Kes ei taha olla armas? Mõnikord tundub, et olla armas, stiilne ja kogenud on ainult mineviku naistele, nagu Audrey Hepburn, Grace Kelly ja Ginger Rogers. Mitte nii! Olete armas olemisele lähemal kui arvate! Mõne näpunäite abil õhkate armastust isegi proovimata.
Sammud
Osa 1 /3: Keskendumine
Samm 1. Olge läbimõeldud
Armas inimesel on hea süda, käed maas. Nad on empaatilised ja teadlikud sellest, kuidas teised inimesed end tunnevad ja kuidas nad saavad aidata. Siin on kaks asja, kuidas alustada ühesuunalise rongiga läbimõtlemiseni:
- Järgmisel vestlusel küsige kelleltki, kuidas neil läheb. Aga kui sa seda ütled, ära ütle seda nii, nagu mõtled: "Tere". Vaadake neid ja öelge: "Kuidas läheb?" Ja kui nad vastavad, kuulake. Vaadake, kas vestlus erineb tavapärastest vestlustest.
- Mõelge kahele asjale, mida saaksite praegu edasi lükata ja mis võiksid teie maailma inimesi naeratama panna. E -kiri sellele tädile, kellega pole igavesti rääkinud? Kas puhastate nõusid oma ülimalt hõivatud toakaaslasele? Ja siin on kicker: mine tee neid!
Samm 2. Armasta ennast
Sõna "armas" juur on ju "armastus"! Kui olete mures selle pärast, kuidas teised teid tajuvad, ja uppute ebakindlusesse, on päris raske olla nii armas. Seal pole ruumi õrnale, alahinnatud armule ja lahkusele, kui arvate, et maailm ei saa teid kätte.
Jah, seda on palju lihtsam öelda kui teha. See on protsess, mis võib kesta aastaid ja isegi siis tekivad libisemised. Kuid pange tähele, et teete beebi samme iga päev. Kirjutage nimekiri asjadest, mis teile enda juures meeldivad. Hommikul ärgates öelge endale, et olete ilus. Kulutage iga päev kümme minutit eesmärgipäraselt positiivsete mõtete mõtlemisele. Tehke väikeseid asju, et see tunduks loomulikum, kui see on probleem
Samm 3. Olge ehtne
Kui sa pole sina ise, ei saa sa olla armas. Võite olla kellegi teise armas versioon, kuid te ei saa olla armas! Ja kuna "sina" on hea, siis miks sa viitsiksid olla midagi muud? Võltsimine pole peaaegu nii armas, kui see saab.
Mõnikord on raske teada, kus me lõpetame ja algab inimene, keda ühiskond käsib meil olla. Võtke hetk maha ja mõelge, miks soovite olla armas ja mida see teile tähendab. Kas sa tahad olla armas, et inimesed sulle meeldiksid? Nii et mehed köidavad sind? Loodetavasti on vastus eitav - ideaalis peaksite soovima olla enda jaoks armas
Samm 4. Ole elegantne
Lugege artiklit wikiHow! Elegantne olemine ei ole midagi, mida saab lõigus kokku võtta, kuid siin on mõned näpunäited:
- Hoidke oma välimus loomulik ja šikk. Alasti küünelakk, kogenud soeng, minimaalne meik.
- Ole alati puhas! Elegantselt pole ruumi grunge jaoks.
- Valige klassikalised, ajatud tükid. Mõnus kampsun, tumedad teksad või seelik, saapad jne.
Samm 5. Hoia ülbus kontrolli all
Olgu, jah, sa oled päris vinge. Artikli lõpuks lekite armsust. Kuid see ei tähenda, et te ei peaks selles suhtes tagasihoidlik olema! Tegelikult on ülbe ja armas olemine teineteist välistavad; sa ei saa olla üks ja teine. Tüdruk, kes on armas, teab, et kõik on tema tasemel, et kõigil on midagi, mida tal pole.
Kui olete läbimõeldud ja ehe, ei tohiks ülbus olla probleem. Kui te pole kindel, mõelge oma vestlustele. Kui tihti sa selle enda juurde tagasi juhtid? Kas sa domineerid nende üle? Kui tihti tunnete, et mõistate teiste üle kohut? Lihtsalt asjad, millele mõelda
Samm 6. Olge distsiplineeritud
Armas inimene mängib koos. Ta teab, millal on vaja kõvasti tööd teha, peab oma sõna ja on organiseeritud. Armas tüdruk ilmselt ei ela sigalas, tead? Millises teie eluvaldkonnas võiks veidi koristada?
- Vaadake oma tuba - kas see võiks kasutada väikest organisatsiooni?
