Silmapesu seaded ei ole mõeldud ainult kõrge riskiga piirkondadele, nagu keemialaborid. Kodudes, mis sisaldavad igapäevaseid kodumajapidamises kasutatavaid puhastusvahendeid, ja väikestel lastel peaks olema kiire meetod ohtliku materjali silmade loputamiseks. Isegi hädaolukordades võib silmade loputamine veega aidata kulunud, väsinud silmi rahustada, suurendades niiskust ja vereringet. Meditsiinitöötajad võivad soovitada silmaloputust ka muudes olukordades. Teades, kuidas silmadepesulahust õigesti manustada, saate end ette valmistada mitmesugusteks olukordadeks.
Sammud
Meetod 1 /6: pesemise ettevalmistamine
Samm 1. Tehke kindlaks, kas vajate kohest arstiabi
Mõned saasteained võivad põhjustada keemilisi põletusi või muid tüsistusi. Kontrollige kemikaali etiketti, et veenduda silmapesu sobivuses. Võite alati pöörduda mürgistusjuhtimiskeskuse poole telefonil (800) 222-1222, et teada saada, kuidas reageerida konkreetsele kemikaalile teie silmis.
- Samuti peaksite otsekohe pöörduma arsti poole, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu iiveldus või oksendamine, peavalu või peapööritus, kahekordne või halvenenud nägemine, pearinglus või teadvusekaotus ning lööbed või palavik.
- Kui silmade pesemine on teie olukorras ebaefektiivne, peaksite helistama mürgistusjuhtimiskeskusesse ja pöörduma arsti poole. Samuti peaksite võtma ühendust mõne teise inimesega, kes tuleb teie juurde, et tagada õige arstiabi saamine.
Samm 2. Määrake, kui kaua silmi pesta
Silmade pesemiseks kuluv aeg sõltub saasteaine tüübist, mida peate loputama. Ajad võivad olla väga erinevad; siiski saate mitte kunagi peske oma silmi liiga kaua, kui need on sattunud saasteainega kokku. Eksige ettevaatlikult, kui kaua silmi loputate. Peaksite pesema:
- Viis minutit kergelt ärritavate kemikaalide, näiteks käte seebi või šampooni jaoks
- Kakskümmend minutit või kauem mõõduka kuni tugeva ärritaja jaoks, sealhulgas kuumad paprikad
- Kakskümmend minutit mittetungivate söövitavate ainete, näiteks hapete, näiteks akuhappe jaoks
- Vähemalt kuuskümmend minutit sissetungivate söövitavate ainete, sealhulgas leibkonna leeliste, näiteks äravoolupuhastusvahendi, valgendi ja ammoniaagi jaoks
Samm 3. Hoidke kodus silmapesulahust
Kaubanduslikud silmapesulahused on steriilsed ja nende tasakaalustatud neutraalne pH on 7,0. See tähendab, et silmaloputuslahuse kasutamine on alati parem kui lihtsalt vee kasutamine.
Samm 4. Kasutage steriliseeritud vett
Kui teil pole juurdepääsu tegelikule silmapesulahusele, proovige kasutada steriliseeritud vett. Kraanivesi võib siiski sisaldada kahjulikke elemente, mis teie silmi veelgi ärritavad
- Võite kasutada ka pudelivett.
- Piim võib leevendada põletust toidust, näiteks paprikast. Silmade loputamiseks kasutage siiski steriilset lahust. Veenduge alati, et piim pole riknenud, kuna see võib bakteritesse silma sattuda.
Samm 5. Veenduge, et lahuse temperatuur on õige
Eriti pudelivett või piimakombinatsiooni kasutades veenduge, et te ei võtaks vedelikke otse külmkapist. Sõltumata sellest, millist võimalust silmade pesemiseks kasutate, peaks temperatuur olema vahemikus 60–100 ° F (15,6–37,8 ° C).
