Murdunud falangid-või sõrmede purunemine-on üks vigastustest, mida kiirabi arstid kõige sagedamini näevad. Kuid enne haiglasse suundumist võib olla hea mõte proovida kindlaks teha, kas teie sõrm võib tõesti katki olla. Nikastus või sidemete rebend on üsna valus, kuid need ei nõua kiirabi reise. Pilk väikese arstiga on näha, kui sõrm on väänatud või on sidemete rebend. Luumurd võib seevastu põhjustada sisemist verejooksu või muid kahjustusi, mis nõuavad kohest arstiabi.
Sammud
Osa 1: 4: sõrme murdumise tunnuste äratundmine
Samm 1. Kontrollige valu ja hellust
Esimene märk murdunud sõrmest on valu. Teie valukogemus sõltub teie sõrmemurru tõsidusest. Pärast sõrme vigastamist ravige seda hoolikalt ja jälgige oma valu taset.
- Kui teil on kohe sõrmemurd, võib olla raske kindlaks teha, sest äge valu ja hellus on ka nihestuste ja nikastuste sümptomid.
- Otsige muid sümptomeid ja/või pöörduge arsti poole, kui te pole oma vigastuse tõsiduses kindel.
Samm 2. Kontrollige turse ja verevalumeid
Pärast sõrmeluu murdmist märkate ägedat valu, millele järgneb turse või verevalumid. See on osa teie keha loomulikust reaktsioonist vigastustele. Pärast luumurdu aktiveerib teie keha põletikulise reaktsiooni, millele järgneb ümbritsevatesse kudedesse eraldunud vedeliku põhjustatud turse.
- Tursele järgnevad sageli verevalumid. See juhtub siis, kui vigastuse ümbritsevad kapillaarid paisuvad või lõhkevad vastuseks suurenenud vedeliku rõhule.
- Esialgu võib olla raske teada, kas teie sõrm on murdunud, kuna võite siiski seda liigutada. Pärast seda, kui proovite sõrme liigutada, hakkavad paistma paistetus ja verevalumid. Turse võib levida ka teistele sõrmedele või peopesale.
- Tõenäoliselt märkate turset ja verevalumeid 5-10 minutit pärast sõrme esimeste valuaistingute tekkimist.
- Väike turse või verevalumite puudumine võib siiski viidata luumurru asemel nikastusele.
Samm 3. Otsige deformeerumist või võimetust sõrme liigutada
Sõrme murd koosneb luu segmendist, mis on ühes või mitmes kohas pragunenud või purunenud. Luu deformatsioon võib ilmneda ebatavaliste muhkudena sõrmel või sõrmel, mis osutab teises suunas.
- Kui on märke kõrvalekaldumisest, on sõrm tõenäoliselt katki.
- Tavaliselt ei saa te sõrme liigutada, kui see on murdunud, kuna üks või mitu luuosa pole enam ühendatud.
- Samuti on tõenäoline, et turse ja verevalumid muudavad sõrme pärast vigastusi mugavalt liikumiseks liiga jäigaks.
Samm 4. Tea, millal pöörduda arsti poole
Kui arvate, et teil on sõrmemurd, minge lähimasse õnnetus- ja erakorralise meditsiini osakonda. Luumurrud on keerulised vigastused ja nende raskusaste ei ole välistest sümptomitest kergesti nähtav. Mõned luumurrud nõuavad õigeks paranemiseks rohkem kaasatud ravi. Kui te pole kindel, kas vigastus on luumurd, on parem olla ettevaatlik ja pöörduda arsti poole.
- Kui teil on märkimisväärne valu, turse, verevalumid või mis tahes deformatsioon või sõrme liikumise vähenemine, pöörduge arsti poole.
- Sõrmevigastustega lapsed peaksid alati arsti juurde minema. Noored ja kasvavad luud on vigastuste ja tüsistuste suhtes vastuvõtlikumad, kui neid vigastusi ei ravita õigesti.
- Kui teie luumurdu ei ravita meditsiinitöötaja, on võimalik, et sõrm ja käsi jäävad sõrme liigutades valusalt kangeks.
- Korralikust joondamisest uuesti kuduv luu võib veelgi takistada teie käe edukat kasutamist.
Osa 2/4: sõrme murdumise diagnoosimine arsti kabinetis
Samm 1. Tehke füüsiline eksam
Kui kahtlustate sõrmemurdu, pöörduge arsti poole. Füüsilise eksami ajal hindab arst teie vigastust ja määrab teie luumurru tõsiduse.
- Arst võtab teie sõrme liikumisulatuse teadmiseks, paludes teil rusikat teha. Ta otsib ka visuaalseid märke, nagu turse, verevalumid ja luude deformatsioonid.
- Arst uurib ka teie sõrme käsitsi, et leida märke piirkonna verevoolu vähenemisest ja närvide kahjustusest.
Samm 2. Küsige pilditesti
Kui arst ei suuda füüsilise läbivaatuse käigus kindlaks teha, kas teil on murdunud sõrm, võib ta luumurru diagnoosimiseks soovitada pilditesti. Nende hulka kuuluvad röntgen, CT või MRI.