- Kas viivitate? Mis takistab teil oma tööd tegemast?
- Kas olete täpne ja aus? Kas sa mõtled seda, mida ütled ja mida teed?
Osa 2/3: Välimus armas
Samm 1. Hoidke head hügieeni
Inimestel on halb kalduvus hinnata raamatuid nende kaante järgi. Kui miski pole ilus, pole see hea. Ilmselgelt see nii ei tööta, kuid enamiku jaoks on see loomulik (see säästab palju aega ja energiat mõtlemisel). Nii et päästa end võitlusest ja duši all käimisest, pese hambad, kammi juuksed läbi ja riietu nii, nagu kingiksid pooltuhkrut. Maailm on teie vastu palju lahkem ja veenduge seeläbi oma kaasasündinud armsuses!
Valige lõhn ja jääge selle juurde. Inimesed nuusutavad teie toredust kogu toast. Mmm. Armasus. Kui nad tahaksid seda jäädvustada, paluksid nad sul pudelisse higistada
Samm 2. Pingutage oma välimusega
Psüühika! Esimene samm oli lihtsalt protsessi hõlbustamine. Duši all käimine on kõik korras, kuid sellest ilmselt ei piisa. Puhas olemine on väga-väga oluline, kuid armas olemisel on selles teatud „kokku pandud”. Nii et lööge mõni huuleläige, mõni silmapliiats ja muutke see hobusesaba korralikuks kukliks.
Sa ei pea riietuma üheksani (mõnikord on see lihtsalt kohatu), kuid vaata pilku, mis ütleb: "Ma ei mänginud täna oma kapiga vene ruleti." Kulutage viis minutit oma riietuse valimisele. Vaadake endale, kas teie tükid sobivad kokku. Kui keegi sind näeks, siis milline oleks esimene mulje?
Samm 3. Liikuge rahulikult ja armuga
Klutziks olemine ei ole midagi, mida saate tõesti aidata, kuid see on midagi, mida saate teadlikult proovida teadvustada. Kui hoiate head rühti, lõug püsti ja õlad püsti (kui te end komistama ei pane!), Liigute nagu Audrey Hepburn või Grace Kelly. Klassi ülim pilt.
Samm 4. Ole naiselik
Armastuses on teatud aspekt, mis on väga naiselik. Väga pehme, väga õrn. Ilus olemises pole midagi valju, hoogsat, liigset ega macho. Kuigi igaühe versioon naiselikkusest on erinev, mängige, mida see sõna teile tähendab.
Saate olla naiselik ülisuure ruudulise särgi ja teksadega. Võite olla naiselik, kui juhite inimesi ümber. Võid olla naiselik voodist välja rullides ilma meigita. See ei pea tingimata olema seotud sellega, mida sa kannad või teed; see on rohkem seotud sellega, kuidas end projitseerida
Samm 5. Olge oma naeratusega helde
Armas inimene paneb üldiselt inimesed end hästi tundma. Nad valgustavad ruumi oma energiaga. Lihtsaim viis seda teha on olla oma naeratusega helde. Olge rõõmsad pisiasjade üle. Imetlege maailma ilu üle. Näidake, et hindate ümbritsevat maailma (ja inimesi selles) naeratades.
Siin on mõttetöö mõte: siin maailmas on inimesi, kellele pole täna naeratatud. Siin maailmas on inimesi, kellele pole naeratatud nädalaid. Mõelge sellele. Ainus, mida sa pead tegema, et muuta nende maailm heledamaks, on neile naeratada. See oleks sinust jube armas
Osa 3 /3: Armas käitumine
Samm 1. Kasutage oma kombeid
Kuigi see on natuke stereotüüpne, on armsal naisel korralik etikett. "Palun" ja "aitäh" peaksid olema teie sõnavara alustalad. Ja siis on selliseid asju nagu aevastamine küünarnukki ja mitte närimine avatud suuga, aga sa teadsid seda juba, eks?
Kuigi asjadel, nagu õige kahvli kasutamine, on oma koht, on olulisemad asjad näiteks selja taga oleva inimese ukse hoidmine, enda järel koristamine ja jagamine. Kombed muudavad maailma natuke lihtsamaks - loodetavasti on inimesed kohe tagasi viisakad
Samm 2. Teadke, et olete see, kellega olete
Kui teid ümbritseb pidevalt negatiivsus ja inimesed, kes teid alla tõmbavad, ei saa te kohe alguses olla armas, kuid te ei ole kindlasti õnnelik ja kindlasti ei ole te parim. Nii et pidage seda meeles - kas teie ümber olevad inimesed toovad esile teie parima ja armsama poole?