Samm 6. Valige meetod silmade pesemiseks
Teil on vaja mingil viisil oma vett või silmapesulahust silma ohutult ja puhtalt sisestada. Mõned tavalised majapidamistarbed, mida saate selleks kasutada, on kauss, väike tass või silmatilk. Olenemata kasutatavast esemest puhastage see põhjalikult seebi ja veega ning laske sellel enne steriilse vee või lahuse lisamist kuivada.
- Kauss on parim valik, kas peate loputama saasteaineid, võõrkehi või isegi lihtsalt väsinud silmade loputamiseks. Kauss peaks olema piisavalt suur, et mahutaksite sinna kogu oma näo.
- Võite kasutada väikest tassi, mis sobib tihedalt silmaümbruse serva ümber, näiteks klaas. Seda tuleks siiski kasutada ainult saasteainete või väsinud silmade, mitte väikeste silmaosakeste korral.
- Peaksite vältima silmatilkade kasutamist enamikus olukordades, kus lihtsalt ravitakse kuivi, väsinud silmi.
Samm 7. Ärge kartke kemikaalide pesemist
Kõike seda öeldes on mõnikord aeg ülitähtis, eriti happe või aluselise keemilise kokkupuute korral. Kemikaali võimalikult kiire loputamine on olulisem kui steriilse lahuse leidmine, veenduge, et see oleks õigel temperatuuril jne. Kui olete kokku puutunud eriti söövitava materjaliga, on hea lihtsalt valamu juurde joosta ja loputama hakata.
Mida kauem te neid söövitavaid/happelisi materjale silma pinnale jätate, seda rohkem kahjustatakse. eesmärk on need võimalikult kiiresti välja loputada
Meetod 2/6: Silmaloputuse manustamine kausiga
Samm 1. Hankige kauss
Silmapesuvahendi manustamine kausist on esmane meetod silmade loputamiseks, mis on kokku puutunud saasteainega või milles on väikesed võõrkehad. See sobib ideaalselt ka väsinud silmade igapäevaseks leevendamiseks. Põhjalikult puhastatud kauss peaks olema piisavalt suur, et saaksite oma nägu sinna mahutada.
Samm 2. Täitke kauss silmaloputuslahusega
Ükskõik, kas kasutate tegelikku silmapesulahust või lihtsalt vett, veenduge, et vedelik oleks vahemikus 60–100 ° F (15,6–37,8 ° C). Ärge täitke kaussi ääreni, sest näo kaussi panemine põhjustab selle ülevoolu.
Samm 3. Kastke oma nägu kaussi
Hingake sügavalt sisse ja kastke kogu nägu kaussi, nii et lahus kataks ka teie silmad. Veenduge, et te ei kalluta oma pead kaussi liiga ette, vastasel juhul jookseb lahus ninast üles.
Samm 4. Avage ja pöörake oma silmi
Veenduge, et kogu silma pind puutuks kokku veega. Silmade ringikujuline pöörlemine aitab vett silma sattuda, mis aitab eemaldada saasteainet või osakesi.
Samm 5. Tõstke oma nägu kausist ja pilgutage
Eemaldage oma nägu lahusest. Paar korda pilgutades tagate veelgi, et lahus satub silma ühtlaselt.
Samm 6. Korrake vajadusel
Kuivate, väsinud silmade puhul võite lihtsalt nägu üks või kaks korda tuhlata, kuni tunnete silmades kergendust. Saasteaine tegelikuks loputamiseks vaadake 1. meetodi juhiseid selle kohta, kui kaua peaksite silmi loputama.
Jällegi ei saa silmi üle pesta. Kui olete kokku puutunud ärritava ainega, eriti kemikaaliga, on soovitatav pesta kauem kui soovitatud
Samm 7. Näo kuivatamiseks kasutage puhast rätikut
Ärge pühkige oma silmi üldse. Lihtsalt kuivatage suletud silmalaud puhta ja kuiva rätikuga.
