Loodusliku naha pleegitaja valmistamine võib olla lihtne; tavaliselt kulub aga vähemalt kuu, enne kui näed nähtavat erinevust. See on suurepärane võimalus soovimatu pigmentatsiooni eemaldamiseks päikesest. Looduslike toodete kasutamine ei kergenda teie nahka dramaatiliselt teie loomulikust nahavärvist. Naha täielikuks pleegitamiseks ei ole soovitatav kasutada ebaloomulikke kemikaale.
Sammud
Meetod 1 /3: toidu kasutamine naha valgendajana
Samm 1. Kanna nahale jogurtit
Jogurt sisaldab palju looduslikke koostisosi, mis on nahale kasulikud. See sisaldab ka piimhapet, millel on valgendavad omadused. Lihtsalt hõõruge jogurt nahale, laske mõjuda paar minutit, seejärel loputage leige veega. Naha jume muutuse märkamiseks kasutage seda meetodit üks kord päevas mitme nädala jooksul.
Kasutage tavalist jogurtit
Samm 2. Loo oranž lahus
Apelsinid sisaldavad C -vitamiini, mis on teie naha jaoks üks olulisemaid koostisosi. Need sisaldavad ka sidrunhapet, mis on looduslik pleegitusomadus. Tõhusa lahuse saamiseks segage kaks supilusikatäit apelsinimahla ja näputäis jahvatatud kurkumipulbrit.
Kanna nahale ja lase mõjuda 20-30 minutit, seejärel pese maha. Suurema tulemuse saamiseks tehke seda iga päev
Samm 3. Kasutage papaia
Papaiaid kasutatakse regulaarselt ilutoodetes ja need võivad teie nahka loomulikult heledamaks muuta. Lihtsalt papaia söömine vabastab teie naha võimsad puhastusomadused. Tugevama kreemi jaoks:
Püreesta küps papaia ja sega see teelusikatäie sidrunimahlaga. Masseerige salvi nahale ja laske sellel 20-30 minutit settida. Pese see maha külma veega. Märkimisväärsete tulemuste saamiseks tehke seda vähemalt kord nädalas
Samm 4. Kasutage kurke
Kurk sisaldab kollageeni, mis muudab teie naha elastseks ja pinguldatuks. Väidetavalt parandavad need omadused heledamat nahatooni. Spaades on populaarne ravimeetod kurgiviilude asetamine silmadele, et kergendada ja puhastada silmaümbruse poore.
Segage üks supilusikatäis sidrunimahla ja 1/2 tassi kurgimahla kokku, et luua paikset salvi naha kergendamiseks. Kandke nahale iga päev 10-15 minutit
Samm 5. Koorige nahka, kasutades kaerahelbeid
Naha koorimine soodustab uute naharakkude kasvu, puhastades seda abrasiivse puhastusvahendiga. See parandab teie nahatooni, uuendades vanu naharakke. Valmistage järgmine segu:
Segage 1/2 tassi tavalist kaerahelbed 1/2 tassi tomatimahlaga. Kandke nahale ja laske sellel 20 minutit leotada, seejärel peske see külma veega maha. Segu maha nühkides puhastage kindlasti õrnalt, et kaerahelbed saaksid teie nahka korralikult koorida
Meetod 2/3: õlide ja ekstraktide pealekandmine
Samm 1. Kandke lagritsa juureekstrakti
Lagrits on Ayurveda ravim, mis aitab paljudel nahahaigustel, nagu ekseem ja psoriaas, ning on tõhus naha valgendav aine. Te peaksite seda leidma erinevates tervisepoodides.
Kanna õhuke kiht nahale vatitupsuga enne magamaminekut. Seejärel pese hommikul pealekantud alad maha
Samm 2. Kasutage mandliõli
Mandliõli sisaldab erinevaid naha valgendavaid koostisosi, nagu küllastumata rasvhapped, fütosteroolid, mineraalid ja vitamiinid E, B6, B2 ja PP. Kuumutage õli enne pealekandmist keeva veega ja asetage õli terasnõusse vee peale. Ärge laske õlil enne pealekandmist liiga kuumaks minna.
