katkemist ja otste lõhenemist.
- Kui hakkate esimest korda oma juukseid õhu käes kuivama laskma, ei pruugi te tulemustest vaimustuses olla. Andke talle aega; umbes kuu aega pärast juuste õrna hooldamist saab teie ilus loomulik tekstuur lõpuks võimaluse särada.
- Kui peate oma juukseid fööniga kujundama (seda tuleks teha ainult erilistel puhkudel), kasutage oma kuivati sooja või jahedat seadet ja hoidke seda mitu tolli oma peast eemal. Kasutage kindlasti ka kuumust kaitsvat toodet, et vähendada oma kiudude kahjustamist.
Samm 4. Harjamise asemel kammige
Juukseharjad rebivad läbi sasipuntrate, jättes nende järel palju kahju. Kuna kuivad juuksed on väga murduvad, võivad need muuta juuksed siledad ja karedad. Selle asemel kammige juukseid, kui need on märjad, kasutades laiahambalist kammi. See on palju andestavam ega põhjusta juuste väljatõmbamist ega murdmist.
- Kui teil on sasipuntraid, tehke need välja, kammides esmalt juusteotste läheduses olevad sasipuntrad välja, seejärel liikudes järk -järgult oma juurteni. Kui kammite otse juurtest läbi, purustate oma juuksed.
- Samuti saate sõrmedega puntraid õrnalt välja töötada. Kandke natuke palsamit ja masseerige puntraid, kuni need välja tulevad.
Samm 5. Peatage kahjustavad juuksehooldused
Juuste sirgendamine, koolutamine, värvimine või muul viisil töötlemine võib põhjustada pikaajalist kahju, isegi kui teete seda üks kord. Kui teie juuksed on kuivad ja proovite oma tervist taastada, ei näe te oma loomulikku sära ja tekstuuri tagasi enne, kui annate neile kahjustavatest hooldustest pausi. Vältige järgmist:
- Kasutage kuumuse kujundamise tööriistu, nagu lokirullid, kuumrullid või sirgendajad (kaaluge võimalusi, mis ei vaja kuumust).
- Värvimine, pleegitamine või esiletõstmine (proovige looduslikku alternatiivi).
Samm 6. Vältige juukseid tõmbavaid soenguid
Kudumised, karded ja muud stiilid, mis hõlmavad juuste juurtest tõmbamist, on kuivadele juustele eriti kahjulikud. Nende stiilide valimine võib põhjustada purunemist või isegi kiilasid kohti. Parem on lasta oma juustel oma loomupäraseks jääda, kui proovite neid terviseks tagasi hoida.
Osa 2/3: Kuivate juuste hooldamine
Samm 1. Kasutage iga kord šampooni kasutades head palsamit
Kandke veerand või peenraha suurune palsam, sõltuvalt juuste pikkusest. Soovite kasutada piisavalt, et katta oma juuksekiud ilma neid kaalumata. Masseerige seda õrnalt läbi juuste, keskendudes näpunäidetele, ja loputage leige või jaheda veega.
- Kui teie juuksed on äärmiselt kuivad, võiksite kaaluda ka juustesse jäetavat palsamit. See kaitseb juukseid päeva jooksul kuivamise eest, aidates neil läikida ja hallata. Need sobivad eriti hästi lokkis juustele, mis on tõenäolisemalt kuivad.
- Kui teie juuksed tunduvad pärast konditsioneerimist tuhmid ja elutud, võiksite palsami välja vahetada. Otsige sellist, mis on valmistatud toitevate looduslike õlidega ja ei sisalda silikoone.
Samm 2. Tehke regulaarselt sügavaid konditsioneerimisprotseduure
Elu taastamine kahjustatud juustele võib nõuda enamat kui tavaline hooldus. Soovitud sära ja tekstuuri saamiseks proovige kord nädalas kasutada sügavat palsamit. Võite kasutada poest ostetud sügavat palsamit või proovida majapidamisõli, näiteks kookosõli, mandliõli või jojobaõli. Juuste sügavamaks muutmiseks,
- Niisutage juukseid ja kandke üks kuni kaks supilusikatäit sügavat palsamit. Veenduge, et see katab iga juuksesalgu, kasutades laiahambalist kammi või sõrmi, et tõmmata see juurtest otsteni.
- Katke oma juuksed dušikübara või kilega.
- Laske sellel istuda vähemalt tund või kuni üleöö.
- Kui teil pole aega maski üleöö seista, kandke õrna kuumust fööniga madalal temperatuuril. See aitab tootel juustesse tungida.
- Pese juuksed šampooniga, et need välja pesta. Ülejäänud jääkidest vabanemiseks võib olla vaja teist šampooni.
Samm 3. Valmistage omatehtud juuksemask
Kui soovite oma juuksed koheselt heledamaks muuta ja vähendada särisemist, tehke kiire kodune juuksemask, mida saate kasutada vahetult enne šampooniga pesemist. Niisutage juukseid duši all ja kandke mask. Dušši lõpus peske see šampooniga. Proovige järgmisi maske:
- 2 supilusikatäit mett
- Üks püreestatud banaan või avokaado
- 2 supilusikatäit tavalist jogurtit
- 1 lahtiklopitud muna
- Mis tahes ülaltoodud kombinatsioon
Samm 4. Kasutage juuste kaitsmiseks viimistlusõli
Eriti kuivadele juustele ei jäta viimistlusõli pealekandmine juukseid kogu päeva jooksul särisema ja punduma. Kasutage peenraha suuruses koguses viimistlusõli. Kandke seda sõrmedega, keskendudes juuste otstele ja vältides juuri. Kuivuse minimeerimiseks proovige ühte järgmistest õliliikidest:
- Argaaniaõli
- Oliiviõli
- Kookosõli
- Jojoba õli
Samm 5. Kasutage metssea harjastega harja
Kuigi peaksite hoiduma enamiku harjade kasutamisest, on erandiks metssea harjastega hari. See pintsel on valmistatud spetsiaalsete looduslike harjastega, mis jäljendavad teie juuste tekstuuri. Seda kasutatakse spetsiaalselt juuste õlide eemaldamiseks peanahalt kuni otsteni, kahjustamata. See on hea investeering, kui teie juuksed on luud kuivad ja soovite nende noorendamiseks kõik peatused välja tõmmata. Harja kasutamiseks tehke järgmist.
