Whitlow on sõrmeotsainfektsioon, mida põhjustab herpes simplex -viirus (HSV) - viirus, mis mõjutab 90% inimestest kogu maailmas. Pöörduge ravi poole niipea, kui märkate infektsiooni või kui teie arst märkab infektsiooni süvenemist. Whitlow esimene hooaeg on tavaliselt kõige tülikam, kordused on tavaliselt väiksema valu ja pikkusega. Kuna umbes 20–50% juhtudest on korduvad, on ennetamine võtmetähtsusega.
Sammud
Osa 1 /3: Whitlow diagnoosimine
Samm 1. Tuletage meelde, kas olete olnud kontaktis kellegagi, kellel on herpes
Herpes simplex viirus on väga levinud ja väga nakkav. HSV -1 mõjutab tavaliselt nägu ja põhjustab sageli külmavillid (valulikud villid huultel). HSV-2 kipub tekitama valulikke genitaalville.
- HSV-1 võib levida suudlemise või oraalseksi kaudu, samas kui HSV-2 võib levida naha kaudu nakatunud suguelunditega nahale.
- Pidage meeles, et HSV-l võib olla pikk puhkeperiood. Võib -olla haigestusite herpesesse juba ammu, kuid viirus võis jääda närvirakkudesse, kus see elab. Stress ja immuunsuse puudumine (haigestumine) on viiruse puhkefaasist aktiveerimise tavalised käivitajad.
- Isegi kui te ei mäleta, et oleksite kunagi kokku puutunud kellegagi, kellel on HSV-1, mõelge, kas teil on kunagi olnud külmavill või palavik.
Samm 2. Otsige varajasi sümptomeid
Mis tahes haiguse "prodroomil" või varajases faasis näitavad sümptomid haigusseisundi algust. Whitlow puhul ilmnevad need sümptomid tavaliselt 2–20 päeva pärast esmast kokkupuudet ja hõlmavad järgmist:
- Palavik
- Väsimus
- Ebatavaline valu
- Tuimus
- Torkimine piirkonnas
Samm 3. Jälgige haiguse faasis tüüpilisemaid whitlow sümptomeid
Kui esialgne prodroomi faas on möödas, näete palju spetsiifilisemaid sümptomeid, mis viitavad selgelt valgele:
- Turse, punetus ja lööve, vedelikuga täidetud vesiikulid ümbruses.
- Vesiikulid võivad puruneda ja sealt tuleb välja valge, selge või verine vedelik.
- Need vesiikulid võivad ühineda ja omandada musta/pruuni värvi.
- Hiljem võivad tekkida haavandid või naha purunemine.
- Sümptomid võivad kaduda 10 päeva kuni 3 nädala jooksul.
Samm 4. Hankige ametlik meditsiiniline diagnoos
Kuna whitlow on pigem kliiniline diagnoos, ei pruugi meditsiinitöötajad tellida täiendavaid katseid. Selle asemel võtab arst teie sümptomeid ja haiguslugu, sealhulgas HSV diagnoosi, arvesse, et diagnoosida. Arst võib võtta ka veretoru, et tellida täielik vereanalüüs (CBC) koos diferentsiaaliga (valgete vereliblede arv). See võimaldab neil näha, kas teil on piisavalt immuunrakke, et võidelda infektsioonidega, või kui teil on immuunpuudulikkus, mis põhjustab korduvaid infektsioone.
- Arst võib soovida testida herpes, kui teil pole seda diagnoositud. Nad võivad analüüsida teie verd herpese antikehade suhtes, tellida PCR -testi (herpese DNA tuvastamiseks) ja/või tellida viiruskultuuri (et näha, kas teie verest kasvab tegelik herpesviirus).
- Muud testid võivad hõlmata viiruse kultuuri, mis võib kesta 1–2 päeva ja on tavaliselt kallim, kuid täpsem, ja Tzancki testi, mis ei ole nii tavaline, kuid võib teatud juhtudel abiks olla.