Teisisõnu, lõigake oma mürgised sõbrad välja. See võib olla päev või kaks ebamugav, kuid see on pikas perspektiivis täiesti seda väärt. Kui istute maha ja mõtlete sellele viis sekundit ning mõni nimi tuleb meelde, tehke vähemalt samme, et nendega vähem koos hängida. Selleks, et olla tõeliselt armas, peate olema parim inimene
Samm 3. Ärge uppuge negatiivsuses
Keegi pole kunagi lausunud lauset: "Mees, see Debbie Downer on kindlasti armas tüdruk." Fakt on see, et armas olemisel on selles positiivsus. Maailma armukesed ei leia end sageli kurtmas (kui midagi pole lausa ebaõiglast - nad seisavad selle eest, millesse nad usuvad) - ja nad ei kurda, sest klaas on alati pooltäis. Miks raisata oma energiat negatiivsusele?
Lisaks sellele, et sul pole negatiivset maailmavaadet, ära ole teiste suhtes negatiivne! Ärge naljatage inimeste üle ja juhtige tähelepanu nende vigadele või nõtkustele. Ehkki võib olla ahvatlev naerda kellegi kulul, pidage vastu. Et olla armas, peate looma armsa maailma
Samm 4. Pakkuge abikätt
Kui leiate võimaluse kedagi aidata, võtke see kasutusele! Teil oleks raske leida head põhjust mitte (laisk olemine pole hea põhjus!). Ja kui te ei leia seda, ei pruugi te piisavalt otsida!
Kas sõber on ülimalt hõivatud ja kas ta saab sõbraga asju ajada või lihtsaid ülesandeid teha? Kas teate mõnda vanemat inimest, kes vajab maja ümber abistamiseks noort nobedat kevadist kana? Ja kui nad ei küsi, alustage! Mõnikord ei meeldi inimestele abi küsimine
Samm 5. Väärtusta teisi ja nende aega
Kas sa tead, kes pole armas? See sinu sõber, kes on ravimatu hilinemisega ja tundub, et teda ei huvita, kui ütled talle, et oled raisanud 30 minutit oma elust tema ootamisele. Pole üldse armas. Ära näita teistele inimestele, et sa neid ei hinda - ole täpne!
Ja näidake neile, et hindate neid ka muudel väikestel viisidel! Kui sõber tegi ühel õhtul õhtusöögi ja saite lisad, tooge nädala lõpus magustoit. Paku neile kohvi. Makske tagasi tehtud teenused, et näidata, kui tänulik olete
Samm 6. Tea, millal teisi esikohale seada
Armas olla tähendab teisi esikohale seada… mõnikord. Kõigile ei saa meeldida ja kindlasti ei tohiks olla uksematt. Aga kui keegi vajab või tahab sinult midagi ja see ei kahjustaks teie nõusolekut, siis miks mitte seda teha?
Nagu öeldud, kui keegi soovib särki seljast ära võtta, siis teadke, kuhu joon tõmmata. Peate ennast ennekõike kaitsma - keegi teine seda ei tee. Nii et kui see läheb teie uskumussüsteemiga vastuollu või jätab teid koerte hooleks, ärge tundke end kohustatud seda tegema. Asi pole selles, et sa oled kena, vaid sina oled tark
Samm 7. Olge erinevuste suhtes armuline
Armas olemise osa on olla armas kõigile, olenemata nende staatusest elus või pöörastest arvamustest, mida nad väidavad. Kui kohtate kedagi teist, ärge määrake talle silti. Olge avatud meelega ja proovige näha nende vaatenurka. Kui nad arvavad, et neil on õigus ja teil mitte, siis miks see nii võib olla?
-
Püüdke oma parimaga kohelda kõiki ühtemoodi. See tähendab, et teie kelner, teie parim sõber ja vanamees ületavad tänavat. Me kõik oleme inimesed ja väärime tähelepanu ja hoolt.
Kui keegi teeb sulle valesti, kohtle teda tsiviillikult. Te ei pea mingil juhul endast välja tulema, et nende vastu kena olla, kuid kohtlege neid inimesena. Ei midagi enamat ega vähem
Samm 8. Väärtusta väikseid hetki
Nii nagu näitlemine pole ainult rääkimise ajal, pole ka armas olemine mitte ainult siis, kui teie tähelepanu keskmes on. Just väikesed hetked teevad armsa tüdruku tõeliselt armsaks. See, kuidas ta last jälgib, kuidas ta oma rätikuid just nii sätib, kuidas ta kallistama läheb. See on pisiasjades sama palju kui suurtes asjades.
