Parukad on rohkem kui lihtsalt suurepärane lisand teie ilurutiinile: need võivad tõsta teie enesehinnangutunnet, aidata teil järgida oma usu diktaati või muuta end vähiravi läbiviimisel mugavamaks. Ehkki parukate kasutusvõimalused on väga laiad, leiate, et on mõned ühised sammud, mida saate teha, et veenduda oma elustiili ja vajaduste jaoks parima paruka ostmises.
Sammud
Osa 1 /3: Paruka valimine
Samm 1. Otsustage, kas eelistate sünteetilist parukat või inimese juuste parukat
Enamik parukaid on valmistatud sünteetilistest kiududest, päris juustest või nende kahe kombinatsioonist.
- Sünteetilised parukad sobivad eriti hästi lühikeste juustega. Neid nimetatakse sageli "shake-n-go" parukateks, kuna saate need kätte võttes lihtsalt välja raputada ja seejärel selga panna.
- Kui teil tekib keemiaravi tõttu juuste väljalangemine, kasvab enamik juukseid tagasi kuue kuu jooksul pärast viimast ravi. Paljud vähihaiged eelistavad sünteetilist parukat, sest see on soodsam ja ajutine võimalus. Need maksavad tavaliselt 50–500 dollarit.
- Inimeste juustest valmistatud parukad kipuvad olema mitmekülgsemad, kuna saate neid kujundada mitmel viisil (hobusesabas, kuklis, lokkide või rannalainetega). Ja kuigi need püsivad üldiselt heas korras kauem kui sünteetilised parukad, vajavad nad ka rohkem hooldust.
- Inimeste juuste parukad on sageli kallimad ja võivad ulatuda 600–4 000 dollarini (kõige pikemad parukad on kõige kallimad).
- Samuti võite otsida paruka, millel on pitsist esikork. See aitab asetada juuksed näo ümber loomuliku kujuga (mitte karmide õmblustena peas).
Samm 2. Kaaluge oma elustiili
Milliseid vajadusi teil oma juuksehooldusrutiini jaoks on? Kas soovite parukat, mida saate minimaalse stiili ja hoolega selga panna, või soovite midagi, mida saab hoolikalt kujundada?
Samuti peaksite mõtlema, kas vajate parukat, mida saate treeningu ajal mugavalt kanda
Samm 3. Otsige parukat, mis meelitab teie näo kuju
Teie parukas võib olla kõige meelitavam, kui valite ühe, mis parandab teie näo kuju. Siin on mõned üldised juhised:
- Ümarad näod. Need näevad tavaliselt kõige paremini välja lühikeste, teravate viksikate parukate, rangluu kaunistavate karvade või pikemate kihtidega, mis tabavad lõualuu (kuid mitte selle kohal).
- Südamekujulised näod. Mõtle lühikesele pixie lõikele, mida saab räsida ja millel on mõni tekstuur (näiteks Halle Berry), õlgade pikkune parukas koos küljega pühkivate tukkudega või pikad kihid, millel on tukk.
- Ovaalsed näokujud. Lühemate juuste korral otsige karvast bob (või lob - pikk bob). Pikkade juuste korral otsige parukat, mis hoiab kihilisi lokke või laineid. Valige parukas, mis mahutab palju helitugevust, sest see muudab teie näo täiuslikumaks.
- Ruudukujulised näod. Ruudukujuliste nägude puhul vali parukad, mis pehmendavad su lõualuu, näiteks pikem, nurga all olev bob, pehmete kihtidega õlgade pikkune stiil või parukas, mille keskosa on väljaspool.
Samm 4. Valige parukas, mis täiendab teie nahatooni
Enne paruka ostmist peaksite saama üldise ettekujutuse sellest, millist värvi soovite. Teil võib tekkida kiusatus poes olles midagi väga erinevat proovida, kuid kõige parem on jääda värvide juurde, mis teie jaoks sobivad. Nahatüübid jagunevad tavaliselt kolme kategooriasse: soe, jahe ja neutraalne.
- Tehke kindlaks, milline nahatoon teil on, kui te seda veel ei tea. Soojadel nahatoonidel on tavaliselt pruunid, sarapuu või rohelised silmad. Kui päevitate kergesti, on teil tõenäoliselt soojad nahatoonid.