Osa 2/3: Esmase ravi saamine
Samm 1. Võtke viirusevastaseid ravimeid
Kui Whitlow diagnoositakse 48 tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist, võib arst teile välja kirjutada viirusevastased ravimid. Ravim võib olla lokaalne (kreem) või suukaudne (pillid) ning see vähendab nakkuse raskust ja soodustab kiiremat paranemist. Seetõttu on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
- Tavaliselt välja kirjutatud ravimid hõlmavad paikset atsükloviiri 5%, suukaudset atsükloviiri, suukaudset famtsükloviiri või valatsükloviiri.
- Võtke ravimeid vastavalt arsti või apteekri soovitustele.
- Laste annuseid kohandatakse, kuid ravi jääb samaks.
Samm 2. Võtke ettevaatusabinõud, et vältida nakkuse levikut
Kuna viirus võib levida kontakti kaudu, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada teil teisi mitte puudutada või isegi vältida nakatunud sõrmega puudutamist. Vältida tuleb eelkõige vedelike või keha eritiste sisaldavate kehaosade puudutamist. Nende hulka kuuluvad silmad, suu, keel, suguelundid, kõrvad ja rinnad.
Kui kannate kontakte, ärge kandke neid enne, kui nakkus on taandunud. Kontaktide puudutamine ja nende silma sisestamine võib silma nakatada
Samm 3. Mähi nakatunud piirkond
Teie tervishoiuteenuse osutaja võib nakatunud ala mähkida sidemega, lapiga või mis tahes vormis kuiva mähisega meditsiinilise lindiga. Seda saate hõlpsalt teha ka kodus, ostes sidemed või mähised oma kohalikust apteegist. Pakendi värske hoidmiseks vahetage seda iga päev. Täiendava ohutuse tagamiseks võib arst soovitada teil nii nakatunud ala mähkida kui ka kinnast kanda.
Samm 4. Jälgige lapsi tähelepanelikult
Täiskasvanuna võib oma käte teadvustamine olla piisavalt raske, kuid lastel on see sageli üsna raske. Te ei soovi, et nad imaksid nakatunud sõrmi, puudutaksid nende silmi või muid kehapiirkondi, mis sisaldavad või kannavad kehavedelikke. Isegi pärast nakatunud piirkonna mähkimist jälgige neid tähelepanelikult, veendumaks, et kõik on nii nagu peab.
Samm 5. Vajadusel hankige valuvaigisteid
Arst võib teile pakkuda või soovitada kasutada käsimüügiravimeid nagu Advil, Tylenol, ibuprofeen või aspiriin. Nad peaksid leevendama valu, kui infektsioon paraneb, vähendades piirkonna põletikku. Kui pöördusite arsti poole 48 tunni jooksul pärast sümptomite märkamist, ei pruugi arst soovitada midagi peale valuvaigistite.
- Viirusinfektsiooniga lastel ja noorukitel ei soovitata aspiriini mitte võtta. On oht haigestuda mitme organiga surmavasse haigusseisundisse, mida tuntakse Reye sündroomina.
- Enne viirusinfektsioonide käsimüügi valuvaigistite võtmist pöörduge arsti poole.
- Võtke kõiki ravimeid, nagu teie tervishoiuteenuse osutaja või etiketil on kirjeldatud. Olge ettevaatlik, et mitte ületada maksimaalset ööpäevast annust.
Samm 6. Paluge arstil testida bakteriaalset infektsiooni
Kui proovite oma sõrme vesiikulid lõhkeda või tühjendada, annate prahile ja bakteritele võimaluse tungida. Whitlow on viirusnakkus, kuid võite selle probleemi ühendada bakteriaalse infektsiooniga (see võib tunduda tume, lõhnav ja võib ilmneda valkjas mädaheide).
- Arstid määravad bakteriaalse infektsiooni kahtluse korral täieliku vereanalüüsi koos diferentsiaaliga (immuunrakkude või valgete vereliblede tuvastamiseks).
- Kui teil on bakteriaalne infektsioon, on valged verelibled kõrged.
- Nad võivad selle testi pärast antibiootikumikuuri lõpetamist ümber tellida, et kontrollida valgete vereliblede normaalset taset. See ei ole alati vajalik, kui sümptomid on rahunenud ja neil pole kahtlust.
