Nii üllatav kui see ka ei kõla, on jalad suurepärane koht partnerile sensuaalse massaaži tegemiseks. Looge sensuaalne õhkkond, summutades tuled, süüdates mõned küünlad ja mängides rahustavat muusikat. Seejärel suunake partneri jalgade erogeenne tsoon pahkluude lähedale. Samuti saate masseerida nende jalataldu ja vasikaid. Nende piirkondade lisamine massaažile aitab teie partneril veelgi rohkem lõõgastuda.
Sammud
Meetod 1 /3: Atmosfääri loomine
Etapp 1. Valmistage ette puhas ja hägune ruum
Meelelist massaaži saate teha kõikjal, tõesti, kuid ruum peaks olema rahustav. See tähendab, et eemaldage ruumist kõik prügi, et see näeks puhas välja. Samuti peaksite kaaluma puhta puuvillase lina panemist kõikjale, kuhu teie partner massaaži paneb.
Lina tundub teie partneri nahal hea ja seda on pärast seda lihtne puhastada, kui sellele satub kehakreem või õli
Samm 2. Hämardage tuled
Samuti saate tuled täielikult välja lülitada, et luua massaažile sensuaalne õhkkond. Lihtsalt veenduge, et teil oleks piisavalt valgust, et näha, mida teete!
Samm 3. Kasutage aroomiteraapiat
Hankige paar küünalt oma partneri lemmiklõhnas. Võite proovida ka õlide hajuti koos rahustavate või sensuaalsete lõhnaõlidega. Proovige vanilli, kaneeli, roosi või lavendli lõhna. Kui kasutate küünlaid, seadistage paar ruumi, et neid kasutada alternatiivina ülavalgustusele.
Samm 4. Esitage rahustavat muusikat
Kui loodushääled on teie jaoks rahustavamad, toimivad need ka! Oluline on see, et kõik, mida mängite, on rahustav ja vaikne, mis aitab teie partneril lõõgastuda.
Samm 5. Soojendage käsi
Pole hullemat tunnet kui jääkülm käsi teie paljal nahal! Enne massaaži alustamist hõõruge käsi soojendamiseks 10-15 sekundit kokku. Võite puhuda ka kätele või mähkida need minutiks sooja rätikuga. Teie partner hindab seda ja see aitab neil lõõgastuda, mitte ei tõrju neid teie loodud rahustavast õhkkonnast välja.
Samm 6. Kasutage kreemi või kehaõli
Lotion ja kehaõli vähendavad hõõrdumist käte ja partneri naha vahel, mis suurendab tundlikkust. Lotioni ja õli jaoks on palju võimalusi, sealhulgas soojendav õli ning lõhnastatud või maitsestatud valikud. Valige üks, mida arvate, et teie partner naudib, ja pigistage enne massaaži alustamist paar tilka teie kätesse.
- Kui soovite õli või kreemi enne selle kasutamist soojendada, hoidke pudelit umbes minuti jooksul käes, et sisu soojendada. Lotioni soojendaja saate ka enamikust ilutarvete kauplustest või veebist. Teine võimalus on panna pudel õli enne massaaži alustamist sooja vette. Ärge pange õli ega kreemi mikrolaineahju - see võib kergesti liiga kuumaks minna ja põletada.
- Valige lõõgastava aroomiga õli, mida teie partner naudib, näiteks lavendliõli.
Meetod 2/3: pahkluude erogeense tsooni sihtimine
Samm 1. Paluge oma partneril selili pikali heita
Sul on kõige lihtsam masseerida nende jalgu lamades. See on ka teie partnerile mugavam. Veenduge, et nende pea oleks õhukesel padjal. See annab teie partnerile pea toe ilma selgroo joont muutmata.
Samm 2. Alustage õrna massaažiga jalgadele
Ärge kasutage esialgu liiga palju survet. Hõõruge lihtsalt nende jalgu piisavalt, et vabastada lihaste pingetest. Hõõruge suurtes ringides, liikudes jalalabadelt kanna poole.
Samm 3. Liikuge aeglaselt pahkluu luu poole
Masseerige pöidlaga oma partneri jala sisemust, alustades varvastest. Masseerige õrnalt kõiki nende varbaid. Seejärel liikuge aeglaselt oma partneri jala siseküljel asuva pahkluu poole.
Samm 4. Tehke pahkluu alla väikesed ringid
Hüppeliigese luu all on pehme õõnes koht, mis ulatub välja pahkluu all. Hõõruge pöidlaid õrnalt väikeste ringidena üle selle piirkonna, rakendades järk -järgult suuremat survet.
Samm 5. Liikuge Achilleuse kõõluse poole
Sama väikese ringikujulise liigutusega liikuge pahkluu all olevast õõnsusest tagasi Achilleuse kõõluse poole. Alustamiseks avaldage siin siiski väga vähe survet. See võib olla väga tundlik ja te ei taha oma partnerile haiget teha. Surve lisamisel küsige kindlasti, kas see tundub endiselt korras.
Samm 6. Korrake kogu protsessi teise jala jaoks
Kui olete ühele pahkluule palju tähelepanu pööranud - 5-10 minutit - liikuge teisele. Enne teise jala masseerimist peate võib -olla lisama kätele rohkem kreemi või kehaõli.
Meetod 3 /3: teiste jalapiirkondade massaaž
Samm 1. Pöörake tähelepanu vasikatele
Kuna teie jalgadel on kõõlused, mis kinnituvad teie jalgadele, võib nende massaaž olla suurepärane viis jalamassaaži sensuaalsuse tõstmiseks. Kasutage kõiki kümmet sõrme ja viige need oma partneri jalgade külgedelt alla pahkluude suunas. Kasutage rohkem survet iga kord, kui käed alla lasete.
Ka väike kompliment selle kohta, kui väga sa oma partneri jalgu armastad, ei tee haiget
Samm 2. Keskenduge suurtele varvastele
Suurel varbal on ka palju närvilõpmeid. Hõõruge sõrmenukiga väikese varba padja väikese, pöörleva liigutusega. Pöidla abil saate survestada ka suuri varbaid.
Samm 3. Astuge varvaste vahele
Isegi kui keskendute partneri jalgade masseerimisele, võite teatud alad hooletusse jätta. Teie partneri varvaste vahel oleval pehmel nahal on palju närvilõpmeid. Sõrmeotstega õrnalt masseerides võib see vabastada partneri ülejäänud keha pingetest, mida tavaline jalamassaaž ei suuda saavutada.
Samm 4. Harja oma käsi mööda jalatallad
Alustage kanna juurest ja karmige oma sõrmenukid alla jalatalla keskelt kuni partneri varvastest allapoole jääva padjani. Seejärel masseerige nende jalapatju, kasutades piisavalt survet, et vältida partneri kõditamist.
Samm 5. Keskenduge nende kontsadele
Kann ei ole tegelikult erogeenne tsoon, kuid selle masseerimise tunne võib olla suurepärane! Hõõruge oma käe kannaga partneri kanna põhja ja külgede ümber.