- Seevastu, kui põletate kergesti ja nahk on punakas, on teil lahe toon. Neutraalsed nahatoonid ei ole sageli nahale ilmselge alatooniga (ei kollased ega roosad) ning sobivad seetõttu enamiku juuksevärvidega.
- Soojad nahatoonid võivad tavaliselt kanda selliseid värve nagu mesi blondid, kastanipruunid, eebenipruunid pruunid-mustad toonid või vaskpunased.
- Lahedad nahatoonid võivad üldjuhul kanda plaatinablondi, tuhapruuni, kastanpunast või tindikat, varesemust.
- Enne paruka ostmist rääkige oma juuksuriga, milline on ideaalne lõige või värv, mida parukast otsida.
Osa 2/3: Paruka pähe kinnitamine
Samm 1. Minge parukapoodi
Kui olete valinud paruka, mida soovite osta, võite minna lähimasse parukapoodi ja osta see isiklikult. Otsige oma eelistuste järgi sünteetilisi parukaid või inimese juuste parukaid. Parukate maksumus võib ulatuda 50 dollarist sadade dollariteni. Veenduge, et leiate oma vajadustele ja eelarvele vastava paruka.
- Parukaid saate osta ka veebist parukate butiikidest. Internetist paruka ostmisel peaksite siiski hästi tundma otsitava paruka lõiget, värvi ja stiili, et see vastaks teie vajadustele. Mõõtmiste abil saate osta ka paruka, mis sobib teie peaga korralikult.
- Kui olete vähipatsient, kes ostab paruka osana keemiaravi protsessist, võib teie kindlustusselts katta osaliselt või täielikult paruka kulud. On ka teatud organisatsioone, näiteks rinnavähiliit, kes annavad parukaid tasuta. Rääkige oma arstiga oma kindlustusvõimalustest ja pöörduge oma piirkonna vähi toetamise programmide poole, et näha, kas teil on õigus tasuta parukale või paruka allahindlusele.
Samm 2. Mõõda oma pea ümbermõõt
Ükskõik, kas ostate oma paruka isiklikult või veebist, peate teadma oma pea suurust.
- Võtke riidest mõõdulint ja keerake see ümber pea. See peaks algama teie lauba keskelt, laskuma kolju alumisse ossa, kus parukas lõpeb, ja seejärel mähkima tagasi, et kohata lindi algus otsaesisel.
- Veenduge, et teibi ümber pea mähkides hoiate teipi kõrvade kohal.
- Pea ümbermõõdu keskmine suurus on 22 tolli.
Samm 3. Proovige parukat selga, et see oleks mugav
Paruka sobivuse testimine on ostuprotsessi kõige olulisem element. Soovite veenduda, et paruka kork sobiks tihedalt pähe ilma peanahka ärritamata.
- Paljudel parukate korkidel on sakid, mida saab peanaha suurusele kohandada. Kuid peaksite püüdma leida paruka, mis sobib kõige paremini teie pea ümbermõõdu mõõtmisega.
- Mõned parukad sisaldavad ka kahepoolset teipi, mida kasutatakse paruka kinnitamiseks oma kohale.
- Kui olete kiilas, võiksite korgi sees kanda koljuotsakut, et vältida paruka nahaärritust.
- Kui kannate parukat oma loomulike juuste kohale, saab mõned parukad kindlalt kinnitada juuksenõelte või kammitükkide külge.
- Veenduge, et teie parukal oleks hea tagastamispoliitika. Kui teie parukas ärritab peanahka, siis veenduge, et saate selle tagastada või vahetada mugavama paruka vastu.
- Kui ostate oma paruka veebist, peaks sellel olema ka suurepärane tagastamispoliitika.
Samm 4. Kasutage reguleeritavat riba, nii et parukas jääb oma kohale
Te võite olla mures selle pärast, et hoiate oma parukat kandmisel paigal, kuid parukatega on kaasas reguleeritav rihm, mille saate oma pea külge kinnitada, nii et parukas püsib turvaliselt.
