Murtud sõrmenukk võib olla äärmiselt valus. Samuti võib see teie elu keerulisemaks muuta, kui teil on karjäär, mis nõuab käte kasutamist. Mõnikord on raske öelda, kas teie sõrmenukk on tegelikult katki või on see lihtsalt muljutud. Kui tugevasti purunenud sõrmenukk nõuab tavaliselt arstiabi, võib sinikas või isegi väike luumurd ise paraneda. Siit saate teada, kuidas katkist sõrme tuvastada, et saaksite vajalikku hooldust otsida.
Sammud
Osa 1: 3: vahetu olukorra hindamine
Samm 1. Kogege hüppavat tunnet
Inimesed, kes murravad sõrmenukke, teatavad sageli, et katkestamise hetkel tunnevad nad käes hüppavat või naksuvat tunnet. Naksatustunne võib olla põhjustatud luu või selle algsest kohast välja hüppavate luutükkide tegelikust purunemisest. Kui tunnete, et see juhtub, on hea mõte oma tegevus lõpetada ja kätt uurida.
Hüppamistunne pole alati olemas, kui sõrm on katki. See, kas teil tekib hüppav tunne, sõltub teie luumurru tõsidusest
Samm 2. Tuvastage vigastuse põhjus
Murtud sõrmenukki nimetatakse sageli "poksija luumurraks", sest see esineb kõige sagedamini siis, kui inimene lööb kõva pinnaga. Kui sa vigastasid, kas sa rususid seina või mõnda muud liikumatut pinda? Võib -olla osalesite rusikatega. Kui olete löönud midagi kindlat, on teil suur tõenäosus, et olete oma sõrme murdnud.
- Küünte murdmiseks on ka teisi võimalikke viise, mis pole nii tavalised. Võite sõrmenuki maha murda, kui kukute, töötate masinatega või teete mis tahes toiminguid, mis põhjustavad teie käele trauma.
- Mõned arstid nimetavad nüüd katkist sõrmenukki “poksija luumurru” asemel “kakleja luumurraks”, sest poksijad hoiavad kaitsevarustust kasutades sõrmede murdumist ära. Sul on suurem tõenäosus murda sõrmenukk, mis lööb palja rusikaga midagi.
Samm 3. Tunne kohest valu
Katkise sõrmenukiga kaasneb tugev, kohene valu. Vigastuse tekkimisel tunnete käes teravat surinat, millele järgneb tugev tuikav tunne. Sõltuvalt teie keha valutaluvusest võib tunne olla kurnav ja sundida teid lõpetama kõik, mida teete.
Kui teie sõrmel on ainult väike luumurd, ei pruugi valu olla nii tugev. Siiski peaksite siiski oma käe kasutamise lõpetama, kuna võite oma sõrme veelgi vigastada
Samm 4. Võtke oma käe temperatuur
Sel hetkel, kui murrate oma sõrmenuki, hakkab veri voolama luumurru poole, põhjustades käe kuumust. Kontrollige vigastatud käe ja seejärel teise käe temperatuuri. Kui teie vigastatud käsi tundub palju soojem kui teine, võib teie sõrmeluu puruneda.
Osa 2/3: Knuckle'i visuaalne uurimine
Samm 1. Kontrollige turset
Kui sõrmenukk on katki, peaks see umbes kümne minuti pärast paisuma. Turse koondub teie katkise sõrme ümber ja võib levida ülejäänud käeni. Murtud sõrmenukist tingitud turse võib olla tõsine. Kui teil on piisavalt paistes, võib teil olla raske oma kätt liigutada.
- Kui sõrmenukk hakkab paisuma, võib teil tekkida ka kipitustunne või tuimus.
- Turse vähendamiseks ja valu leevendamiseks võtke aspiriini, ibuprofeeni või mõnda muud käsimüügi valuvaigistit.
- Arstid ei pruugi teie käega töötada, kui see on liiga suureks paistes. Varem jääle kandmine võib leevendada turset. Mähi jääkott paberrätikuga ja kanna see sõrmenukile või kasuta kotti külmutatud köögivilju. Hoidke jääkotti korraga kuni 20 minutit ja andke oma nahale enne jääpaki uuesti kandmist võimalus normaalsele temperatuurile naasta.
Samm 2. Otsige verevalumeid
Murdunud sõrmenukist tekkiv sinikas ilmub palju kiiremini kui tavaline sinikas. Kui veri tungib teie vigastusse, hakkab see piirkond mõne minuti jooksul värvima. Verevalumid muudavad teie vigastuse ka väga õrnaks. Tõenäoliselt teeb haiget isegi katkise sõrmenuki puudutamine.
- On juhtumeid, kus luud purunevad ilma verevalumita, kuid need on haruldased.
- Verevalumite vähendamiseks hoidke oma käsi üleval. Käe hoidmine südame kohal võimaldab verel vigastusest eemale voolata.
Samm 3. Leidke uppunud sõrmenukk
Kindel viis teada saada, kas teil on murtud sõrmenukk, on näha, kas see on teie teiste sõrmede alla vajunud. Kui saate, keerake vigastatud käsi rusikasse ja vaadake oma sõrmenukke. Nad peaksid välja paistma. Kui on üks sõrm, mida te ei näe, on see sõrm kindlasti katki.