Parimate tulemuste saamiseks masseerige soojendatud õli nahale umbes 10-15 minutit päevas
Samm 3. Kasutage mooruspuu ekstrakti
Mooruspuu ekstrakt aitab nahka kergendada, pärssides türosinaasi aktiivsust. Enne nahale kandmist lahjendage ekstrakti kindlasti. Lihtsalt segage 3-6 tilka vedelat mooruspuuekstrakti oma lemmikvedelikuga ja kandke nahale.
Kergema naha saamiseks kasutage seda kombinatsiooni kaks korda päevas
Meetod 3/3: taimede ja muude looduslike abinõude kasutamine
1. samm. Kasutage aloe verat
Aloe sisaldab ühendit nimega aloesin, mis aitab samuti pärssida türosinaasi aktiivsust. Aloe vera kasutamine annab teie nahale sileda, pehme ja heledama tooni. Avage aaloe toored lehed noaga, et ekstraheerida kasulik geel. Kui te ei soovi geeli käsitsi ekstraheerida, võite osta ka aloe vera geeli.
Kandke nahale kuni neli korda päevas umbes 15 päeva. Pärast seda ajavahemikku vähendage nahale kantavat kogust
Samm 2. Kojic acid kreemi loomine
Kojhape on seente ja muude seente liikide looduslik derivaat. Sellest sai Jaapanist alguse saanud populaarne valgendustehnika. See on veel üks viis türosinaasi aktiivsuse pärssimiseks, mis aitab nahka loomulikult heledamaks muuta.
- Enne pealekandmist peske oma nägu.
- Sega kojiinhape lemmik tüüpi kreemiga. Kindlasti ärge kasutage oma segus liiga palju kojiinhapet. Järgige pakendil soovitatud kasutamist. On väga oluline, et te ei ületaks soovitatud kogust, sest see võib muutuda mürgiseks.
- Kandke nahale kuni kaks korda päevas.
- See lahendus võib põhjustada nahaärritust. Enne suurema rakenduse kasutamist katsetage segu väikesel nahalaigul. Kui teil on lõikehaavu või avatud haavu, ärge seda lahust kasutage.
Samm 3. Kasutage India karusmarja
India karusmari on veel üks taim, mis sisaldab palju looduslikku C -vitamiini. Võite leida toorest India karusmarja, mis võib sõltuvalt teie asukohast olla keeruline, või võite osta tervisekauplusest väljavõtte. Võite seda tarbida suu kaudu, pillide kujul või kasutada paikselt kasutatava kreemina.
Kui ostate ekstrakti, järgige pakendil soovitatud annust
Samm 4. Loo grammjahu mask
See on populaarne naha valgendamise meetod, mida on Aasias sajandeid kasutatud. Gramjahu toimib loodusliku koorijana, mis aitab kaasa uute naharakkude kasvule. Sega need koostisosad kausis kokku: 1 spl grammiõisi või kikerherneõit, 1/2 tl mett, 1 sl piimakreemi ja 2-5 tilka sidrunimahla.
- Segage koostisosi, kuni need muutuvad pastaks.
- Kandke mask nahale ja oodake 10-15 minutit või kuni see täielikult kuivab.
- Pärast seda pese pasta leige veega maha.
- Parimate tulemuste saamiseks korrake seda protseduuri iga päev umbes kuu aega.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Kasutage päikesekaitset, kui teate, et olete päikese käes.
- Paljude nahaprobleemide vältimiseks hoidke oma nahka hüdreeritud.
- Paremate tulemuste saamiseks loobuge suitsetamisest.
- Tervislik toitumine soodustab naha tervist.
Hoiatused
- Segule lisatud sidrunid või muud tsitrusviljad sisaldavad sidrunhapet ja liigne kasutamine võib nahka kahjustada.
- Vältige mõningaid looduslikke pleegitusaineid nagu sidrun, tomat jne, kui olete tuntud allergeenid.
- Vältige nahatooteid, mis sisaldavad koostisosana elavhõbedat.
