Suure rindkere visuaalseks vähendamiseks on palju võimalusi. Võite kasutada nutikaid moetrikke, kuid võite olla üllatunud mitmete mittekirurgiliste meetodite üle, mis võivad teie rindkere füüsiliselt valitseda. Olenemata sellest, millist marsruuti soovite valida, leiate allpool toodud sammudest palju abi. Lihtsalt alustage 1. sammuga!
Sammud
Osa 1 /3: riided
Samm 1. Kandke sobivaid riideid
Alustuseks peaksite alati kandma sobivaid riideid. Ärge kandke liiga kitsaid riideid, sest need muudavad teie rinnad suuremaks ja tõmbavad neile tähelepanu. Samuti ei taha te kanda liiga suuri või lahtisi riideid, sest need muudavad teie rinnad suuremaks, kuid näevad ka kõikjal suuremad välja. Selle asemel kandke lihtsalt riideid, mis sobivad teile, ei liiga lahti ega liiga pingul. See pole mitte ainult mugavam, vaid vähendab ka teie rindkere visuaalset välimust.
Samm 2. Kandke tuunika stiilis särke
Kandke särke, mis on pikad ja alläärega ümber laiema puusaosa. See tõmbab silma allapoole ja rinnast eemale, rõhutades samal ajal ka puusi. Üheskoos aitab see palju teie puusade välimust vähendada.
Samm 3. Kandke põletatud põhjaga särke
Kandke särke, mis paistavad alla loodusliku vöökoha. See aitab tõmmata silma allapoole ja rinnast eemale. See stiilne särk on väga trendikas ja moes ka praegu.
Etapp 4. Efekti saavutamiseks kandke tumedaid särke ja siduge need erksate värvidega põhjaga
Üldiselt tumeda särgi kandmine, kasutades selliseid värve nagu must, tumesinine ja metsaroheline, vähendab teie rindkere välimust. See vähendab esiletõstmiste ja varjude välimust, mis raskendab silma sügavuse ja kuju tajumist.
Kui soovite efekti veelgi tugevamaks muuta, ühendage tume top seeliku või pükstega, mis on erksavärvilised. Türkiissinise, roosa, kollase, punase või muude erksate värvide kandmine tõmbab pilgu rinnalt alla puusadele ja jalgadele
Samm 5. Rõhutage oma puusi, et juhtida tähelepanu rinnalt eemale
Üldiselt tõmbab puusi rõhutavate riiete kandmine tähelepanu rinnalt eemale ja muudab selle võrreldes väiksemaks. Kandke horisontaaltriibulisi pükse või seelikuid ja kui kannate seelikuid, proovige kanda täis, ringikujulisi seelikuid. Need lisavad alumisele poolele helitugevust ja muudavad keha ühtlasemaks.
Osa 2/3: riided ei tohi
Samm 1. Jäta vahele turtlenecks
Kilpkonnad ja eriti mahukad kilpkonnast kaelusega kampsunid muudavad teie rindkere ainult suuremaks. Tihedad kilpkonnad muudavad teie rinnad ainult suuremaks ja paksemad varrukad lisavad lihtsalt mahtu, saavutades sama efekti.
Samm 2. Vältige looduslikke ja impeeriumi talje esemeid
Naturaalsed vöökohad, mis tõmbavad vööjoone ülespoole, ja impeeriumi vöökohad, mis loovad vöökoha rinnajoone allapoole, muudavad rindkere suuremaks. Vältige mõlemat stiili, kuna need rõhutavad ainult teie rinda, muutes selle vöökohaga võrreldes suuremaks.
Samm 3. Ärge kandke dekolteed rõhutavaid särke
Loomulikult soovite vahele jätta topid, mis rõhutavad teie dekolteed. Kõik, mis on väga madala lõikega, muudab teie rinnad ainult suuremaks. Tegelikult nii palju suurem, et nad näevad ilmselt täpselt välja nagu oleksid kukkumise äärel! Selle asemel kandke veidi kõrgema lõikega esemeid.
Mõne inimese jaoks muudavad dekoltee ja rinnaosa V-kaeluse ja kallima kaelusega suuremaks ja märgatavamaks. Mõned inimesed aga leiavad, et nad eelistavad selle kaela stiiliga saadud välimust. Katsetage, et näha, mis teile sobib
Samm 4. Vältige riideid, mis lisavad rindkere ümber mahu
Soovite edasi anda riideid, mis suurendavad rindade ümber, muutes need veelgi suuremaks. Kaelakaelusega kampsunid ja topid, rüüsidega pluusid, pikemad sallid, särgid, millel on nöörid või mis kogunevad ümber rindade, ja paljud muud esemed lisavad rinnajoonele palju kangast, muutes teie rinnad veelgi suuremaks.