Meetod 3/6: Silmaloputuse manustamine tassiga
Samm 1. Ärge kasutage seda meetodit, kui teie silmas on võõrkeha
See meetod sobib kõige paremini väsinud silmade pesemiseks. Kui teie silm on saastunud, on ideaalne meetod eelmine kaussi meetod. Enne selle meetodi kasutamist muuks kui väsinud silmade pesemiseks konsulteerige silmahooldustöötajaga.
Samm 2. Täitke väike puhas tass silmapesulahusega
Soovite valida tassi, mis on ligikaudu teie silmakoopa läbimõõt. Selle meetodi väikese läbimõõduga tassi näide on põhjalikult puhastatud klaas.
Kaubanduslik silmapesulahus või steriilne vesi peaks olema vahemikus 60–100 ° F (15,6–37,8 ° C)
Samm 3. Asetage tass tihedalt vastu silma
Kallutage oma pea tassi poole. Asetage tassi äär tihedalt vastu silmakoopa.
Samm 4. Kallutage pea tagasi
Hoides tassi endiselt silmakoopa vastas, kallutage pea tagasi nii, et silm ja tassi põhi oleksid mõlemad ülespoole. See viib lahuse otse silma.
Olge valmis väikesteks leketeks. Kallutage seda tehes valamu kohale, et lahus ei jookseks mööda nägu alla ja riietele. Kui olete mures, kandke rätik kaelas, et end kuivana hoida
Samm 5. Vaadake ringi ja vilgutage
Ringikujuliselt ringi vaadates ja mitu korda pilgutades aitate lahusel katta suure osa teie silmast, mis aitab neid niisutada või saasteainet eemaldada.
Samm 6. Korrake vajadusel
Seejärel saate tassi eemaldamiseks pead langetada, ilma et lahus oleks üle kogu teie. Kuivatest väsinud silmadest võib piisata ühest loputusringist. Siiski võib tekkida vajadus seda korrata, et lõpetada saasteainete silma loputamine.
Samm 7. Näo kuivatamiseks kasutage puhast rätikut
Ärge pühkige oma silmi üldse. Lihtsalt kuivatage suletud silmalaud puhta ja kuiva rätikuga.
Meetod 4/6: Silmapesu manustamine pipetiga
Samm 1. Ärge kasutage seda meetodit, kui teie silmas on võõrkeha
See meetod sobib kõige paremini väsinud silmade pesemiseks või väikeste laste silmade pesemiseks, kes ei saa teistest meetoditest aru. Kui teie silm on saastunud, on ideaalne meetod kaussi meetod.
Samm 2. Täitke lahusega puhas silmatilk
Kastke puhta tilguti otsik lahusesse või vette, seejärel vajutage ja vabastage tilguti pirn, et tilgutisse vett tõmmata.
Kui teil on steriilne plastikust süstal, võite seda hoolikalt kasutada ka ilma terava otsa või nõelata
Samm 3. Pigistage mõni tilk lahust silma
Kallutage oma pead tahapoole, tõstke tilguti veidi avatud silma kohale ja pigistage pirn õrnalt välja, et vabastada mõni tilk vett.
Veenduge, et te ei puudutaks tilgutit silmade või ripsmetega
Samm 4. Pilgutage mitu korda
Lahuse ühtlase katte saamiseks üle silma pilgutage mitu korda. Proovige enne lahuse kogunemist silma pilgutada ja selle asemel mööda põske alla voolata.
Samm 5. Korrake vajadusel
Kuivate, väsinud silmade värskendamiseks võib vaja minna vaid mõnda tilka. Tõenäoliselt peate siiski protsessi mitu korda kordama, et saasteaine silmast välja loputada.
Samm 6. Proovige rätikut
Alternatiivne meetod väikelastele on kasta puhas lapp lahusesse enne lapse suletud silmalaule õrnalt tupsutamist. Isegi kerge rõhu korral pigistab tupsutamine lahuse silmalaule ja ripsmetele, mille laps seejärel vilgutades silmadele laiali laotab.
