Õlid on suurepärane täiendus teie nahahooldusrutiinile. Kasutage õlisid puhastusvahendina, seerumina või öökreemina. Valige oma nahatüübile sobivad õlid ja kaaluge täiendavate eeterlike õlide lisamist, et saada nende suurepäraseid tervendavaid omadusi. Nautige loomulikku sära, mida õlid teie nahale annavad!
Sammud
Meetod 1 /2: õlide kasutamine oma nahahooldusrutiinis
1. samm. Kaaluge õlipõhise puhastusvahendi kasutamist, kui teil on tundlik või kuiv nahk
Kuigi õlidel on suurepärased niisutavad omadused, on need ka tõhusad puhastusvahendid. Valige õlipõhine puhastusvahend, kui soovite oma nahka puhastada ilma selle loomulikust niiskusest ja õlidest. Hõõruge puhastusvahend ringjate liigutustega nahale ja peske see seejärel veega maha.
- Magusmandliõli, viinamarjaseemneõli, avokaadoõli, päevalilleõli, aprikoosituumaõli ja argaaniaõli on sageli õlipõhiste puhastusvahendite põhikoostisosad.
- Kui märkate, et nahk hakkab pärast õlide kasutamist puhastamiseks puhkema, lõpetage nende kasutamine ja kasutage selle asemel tavalist puhastusvahendit.
Samm 2. Pärast hommikust niisutamist kandke nahale 2-3 tilka õli
Kui olete oma näo pesnud, on oluline kasutada hommikul nii niisutajat kui ka näoõli, sest õli aitab tihendada niisutajat naha sisse. Asetage tilgad õli kätele ja hõõruge seejärel ringjate liigutustega nahka. Vältige niisutaja kandmist õli peale, kuna see ei lase nahal tungida.
- Kandke oma meik õlile, et vältida meigi määrimist õliga.
- Kui teil on tõesti kuiv nahk, kasutage 4-5 tilka õli. Kui teie nahk on väga rasune, kasutage ainult 1-2 tilka õli, kui nägu tundub kuiv või pingul.
- Õlisid saate siiski kasutada, kui olete oma nägu õlidega puhastanud.
Samm 3. Enne magamaminekut hõõruge 2-3 tilka näoõli kuivale või normaalsele nahale
Õhtu on suurepärane aeg näole õli kandmiseks, kuna see annab nahale kaua aega sisse vajuda. See on eriti hea, kui teil on rasvane nahk ja te ei soovi oma näole päeva jooksul õlist läiget.
- Kui soovite eriti säravat nahka, kandke õli nahale nii hommikul kui ka õhtul.
- Kui teil on kombineeritud nahk, kandke õli lihtsalt kuivadele kohtadele. Kui teil on rasune nahk, jätke see samm vahele.
- Kandke õli pärast puhastamist ja niisutamist.
Meetod 2/2: õlide valimine nahale
Samm 1. Kasutage rasusele nahale jojobaõli
Kui teil on loomulikult rasvane nahk, võite märgata, et õlid ei vaju teie nahka väga hästi. Jojoba on suurepärane võimalus rasuse naha korral, kuna see on väga kerge ja aitab vähendada naha loomulikku rasu tootmist. Aja jooksul võib see vähendada teie naha rasusust.
- Ostke õlisid apteegist või looduslikest tervisekauplustest.
- Võimaluse korral kasutage orgaanilisi rafineerimata õlisid, kuna need on parimad niisutavad omadused.
- Naha toitmiseks võite jojobaõlile lisada eeterlikke õlisid.
Samm 2. Proovige kuiva või normaalse naha jaoks rapsi-, aprikoosituuma-, argaani- või marulaõli
Need õlid aitavad nahka niisutada ja anda sellele loomuliku sära. Kõik need õlid on teie nahale õrnad ega ummista teie poore. See on oluline, kuna see aitab vältida naha purunemist.
Kasutage neid õlisid ise oma nahale või lisage neile tilk oma lemmik eeterlikku õli
Samm 3. Kui teil on normaalne või tundlik nahk, kasutage E -vitamiini või kibuvitsaõli
Need õlid on uskumatult populaarsed, sest need sobivad suurepäraselt normaalsele ja tundlikule nahale. Hõõruge neid õlisid nahka iga päev või siis, kui nahk on kuiv. Mõlemat õli saab kasutada lahjendamata või eeterlike õlidega segatuna.
Nende õlide raviomadused on suurepärased armide kergendamiseks ja tervendamiseks
Samm 4. Kui teil on rasune nahk, lisage oma baasõlile kummeli või viiruki eeterlikke õlisid
Nendel õlidel on kokkutõmbavad omadused ja need aitavad ahendada teie poore. Lahjendage need õlid suhtega 1%. Kallake tilgutipudelisse 99 tilka baasõli ja 1 tilk eeterlikku õli ning raputage pudelit, et õlid kokku saada.
- Jojobaõli on suurepärane baasõli, kui teil on rasune nahk.
- Vältige eeterlike õlide kasutamist lahjendamata, kuna see võib nahka kahjustada.
Samm 5. Kui teil on normaalne, kuiv, vananev või tundlik nahk, proovige lavendli eeterlikku õli
Lavendel on suurepärased tervendavad, niisutavad ja antiseptilised omadused. See teeb sellest suurepärase õli igat tüüpi nahale. Lahjendage seda õli suhtega 1% või valige näoõli, mis on infundeeritud lavendliga. Tippige tilgutuspudelisse 99 tilka baasõli ja 1 tilk lavendli eeterlikku õli ning raputage pudelit, et õlid kokku saada.
- Kui teie näol on lõikehaavu või haavu, on lavendliõli suurepärane ravivõimalus, isegi kui teil on rasune nahk.
- Mandliõli ja argaaniaõli on suurepärased baasõlid kasutamiseks kuiva või vananeva nahaga.
Samm 6. Proovige teepuuõli, kui teil on aknele kalduv nahk
Sellel eeterlikul õlil on suurepärased antibakteriaalsed ja antiseptilised omadused. See aitab hoida nahka puhtana ja vähendab nakkusi. Lahjendage teepuuõli baasõlis suhtega 10%, et vältida naha põletamist. Selle suhte loomiseks lisage pudelisse 90 tilka baasõli ja 10 tilka teepuuõli.