Samm 5. Jätke horisontaalsed triibud vahele
Horisontaalsed triibud muudavad teie rindkere laiemaks ja muudavad teie rinnad suuremaks. Selle asemel kandke kitsaid vertikaalseid triipe, sest need tõmbavad silma ülespoole ja muudavad teie rindkere väiksemaks. Seda seetõttu, et see meelitab silmi arvama, et teie keha kaks külge on üksteisele lähemal.
Osa 3/3: rindkere füüsiline vähendamine
Samm 1. Seisa otse
Kui teil on halb rüht, langevad ja rippuvad rinnad, mis muudab need suuremaks. Sirgelt püsti tõusmine, õlad tagasi tõmmatud, tõstab rinda ja põhjustab kudede pingestumist ja venitamist, vähendades füüsiliselt selle väliskuju.
Kui teil on raske sirgelt seista, on veebis või oma arstilt saadaval palju seljatoesid ja kehahoia korrigeerijaid
Samm 2. Kasutage spetsiaalseid rinnahoidjaid
On mitmeid rinnahoidjaid, mis võivad aidata. Minimeerijad on selleks otstarbeks loodud ja töötavad lihtsalt lisamahtu lisamata. Sama efekti saate saavutada voodrita rinnahoidja abil, mis on sageli odavam. Enamik suurte rindadega naisi leiab siiski, et nad eelistavad struktureerituma rinnahoidja tuge. Seetõttu võite avastada, et maksimaalne tugi ja kvaliteetsed spordirinnahoidjad sobivad teie jaoks paremini. Spordirinnahoidja lööb teie rinnad alla ja muudab need füüsiliselt väiksemaks.
Samuti on tõesti oluline kanda sobivat rinnahoidjat
Samm 3. Kasutage kujundajaid
Kujundajad on vestid või särgid, mis on valmistatud tihedast elastsest materjalist. Seejärel kantakse ülevalt tavaline särk. Rindkere kujundajaid leiate paljudest kaubamajadest ja ka veebipoodidest.
Samm 4. Kasutage rindkereköitjaid
Rindade sidujad on steroidide kujundajad: need vähendavad teie rindkere oluliselt, maksimeerides rindade tihendamist. Mõne inimese jaoks võib nende mõju olla liiga tugev ja kitsendav, seega kasutage seda võimalust ainult siis, kui otsite tõsist vähendamist.
Samm 5. Kasutage rindkere sidumist
Ajutine lahendus meeleheitlikesse olukordadesse on teha traditsiooniline rindkere sidumine. Siin kasutate rindade sidumiseks tihedamat materjali - eelistatavalt rinnalindrit, kuid piisab ka tihedamast spordirinnahoidjast. See on kasulik, kui peate lihtsalt oma rindu ajutiselt vähendama, et see sobiks eriliseks sündmuseks teatud riietesse.
- Ärge kasutage rinna sidumiseks ässasidemeid ega kleeplinti - need materjalid ei ole seotud sidumiseks ning nende kasutamine võib põhjustada õhupuudust, kahjustatud või kokkuvarisenud kopse, verevalumeid või pragusid ribides, naharebendeid, seljavalu, selgroo kahjustusi, pearinglus ja rinnakoe püsiv kahjustus.
- Ärge olge kiusatus kasutada elastset sidet, sest see muutub väga ebamugavaks ja ohtlikult kokkutõmbavaks, kui see tõmbab efekti saavutamiseks piisavalt pingule.
Näpunäiteid
- Paljud naised kardavad rinnahoidja paigaldamisel abi otsida. See on täiesti korras, kui kardate liiga palju asju proovida ja määrata endale sobiv aluspesu suurus. Paljud naised ei kanna õige suurusega rinnahoidjat ja seetõttu näevad rinnad lõtvunud välja. Kui soovite muuta oma rindade välimuse ja tunde paremaks, peate teadma endale sobiva tassi suurust. Nendes kauplustes töötavad inimesed on koolitatud rinnahoidjaid korralikult paigaldama. Ärge olge liiga piinlik küsima.
- Tasakaalustage oma figuur laiade jalgadega pükstega. Või proovige A-joonega kleiti, mis ripub vöökohast täis.
Hoiatused
- Ace sidemete kasutamine rindkere sidumiseks võib põhjustada füüsilist kahju! Need võivad hingamist tõsiselt piirata, põhjustada vedeliku kogunemist kopsudesse ja muid tõsiseid vigastusi, näiteks ribide murdumist. Need pole mõeldud sidumiseks.
- Ärge pigistage liiga väikeseid rinnahoidjaid. See on ebamugav ja kahjustab teie rindu!
- Kui köidate rinda, ärge tehke seda kauem kui 8-12 tundi. Isegi kõrgekvaliteedilised sideained võivad liiga kaua kandes põhjustada verevalumeid!