Korrake vajadusel, kuid ärge kastke sama kohta rätikul hügieenilistel eesmärkidel lahusesse. Kasutage rätiku erinevat kuiva osa või kasutage täielikult teist rätikut
Meetod 5/6: valmistage oma silmapesulahus
Etapp 1. Keetke vesi
Pange tähele, et professionaalsed, kaubanduslikult saadavad silmapesuvahendid on alati paremad kui omatehtud vahendid. Ükskõik kui hoolikas te ka poleks, on alati oht kogemata silmi ärritada või endale potentsiaalselt raske infektsioon tekitada.
On teatatud juhtumitest, kus inimesed proovisid kodus soolalahust valmistada ja said acanthamoeba infektsioone. See on riskantne protseduur. Kui aga mõistate riske ja soovite siiski oma silmapesulahust valmistada, võite võtta meetmeid, et tagada teie lahuse võimalikult puhas ja ohutu. Alustuseks keetke potti vett, et tappa bakterid ja muud organismid, mis võivad teie silmi saastada. Keetke vesi vähemalt ühe minuti jooksul täielikult ja seejärel jahutage enne kasutamist.
- Võimaluse korral on parem kasutada steriilset puhastatud vett, mitte tavalist kraanivett. Kraanivesi võib sisaldada rohkem baktereid ja lisandeid kui steriilne vesi.
- Kui te ei soovi silmaloputuslahust valmistada, võite alati asendada kraaniveega. Lihtsalt mõistke, et see võib olla rohkem ärritav ja sellega kaasneb suurem oht bakterite sisaldamiseks jne.
Samm 2. Lisage vette soola
Isetehtud silmapesu jaoks lisa vee keemise ajal iga tassi vee kohta üks teelusikatäis tavalist lauasoola. Mida lähemal on teie lahendus teie pisarate looduslikule soolsusele (soola kontsentratsioonile), seda väiksem on šokk teie silmadele. Kuigi pisarate soolsus varieerub sõltuvalt sellest, kas pisarad tekivad emotsioonide (valu, kurbus jne) tagajärjel või pelgalt silma määrdeainena tavakasutuse ajal, on pisaraid tavaliselt vähem kui 1% massist.
Samm 3. Segage soola lahustamiseks
Veenduge, et lisatud sool lahustub vees. Kuna vesi keeb ja olete lisanud suhteliselt väikese koguse soola, ei tohiks selle täielikuks lahustumiseks palju segada. Sega, kuni poti põhjas ei näe enam tahkeid soolaterasid.
Samm 4. Laske lahusel jahtuda
Ärge kunagi kasutage silmaloputust, mis on endiselt kuum. Kuuma veega silmi põletades võite end tõsiselt vigastada või isegi pimestada. Eemaldage lahus tulelt ja laske sellel jahtuda toatemperatuurini. Lahuse saate üle kanda teise mahutisse, kui seda on hoolikalt pestud ja seebi ja steriilse veega loputatud. Kui lahus jõuab toatemperatuurini (või madalamale), on see kasutamiseks valmis.
- Katke lahus jahtudes, et vältida uute saasteainete sattumist.
- Lahuse jahedana hoidmine võib anda sellele silmade kasutamisel värskendava efekti. Kuid ärge jahutage silmavett alla 60 ° F (15,6 ° C). See võib olla valus ja isegi teie silmi kahjustav.
- Isegi kui hoolitsete oma lahuse puhtuse eest eriti hoolikalt, visake see päeva või kahe pärast kindlasti välja. Pärast keetmist saab baktereid lahusesse uuesti sisestada.
