Kuidas aidata Carsicki last (piltidega)

2024 Autor: Louis Wesley | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 12:41

Kuigi perepuhkusele minek on lõbus, ei ole autosõidu lapse saamine seda. Õnneks, kui teie lapsel on autoigatsus, saate mitmel viisil aidata tal end mugavamalt tunda. Kui te pole veel reisile sõitnud ja teil on laps, kellel on autohaigus, siis kerige alla 2. meetodi juurde, et saada teavet selle kohta, kuidas autohaigust vältida.

Sammud

Meetod 1 /2: muutke oma laps mugavamaks

Samm 1. Lase lapsel autost välja tulla ja pikali heita

Kui teie laps tunneb suurt autosõitu, võtke lähim väljapääs ja tõmmake üle (kus see on ohutu) ja laske lapsel autost väljuda. Laske lapsel pikali heita; mõned inimesed leiavad, et lamamine võib aidata neil autosõidu tunnet lõpetada.

• Kui teie laps oksendab, andke lapsele pärast iivelduse möödumist rohkelt külma vett.

  

Samm 2. Avage aken, et autosse värsket õhku saada

Akna alla rullimine ja värske õhu sisse laskmine võib aidata teie lapsel tunda end värskena. Kui tuul puhub tema näole, võib see aidata ka teie lapsel lõpetada mõtlemine sellele, kui halb ta tunneb.

• Lisaks akna avamisele peaksite vältima sõidu ajal odekolonni kandmist, suitsetamist või tugeva lõhnaga toidu kandmist, kui teil on laps, kes saab kergesti autosõidu. Need esemed võivad õhku ummistada, mis omakorda võib teie lapsel rohkem haiget tunda.

  

Samm 3. Liigutage oma last nii, et ta istuks auto esiosa poole

Kui teie lapsel on autoigatsus ja ta istub auto tagaosas, viige laps auto keskele või auto ette, kui ta on piisavalt vana, et ees istuda. Autod on taga ebastabiilsemad, mis tähendab, et kui võtate kurvi, mõjutab kurv rohkem kõiki, kes istuvad auto tagaosas.

• Lisaks sellele auto tagaosa liialdatud liigutamisele võib taga istumine vähendada teie lapse suhtlemist ülejäänud perega. Kui teie lapsel pole midagi, mis teda häiriks, võib tal tekkida kergem autosõit.
• Ärge laske lapsel taha või külili istuda; ta peaks istuma näoga suunas, kuhu auto liigub.

Samm 4. Tõstke oma lapse iste üles

Kui teie laps istub kõrgemal, näeb ta auto aknast kergemini välja. Aknast välja vaatamine, eriti kui aken on veidi alla rullitud, võib aidata teie lapsel haigusest eemale juhtida.

• Laske lapsel aknast välja vaadata, selle asemel et anda lapsele segamiseks segamiseks raamatut. Autos lugemine võib põhjustada autohaiguse väga kiiresti. Auto liikumise ajal lehe vaatamine võib teie lapse meeli üle koormata, muutes selle omakorda haigemaks.

  

Samm 5. Hajutage oma lapse tähelepanu mängides või temaga rääkides

Kui te ei saa peatuda, et lasta oma lapsel hetkeks puhata, proovige oma tähelepanu haigestuda. Saate oma lapse tähelepanu häirida mitmel viisil. Mõned neist viisidest hõlmavad järgmist.

• Mängida koos lapsega silmavaatlejaid või muid mänge, kus ta peab aknast välja vaatama. Teine idee on lasta lapsel loendada looma, linnu või puude arvu, mida ta näeb.

  

• Rääkige oma lapsega ja esitage talle küsimusi. Küsige temalt küsimusi selle kohta, mis talle meeldib, või rääkige talle, mida te kõik kavatsete sihtkohta jõudes teha.

  

• Mängige oma lapse lemmikmuusikat ja laske tal kaasa laulda.

  

Samm 6. Proovige sõita võimalikult sujuvalt

Kui teie lapsel on ainult mõõdukas autoigatsus, tehke kõik endast olenev, et sujuvalt sõita, et ta ei muutuks autoigatsemaks.

Proovige aeglaselt kordamööda ja kui võimalik, vältige auke ja lööke

Samm 7. Kui teie lapsel on autohaigus, on kaasas täiendav riiete komplekt

Kui teie laps kipub haigeks jääma ja oksendama, proovige selleks valmis olla, hoides oma lapse jaoks autos lisakomplekti riideid. Värske riiete vahetamine pärast oksendamist võib aidata teie lapsel end mugavamalt tunda.

• Kaasas peaksid olema ka niisked salvrätikud või rätik ja kotid, kuhu laps saaks visata.

  

Samm 8. Andke oma lapsele dimenhüdriin

Seda ravimit kasutatakse liikumishaiguse sümptomite raviks. Seda võib anda lastele, kes on kaheaastased või vanemad. Õige annuse saamiseks lugege etiketti. Tavaline annus on:

• 2 kuni 6 -aastased lapsed: andke oma lapsele 12,5 kuni 25 mg dimenhüdriini suu kaudu iga 6 kuni 8 tunni järel. Ärge ületage 75 mg 24 tunni jooksul.

  

• 6–12 -aastased lapsed: andke oma lapsele suu kaudu 25–50 mg iga 6–8 tunni järel. Ärge andke oma lapsele 24 tunni jooksul rohkem kui 150 mg.

  

• 12 -aastased ja vanemad lapsed: Andke oma lapsele 25–100 mg iga 4–6 tunni järel. Ärge ületage 400 mg päevas.