- Võite osta ka padjapaela, mis on geeliga täidetud peapael, mille panete paruka alla. Padjapael muudab paruka kandmise mugavamaks ja leevendab paruka kandmisest tingitud survepunkte.
- Võite kasutada ka parukahaaratsit, mis on kangast valmistatud reguleeritav peapael, mis tekitab hõõrdumist teie juuksepiirile. See hõõrdumine aitab parukal paigal püsida.
- Mõned inimesed kasutavad ka tupee klambreid, mis kinnitatakse teie enda juustesse ja parukasse, et parukas paigal püsiks.
Osa 3 /3: Paruka eest hoolitsemine
Samm 1. Kaitske parukat kuumuse eest
Enamik parukaid võib kuumuse tõttu kahjustuda, kui avate ahjuukse või küpsetate pliidi kohal. Kui soovite oma parukat toiduvalmistamise või küpsetamise ajal kanda, kandke turbanit või pange see kaitsmiseks mütsi alla.
Ärge kunagi kasutage parukas fööni, lokirullit ega muid kuivatamisvahendeid, kuna see võib kahjustada paruka kiude
Samm 2. Peske juukseparukas kerge šampooni ja palsamiga
Sünteetilisi ja inimese juustest parukaid tuleb pesta iga kuue kuni kaheksa kandmise järel, eriti kui hoiate parukat iga kord seljas pikemat aega. Enne selle pesemist peaksite parukat alati õrnalt harjama parukate pintsliga, et eemaldada kõik sassid, olenemata sellest, kas teil on sünteetiline juukse- või parukas. Kui parukas on lokkis, laske sõrmed kergelt läbi paruka, et eemaldada enne pesemist kõik sassid.
- Sünteetiliste juuste paruka pesemiseks keerake parukas tagurpidi ja kastke see külma vee ja väikese koguse õrna šampooni kaussi. Keerake parukat õrnalt vees ja laske sellel umbes viis minutit liguneda.
- Loputage parukat üks kuni kaks korda, kuni kogu šampoon on eemaldatud. Seejärel kandke parukale palsam ja laske sellel kaks minutit istuda, et see tungiks juustesse. Loputage parukat külma veega, kuni kogu palsam on paruka küljest lahti.
- Kui palsam on eemaldatud, mähi parukas kuiva rätikuga ja patsuta parukat õrnalt. Valikulise viimase sammuna võite pihustada väga kerget konditsioneeripihust 10–12 tolli kaugusel parukast. Lase parukal parukas seista ja seejärel harja või kammi seda parukaharjaga. Vältige paruka asetamist otsese päikesevalguse kätte ja ärge proovige parukat veel märjana harjata.
Samm 3. Sünteetilise paruka pesemiseks kasutage sünteetilist parukašampooni ja parukapalsamit
Tehke seda iga kuue kuni kaheksa kandmise järel ja harjake parukas enne pesemist alati parukaharjaga. Sünteetilise paruka šampooni ja paruka palsami leiate oma kohalikust juuksekaupade poest.
- Valage kaks korgitäit sünteetilist parukašampooni kraanikaussi või kraanikaussi külma veega. Seejärel keerake parukas tagurpidi ja kastke see vette. Keerake parukat õrnalt vees ja leotage seda umbes viis minutit. Loputage parukat külma veega, kuni kogu šampoon on kadunud.
- Vala parukale üks kuni kaks korgitäit parukapalsamit. Lase kiududel palsamit imada, istudes umbes kaks minutit. Kasutage külma vett, et õrnalt eemaldada kogu palsam parukalt.
- Võtke kuiv rätik ja mähkige parukas sellega, patsutades üleliigse vee välja. Ärge kunagi hõõruge parukat, kui see on märg.
- Piserdage parukale elustavat palsamit, et konditsioneerida paruka kiudusid. Laske parukal parukaalusel täielikult kuivada. Harjake parukat ainult siis, kui see on kuiv.
Samm 4. Pühkige parukas välja enne selle panemist
Harjake parukat ainult siis, kui see on kuiv ja kasutage parukaharja, sest see tagab, et paruka kiud ei tõmmata ega kahjustata. Tavaline juuksehari või kamm võib venitada ja stressi tekitada.
