6 viisi viieminutilise spordisoengu tegemiseks

Sisukord:

6 viisi viieminutilise spordisoengu tegemiseks
6 viisi viieminutilise spordisoengu tegemiseks

Video: 6 viisi viieminutilise spordisoengu tegemiseks

Video: 6 viisi viieminutilise spordisoengu tegemiseks
Video: Õppige inglise keelt: 4000 ingliskeelset lauset igapäevaseks vestluseks kasutamiseks! 2024, Mai
Anonim

Juuste hoidmine sportimise ajal võib olla tülikas. Tahad hea välja näha, kuid ei taha muretseda selle pärast, kas juuksed kukuvad paigast ära või mitte. Nende lihtsate soengutega saate hoida oma meelt mängul, mitte metsikutel tukkudel ja lahtisel hobusesabal.

Sammud

Meetod 1/6: klassikaline kukkel

Tehke viie minuti spordisoeng 1. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 1. samm

Samm 1. Kasutage seda soengut, kui teil on pikad juuksed

Kui teil on lühemad juuksed, muutub klassikaline kakuke kiiresti sassi.

Tehke viie minuti spordisoeng 2. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 2. samm

Samm 2. Joosta siluv seerum läbi juuste

Seal on palju siluvaid seerumeid, kuid tegelikult pole vahet, millise ostate. Hankige oma juuksetüübile sobiv (see on tavaliselt pudelil kirjas), kuid ärge muretsege liiga palju kaubamärkide pärast.

Tehke viie minuti spordisoeng 3. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 3. samm

Samm 3. Koguge juuksed pea tagaosast kõrgele ja kinnitage hobusesaba hoidjaga

Keerake oma juukseid ja keerake need ümber hobusesaba aluse, moodustades kamba kuju.

Tehke viie minuti spordisoeng 4. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 4. samm

Samm 4. Kinnitage teine hobusesaba hoidja kukli ümber, et see kinnitada

Kui otsad jäävad välja, keerake need elastseks või kinnitage need nööpnõeltega.

Tehke viie minuti spordisoeng 5. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 5. samm

Samm 5. Pihustage juukselakiga, et kindlustada kõik lenduvad kohad

Võite kasutada ka juuksevaha või lasta juuksesalkadel loomulikult välja kukkuda. Pidage lihtsalt meeles, et mida rohkem lasete lahtistel kiududel välja kukkuda, seda tõenäolisem on, et teie soeng muutub segaseks.

Meetod 2/6: tagasi lõigatud hobusesaba

Tehke viieminutiline spordisoeng 6. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 6. samm

Samm 1. Hõõruge natuke juuksevaha kätele ja laske see läbi juuste

Jaotage vaha kätele ühtlaselt ja ärge kasutage liiga palju- seda ei ole võimalik muul viisil eemaldada kui juuste pesemine.

Tehke viie minuti spordisoeng 7. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 7. samm

Samm 2. Kallutage oma pead tahapoole ja koondage oma juuksed tihedalt pea tagaossa

Kinnitage oma juuksed tugeva hobusesaba hoidjaga. Oluline on juuksed võimalikult tihedalt kinni siduda, muidu võivad mõned kiud sportimise ajal lahti saada.

Tehke viieminutiline spordisoeng 8. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 8. samm

Samm 3. Kasutage elastset peapaela ümber selle, kust teie tukk algaks

Täiendavaks hoidmiseks võite kasutada ühte või lisada teise. Pange pool tolli oma juuksepiirist ja teine umbes tolli esimese taha. Peapaelad lisavad teie sportlikule välimusele ka stiili ja värvi.

3. meetod 6 -st: külgprantsuse punutis

Tehke viieminutiline spordisoeng 9. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 9. samm

Samm 1. Kasutage seda stiili, kui teil on pikad juuksed

See on natuke uhkem, kuid prantsuse punutised on vastupidavad ja näevad ikka korralikult välja, kui nad natuke sassi lähevad.

Tehke viieminutiline spordisoeng 10. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 10. samm

Samm 2. Jagage juuksed sõrme või kammiga küljelt allapoole

Prantsuse punutis oma pea küljele selle osa vastas kuni kõrva alla. Veenduge, et punutis oleks peaga väga tihedalt kinni, et see mängimise ajal lahti ei saaks.

Juuste punumine prantsuse keeles on sama, mis tavalisel punumisel, välja arvatud see, et otse alla punumise asemel lisate juukseosa iga kord, kui ületate keskpunkti. Alustage punutise parema ja seejärel vasaku külje ristamisega üle keskmise. Seejärel lisage väike osa juustest paremale küljele ja risti üle. Tehke sama vasakuga. Jätkake seda, kuni jõuate kõrva all asuvasse punkti

Tehke viie minuti spordisoeng 11. samm
Tehke viie minuti spordisoeng 11. samm

Samm 3. Koguge kõik oma juuksed kaela, keerake kukliks ja kinnitage hobusesaba hoidjaga

Kinnitage juukseotsad nööpnõeltega (kui teie spordiala seda võimaldab) ja kandke juukselakk, et kärbseid paigal hoida.