Meetod 6/6: silmade loputamine hädaolukorras
Samm 1. Tea, millised vigastused nõuavad silma viivitamatut loputamist
Mõnel juhul, näiteks kui olete oma silmale tõsist ärritajat või saasteainet kasutanud, ei tohiks te steriilsete silmapesudega vaeva näha. Selle asemel peaksite keskenduma koheselt ja põhjalikult silmade pesemisele, seejärel pöörduma arsti poole. Kui pritsite oma silmi kogemata kokku happe, leelise (aluse), söövitava või muud tüüpi ärritava ainega, kohe lõpetage see, mida teete, ja loputage silmi veega.
Samm 2. Helistage mürgistusjuhtimiskeskusesse
Nõu saamiseks pöörduge mürgistusjuhtimiskeskuse poole telefonil (800) 222-1222. Nad soovitavad teil kas silmi pesta või pöörduda viivitamatult arsti poole keemilise saaste põhjal.
- Näiteks mõned kemikaalid, nagu enamik leelismetalle, reageerivad ägedalt veega. Mürgikontrollikeskus tuvastab hõlpsalt teie jaoks vajalikud sammud.
- Kui nad soovitavad teil helistada 911 ja ka silmi loputada, paluge kellelgi teie ümber helistada hädaabiteenistusele, kui keskendute silmade loputamisele. Mida kiiremini haiglasse pääsete, seda tõenäolisem on tõsiste vigastuste või pimeduse ärahoidmine.
Samm 3. Kasutage silmapesu jaama
Enamik kohti, kus võite ohtlikke kemikaale silma pritsida, on varustatud spetsiaalsete silmaloputusjaamadega, mis on loodud just selliseks olukorraks. Liikuge kohe silmapesu jaama, vajutage hooba (mis peaks olema eredalt märgistatud ja kergesti ligipääsetav) ning asetage nägu veetilade ette, mis pritsib vett madala rõhu all. Hoidke oma silmad nii lahti kui võimalik. Võib -olla soovite sõrmedega neid lahti hoida.
Samm 4. Pese viisteist minutit
Vesi ei neutraliseeri paljusid kemikaale. See lihtsalt lahjendab neid ja peseb ära. Sel põhjusel on vaja suurt kogust. Pesumaht ei tohi olla väiksem kui 1,5 liitrit minutis (0,4 gallonit minutis) viieteistkümne minuti jooksul.
Samm 5. Kasutage kraanivett Kui silmapesu jaam pole saadaval
Kui te ei leia kohe silmapesu jaama, jätkake võimalikult kiiresti lähima valamu juurde. Kraanivesi ei ole ideaalne silmade pesemiseks, kuna see pole nii steriilne kui paljudes laborites kasutatav puhastatud vesi, kuid kemikaalide silma loputamine on palju olulisem kui võimalike infektsioonide pärast muretsemine. Piserdage vett avatud silmadesse nii heldelt kui võimalik. Jätkake vähemalt 15-20 minutit.
Kui teie valamul on reguleeritav kraan, suunake see madala rõhu ja leige temperatuuri juures otse silma ja hoidke sõrmedega silmad lahti
Samm 6. Pöörduge arsti poole
Kui mürgistusjuhtimiskeskus on soovitanud teil pärast silma loputamist pöörduda arsti poole, pöörduge arsti poole.
Näpunäiteid
- Muutke kindlasti lahust iga silma jaoks, et mitte vahetada võimalikke baktereid.
- Mõnes apteegis müüakse silmade pesemiskomplekte, mis sisaldavad head silmasuurust tassi ja steriilset pesulahust.
Hoiatused
- Ärge kasutage soola üle. Liiga palju soola võib põhjustada rakkude lõhkemist ja tunduda väga ebamugav või isegi valus.
- Kemikaalidega töötamisel järgige kõiki asjakohaseid ohutusprotokolle, sealhulgas kandke silmade kaitsevahendeid. Turvameetmed ei taga absoluutselt vigastusi, kuid vähendavad oluliselt vigastuste ohtu.
- Ärge kasutage liiga kuuma või liiga külma vett.
