Õmblused tehakse tavaliselt sügavate lõigete või haavade korral või pärast operatsiooni ning need nõuavad korralikku hooldust ja igapäevast puhastamist, et vältida õmbluste armide tekkimist. Igaühe nahk paraneb erinevalt ja mõnikord jäävad õmbluste tõttu õmblusjäljed või armid; siiski on mitmeid meetodeid, mille abil saate vähendada õmblusjälgede tekkimist ja vältida pikaajalisi arme.
Sammud
Meetod 1: 2: koduravi kasutamine
Samm 1. Hoidke õmblusjäljed päeva jooksul kaetud ja puhtana
Kuigi võite arvata, et õmbluste katmata jätmisel hingamine aitab kiirendada paranemist, võib see paranemist edasi lükata kuni 50 protsenti. Niiskus ja niiskus võivad takistada kooriku teket ja põhjustada pikaajalist paranemist või infektsiooni. Kasutage kuiva steriilset sidet, et katta õmblusjäljed nende paranemisel.
- Arst võib teile määrata antibiootikumi salvi või soovitada kasutada käsimüügisalvi nagu Neosporin. See aitab vältida nakatumist ja julgustab õmblusjälgi kiiresti paranema.
- Kasutage värsket sidet iga kord, kui määrite salvi märkidele. Võite vahetada tavalise vaseliini vastu nädala pärast salvi kasutamist, et julgustada uut nahka õmblusjälgede kohal kasvama.
Samm 2. Kasutage silikoonist padjakesi, et aidata märke korralikult paraneda
Kasutage õmblusjälgedele pidevat survet, kasutades silikoonplekk -padjakesi, nagu Curad Scar Therapy Cosmetic Pads, ReJuveness Pure Silicone Sheets ja Syprex armilehed. See võib aidata jälgedel paraneda ja arme tasandada.
Paljud silikoonpadjad on valmistatud nii, et saate neid lõigata vastavalt oma õmblusjälgede kujule
Samm 3. Ärge kandke märkidele E -vitamiini ega vesinikperoksiidi
Vaatamata levinud arvamusele on uuringud näidanud, et E -vitamiin haavade paranemist takistab, mitte ei soodusta paranemist. Mõnel inimesel võib tekkida ka allergiline reaktsioon E -vitamiini suhtes. Asetage õmblusjälgedele E -vitamiini geeli asemel meditsiiniline salv või antibiootikumikreem.
Kuigi vesinikperoksiidi kandmine lahtistele jaotustükkidele või täppidele võib aidata piirkonda desinfitseerida, hävitab vesinikperoksiid uute naharakkude kasvu ja aeglustab teie keha paranemisprotsessi
Samm 4. Kaitske õmbluste jälgi päikese eest, kasutades päikesekaitset
Päikese ultraviolettvalgus võib teie õmblusjälgedele kahjustada ja paranemisprotsessi aeglustada. Vahusta nahka, sealhulgas õmblusjälgi, igal hommikul enne õue minekut päikesekaitsekreemiga.
Kasutage laia spektriga päikesekaitset SPF 30 -ga
Samm 5. Masseerige piirkonda, kui õmblusjäljed on paranenud
Paranenud õmblusjälgede masseerimine aitab lagundada kollageeniribad, mis on kinnitunud aluskoe külge.
Masseerige seda piirkonda õrnalt ringjate liigutustega 15 kuni 30 sekundit mitu korda päevas
Meetod 2/2: professionaalse ravi kasutamine
Samm 1. Eemaldage õmblused nädala jooksul
Rääkige oma arstiga väliste õmbluste eemaldamisest, enne kui need jätavad jäljed, mis on väikesed muhud, mis ilmuvad mõlemal pool sisselõiget. Võimaluse korral laske arstil nädala pärast eemaldada välised õmblused, et vältida püsivaid arme.
Samm 2. Rääkige oma arstiga laserravi kohta
Tõsise professionaalse valiku jaoks kaaluge õmblusjälgede või armistumise eemaldamiseks sihipärast laserravi. Laserravi kasutamine värsketel armidel võib kuue kuni kaheksa nädala jooksul pärast vigastust viia armi tõhusama ravini ja eemaldamiseni. Laserravi on kahte tüüpi:
- Impulssvärvi laserid: see on mitteablatiivne laserprotseduur, mis kasutab intensiivset, sihitud valgusepurset. Seejärel neelavad soojust naha veresooned ja võivad aidata parandada armide tekstuuri ja paksust. See võib vähendada ka armi ümbritsevat punetust.
- Fraktiivsed ablatiivsed laserid: see töötlus torkab armidesse väikesed augud. See stimuleerib kollageeni tootmist ja võib armi ümber kujundada nii, et see oleks vähem märgatav. Seda tüüpi laserravi soovitatakse madalate armide korral.
- Enamik laserravi nõuab mitut raviseanssi ja võib maksta 300 kuni 600 dollarit seansi kohta.
Samm 3. Kui õmblusjäljed muutuvad punaseks, ärrituvad või paisuvad, pöörduge oma arsti poole
Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, samuti palavik ja suurenenud valu õmblusjälgede ümber, peaksite minema arsti juurde. Õmblusjäljed võivad olla nakatunud või teil on antibakteriaalse kreemi suhtes allergiline reaktsioon.
