Juuste väljalangemine on tavaline, kuid see võib olla üsna masendav. Kui olete märganud juuste paksuse vähenemist, võite eeterlike õlide kasutamisest kasu saada. Mõned uuringud on näidanud, et eeterlike õlide igapäevane masseerimine peanahasse võib aidata kaasa juuste kasvule. Siiski on oluline segada eeterlikud õlid kandeõliga ohutuse tagamiseks ja selle töötlemise parima tulemuse saamiseks. Tehke oma eeterlik õli juuste toonik ja kasutage seda iga päev parima tulemuse saamiseks.
Sammud
Osa 1 /3: Õlide valimine
Samm 1. Paksemate, täidlasemate juuste ja põletikuvastase toime jaoks valige lavendliõli
On tõestatud, et lavendliõli soodustab juuste kasvu, tihendades kiudusid, süvendades juuri, suurendades kiudude arvu, samuti võib see aidata vähendada peanaha põletikku, vähendades nuumrakkude arvu. See võib aidata vähendada juuste väljalangemist tulevikus. Sellel on ka rahustav lõhn, nii et see võib olla hea võimalus lõõgastumiseks, näiteks öösel enne magamaminekut või pärast kiiret tööpäeva.
Lavendel on laialdaselt saadaval toidupoodides, apteekides ja veebis
Nõuanne: Ostes eeterlikke õlisid, kontrollige etiketti, et veenduda, et saate 100% eeterlikku õli, mida pole teiste ainetega segatud.
Samm 2. Piparmündiõliga saate paksemad ja tugevamad juuksed, millel on rohkem kiudu
Piparmündiõli võib aidata kaasa juuste kasvule, suurendades oma kiudude paksust, arvu ja tugevust. Paljudele tundub piparmündi lõhn ka kosutav või värskendav. See võib olla hea valik, kui kavatsete oma juuksetooni kasutada pärast hommikust dušši.
Piparmündi eeterlikku õli on lihtne leida toidupoodidest, apteekidest ja veebist
Samm 3. Antibakteriaalsete ja seenevastaste omaduste jaoks proovige Hinoki küpressiõli
Hinoki küpress (Chamycyparis obtusa) aitab juuste kasvu soodustada, kuid täpne mehhanism on ebaselge. Sellel on siiski antibakteriaalsed ja seenevastased omadused, nii et see võib olla hea valik, kui teil on kalduvus nahainfektsioonidele. Nende õlide mõju suurendamiseks võite seda õli segada ka lavendli või piparmündiga.
Seda õli võib olla raskem leida. Proovige otsida oma toidupoest või apteegist eeterlike õlide sektsiooni, kuid võib -olla peate õli Internetist ostma
Samm 4. Kombineerige rosmariin, lavendel, seeder ja tüümian, et saada aeg-ajalt segu
Seda eeterlike õlide kombinatsiooni on juba ammu soovitatav kasutada juuste kasvu soodustamiseks. Uuringud on näidanud, et nende õlide kasutamine on tõhusam kui ainult kandeõli kasutamine. Nende õlide kombinatsiooni tulemuseks on keerulisem lõhn, millel on ürdi- või puidumärk.
Otsige neid eeterlikke õlisid toidupoest, apteegist või veebist
Osa 2/3: Juuksetooni loomine
Samm 1. Alustage 1 tl (5 ml) jojobaõli või viinamarjaseemneõliga
Valage õli 120 ml pihustuspudelisse. Jojobaõli ja viinamarjaseemneõli on uuritud koos eeterlike õlidega. Kuid kui teil pole ühte neist õlidest, on ka teisi alternatiive, näiteks:
- Kanepiõli
- Mandliõli
- Taimeõli
- Aprikoosituumaõli
- Avokaadoõli
Samm 2. Valage sisse 3 supilusikatäit (45 ml) alkoholivaba nõiapähklit
Kasutage mõõtelusikat, et saada õige kogus. Alkoholil on nahka ja juukseid kuivatav toime, seega on oluline kasutada alkoholivaba nõiapähklit.