- Röntgenikiirgus on sageli esimene luumurdude diagnoosimiseks kasutatav test. Arst paneb teie murdunud sõrme röntgeniallika ja röntgenidetektori vahele, seejärel saadab pildi loomiseks läbi sõrme madala kiirgusega laineid. See protsess viiakse lõpule mõne minuti jooksul ja on valutu.
- Kompuutertomograafia või kompuutertomograafia skaneerimine koostatakse röntgenkiirte abil, mis skaneerivad vigastuse erinevaid nurki. Kui esialgsed röntgenuuringu tulemused on ebaselged või kui arst kahtlustab, et luumurruga on seotud ka pehmete kudede vigastused, võib arst otsustada kasutada luumurdest kujutist.
- MRI võib olla vajalik, kui teie arst kahtlustab, et teil on juuksepiir või stressimurd, selline luumurd, mis tekib pärast korduvaid vigastusi aja jooksul. MRI -d annavad peenemaid detaile ja võivad samuti aidata arstil eristada pehmete kudede vigastusi ja sõrmejoone murdusid.
Samm 3. Küsige, kas vajate kirurgilist konsultatsiooni
Kui teil on raske luumurd, näiteks liitmurd, võib osutuda vajalikuks kirurgiline konsultatsioon. Mõned luumurrud on ebastabiilsed ja vajavad operatsiooni, et luude fragmendid abivahenditega (nt juhtmed ja kruvid) oma kohale tagasi panna, et luu saaks korralikult paraneda.
- Iga luumurd, mis tõsiselt takistab liikuvust ja viib käe joondusest kaugele, vajab tõenäoliselt operatsiooni, et sõrm saaks liigendatud liikumise tagasi.
- Võite olla üllatunud, kui raske on igapäevaseid ülesandeid täita ilma kõiki sõrmi täielikult kasutamata. Sellised spetsialistid nagu kiropraktikud, kirurgid, kunstnikud ja mehaanikud nõuavad oma töö peenmotoorika täielikku ärakasutamist. Seega on sõrmemurdude eest hoolitsemine ülioluline.
Osa 3/4: Murtud sõrme ravi
Samm 1. Jää, suruge kokku ja tõstke üles
Hallake turset ja valu, jäätudes, surudes kokku ja tõstes sõrme üles. Mida kiiremini pärast vigastust seda tüüpi esmaabi annate, seda parem. Veenduge, et puhkate ka sõrme.
- Jää sõrme. Pakkige külmutatud köögiviljade kott või jääkott õhukesesse rätikusse ja kandke see õrnalt sõrmele, et vähendada turset ja valu. Kandke jääd kohe pärast vigastuse tekkimist, vajadusel mitte kauem kui 20 minutit.
- Suruge vigastus kokku. Mähi sõrm õrnalt, kuid kindlalt pehme elastse sidemega, mis aitab turset juhtida ja sõrme immobiliseerida. Esialgsel kohtumisel arstiga küsige, kas on asjakohane hoida sõrme mähitud, et vähendada täiendava turse tekke ohtu ja takistada teiste sõrmede liikumist.
- Tõstke käsi üles. Kui võimalik, hoidke sõrm südame kohal. Teil võib olla kõige mugavam istuda diivanil, jalad üle patjade ning randme ja sõrmed toetuda diivani seljatoele.
- Samuti ärge kasutage vigastatud sõrme igapäevaseks tegevuseks enne, kui arst on selle kõrvaldanud.
Samm 2. Küsige oma arstilt, kas teil on vaja lahasid
Kilde kasutatakse teie murdunud sõrme immobiliseerimiseks, et vältida selle edasist kahjustamist. Kuni parema mähkimise saamiseks arsti juurde jõudmiseni võidakse teha popsicle pulgast ja lahtisest sidemest ajutine lahas.
- Vajalik lahaste tüüp varieerub sõltuvalt sellest, milline sõrm on murdunud. Väiksematel luumurdudel võib kasu olla sõbra teipimisest, mis seisneb vigastatud sõrme immobiliseerimises, koputades selle kõrval oleva sõrme külge.
- Selja pikendusploki lahas hoiab teie vigastatud sõrme tahapoole painutamast. Pehme lahas asetatakse selleks, et vigastatud sõrm oleks kergelt ja õrnalt peopesa poole kõverdatud ning seda hoitakse pehmete kinnitustega.
- Alumiiniumist u-kujuline lahas on paindumatu alumiiniumist lahas, mis hoiab vigastatud sõrme välja sirutumast. See asetatakse vigastatud sõrme tagaküljele, et see jääks liikumatuks.
- Raskematel juhtudel võib arst rakendada paindumatut klaaskiust lahast, mis ulatub sõrmest randmest mööda. See on sisuliselt nagu mini-cast teie sõrme jaoks.
Samm 3. Küsige oma arstilt, kas teil on vaja operatsiooni
Luumurru nõuetekohaseks raviks ja paranemiseks on vaja operatsiooni, kui immobiliseerimine ja aeg ei suuda seda tõhusalt parandada. Üldiselt on operatsiooni vajavad luumurrud keerulisemad kui need, mis nõuavad ainult immobiliseerimist.