Luumurd võib mõjutada sõrme asendit või nurka, põhjustades selle vajumise
Samm 4. Leidke piirkonnad, kus nahk on katki
Kui teie luu kleepub läbi naha, on teil avatud luumurd ja teil on vaja selle parandamiseks operatsiooni. Peske kindlasti kogu piirkond antiseptilise seebiga. Teie luumurru ümbritsevatel avatud haavadel on lihtne nakatuda, mis muudab vigastuse ravimise palju keerukamaks.
- Oma õrna sõrme pesemine võib olla valus, kuid see on väga oluline.
- Kuivatage haav kindlasti täielikult, kuna niiskus hõlbustab bakterite paljunemist. Nakkuse vältimiseks võite haava katta ka puhta sidemega.
- Eemaldage vigastusest kõik lahtised materjalitükid. Kui teie sõrmenukis on paisutatud ese, jätke see kohale, et arstid saaks haiglas eemaldada.
Osa 3/3: Liikuvuse testimine
Samm 1. Painutage sõrme
Proovige oma vigastatud sõrme painutada, et kontrollida, kas sõrm ei ole nihkunud või halvenenud. Kui teie sõrmenukk on nihestatud, ei pruugi te seda üldse painutada, kuna luu on nihkunud viisil, mis ei võimalda teil sõrme kasutada. Kui luu on pöörlenud, võite sõrme painutada, kuid see on suunatud pöidla poole. Malrotatsioon tähendab, et luu on niimoodi keerdunud, et sõrm paindub tavapärasest erinevas suunas.
- Kui teie luu on nihkunud või pahaloomuline, vajate selle taastamiseks arsti.
- Vigastatud või nihkunud sõrme paranemine võtab sageli kauem aega kui lihtne katkine sõrm.
Samm 2. Tehke rusikas
Kui sõrmenukk on katki, on sul käe sulgemine väga raske. Saate testida oma vigastuse tõsidust, proovides rusikat teha. Teie käsi võib olla liiga suureks paistes või sõrmede liigutamise korral võib sõrmede liigutamine olla lihtsalt liiga valus. Samuti võite sulgeda kõik oma sõrmed, välja arvatud see, millel on murtud sõrm. Kui suudate rusika teha ja sõrm on katki, ei pruugi vigastatud sõrm ülejäänud sõrmedega korralikult joonduda.
Ärge suruge ennast. Kui proovite liiga palju valu läbi võidelda ja rusikat teha, võite oma sõrme veelgi vigastada või nihestada
Samm 3. Haarake millestki kinni
Murtud sõrmenukk vähendab oluliselt sõrme tugevust. Teie aju võib tõsise vigastuse ümber lihased sulgeda, et vältida edasisi kahjustusi. Kui leiate, et te ei suuda millestki kõvasti kinni haarata, on tõenäoline, et teie aju üritab teie katkist sõrme kaitsta.
Kui teil on sõrmenukk kergelt murdunud, saate siiski suurema osa oma haardest kasutada. Kui te kahtlustate, et teil võib olla luumurd, võtke see rahulikult. Liiga kõva haaramine võib põhjustada luumurru tõsisemaks muutumise
Samm 4. Proovige oma randmet
Teie sõrmenukk on metakarpaluu ülaosas. Teie kämblaluu põhi on ühendatud teie randme- või randmeluuga. Kuna need kaks luud on omavahel ühendatud, võib murtud sõrmeluu mõjutada randme liikuvust. Liigutage randme küljelt küljele ja üles ja alla. Kui tunnete, et läbi käe lööb terav valu, on teil tõenäoliselt tugev luumurd.
Samm 5. Otsige ravi
Kui kahtlustate, et teie sõrm on murtud, pöörduge arsti poole või minge võimalikult kiiresti kiirabisse, et saada ravi. Tõenäoliselt peate paar nädalat kandma lahast või traksidega, kuni sõrm ei parane. Käes ja sõrmedes olevateks pausideks pole heitmist sageli vaja.
Näpunäiteid
- Nööri hoidmiseks peaksite selle teise sõrme külge lõhestama.
- Minge arsti juurde niipea kui võimalik, kui arvate, et teie sõrm on katki. Arst saab teha kahtluste kinnitamiseks röntgenpildi.
- Mähkige või siduge alati avatud haavad, nii et bakterid ei pääseks sisse.
- Kui haav väliselt veritseb, peske seda külma veega.
Hoiatused
- Ärge kunagi proovige läbi murda sõrmenukk, võite väiksema luumurru muuta tõsiseks.
- Kui teil on tõsine paus, mis tuleb kipsi panna, võib paranemine kesta neli kuni kuus nädalat. Olge valmis mõnest tööst ilma jääma, kui teie töö nõuab käte kasutamist.
- Mõnikord vajavad katkised sõrmed operatsiooni. Kui on vaja operatsiooni, võib sõrmenukk paraneda kauem.
- Vältige sõrmede purunemise vältimiseks tahkete esemete löömist. Kui te spargate või tegelete võitluskunstidega, kandke käte kaitsmiseks varustust.