- Oodake enne õhtut, mil plaanite juukseid pesta, sest just siis on teie juurtel palju õli.
- Kammige kõik sasipuntrad laiahambalise kammi abil välja.
- Tõmmake pintsel läbi juuste peanahalt alla otsteni. Enne jätkamist korrake sama juuste osa mitu korda.
- Jätkake, kuni olete kõik oma juuksed välja harjanud. Lõpetamisel peaks see tunduma pehme ja siidine. Oodake tund või kaks enne šampooniga pesemist.
Osa 3/3: Tervete juuste kasvatamine
Samm 1. Tehke endale peanaha massaaži
Peanaha masseerimine stimuleerib ringlust juuste juurte lähedal, põhjustades nende kasvu. Harju end iga kord, kui juukseid pesed, tegema endale peanaha massaaži. Kasutades sõrmede otsi, hõõruge peanahka ringjate liigutustega, kattes pea iga tolli.
- Boonusena aitavad peamassaažid vähendada stressi ja leevendada peavalu.
- Täiendava tõuke saamiseks proovige õlimassaaži. Masseerige peanahasse kookosõli, mandliõli, oliiviõli või jojobaõli, seejärel peske see, kui olete lõpetanud.
Samm 2. Kasutage looduslikke juuksehooldustooteid
Paljud müügil olevad tooted lubavad meile terved juuksed anda, kuid sisaldavad koostisosi, mis toimivad vastupidi. Teie šampoon, palsam ja kujundustooted võivad muuta teie juuksed tavalisest kuivemaks ja hapraks. Vahetage täielikult looduslike toodete poole ja vältige tooteid, mis sisaldavad järgmisi kahjulikke koostisosi:
- Sulfaadid: leidub šampoonides ja muudes puhastusvahendites, need eemaldavad teie looduslikud õlid ja jätavad juuksed kuivaks.
- Silikoonid: neid leidub palsamites, need kogunevad juustesse ja muudavad need mõne aja pärast tuhmiks.
- Alkoholid: neid leidub stiilitoodetes, need aitavad kaasa kuivusele.
Samm 3. Toitke oma juukseid seestpoolt väljapoole
See, mida me sööme ja joome, mängib meie juuste väljanägemisel suurt rolli. Kui soovite, et teie juuksed näeksid ilusad välja, on oluline oma keha toita, et juuksed kasvaksid tugevad ja terved. Tervete juuste edendamiseks tehke järgmist.
- Sööge palju toiteväärtuslikku toitu, mis teadaolevalt on juustele kasulik. Püüdke saada palju valku, oomega-3 rasvhappeid ja rauda. Valige lõhe, sardiinid, pähklid, avokaado ja linaseemned.
- Joo palju vett, et püsida hüdreeritud. See hoiab ära juuste kuivamise.
- Vältige suitsetamist. Sigarettide suits võib teie juukseid kahjustada.
Samm 4. Kaitske oma juukseid päikese ja muude elementide eest
Kui veedate palju aega päikese käes ilma kaitseta, võivad juuksed praadida. Oluline on kaitsta oma juukseid, nagu ka oma nahka, kattes need, kui teate, et olete tundide kaupa otsese päikesevalguse käes.
- Kandke päikesemütsi, et hoida oma juukseid varjulisena, kui viibite kogu päeva päikese käes.
- Basseinis kaitske oma juukseid kemikaalide eest, kandes ujumismütsi.
- Väga külma ilmaga kaitske oma juukseid külma ja kuiva õhu eest, kandes sooja mütsi.
Samm 5. Hankige tavalised trimmid
Kõiki neid samme järgides hakkavad uued ja terved juuksed kasvama. Lõika oma juukseid umbes iga kahe kuni kolme kuu tagant, et vabaneda väljakasvavatest kuivadest kahjustatud otstest. Mõne kuu pärast asendatakse teie vanad, kahjustatud juuksed uue ilusa kasvuga.
Näpunäiteid
- Teine võimalus läikivate ja siledate juuste saamiseks on segada pool valget äädikat, pool vett ja kasutada seda loputusvahendina enne juuste pesemist šampooniga.
- Enne pesemist jäta palsam mõneks minutiks seisma.
- Lokkis juustele ostke sulfaadivaba šampoon, kuna sulfaat kipub lokkis või lainelisi juukseid kuivama.
- Püüdke mitte alati kuumusega asju kasutada, näiteks sirgendajad, föönid, lokirullid ja palju muud.
- Kasutage juustesse jäetavat palsamit või pärast palsami kandmist keskenduge kuivadele otstele ja ärge loputage seda välja. Proovige silikoonivaba palsamit. Otsige seda võrgust, olen leidnud, et neid on raske leida, eriti neid, mis ikka annavad selle hea libisemise, mida meie kuivade juustega daamid otsivad.
- Tehke ilusas salongis trimm ja paluge neil seal viibimise ajal sügavat konditsioneerimisteenust teha.