Liitmurd, ebastabiilne luumurd, lahtised luutükid ja luumurd, mis kahjustavad liigest, vajavad kõik operatsiooni, sest luumurd tuleb õiges konfiguratsioonis paranemiseks tagasi juhtida
Samm 4. Võtke valuvaigisteid
Teie arst võib soovitada teil võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-d), et aidata toime tulla sõrmemurdudega seotud valu. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid vähendavad pikaajalise põletiku negatiivseid mõjusid ning leevendavad närvidele ja nendega seotud kudedele avalduvat valu ja survet. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ei pärsi paranemisprotsessi.
- Luumurdude valu leevendamiseks kasutatavate tavaliste käsimüügiravimite hulka kuuluvad ibuprofeen (Advil) ja naprokseennaatrium (Aleve). Võite võtta ka atsetaminofeeni (tülenooli), kuid see ei ole MSPVA ega vähenda põletikku.
- Kui teil tekib tugev valu, võib arst teile lühiajaliseks raviks anda ka kodeiinipõhiseid retseptiravimeid. Paranemisprotsessi alguses on valu tõenäoliselt halvem ja arst vähendab teie retsepti tugevust, kui luu paraneb.
5. samm. Järgige oma arsti või spetsialisti juhiseid
Mõni nädal pärast esmast ravi võib arst soovitada teil järelkontroll kokku leppida. Ta võib korrata röntgenkiirte 1-2 nädalat pärast vigastust, et näha, kuidas see paraneb. Veenduge, et jätate kõik järelkontrolli kohtumised, et tagada paranemine.
Kui teil on vigastuse või muu kohta küsimusi, võtke ühendust oma arstiga
Samm 6. Mõista komplikatsioone
Üldiselt paranevad murdunud sõrmed pärast arstiga konsulteerimist ja 4-6-nädalast paranemisperioodi väga hästi. Sõrmemurrujärgsete tüsistuste risk on minimaalne, kuid teil on siiski hea neist teadlik olla:
- Liigese jäikus võib tekkida armikoe moodustumise tõttu luumurru kohale. Seda saab lahendada füsioteraapia abil, et tugevdada sõrmelihaseid ja vähendada armkoe.
- Osa sõrme luust võib paranemisprotsessi ajal pöörata, mille tagajärjeks on luuline deformatsioon, mis võib vajada kirurgilist sekkumist, et aidata teil asjadest õigesti aru saada.
- Luu kaks tükki ei pruugi korralikult kokku sulanduda, põhjustades luumurru püsiva ebastabiilsuse. Seda tuntakse kui "mitteühinemist".
- Nahainfektsioon võib tekkida, kui luumurru kohas on vigastusi ja neid ei puhastata korralikult enne operatsiooni.
Osa 4/4: Luumurdude tüüpide mõistmine
Samm 1. Mõista sõrme luumurrud
Inimese käsi koosneb 27 luust: 8 randmest (kämblaluud), 5 peopesast (kämblaluud) ja kolm sõrmede falangi komplekti (14 luud).
- Proksimaalsed falangid on sõrme pikim osa, mis asub peopesale kõige lähemal. Vahepealsed ehk keskmised falangid tulevad järgmisena ja siis on distaalsed falangid kõige kaugemal, moodustades sõrmede “otsad”.
- Ägedad vigastused, nagu kukkumised, õnnetused ja spordivigastused, on sõrmemurdude kõige levinumad põhjused. Teie sõrmeotsad on üks kehavigastustest kõige ohtlikumaid piirkondi, kuna need on seotud peaaegu iga tegevusega, millest te päeva jooksul osa võtate.
Samm 2. Tea, kuidas stabiilne luumurd välja näeb
Stabiilsed luumurrud on määratletud luumurruga, kuid nende nihkumine murdumise mõlemas otsas on väike või puudub üldse. Stabiilseid luumurde, mida tuntakse ka kui nihutamata luumurdu, võib olla raske tuvastada ja neil võivad olla sümptomid, mis sarnanevad teiste trauma vormidega.
Samm 3. Tea, kuidas nihutatud luumurd välja näeb
Murdunud luud, mille kaks murdekoha esmast külge enam ei puutu või on joondatud, loetakse nihkeks.
Samm 4. Tea, kuidas liitmurd välja näeb
Luumurdu, mille puhul luumurd on nihkunud ja osa sellest läbi naha surutud, nimetatakse liitmurruks. Luu ja seda ümbritseva koe kahjustuse tõsiduse tõttu nõuab see vigastus alati kohest arstiabi.
Samm 5. Tea, kuidas peenestatud luumurd välja näeb
See on nihkunud luumurd, mille korral luu on purunenud kolmeks või enamaks tükiks. Sageli, kuid mitte alati, on see seotud oluliste koekahjustustega. Mõjutatud jäseme äärmine valu ja liikumatus, mis on sageli seotud sellise vigastusega, hõlbustab diagnoosimist.