  

9. samm. Pöörduge arsti poole, kui teie lapsel esineb liikumishaigus veel kaua pärast seda, kui ta on autost väljunud

Kui teie laps ei ole enam autos ja pole mitu tundi autos olnud, kuid tal on endiselt liikumishaiguse sümptomid, peaksite otsima arstiabi.

• Eriti kui teie lapsel on raskusi nägemise, kuulmise, rääkimise, kõndimise või tugeva peavaluga, peaksite kohe abi otsima. Teie lapsel võib olla mõni haigus, mis neid sümptomeid põhjustab.

  

Samm 10. Tea, milliseid sümptomeid otsida, kui laps ei oska ennast väljendada

Väga väikestel lastel võib olla raske väljendada seda, mida nad tunnevad. Kui teie lapsel on autohaigus, vaadake järgmisi sümptomeid:

• Kahvatu nahk.
• Sage haigutamine
• Liigne higistamine.
• Ärrituv või rahutu käitumine.

Meetod 2/2: autohaiguse ennetamine tulevikus

Samm 1. Mõista, kuidas autohaigus areneb

Kui teie keha liigub, saadavad erinevad kehaosad teie ajule erinevaid sõnumeid. Kui vaatate raamatut alla või lihtsalt ei vaata aknast välja, saadavad teie kehaosad teie ajule teate, et liigute edasi, silmad aga sõnumi, et loete ja olete paigal. See võib põhjustada autohaiguse tundeid. Väsimuse sümptomiteks on:

• Pearinglus.

  

• Kõht korrast ära.

  

• Oksendamine.
• Söögiisu kaotus.
• Iiveldus.

Samm 2. Julgustage oma last aknast välja vaatama

Kui teie laps vaatab aknast välja, saadavad kõik tema erinevad kehaosad tema ajju sama sõnumi: et ta reisib edasi. Nii on tal vähem autosõidu tundeid.

Aknast välja vaatamine võib aidata ka teie lapsel tähelepanu kõrvale juhtida autohaigusest

Samm 3. Plaani sõita öösel

Kui võimalik, säästke pikemad autosõidud öiseks ajaks. Kui sõidate öösel autoga, jääb teie laps tõenäolisemalt magama, mis tähendab, et tal ei teki autohaigust.

4. Vältige lapse toitmist toiduga, mis võib tema kõhtu häirida

Pikal autoreisil olles püüdke vältida lapse toitmist rasvaste või vürtsikate toitudega, mis mõlemad võivad tema kõhtu häirida. Selle asemel pakkige kergeid, tervislikke õhtusööke pikemateks autosõitudeks, selle asemel, et peatuda rasvastes kiirtoidukohtades.

Kui te lähete ainult lühikese autosõiduga, proovige vältida lapse toitmist vahetult enne autosse istumist. Kui olete tõesti täis, võib teie lapsel tekkida autoigatsus

Samm 5. Enne reisi alustamist andke lapsele dramamiini

Kui teie lapsel tekib sageli väga autoigatsus, kaaluge teekonna hõlbustamiseks talle dramatismi andmist. Seda ravimit võib anda lastele, kes on kaheaastased või vanemad. See on iiveldusvastane ravim, mis aitab teie lapse kehal võidelda võimalike autohaiguste vastu. Andke oma lapsele see ravim tund aega enne autosse istumist.

• Lapsed vanuses 2 kuni 6 aastat: andke oma lapsele 12,5 mg iga kuue tunni järel. Ärge ületage 75 mg 24 tunni jooksul.
• 6–12 -aastased lapsed: Andke oma lapsele iga 6 tunni järel 12,5–25 mg. Ärge ületage 150 mg 24 tunni jooksul.
• 12 -aastased ja vanemad lapsed: andke oma lapsele 50 kuni 100 mg iga kuue tunni järel. Ärge ületage 400 mg 24 tunni jooksul.

Samm 6. Andke oma lapsele benadrüül, kui ta on kuueaastane või vanem

Benadrüüli (difenhüdramiini) võib anda kuueaastastele ja vanematele lastele. See on antihistamiin, mis aitab teie lapse kehal võidelda iiveldustundega. Sellel on ka unine toime, mis aitab teie lapsel autos magama jääda. Andke oma lapsele see ravim tund enne reisi algust. Seda ravimit antakse teie lapsele tema kehakaalu alusel. Andke:

• ¾ teelusikatäit lapsele, kes kaalub 20 kuni 24 kilogrammi.
• 1 tl lapsele, kes kaalub 25–37 kilogrammi.
• 11/2 teelusikatäit lapsele, kes kaalub 38–49 kilogrammi.
• 2 teelusikatäit lapsele, kes kaalub üle 50 kilogrammi.

Näpunäiteid

• Laste liikumishaiguse ravimid kuuluvad peamiselt antihistamiinikumide kategooriasse. Selle ravimi kõige sagedasem kõrvaltoime on vähenenud sülje tootmine. Seega on oluline dehüdratsiooni vältimiseks anda lapsele sageli väikeseid lonksu vett.
• Kui teie laps oksendab, andke talle jahe vesi ja kerge suupiste kiiremaks taastumiseks.
• Kui liikumishaigus on teie lapse tavaline probleem, arutage seda oma lastearstiga. Parim on saada professionaalset nõu lapse autohaiguse kohta.
• Hankige autojuhtimise kohta võimalikult palju teavet. See aitab teil rohkem teada saada, kuidas oma lapse autosõiduga kõige paremini toime tulla.