Nõiapähkel on valikuline. Kui te ei soovi seda kasutada, asendage see rohkem kandjaõliga. Uuringutes on vaadeldud ka eeterlike õlide ja kandjaõli, näiteks jojoba- või viinamarjaõli kombineerimise mõju
Nõuanne: Asetage lehtri pudeli avasse, et vähendada koostisosade lisamisel lekkimist.
Samm 3. Täitke pudel umbes 2 ml (59 ml) destilleeritud veega
Pärast nõiapuu lisamist (kui kasutate), valage sisse nii palju vett, et see oleks pudeli peaaegu täis. Kui kasutate 120 ml pudelit, on see umbes 59 ml. Kui aga kasutate suuremat pudelit, mõõtke 59 ml destilleeritud vett ja lisage see pudelisse.
Destilleeritud vee asemel võite kasutada ka keedetud ja jahutatud vett. Lase 59 ml vett keema väikesel pannil või mikrolaineahjus, lase jahtuda toatemperatuurini ja lisa see pudelisse
Samm 4. Lisage kokku 40 tilka oma eeterlikke õlisid
Kui kasutate ainult ühte tüüpi eeterlikku õli, kasutage 40 tilka seda õli. Kui aga kasutate 4 õli segu, lisage 10 tilka iga õli kokku 40. Õige koguse saamiseks lugege iga lisatud õli tilgad. Ärge kasutage rohkem kui 40 tilka või teie lahus võib olla liiga kontsentreeritud.
- Massaažilahuste ideaalne protsent on mitte rohkem kui 1% eeterlikku õli või 3 tilka 5 ml (0,18 imp fl oz; 0,17 fl oz) vedeliku kohta.
- Eeterlike õlide pudelitel on tavaliselt korgid, mis vabastavad 1 tilga korraga, nii et saate arvutada pudelisse sattuvate tilkade arvu.
Samm 5. Sulgege pudel ja loksutage enne kasutamist korralikult
Keerake pihustuspudeli ülaosa tihedalt pudeli külge. Seejärel raputage pudelit kõigi koostisosade ühendamiseks. Raputage pudelit iga kord, kui kasutate juuste toonikut, et kõik koostisosad oleksid hästi ühendatud.
Osa 3 /3: Õlisegu kasutamine
Samm 1. Pärast juuste puhastamist piserdage juuksetooni kogu peanahale
See juuksetoonik toimib kõige paremini, kui juuksed on märjad, seega kasutage seda kohe pärast juuste pesemist. Pritsige toonikut kogu peanahale, kuid võite pihustada veidi juurde kõikidele piirkondadele, kus juuksed on õhemad.
Kui te ei pese juukseid iga päev, niisutage neid enne dušši pealekandmist duši all või piserdage neid pihustuspudelis puhta veega
Samm 2. Masseeri sõrmeotstega õli peanahasse
Suruge sõrmeotsad vastu peanahka ja hõõruge peanahka ringjate liigutustega. Jätkake peanaha masseerimist sel viisil umbes 3 kuni 5 minutit.
Nõuanne: Toonik sisaldab väga vähe õli, nii et tõenäoliselt ei jäta see juukseid rasuseks. Siiski võite juukseid sooja veega loputada, kui soovite pärast massaaži liigset õli eemaldada.
Samm 3. Kammige juuksed läbi, et saada toonik ka kõikidele kiududele
Pärast peanaha massaaži lõpetamist kasutage juuste kammimiseks laiahambalist kammi. See aitab jaotada liigse tooniku teie kiudude otstesse.
Soovi korral võite kasutada ka pintslit
Samm 4. Korrake ravi iga päev ja kontrollige oma juuste kasvu 3 kuu jooksul
Kui teie juuksed reageerivad sellele ravile, peaksite märkama erinevust umbes 3 kuu pärast. Siiski võite märgata veelgi suuremat erinevust umbes 6-7 kuu pärast. Jätkake tooniku kasutamist ja masseerige oma peanahka iga päev nii kaua kui soovite.