Samm 7. Võtke antibiootikume vastavalt ettekirjutustele
Enne antibiootikumravi määramist soovib arst tõenäoliselt bakteriaalse infektsiooni kinnitada. Seda seetõttu, et antibiootikumide liigne kasutamine võib põhjustada bakterite kohanemise ja ravi suhtes resistentsuse. Kui aga bakteriaalne infektsioon on kinnitatud, on antibiootikumravi väga lihtne.
- Järgige alati täpselt oma arsti või etiketi juhiseid.
- Lõpetage kindlasti kogu ravikuur, isegi kui sümptomid näivad taanduvat.
Osa 3 /3: Whitlowiga tegelemine koduste abinõudega
Samm 1. Ärge korjake vesiikulite juurest
Teil võib tekkida kiusatus vesiikulite juurde noppida või neid lõhkeda, nii nagu inimesed ei suuda vastu panna vistrike tekkimise soovile. Kuid see muudab haava bakteriaalsele infektsioonile avatuks. Lisaks kannab vabanev vedelik viirust edasi ja võib viirusinfektsiooni edasi levitada.
Samm 2. Leota nakatunud piirkonda
Soe vesi võib leevendada valu. Seda on kõige parem kasutada, kui nakatunud piirkonnas hakkavad ilmnema valulikud kahjustused.
- Täitke anum nakatunud piirkonna jaoks piisavalt sügaval sooja veega. Leota nakatunud piirkonda 15 minutit.
- Korda, kui valu kordub.
- Kui olete lõpetanud, mähkige see koht kuiva sidemega, et vältida haiguse edasikandumist.
Samm 3. Kasutage jääkotti
Külm tuimendab ümbritseva piirkonna närve, leevendades valu. Samuti võib see aidata vähendada põletikku või turset, mis aitaks kaasa valule. Võite osta apteegist jääpaki või lihtsalt mähkida mõned jääkuubikud rätikusse. Kandke pakend õrnalt nakatunud kohale.
Ärge kunagi kandke jääd otse nahale ja mitte kunagi kauem kui 15-20 minutit korraga
Samm 4. Vähendage stressitaset
See võib olla keeruline, kuid pingutamine aitab vältida tulevasi haiguspuhanguid. HSV võib närvirakkudes uinuda üsna pikka aega ja mõnel juhul võib stress seda aktiveerida. Mõned võimalused stressiga toimetulemiseks hõlmavad regulaarset treeningut, alkoholi või kofeiini vähendamist, kui kasutate neid liiga sageli, suitsetamisest loobumist, tervislikumat toitumist ja head und.
Meditatsioon ja jooga võivad samuti aidata mõnel inimesel stressi vähendada
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Vähendage stressitaset, et vältida uinuva HSV viiruse aktiveerumist ja ägenemiste teket. Mõned võimalused stressiga toimetulekuks ja meie immuunsüsteemi tugevdamiseks hõlmavad tervislikumat toitumist, head und ja trenni.
- Olge küünte lõikamisel ettevaatlik, et mitte lõigata kiiresti ega nahka.
- Whitlow on tuntud ka kui paronüühia. See võib nakatada ka varba.
- Püüdke eemale hoida või vähemalt ärge puudutage neid, kellel on aktiivsed HSV kahjustused. Neid võib tavaliselt näha suu ja suguelundite vesiikulitena.
- Katkesta harjumused, mis hoiavad käed suus - näiteks küünte hammustamine või pöidla või sõrmede imemine.
- HSV puhangu ajal katke isegi väike nahapaus sidemega, et vältida HSV levikut katkisest nahast.
- Suuõõne või suguelundite herpese puhangu ajal peske käed hoolikalt pärast tualettruumi kasutamist või näo/suguelundite piirkonna puudutamist.
- Kasutage alati puhtaid rätikuid ja vahetage voodipesu regulaarselt, kuid eriti siis, kui teil esineb suu/suguelundite herpese puhang. Arvatakse, et HSV-2 viirus võib väljaspool keha kesta kuni seitse päeva.