Meetod 4/6: põimitud tukk

Tehke viieminutiline spordisoeng 12. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 12. samm

Samm 1. Kasutage seda soengut lühikeste ja keskmise pikkusega juuste jaoks

See on hea selleks, et hoida oma tukk näost eemal, sundimata juukseid hobusesabasse panema.

Tehke viieminutiline spordisoeng 13. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 13. samm

Samm 2. Kammige juuksed välja ja jagage need paremale küljele

Te punute oma tukke nii, et need järgneksid pea vasakule küljele.

  • Võtke oma tukkudest külgmisele osale lähemale kolm juuksetükki ja põimige need üks kord: vasak jupp keskosa alla, seejärel parem tükk keskele. Kui on aeg uuesti vasakut külge punuda, lisage enne punumist oma tukkudest natuke juukseid.
  • See aitab hoida pead vasakule küljele kallutatuna. Sel viisil järgib palmik teie pea kõverat.
Tehke viieminutiline spordisoeng 14. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 14. samm

Samm 3. Kinnitage punutis kõrva tagaosa lähedal väikeste elastsete ja nööpnõeltega

Juuksepihustiga pihustamine aitab ka punutist kinnitada. Kui teil on lühikesed juuksed, võite lasta oma juuksed nende ümber loomulikult langeda. Vastasel korral tõmmake ülejäänud osa madalasse kuklisse.

Meetod 5/6: patsikuklid

Tehke viieminutiline spordisoeng 15. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 15. samm

Samm 1. Lühikeste ja keskmise pikkusega juustele kasutage patsikukleid

Nad istuvad hästi kaela aluses, isegi väga lühikeste juustega.

Tehke viieminutiline spordisoeng 16. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 16. samm

Samm 2. Tõmmake juuksed kaheks võrdseks hobusesabaks mõlemal pool pead

Kui teil on pikemad juuksed, võite oma juukseid tõmmata kuni pea keskele, otse kõrvade taha. Kui teil on lühikesed juuksed, tõmmake juuksed kaela alusele lähemale.

Tehke viieminutiline spordisoeng 17. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 17. samm

Samm 3. Mähi juuksed paar korda elastsesse

Kolmandal mähisel tõmmake hobusesaba kuklisse. Patsikuklid tormavad jooksmise ajal, nii et seo need kindlasti elastsusega tihedalt kinni.

Tehke viieminutiline spordisoeng 18. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 18. samm

Samm 4. Ärge suruge oma juukseid kuklitesse, kui need on liiga lühikesed

Tavalised väikesed patsid on sama armsad kui kuklid ja te ei pea muretsema nende lagunemise pärast. Siduge see peapaelaga, et vältida juuste langemist näole.

Meetod 6/6: Sideswept Pixie

Tehke viieminutiline spordisoeng 19. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 19. samm

Samm 1. Kasutage seda soengut, kui teil on väga lühikesed juuksed

See töötab ka juustele, mis jäävad pikkuste vahele. See on räpane välimus, millel on natuke serva, kuid sobib väga hästi selle välimusega, et sport annab loomulikult lühikesed juuksed.

Tehke viieminutiline spordisoeng 20. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 20. samm

Samm 2. Harja oma juuksed välja ja vali pool, millelt juuksed jagada

Mõnikord näeb üks pool parem välja kui teine, seega proovige üht ja siis teist. Ärge kartke luua dramaatilist osa. Dramaatiline kõrvalosa muudab selle stiili tuulevaikseks ja juhuslikuks.

Tehke viieminutiline spordisoeng 21. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 21. samm

Samm 3. Uuest osast töötades kasutage mousse või stiilivaha, et lükata juuksed oma osast eemale pea vastasküljele

  • Kasutage väikest kogust vahtu või vaha ja jagage see ühtlaselt üle käte. Võtke sõrmedesse erineva pikkusega juuksepalad ja tõmmake need üles, et vaht või vaha laiali jaotada. Vahtu või vajadusel saate rohkem vahtu või vaha, kuid ärge kasutage seda liiga palju, vastasel juhul peate juuksed šampooniga pesema.
  • Kui teil on pikemad juuksed, võite kasutada sirgendajat, kuid see pole vajalik, eriti kui kavatsete ringi joosta.
Tehke viieminutiline spordisoeng 22. samm
Tehke viieminutiline spordisoeng 22. samm

Samm 4. Jagage sõrmedega ülejäänud vaha kätelt ülejäänud juustele

Trikk lühikeste soengutega on dramaatiliste elementide lisamine, nii et ärge kartke oma juukseid kaugele üles lükata ja segi ajada.

Näpunäiteid

  • Juuste kõrgeks hobusesabasse viimiseks riputage tagurpidi oma voodile ja harjake need enne kinnitamist siledaks.
  • Kui kasutate nööpnõelu, veenduge, et peidate need väga hästi. Enamikul spordialadel hoolitsevad nad selle eest, et enne mängimist poleks juustes midagi.
  • Kui teie juuksed on märjad, pange esmalt natuke geeli või vahtu, et neid paremini kinni hoida.

Soovitan: